团建都需要准备什么，要带小零食吗？
看是什么类型的团建了，是不是当天来回的什么的。
要是户外活动的话了解那边的环境看要不要带些驱蚊驱虫用品，换洗衣物等等，必备的一些药品之类的。
不需要，准备好心情就可以了，但是一定要注意安全呀！做团建一定要注意找大公司！ 明阳天下（国际）拓展是由国家人力资源人社部中国职协授权在中国的仅有的一家户外拓展培训师考试认证培训中心，专业的培训师资力量，实战性的培训课程，细节的把控，大量分享和总结的教授，深受学员的好评，培训后可直接操作实施，针对现在市场需求，拓展培训师大大稀缺，培训后就业率相当可观，考核通过颁发国家认可的体验式培训导师的证书初级，中级，高级。是您培训的好选择！
准备一些做娱乐活动的应用品，带一些小零食也可以的。团建这个带不带小零食看自己的了，如果说自己容易饿那么就带些，这个不影响的！
1身体：所有项目均适用于普通成年人，对体能无特别的要求。（如有严重心脏病、高血压、习惯性脱臼、脊椎颈椎腰椎受伤经历、半年内大手术者不能参加户外拓展训练，拓展训练过程中，您身体如有不适，请及时向带队教练说明）；如疾病得到有效控制且在康复期，可在培训师的指导下，有选择地参加相关项目的训练。
2、行为：请在活动期间准时集合，不缺席，不迟到；在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何危险运动。
3、药品：我们备有常用药品（创可贴、藿香正气液、救心丸等），如有需要可以向带队教练索取。
4、穿着：活动前，请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋（特别是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋）或方便活动的服装（女士请勿穿裙装），另需准备一套备用服装，以便出汗后更换。因早晚温差较大，请注意保暖（戴眼镜的学员准备小绳加固眼镜）。
5、物品：活动过程中，为避免弄伤，请勿佩戴手表、首饰，衣兜内不要存放坚硬的物品（如手机、钥匙、硬币等）。女士请勿佩戴坚硬头饰。
6、行动：活动期间，除特殊情况外，学员不得外出。学员若外出，必须通过主办方组织者同意；有困难找教练，要求帮助；服从统一安排；学员在受训期间，严禁吸烟、饮酒、赌博和使用毒品或其它任何违禁药品。
7、环保：在活动中，请您爱护各项设施，严禁擅自攀爬，同时请您爱护自然环境，不要乱丢垃圾。
8、饮食:活动中严禁吸烟，请勿饮酒，俱乐部保证饮食的安全卫生。
清朝为什么定都北京?
吴三桂接到信后，以为从此可以跻身新贵，就决议投降，并带着兵马入京朝见李自成。不料走到半路上，府中的大总管来边关报信，说他父亲吴襄被索饷20万两；又说他的爱妾陈圆圆被刘宗敏夺了去；还说农民军放火烧了他家的宅院。吴三桂一听，肺都要气炸了，马上翻脸变卦，返回了山海关。为了报私仇，他派人...
西安有多少个朝代建都?
西安是13朝古都。西周、秦、西汉、新、东汉、西晋（愍帝）、前赵、前秦、后秦、西魏、北周、隋、唐等13个王朝在这里建都达1200余年之久。西周是第一个在西安建都的。公元前1046年，周文王之子周武王姬发灭商后，定都于镐京（今西安市西南部）。西周的最后一位皇上是大家熟悉的“烽火戏诸侯”的周...
金朝的都城
金朝的都城：上京会宁府(黑龙江阿城)、中都(北京)、南京(河南开封)。金是东北女真部所建立的王朝，金太祖在攻取辽国之后，继承了辽国的五京制度。金熙宗天眷元年也就是1138年把原来金国的国都称为上京会宁府。海陵王杀金熙宗取得帝位后，于真元元年1152年迁都燕京，成为中京大兴府，并改汴京为南京开封府...
朱元璋定都之谜:朱元璋为何将都城定在应天府?
长安、洛阳、汴京，实周、秦、汉、魏、唐、宋所建国，但平定之初，民力未苏息，朕若建都于彼，供给力役悉资江南，重劳其民。若就北平，要之宫室不能无更，亦未易也。今建业长江天堑，龙蟠虎踞，江南形胜之地，真南京莫愁湖胜棋楼（传说太祖与徐达在此下棋）足以立国。临壕则前江后淮，以险可恃，...
多角度分析太平天国定都天京是为什么?
正是这些原因，加上南京自身的优越条件，促使太平天国建都南京，改名天京。总体而言，太平天国定都天京无疑是正确的，尤其是时间上的选择更显恰当。但在空间而言，此地易攻难守，非理想之地，此亦是其不足之处，以此为都也是权宜之计，其后太平天国在保卫天京方面不得不投入大量兵力，在攻守的拉锯战中...
朱元璋定都之谜,朱元璋为何将都城定在应天府呢?
朱元璋领导的红巾军起义，推翻了元朝的统治，40岁时基本平定了天下，接下来准备建都称帝。在哪选址建都呢？老朱首先想到了军师刘伯温，刘伯温在这方面很专业，“上知天文，下晓地理”。对风水堪舆有很深的造诣，他作的《烧饼歌》成了传世之作，他的名气不亚于三国时的诸葛亮。“三分...
杭州是哪个朝代的首都
于是,在绍兴待了一年多,高宗便移陛临安府,在那里建造宫殿,做建都准备。1138年,正式宣布临安为“行在所”,杭州正式成为南宋都城。 所以,从1127年到1138年这11年的时间里,南宋朝廷一直是飘忽不定的:曾建都商丘、绍兴,并试图建都南京,最终定都在了杭州。很明显,定都杭州并非南宋朝廷最初的意图。 不过,杭州成为都城...
南宋在什么时候建都,北宋在什么时候建都
南宋在1127年建都，北宋在960年建都。南宋 在公元1127年，也就是靖康之变以后，宋徽宗的第九个儿子康王赵构没有受到靖康之变的迫害，在南京的应天府定都，并且建庙称帝，仍然使用宋朝的国号，在历史上称为南宋。北宋 公元960年，后周王朝的各位将领在陈桥发动了病变，一起拥护赵匡胤为皇帝，建立了宋朝...
中华人民共和国建国时首都最先考虑的是哪
经济和工业都比较发达。其次，哈尔滨距离苏联较近，当时中共正受到苏联的援助。哈尔滨地理位置优越，而且哈尔滨是中共最早解放的几个较大城市之一，是中共在东北的政治中心所在地。毛泽东也曾批准哈尔滨为“特别市”，为建都做准备。然而，时局突然发生变化，国民党向东北增加重兵，毛泽东才果断放弃哈尔滨作为首都...
刘邦选长安定都的原因是什么
在汜水称帝这天，刘邦按众人意愿暂时定都洛阳。但就在他准备带领手下的文武大臣们去洛阳时，一个人的出现让定都之事再起波澜。下面小编就为大家带来详细的介绍，一起来看看吧!这个人的名字叫娄敬。娄敬是齐国人，此时不远千里赶到汜水来，只是为了刘邦建都的事。这等没身份、没地位的人，本来要见真龙...
汲韩宁心： 一年一度的端午节将至,公司都会搞一场聚会来庆祝,粽子不可少,吃粽子是从古留下的习俗,粽子吃了容易腻,还可以备些其他的零食,哪些适合聚会吃的零食呢,以下讨论下. 一、坚果类零食 大家聚一起,手里不拿些坚果总聊不起来,坚...
贵港市17091065331： 短途的团队游,三天两夜,需要带什么东西? - ？
汲韩宁心： 身份证,洗漱用具,毛巾.换洗衣物,如果去的地方冷,那么带上开衫类衣服.小零食. 如果目的地比较暖,那么防蚊虫的东西,蚊香带上. 黄连素,消炎药,无极膏,创可贴,免洗洗手液或者湿纸巾和纸巾. 可能的话可以带一点酒精棉球,酒精不要带,可能会引起危险或者安检过不去
贵港市17091065331： 新导游第一次带团,需要准备什么呀? - ？
汲韩宁心： 带地接还是全陪呢?地接的要准备好导游旗,扩音器,导游小包包(可以放行程团款的小包),带上口香糖,再带上两幅扑克.如果条件允许,再带一些小零食,小纪念品(搞活动用).再对路线熟悉,不要求一定要背熟导游词,至少能对大致情...
贵港市17091065331： 学校要组织出游,想问下有什么必带的小零食? - ？
汲韩宁心： 主要是水和压缩饼干,其他的可以带些不占地方的小零食,因为水是生命之源.
贵港市17091065331： 夏令营要带什么东西?？
汲韩宁心： 蚊怕水,毛巾,牙刷,牙膏,沐浴用品,手机充点器或备用电池,泳衣,眼睛,旅行袋,纸巾,水,小药箱,拖鞋,手电筒,零食等.
贵港市17091065331： 旅游都需要带哪些食物 - ？
汲韩宁心： 第一类:主食 推荐:谷类面包 推荐理由:谷类面包独富含纤维素的麸皮,能提供维生素B以及矿物质锌、镁、铬,具有抗氧化作用的维生素E和硒,具有生物活性的植物化合物.各种谷类面包如全麦面包、亚麻仁面包等,在旅途中能很好地补...
贵港市17091065331： 班级要开联欢会了,带什么东西吃好? - ？
汲韩宁心： 除了带零食以外的那些常见的,喜欢的最好带点水果,零食什么的同学们都会想到的,那么高兴的日子都是大家共分享的,凭我的经验只有水果很少有人想到的,零食甚么的大多是甜的和咸的,可是开联欢会喝水也不方便,饮料喝了更渴,只有水果我保证你带水果会很抢手的!元旦快乐,祝你幸福
贵港市17091065331： 呵呵.一般要组织出去旅游的话.需要带什么去?？
汲韩宁心： 身份证,替换衣物,常用药物,钱,信用卡,手机、小零食,如果是极限旅游,还需要地图,指南针,专业登山设备,电筒,打火机,专业定位设备等等,还要考虑目的地的气候.
贵港市17091065331： 同学聚会应该有哪些准备?？
汲韩宁心： 零食 水果 玩游戏所需要的小道具 打扮的漂亮/帅气点
贵港市17091065331： 公司举行的旅游包吃包住一般要带什么过去? - ？
汲韩宁心： 钱,随身衣物,个人清洁用品,路上的小零食.
