我们要怎样学会充实自己？

我们应该怎样学会充实自己，如何改变对人生的看法，学会爱自己的人生呢？~

有自己喜欢的事情吗？确定后，就去做，多看书，和朋友接触交流，什么成次的人都交，笑着面对每一个人。给自己的敌人最真诚的谢谢，是她的激励上我做的更好。给伤害过自己的朋友一张自信的脸，因为过去有你，现在的我更坚强。多看书，你会有更多的感误。

在现在最容易得到的是时间，最容易失去的也是时间，那么我们应该怎么样的来更好的充实自己呢？简单的来说，现在对于我们年轻人来说最多的就是时间了，想要更好的充实自己，就应该找到适合自己做的事情，找到自己喜欢的事情去执行。
第一，想要更好的充实自己，多读书。
读书对于我们大家来说并不是困难的事情，而且读书带给我们的会有不一样的收获。那么在这么多的时间里，就应该每天给自己一点点时间去阅读，阅读一些你感兴趣的有感染力的文章，选择几本可以提升自身形象或者能力的书籍，给自己带去不一样的新体验。有人说读书使人进步，那么在现在这个最容易得到时间又最容易失去时间的时候，就应该通过读书让自己进步，不虚度青春！
第二，想要更好的充实自己，多锻炼。
锻炼自己也是在做一件特别值得的事情，俗话说“身体是革命的本钱”，在时间这么多的情况下，我们可以选择去锻炼身体，像跑步，游泳，打羽毛球，打网球什么都都是可以的。在让自己变得优秀之前，也确实应该做一些切切实实的准备，那么，锻炼身体就是一个特别不错的选择。我们都知道，跑步可以让我们抒发不好的情绪，让自己更加的快乐，在这个时候还给自己的身体来了一个特别好的保障呢！锻炼身体需要的时间每天不需要太多，每天有几个小时就够了，剩下的时间你可以自由安排做其他想做的事情，多好。
第三，想要更好的充实自己，多旅行。
在现在这个时候，大部分年轻人一年都会去好几个地方旅游，一般是在大学期间，好似不会疲惫。多出去走一走，见一见自己从来都没有听闻过的人与事，长长见识，其实在旅游的途中自己会学会挺多的东西，并且都有实用性。我们都知道去旅游不就是为了去放松自己，去见世面，然后回来之后继续接着努力的奋斗，好满足自己去更有意思的地方旅游的念头啊。在我们这些年轻人这里，时间很多，但流失的也很快，这个时候我们可以选择外出旅行，好好的享受外面的独特风景，也算是充实自己的一种做法，可以把所见所闻接下来供以后回忆，也还不错！
对于现在做一些事我们总是说，明天来，明天来，反正时间还多，其实不多，一天过去了。你可以得到的时间也就少了一天，所以在这样矛盾的情况下，我们要选择充实自己，但是又不知道具体做什么可以更好的充实自己，那么，我个人认为，可以选择读书，锻炼，旅行这些事情去做。

在现在最容易得到的是时间，最容易失去的也是时间，那么我们应该怎么样的来更好的充实自己呢？简单的来说，现在对于我们年轻人来说最多的就是时间了，想要更好的充实自己，就应该找到适合自己做的事情，找到自己喜欢的事情去执行。

第一，想要更好的充实自己，多读书。

读书对于我们大家来说并不是困难的事情，而且读书带给我们的会有不一样的收获。那么在这么多的时间里，就应该每天给自己一点点时间去阅读，阅读一些你感兴趣的有感染力的文章，选择几本可以提升自身形象或者能力的书籍，给自己带去不一样的新体验。有人说读书使人进步，那么在现在这个最容易得到时间又最容易失去时间的时候，就应该通过读书让自己进步，不虚度青春！

第二，想要更好的充实自己，多锻炼。

锻炼自己也是在做一件特别值得的事情，俗话说“身体是革命的本钱”，在时间这么多的情况下，我们可以选择去锻炼身体，像跑步，游泳，打羽毛球，打网球什么都都是可以的。在让自己变得优秀之前，也确实应该做一些切切实实的准备，那么，锻炼身体就是一个特别不错的选择。我们都知道，跑步可以让我们抒发不好的情绪，让自己更加的快乐，在这个时候还给自己的身体来了一个特别好的保障呢！锻炼身体需要的时间每天不需要太多，每天有几个小时就够了，剩下的时间你可以自由安排做其他想做的事情，多好。

第三，想要更好的充实自己，多旅行。

在现在这个时候，大部分年轻人一年都会去好几个地方旅游，一般是在大学期间，好似不会疲惫。多出去走一走，见一见自己从来都没有听闻过的人与事，长长见识，其实在旅游的途中自己会学会挺多的东西，并且都有实用性。我们都知道去旅游不就是为了去放松自己，去见世面，然后回来之后继续接着努力的奋斗，好满足自己去更有意思的地方旅游的念头啊。在我们这些年轻人这里，时间很多，但流失的也很快，这个时候我们可以选择外出旅行，好好的享受外面的独特风景，也算是充实自己的一种做法，可以把所见所闻接下来供以后回忆，也还不错！

对于现在做一些事我们总是说，明天来，明天来，反正时间还多，其实不多，一天过去了。你可以得到的时间也就少了一天，所以在这样矛盾的情况下，我们要选择充实自己，但是又不知道具体做什么可以更好的充实自己，那么，我个人认为，可以选择读书，锻炼，旅行这些事情去做。

每天天亮的时候我都会感到恐惧，好像自己又挥霍掉了一天，那种感觉特别不好，别人都在充实自己，自己却找不到方向和目标。所以我一直都很想充实自己，不让自己每天都产生无措和茫然的感觉。


1.阅读。阅读是无时无刻的，不管是学生还是已经工作了的人，阅读是最有效和最简单的充实自己的方式。良好的阅读习惯能让人头脑清醒，思维敏捷，能让人腹有诗书气自华。所以一定要平时多阅读，哪怕你没有时间，一天阅读一两页都没有关系，积少成多，慢慢的你会习惯和喜欢上阅读这件事，你会自然而然的沉浸在书海中不能自已。



当然选择适合自己的书也很重要，学生可以看一些文学类的书籍，而其他的人可以根据自己的兴趣爱好来选择，喜欢逻辑推理的，可以看探案类的书籍，喜欢历史的，可以看各种王朝野史，喜欢外文的也可以看一些外文名著。总之根据自己的需求兴趣来进行阅读。 只有真的对阅读产生了好感，才会渐渐地融入书中，随时随地都能享受到阅读带来的快乐。


2.可以试着学习绘画和书法。学习绘画和书法可以培养自己的兴趣爱好，同时又能起到怡情养性的作用，一旦你专心的做这当中的某一件事，你会发现自己能完全的沉淀下来，远离各种浮躁和不安的情绪，整个人都显得平静而沉稳。慢慢的你不仅能在待人接物的事情方面得到提升，而且在学习这些的过程，你可以在获得了某种技能的时候，你还能同时提高了自己的艺术修养，当然做这些事不可能一蹴而就，需要持之以恒才有真正的成效。


3.运动。生命在于运动！花时间在运动上面也能够充实自己，不仅能锻炼人的意志力还能强健自己的体魄。在运动的过程中挥洒汗水，会让人特别有成就感，每天都有一件事可以做，又不会感到空虚，对自己还有好处，何乐而不为呢！运动可以去爬山，打球，跑步。也可以在家瑜伽，跳健美操等等，这些都是为了让自己变得更优秀，变得更好，每一天都能有一个目标和追求，其实一旦有了运动的习惯，你每天不流点汗水，你都会觉得少了什么一样，运动也是一件很有魅力的事情！


当然有意义的事情远不止这一些！只要你自己觉得这一天时间没有白费。你自己不会为自己花出去的时间而感到惴惴不安，自然就是有价值的，同时也是能够充实自己和丰富生活的事情了！

   如何有效的利用时间充实自己首先得从你现在的职业说起。我是个学生，所以以学生的角度来说，那当然就是学习了。我说的学习，除了自己现有的每天上课的基础下，是要多充实一下自己各方面的知识。你要读很多课外书，哪怕是小说也行，这样会对自己有很大的帮助。最好多读些文学作品，了解一下平凡的世界，感触一下悲惨的人生。这对自己以发展的世界观有很正能量的帮助，而且可以让自己的精神饱满，变得开朗乐观起来，每天给自己安排出读书的时间，自然时间就充沛起来了。
          其次就是社交，和同学每周约定骑行，或者徒步踏青之类的户外活动，在学校报一些社团，结交多点朋友，交际圈大了，自然自己的见识也会提升，这样活动自然也就多了，活动多了时间就会排的很满，就会更加充沛起来。当然，在周末的时候有时也可以选择去兼个职，锻炼一下自己，发发传单，当当服务员，或者做做促销，我觉得这都是财富的积累。我们可以做一个表格，或者在心中把时间规划起来，每天上午该干嘛，下午该干嘛，晚上该干嘛。虽然开头会很艰难，有时候想干的事会拖很久，今天拖到明天之类的。但是必须要克制自己，必须的执行起来，今天必须要读两个小时的书，必须要去社团转一转，晚上必须要和朋友去骑行，慢慢的你就会习惯这种井井有条的生活，你的生活也不在盲目，每天每时每刻你都知道自己在干什么，不会在像这样每天只能无聊的抬头看天空了，这样每天都会有事干而且都是有意义的事，那样想活的不充实都难。

       最重要的是自己要清楚，你想要什么样的生活，并且为之全力以赴，才会在时间的长河中不负光阴、不负自己。

第一 学习

        无论什么年纪，要想不脱节于社会，我们需要无时无刻的去学习，社会和科技飞速发展，如果你不知道通过学习来提升自己的思想与专业水平，那你也必将会被社会所淘汰。既然我们没有时间行万里路，那我们就去读万卷书，提升自己的内在高度，做一个有知识涵养的人。你可以一天整成范冰冰，却不可能一天读成一个林徽因，学习是一个漫长而长久的过程。

第二 锻炼身体

   身体是革命的本钱，这话绝对有道理，没有一个好的身体，其他一切都是空谈。即使你身家万贯，身体不好，你也无福消受。保持每天锻炼身体的好习惯，才能让自己保持充沛的精力，去过好当下的每一天，才有精神去做自己想做并喜欢做的事情。

第三 做一份自己喜欢的工作

     尽量喜欢自己的工作，或找一份自己喜欢的工作，而不是为了那微薄的工资，每天在工作的岗位上苦苦挣扎，几年以后你会发现，自己还在原地徘徊。因为你讨厌自己的工作，所以你不愿意进步、不愿意为了这份工作付出更多精力。而只要做一份自己从内心喜欢的工作，你才会愿意进步，愿你付出，并且工作的过程是快乐的，对你来说工作是一种享受。

时间不会因为你的任何改变而有所停留，我们能能做的就是过好当下的每一天。

其实时间真的时间很神奇的东西，有的时候你会觉得时间过得很慢，太漫长了，但是又在一眨眼之间转瞬即逝。在我看来，时间的确是容易得到，也是最容易失去的，所以我们真的要学会充实自己，不要荒废这一生的时间。

我觉得像我这种年级，快要20岁了，正是青春的大好时光，更要好好地充实自己。那么怎么来充实自己呢？

1. 读书
   

像我这个年级，大学生，最主要的事情就是学习了，其实学习应该是一生的事情了，书中自有黄金屋，读书可以好好的充实自己，丰富自己的知识，对我们是有利的，而且腹有诗书气自华，活到老学到老更是证明了读书对我们生活的重要性和影响。

2.健身

健身其实也是一种充实自己的方式，我个人认为，对自己生活有正能量，好的事情都是算充实自己的。健身不仅可以锻炼身体，更让自己的身心也有着不同的改变，健身真的是件正能量的事情。

3.发展自己的爱好

我觉得生活中一定要有自己的爱好，因为生活就是要有自己的兴趣才会更精彩，无论你的爱好是什么，摄影啊，书法啊，养花养草啊都是可以的，因为我觉得只要有自己的爱好，并且用心的投入进去，就能使自己的生活更加充实。

总而言之，我觉得只要去用心生活，生活就一定是很充实，有趣的。

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二道区18589852221： 如何让自己充实 - ？
唐奖基瑞： 你想过的充实,首先你就应该有一个明确的人生目标.然后找到实现人生目标的战略方法和步骤,接着加上你不泄的努力,你就会活的很充实.你不仅是充实你的人生,更重要的是充实自己的大脑,比方说看一些有用的书,或者向一些有学问的...

二道区18589852221： 怎样才能让自己变得充实起来? - ？
唐奖基瑞： 很高兴为你解答:让自身充实的方法. ●保持乐观的情绪.要热爱生活,热爱自己的工作.善于在生活中寻找乐趣,即便是干些家务也不应视为负担,而是带着情趣去干,比如做饭,不断尝试新花样,享受烹饪的欢娱.在工作上要不断创造,在进...

二道区18589852221： 如何让自己充实? - ？
唐奖基瑞： 我觉得你首先应该明确自己日后想成为一个什么样的人,这个需要结合自己的特长和天赋.我把人生的道路归纳为三个方面,一、从政;二、从商;三、从专家学者.你必须先确定自己走哪条路,然后按照自己...

二道区18589852221： 如何才能充实自己？
唐奖基瑞： 想充实自己,就要找点事情做,只要降低自己的期望,就很容易得到快乐.主要是你必须动起来,专注你正在做的事,你就不会感到无聊了.[宇宙的微笑]人生是什么__就是人的生活.也就是首先必许活着.生活有精彩的,也有简单的,有快乐的...

二道区18589852221： 人该怎么做来充实自己? - ？
唐奖基瑞： 从小事情做起,从细节入手.首先恢复信心,重新激发生活的热情!你可以采取以下建议:1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向; 2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行...

二道区18589852221： 怎样让自己更充实呢?？
唐奖基瑞： 在现实生活中,一些人之所以缺乏自信,是因为挫折长期积累的结果,就是因为在日常一些小事情上没有处理好,不断积累,结果不断地给自己增加心理压力,久而久之,就会在心理产生一种失败感,使自己觉得自己什么事情也做不好,因而缺乏自信.所以,建立自己的最好办法,就是认真对待每一件小事.凡是自己认为应该做的事情,不论大小,都要认真对待,把它处理好,首先给自己一个好的交待,让自己满意.就是对于建立自信来说,没有小事.做事讲方法,行动有效率.要做到这一点,就要养成做事专心致志的工作作风,同时,养成日事日毕的好习惯.不让事务性的工作压身、缠身,心理就会感到轻松,就等于去掉了自卑存在的理由,就很容易培养自信心.

二道区18589852221： 怎样才能使自己更充实? - ？
唐奖基瑞： 要怎么充实自己?首先要做到了解自已,也就是说不是你拥有什么,而是你想得到什么,丰富的生活,不是第一个人都一样,就如上所说的因人而义,每个人有兴趣爱好不一样,所以生活的方式也一样,不是因为你喜欢就怎么样,不喜欢就不管...

二道区18589852221： 如何充实自己? - ？
唐奖基瑞： 可以从物质,精神,身体,灵魂等充实自己 物质 显而易见 就是钱 努力的挣钱 给自己定目标 比如 说 多少岁之前买什么房子,买什么车子,培养自己的爱好,为这个爱好多憧憬. 精神 就是多看书 多学习,俗话说 活到老 学到老,也要本着这个精神去生活 这样你不会无聊的 你会觉得很充实的. 身体 就是多锻炼,如果看不进书去,学不进东西去,那就去玩,旅游,到处去走走,多些见闻也是对自己有好处的.平时打个篮球,踢个足球,乒乓,羽毛什么的. 灵魂就是你去信个教什么的,我没这方面的爱好.不过以上都不适合你 那么就试一下. 那么这些你都不愿意去,那么你就去吃喝嫖赌抽.这样会不会毁了你,我想你自己也有个数.

二道区18589852221： 怎么充实自己?？
唐奖基瑞： 生活的精彩就在于,为了自己的目标去奋斗,人生是学问,也是读不完的书,人生有很多渴望,当渴望不能成为现实,就有了太多的无奈,生活就像一首诗一样,一首激情澎湃诗,人生就像一幅画,一幅色彩斑斓五彩缤纷的画,要用自己的双手去描绘最美的画卷,就是多彩的生活,一路风景走来,就是快乐就是幸福呀.我们所追求的生活就是快乐的.这是人生的一种情怀.不再迷茫中挣扎,走出自我,走自己的路,看脚下,走好每一步,面对现实,走好自己的路.就是最精彩的

二道区18589852221： 怎么让自己充实点?？
唐奖基瑞： 工作或者学习充实自我.可以偶尔抽空阅读一些知识,丰富你的内心,让内心强大,学会遇事尽力而为的去解决,压抑的时候懂得释放自己的苦闷,痛苦都是暂时的,苦尽甘来,总有天你会收获满满的幸福,人活着不光为自己,也为了那些给予我们生命和关怀我们的人,给予她们应该得到的回报,人生有时候很无奈,但我们坚持的熬过去,就看到阳光了.疲惫的时候也应该对自己好点,抽空让自己的心放个假好好休息玩一次够,这样才能够让我们有足够的勇气面对接下来的苦难.要对自己的生活对自己有信心,学会慢慢的在生命的过程里坚强起来.