面对新型肺炎，出门在外有口罩，那室内如何有效防护？
嗯，面对新型肺炎口罩出售其实是需要严格管理的，避免哄抬价格。
你不要紧张，要放松心情，想吐肚子不舒服，这也不能就说是新型肺炎症状，还需要观察。
疫情还在蔓延，每天刷新闻还是能看到那揪心的病例数增长。做好个人防护，始终不能松懈！但隔离假终将结束，全面复工终要来临，出门戴口罩已成为共识。
但在办公室、家中等室内场所，人员又聚集，如何做好有效防护?
正所谓"出门靠口罩，室内靠空净"! 病毒肆虐的时期，因为N95口罩其对空气中直径≥300纳米的飞沫颗粒的过滤效率达到95%以上，小于300纳米的微沫也会因为静电效应被吸附在口罩的纤维上，所以被作为个人公共场所重要的防止感染的手段。
这几天在家闲的没事，就研究我家的空气净化器，当初买的时候，我家这款空气净化器说能过滤流感病毒，再加上北京这段时间的空气质量不太好，家里空气净化器也就一直开着。
从原理上讲，普通医用外科口罩的过滤效果不如空气净化器的滤芯，那么空气净化器到底能否过滤病毒呢？
首先，新型冠状病毒大小和流感H1N1病毒大小相近。中国疾病预防控制中心病毒病预防控制所2020年1月24日发布的信息中指出:新型冠状病毒尺寸约为100纳米，与H1N1病毒尺寸相近(H1N1病毒尺寸为80-120纳米）。
其次，真的能过滤病毒吗？
我不放心，继续查资料，发现检测报告上，说这款空气净化器对于H1N1病毒的过滤效果达 99.99%。
第三，再来看看，口罩和空气净化器HEPA滤芯的结构：
昨天的文章中，已经把口罩的结构给大家讲了，主要是无纺布和熔喷布，空气净化器的HEPA滤芯是由PP熔喷层和骨架层组成，还增加了高效抗菌涂层等材料，也就是说比口罩防护效果要好些。
所以，如果空气净化器配备了H12及以上级别且拥有抗菌涂层的高效HEPA滤芯，不仅可以在密闭空间中通过循环净化有效滤除H1N1病毒达99.99%，对于H1N1尺寸病毒或其它尺寸相近的污染物也应可过滤。
所以在口罩短缺的当下，同时又不想在室内仍然带着憋闷的口罩呼吸的话，其实开着空气净化器是滤除病毒、阻止传播的必要手段。建议使用H12及以上级别，且带有抗菌涂层高效HEPA滤芯的空气净化器。
但是，空气净化器HEPA 滤芯的分级比较复杂，很多产品的说明书或者电商页面也没有明显标注出可过滤颗粒物直径。况且，很多即使标出来，也只是理论值，并不代表实际滤除病毒的功效。因此，你查查看看你家的这款空气净化器，是否针对病毒滤除能力做过权威检测？
建议大家使用之前，咨询清楚3件事：1、HEPA滤芯的等级是否达到H12或者以上级别？
2、有没有抗菌层？需要多久更换一次滤芯？或咨询清楚如何进行滤芯的消毒处理？
3、除病毒、细菌能力有没有第三方权威机构的检测认证？
最后的最后，还是要说：建议各位在复工前最好坚守在家中！
复工后上班到办公室、下班回到家中切记打开高标准的空气净化器，滤除病毒，防止交叉感染，并及时的更换滤芯，或进行消毒处理。保障自己和家人的安全。希望在每个人的共同努力下，疫情早日退去！
【不药博士】简介
博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！
室内不去人员聚集的地方，保持社交距离，一米以上。勤通风，勤消毒，勤洗手。
勤洗手，勤通风，这是对于细菌最有效的方法，勤洗手可以让我们将细菌带入室内的可能性大大减低，而且通风的话可以让我们的室内环境更加利于健康。
可以在家中定期喷洒医用酒精或者消毒水，从而灭杀家中的细菌（主要消毒部位是大门口以及屋内的门把手）。另外注意用洗手液多洗手，防止手上有细菌残留。
在家勤洗手，从室外回到室内人要消毒，买的东西也要消毒清洗。
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