为什么有的人喝牛奶会拉肚子
不少人喝牛奶后常拉肚子，统计发现，东方人有乳醣不耐症比率高达九成以上，而症状因人而异。医师指出，这种现象是由基因所决定，不会因后天环境而改变；若要减轻乳醣不耐症状，饮用乳品时应伴随其他食物一起进食，或可降低拉肚子的机会。
医学报告指出，乳醣不耐症是一种常见的营养吸收障碍，许多人喝牛奶后，因无法把乳醣分解成葡萄糖及半乳糖，以致肠内堆积大量短键脂肪酸及氢气，因而出现拉肚子、腹胀或腹绞痛等症状。这种现象是一种影响乳醣酵素活性的隐性基因所左右，不会因外界环境而改变，所以乳醣不耐症患者只能以不喝牛奶来避免拉肚子。
有趣的是，人体乳醣酵素在断奶期后才逐渐下降；因此，婴幼儿喝牛奶不会拉肚子，反而是在成年期以后才会有乳醣不耐症。调查显示，有这种问题者以东方人居多。若要避免乳醣不耐症的办法是，喝牛奶慢慢喝，或加两片面包，延长胃排空时间，或可降低拉肚子的机会。
拉完肚子最好少吃蜂蜜，因为蜂蜜具有润肠通便的作用，多食会加重腹泻
也就是说，有一大部分的人由于体内的“乳糖酶”随年龄增长逐步缺失，造成对牛奶中“乳糖”不能消化吸收。
高血糖的人喝牛奶后,身体会有什么反应?
牛奶会导致糖尿病吗？糖友可以喝牛奶吗，这篇文章告诉你答案 健康篇 网上经常看到一些 "牛奶有害 "的说法，如 "牛奶导致糖尿病"。很多糖友不免心生疑惑，糖尿病患者能喝牛奶吗？喝牛奶会升高血糖吗？让我们来看看真相是什么。牛奶会导致糖尿病吗？糖友能不能喝牛奶，这篇文章告诉你答案，误区：牛奶...
牛奶不宜什么人喝
1、消化道溃疡患者不宜喝牛奶 牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重。2、牛奶过敏者不宜喝牛奶 有人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状，个别严重过敏的人，甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等。3、平时有腹胀、腹痛和腹泻等症状者不宜喝牛奶 这些症状虽不是...
为什么有些人一喝牛奶就会拉肚子??急求解
乳制品中的主要碳水化合物是乳糖。象我这种喝牛奶没影响的人喝完牛奶后，乳糖是经小肠乳糖酶分解，然后被我吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受症的朋友身体里就缺少乳糖酶，乳糖到达下部肠道，会造成肠道的渗透压增高，同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等，这些都会刺激肠道，引起肚子痛还有拉肚子。
为什么有些人不适应喝牛奶\/
不适应喝牛奶可能有以下几种原因：1、乳糖不耐受者。牛奶中的乳糖在乳糖酶的作用下分解才能被吸收。缺少乳糖分解酶的人群在喝牛奶后，乳糖未被分解就直接进入大肠，导致肠内堆积大量短链脂肪酸及氢气，会造成腹鸣、腹泻等症状。2、消化道溃疡患者。这种人牛奶会刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，使病情加重。3、...
喝牛奶拉肚子的人,喝豆浆会有什么症状吗?
喝牛奶拉肚子的人主要是由于身体当中缺乏一种分解牛奶的物质，这种物质我们正常人一般情况下身体当中都会有，但是有些人分泌的比较正常，有些人分泌的却比较少，那么分泌的比较少的人经常喝牛奶的时候就会产生拉肚子的现象，这种现象在医学上称为乳糖不耐受，对于乳糖不耐受的朋友可以通过喝一些舒化奶来...
有些人经常喝牛奶,有些人从不喝牛奶,哪种人的体质可能会更好一些?
这种情况您可以别喝纯奶，喝点酸奶或者是把纯奶稀释以后饮用。我身边的这位朋友就是乳糖不耐受，结果在牛奶中掺水以后再喝就没有出现乳糖不耐受的症状。当然也可以饮用舒化奶也就是低乳糖奶，或者是采用少量多次饮用的方法刺激体内乳糖酶的产生，逐渐改善乳糖不耐受的症状。牛奶过敏也会引起出现类似于...
为什么有人说喝牛奶会长高?
当然，对于喝牛奶能让人长高这个说法，我们还是要持谨慎的态度，做什么都要讲究科学，用科学的眼光来看待一切，不能道听途说，特别是在饮食方面更要注意。俗话说，病从口入，很多疾病的产生，大多数都是从口而入的，因此，在吃东西的时候要注意安全，不能什么都吃，有些东西更不要长期吃，就像这个...
喝牛奶为什么有饱腹感
什么时间喝牛奶好呢？最好晚上喝牛奶，因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，特别是L色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料，五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用，它能使大脑思维活动暂时受到抑制，从而使人想睡眠，并且无任何副作用，而...
为什么有人不能喝牛奶?
乳糖不适症，不能喝牛奶的人大多数都是这个原因。因为不能消化乳糖，就会引起消化系统不适，这样的人牛奶入肚便会开始腹泻，就像是食物中毒一样。因为还是有挺大一部分人群是不能喝牛奶的，所以现在也有了不含乳糖的纯牛奶，喜欢和牛奶但又苦于乳糖不适的人可以尝试这种牛奶，营养价值各方面都和普通...
为什么有人说喝牛奶会变白?
主要还能帮助我们抗衰老。特别是婴幼儿要经常喝牛奶，牛奶可以促进智力发育。在我们这边有很多人都是每天两喝两斤牛奶。我发现我们这里的老年人，腿脚都非常的麻利，非常的显年轻，这都和他们喝牛奶有关系。皮肤都非常的白嫩，一点都不显老。老年人坚持喝牛奶，你会发现他们上几层楼都毫不费力气。
琴促天麻： 答:有些人喝牛奶后,会出现肠鸣、腹痛甚至腹泻等现象,主要是由于牛奶中含有乳糖,而乳糖在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与,有些人因体内缺乏乳糖酶,使乳糖无法在肠道消化,由此产生不适现象,在医学上称之为“乳糖不耐症”,这是缺乏乳糖酶的正常反应,而不是牛奶的质量问题.乳糖酶缺乏是一个世界性的问题,体内乳糖酶水平一般随年龄增长而降低甚至丧失,乳糖不耐症发生率也随种族和地域而异,在亚洲人中有20%左右的人患有此症状.但是这种症状是可以减轻或消除的.只要坚持饮用,每次少喝一些,由少变多,不要空腹饮用,久而久之可以促进人体产生乳糖酶,改善乳糖不耐症症状.此外,也可以通过食用奶酪、酸奶或低乳糖奶等乳制品,来摄取奶类中蛋白质等营养物.
隆德县13111127160： 为什么有人喝牛奶会拉肚子? - ？
琴促天麻： 1 .牛奶和果汁不能一起吃 牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白,如在酸性情况下,酪蛋白易凝集,易导致消化不良和腹泻,因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果. 2.牛奶与巧克力 牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者...
隆德县13111127160： 为什么我一喝牛奶就腹泻? - ？
琴促天麻： 原因一、乳糖不耐受 如果你是喝了牛奶就会拉肚子的朋友,那么建议先去医院做一个可以检测乳糖耐受的检查,其实很多的人在喝完牛奶之后引起的拉肚子反应是因为不能完全的消化牛奶中的乳糖才导致的,如果是完全先天性的乳糖不耐受,就只能以后不喝牛奶了,如果很喜欢喝,也可以少量的饮用,但是一定要严格的控制好牛奶的量.原因二、过敏 每个食品都有适合和不适合的区别,因为牛奶里面含有很多种物质,并不是对所有人都是适合,所以有的朋友喝牛奶会导致拉肚子可能是因为对牛奶过敏,所以建议去医院检查一个过敏源检测就可以了,看看是不是自己过敏的情况,如果是的话再看看过敏的程度是怎么样的,可以根据自身的情况做一些治疗,然后通过治疗可以接受牛奶.
隆德县13111127160： 有些人喝牛奶后会拉肚子是怎么回事?？
琴促天麻： 这种情况在医学上称为乳糖不适症,原因是:在大多数人体内不能产生乳酸糖分解酶,该酶会分解乳糖产生乳酸;而在少数人体内不能分泌产生乳糖分解酶,不能消化吸收乳糖,胃中的乳糖转移到肠道中,被肠道中的细菌分解而大量产气、产酸,刺激肠道收缩,肠蠕动加强,从而出现腹胀、腹泻.这些人改为饮用活性乳或酸性奶,则没有此种担心,因为酸牛奶和活性乳在加工过程中,乳酸菌已将乳糖分解为可以直接吸收的乳酸,从而避免了“乳糖不适症”的产生.
