简介心中心 如何修

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简介心中心 如何修~

心中心法乃密宗之心髓,属上上乘无相密法,修之可收事半功倍之效,能直下见性,不和其他有相密法相共,名虽为密,实际即禅。既无加行与前行的繁琐仪轨,更无观相成功后再行化空之烦劳。而且也与净土宗相通,可以之往生西方与其他诸方佛净土,实合禅、净、密为一体之大法也。释迦文佛在此宗法本《佛心经亦通大随求陀罗尼》上说:此法为末法众生了生脱死最当机之法,仗佛密咒与手印之慈力加持,修之既能迅速消障开慧,圆证菩提。也可假第四印之功力往生西方极乐净土,还可随愿往生诸方佛土。可见此法乃以禅为体、密为用、净土为归,摄三宗为一体,适合末法众生修习成道之大法。参禅全凭自力,学人须起疑情,全力参究,方有入处。如疑情难起,即不得力。而且现代人工作忙碌,空闲时间不太多,不能象古人那样花二十至三十年的时间来专心致志的参究话头。所以参禅悟道者少,因而导致禅宗不振。如学心中心法,假佛力加持修行,那就大不一样了。经灌顶后修习此法有六个印与一则咒,修法简练易学,既不用修加行与前行,更不须观想或观相,如禅宗一样从第八识起修,且有佛力加持,故易直下见性。闻师言,密咒为佛、菩萨于禅定中将自己的心化作的密语,如吾人打电报时用的密电码;手印如重要文件加盖的印信,又如电视机上的天线。以之沟通学人与佛、菩萨之心灵,打成一片,故加持力大,证道迅速。净土宗念佛名号同样也是假佛力修行,但念佛名号属外来,不及持佛心咒力大。所以憨山大师曾说,如念佛不得力,可改持咒,即是此理。心密之所以有六个手印,因每个手印作用不同。第一印为菩提心印。乃教学人立大志、发大愿,上求佛道,下化众生,巩固修道之初心也。如造百丈高楼,须先打牢墙脚,筑好基础一样,基础不固,楼要倒塌。学道不立大志,不发大愿,势必遇难而退,遭挫即止,绝不能百折不挠地艰苦奋斗到底,证成圣果。所以此印最为重要。在密宗中手印有一万多种,以此印为诸印之王。第二印为菩提心成就印。可以消除宿障,治疗诸病,为开慧之前奏。我于修此印后,即腹泻三次,身心颇觉轻、利、明、快,盖得此印加持之力,将宿世污、染、垢、秽尽从大便排出故也。第三印为正授菩提印。乃诸佛、菩萨放光加持学人,推之前进,迅速入定之要印,亦为医治他人疾病之妙着。我于修法时期,偶而事烦心乱,加持此印,即能迅速改观而深入禅定。并蒙诸佛、菩萨慈悲加持,为远方友好治病数次,亦能于修法后痊愈。第四印为如来母印。为开慧、成道与往生净土之大印。故于从一至六印修完二轮后,专修第二与第四印时,第二印只修一天而第四印须修六天,可见此印之重要。很多同仁均于修此印时,打开本来,得见真性。第五印为如来善集陀罗尼印。此印乃集合诸佛密咒之功德、威力与妙用于一体之印。其力至大,其势飞猛,能降伏恶魔,破除外道邪法,并能移山倒海,消除翻种子等的烦恼。故修心中心法无入魔之恶,亦无受外道邪法困扰之患。第六印为如来语印。所有佛所说之经与菩萨所造之论,于修此法后均能一目了然,通达理解,无稍疑惑;并能召请诸佛、菩萨,得诸加持,发大神通。此六个印须循序连贯修习,不可跳跃、躐等而修,更不可断断续续、进进停停地修。每天按时上座,每座坐足二小时, 心中心法看是密宗,但它是以禅为体、以密为用、以净土为归、融三宗为一体的大法。不同其他有相密法,须从有相过渡到无相而后才能亲证本真,它是直下见性不须绕弯的,而且它和禅宗一样,都是从第八识下手修行的,所以它实质就是禅宗。禅宗行人先要通教义,然后抱定一则话头精心参究,才能有个入处,否则盲修瞎炼,宛如无首苍蝇钻纸窗,无有出处。密宗也不例外,要修密法,先要通显教,所以密宗有九乘次第之分,这九乘次第就是通常说的外三乘、内三乘和密三乘。外三乘就是先学习罗汉、辟支佛与菩萨、佛等乘的教义。内三乘是进入实修的阶段,它分事业部、生起次第和圆满次第。现在把它分开来约略讲一下。一、事业部。这是随和众生的愿望与要求为之修除病、息灾与增加收益的起用密法,也是“先以欲勾牵,后令入佛智”引大众进入佛门的方便接引法。现在学佛修行的人大都为了治病、发财和得神通,真为明心见性、了生死的,百不得一,这真太可悲了。治病固无可非议,想发财未免太愚蠢,这在港台人和华侨尤甚,他们来学法,都想学财神法,以满足他们享乐的欲望。殊不知这色、声、香、味、触、法等等法尘都是空花水月,可望而不可即,任你使尽计谋,费尽心力,得到的所谓“乐受”都是梦、幻、泡、影,而无一丝一毫真实受用。临命终时,非但一点也带不走,生前所造的恶业倒紧跟着你,甩也甩不掉,而随它受恶报去。经云:“万般将不去,唯有业随身。”吾人于此岂可不深加警惕!说到神通,真是没一个人不想要,但是这要妄想消尽,旧习除光后,由真如自性中自然挥发出来的才是不退转的真神通。若从法修来或依靠外物求来的,非但不是真神通,得不到真实受用,还要闯大祸,受恶报。所以在妄念未息,妄心未空时,千万不要妄求,以免莽莽荡荡遭殃而受恶报于未来。二、生起次第。到这里才真正开始进入实修的途程。了生死,出苦海,密宗的修持法门很多,由浅入深,先修生起次第如:颇哇法,气脉明点等等,从观想入手,由无至有地生起气脉与明点等的作用。所谓明点即第八识,以之从会阴至梵穴,随呼吸升降,炼成后,临命终时,即能迁识往生净土。这些修成的都是有相功夫,还不能成道,再要进一步修圆满次第。三、圆满次第。将观想修成的气脉、明点等有相东西化空,与法身相应,进入圆满次第,以资即生成佛。法身无相。它一法不立、一丝不挂、一尘不染。如电无相可见,一切作用都由它生起,离电灯不能亮,机器亦无由运转。法身亦如是,我们之所以能说、能听、能行、能动都是它的作用,离开它这肉体即如石板、木块,非但不能动弹,还要腐臭霉烂。我们现在修行,就是要亲证这无相的法身,才能不着于相而了生死,出轮回。进入圆满次第分三乘,就是密三乘:第一、嘛哈约嘎,即大圆满相应。将观想修成的气脉等有相东西完全化空,以与法身相应。相应即是瑜伽,瑜伽者,“相应”也。第二、阿努约嘎,即无上圆满相应,用界智为趣入门,进一步把种种显现都化为一实相。第三、阿底约嘎,即无比圆满相应。合三乘为大密咒乘。密三乘中以阿底约嘎为最高,亦称为无二大圆满。它的意义是一切染净诸法统统在现前离垢、明空、豁朗的本觉中完全具足。这就是从有化空,空亦不可得,复从空显有的层层入深的心中心法。所以我们修的心中心法是无相可得,直下见性的大法,有缘得此法者,真是无上的大福报,若非前生广植善根,何能得此?!心中心法既与禅相应,同时也和净土融为一体,因为它是以净土为归宿的。《佛心经》说:心中心法第四印,可以往生西方净土。而且也可以随愿往生其他净土。可见这部法真是妙到巅毫。末法众生要出生死轮回,舍此法外,恐怕别无可求了。修此法所以能生净土者,因心即土,土即心。经云:“欲净其土,先净其心,随其心净,即佛土净。”万物生长靠大地,同样,世出世间一切法皆由心生。佛、菩萨、罗汉、辟支佛四圣与天、人、阿修罗、地狱、饿鬼、畜生六凡这十法界,以及山河大地、草木丛生和森罗万象莫不是我人真心所造成、所显现。讲到这一点,十法界全由我们的真心所造,大家还易理解,较易接受,但说山河大地、森罗万象也由我们的法身所显现,大家就不易明白了。现在举一个较易知晓的简单例子来说明一下,比方造房子,先要让工程师设计图样,然后由工匠们依图建造,这设计图样的和建造房屋的不全是真心的妙用吗?离开真心,这肉体动弹不得,还能动脑筋、设计画图建造房屋吗?所以世间的一切一切,都是真心所作,本性所现。离开真心,一无所有。

其修持用功大约可分为以下几个阶段:一、修六印之期。本法的六个手印须依次而修,不可跳跃,每个手印修八天,四十八天为一个循环,共修两轮。此为打基础时期,六印修满,即可关闭三恶道之门,断除轮回之因。此既是密法之殊胜处也。二、专修二、四印之期。六印之后既进入心中心的专修阶段,在此期间以七天为期,第一天修二印后六天修四印,循环往复至大彻大悟止。只要行法者如法而修,不无故缺座,千座之内即可得好消息。至于千座内未曾打开,而继续努力用功,精勤不懈,至七、八年后方相应者,也有人在。三、打七之期。在专修二、四印之期间,可以插入“打七”之法。心中心法的打七选在冬季进行,时间不超过四个七,需有善知识主七,每日三座,每座四小时,前两座打四印,后一座打二印。最后一天打三次共九座,只打四印。打七为特别精进之法,因为每日连续用功,加持之力非常强大,修法者无暇它顾,所以偷心易死,心花易开,效果比之平时泛泛而修更加显著。由于打七需要专门的时间、场地,对身体也有一定的要求,所以不是人人可修,更不是人人必修。修法用功主要在平时,功夫做到了,自然会相应,有条件者用打七法来精勤求证,当然更好。四、见性后保任除习之期。修法的目的是为了见到人人本具的佛性。若真见性人则心性已明,道眼已开,谛观佛与众生当体平等,有情无情同圆种智,起心动念无非般若,举手投足皆是妙用。见性以后由于无始以来妄习还在,仍需从心地上反复历练,但因为已证无住无为之空性,虽时时用功而心无所执,此时再说修与不修是两头话。初悟之人因为妄习很多,未满千座者还应继续打座,彼等虽然根本已明,但定力未充,遇到境缘还会妄念频生,需借打座以培养定力。千座之后若习气弱者,即可放弃打座,而于事境上磨练心性,涵养圣胎。如果习气依然深厚,则不妨继续打座,借修法的力量逐渐打磨习气,但不可再执着于坐,否则法见不除,难入自在之境。心中心法虽然可以帮助行者尽快打开本来,见到佛性,但由于受个人根基以及用功程度的影响,并不是人人都能够证悟的。那么对于没有见性的人,心中心法是否有继续修学的必要?结论是肯定的。前面我们曾经讲过,心中心的第四印可以往生西方净土,因此修心中心坐满千座,只要不退初心,临终都可以随愿往生。大愚祖师怕大家修法不能成就,又特别传授慈氏咒和往生广咒,依法持诵决定可以往生兜率内院或西方净土。修心中心者只要肯用功,都可得到受用。很多人修法时间不长就明显感到自己的身心开始发生变化:习气经过反复翻腾而日益减轻,执着心由最初的坚固而变得愈发淡薄,心情从苦恼压抑而变化为开朗热情,身体也会在不知不觉中向好的方面转化。其成就之快、见效之速,实非一般人所能想象,惟修者方可知其妙也。大愚祖师下山弘法时,密宗在内地湮灭已久,无上法宝人皆不识,为使世人知此善巧方便法门,师祖于所到之处略显神通,大江南北无不为之轰动,一时求法者不下五、六万人。起初由于每日忙于灌顶传法,未及详谈法要,世人遂以普通密宗视之,皆重神通不重道。师祖乃于1930年连开九次般若法会,始以密意示人,随后将法传予得心髓之弟子王公骧陆,易装归隐于川蜀之地。大愚祖师毕生只作《解脱歌》一篇和《告别诗》一首,没有留下其它文字著述。心中心二祖王骧陆上师,号“仁知居士”,浙江海盐人。师公自幼天资聪颖,夙具慧根,喜好经典。青年时期曾任钦差大臣之翻译官,赴印度南洋考察,拜谒佛祖遗迹,向道之心益坚。初广求各宗精义,念佛参禅十余载,未敢自信有把鼻。后随大愚祖师修持心中心,终于深入三昧,得见实相,发明心地。自承嗣祖位,师公先后于津沪两地建立印心精舍,广传心中心大法,接引后学不遗余力,授徒不下万余人,信而有证、修而有得者,亦有数百人。师公开示学人循循善诱,言辞简洁,深入浅出而又意理精微,闻者咸受法益。其一生著作种类繁多,不下数百万言,可惜大部分毁于文革时期,幸存部分由其孙女明真居士收集、整理成《王骧陆居士全集》,现已付梓流通。《全集》分为三部分:第一部分为各种经文之抉隐、述意、白话解释;第二部分为《乙亥讲演录》、《入佛明宗问答》及其它讲述手稿;第三部分为印心法要及随录。师公一生著述皆是悟心以后由光明性体上流出,承祖师心髓,深契无上密意。楷定印心宗旨:以般若为宗,以总持为法,以净土为归。诚可谓字字珠玑,语语珍璞。熔禅、净、密于一炉,扫门户之狭见,会宗、教、律于一体,开众生之眼目。是后学者明教典之纲宗、通心地之历程、悟性海之理体的指针。实为近代佛学的杰出之作。心中心法的理论架构至二祖时才真正建立完备。一九五八年师公现病相于沪上寓所,自知化缘将毕,乃授法予大弟子李钟鼎,并再三相嘱:“须以此大法广为弘扬,济世度人。”病笃,手结随心陀罗尼印契数日,安详而逝。心中心三祖李公钟鼎,号“元音老人”,安徽合肥人。幼读孔孟遗教,究生死恍失所在;少时与父同阅《金刚经》,似曾相识。后随父移住镇江,入寺庙嬉戏,闻钟声而闹心顿息。时金山有悟道高僧,众皆尊为活佛,睹师幼秉慧根,堪为法器,乃以木槌敲其头曰:“好好用功学习,后福无穷!”青年时再随父徙居上海,入沪江大学学习,二十岁时父因病亡故,师为奉养老母,乃觅一工作,半工半读。由涉世日深,益感人生苦短,出离之心愈发强烈,遂发心学佛,不事婚娶。师尊于学习工作之余,先后跟随台宗大德兴慈、华严座主应慈老和尚及范古农居士,学习天台、华严和唯识教理。冬季随众参禅、打净七,忽感人身顿失,光明历历,惜于末后一着犹欠少分。此后经友人介绍,得识心中心二祖仁知上师,修学心中心法,终于证得虚空粉碎,大地平沉。蒙诸佛、菩萨护念,瑞相屡现;参大愚祖师问答,妙语连珠。师尊一生学识渊博,才智过人,明三教之归趣,识三藏之玄机,度生之心尤为恳切。以般若为眼目,导群蒙而入佛智;假宗乘为方便,会凡愚以归性海,其见地、修证实不让古来先贤。讲法时虽名之为密,而实兼及禅、净,尤善于以禅解密,会密于禅。宗下种种公案、典故,信手拈来,尽启般若之端倪;娓娓道出,妙显印心之的旨。几十年来,师尊弘法足迹遍及大江南北,受法弟子除国内四众外,欧、美、日本等海外学子亦多有慕名而来者。平生著作有:《佛法修证心要》、《心经抉隐》、《恒河大手印讲义》及《中有成就秘笈》等,出版以来深受广大信众的欢迎,虽屡次加印亦难以满足需求。庚辰(2000)年正月初一,师尊预知化缘已尽,遂舍报而逝。荼毗时,不但身出舍利无数,而且天空中亦屡现不可思议的瑞相,这是师尊一生精勤修法,圆满成就的表徵,足以光昭日月,永为后世楷模!师尊在遗嘱中未立传人,而是说“有道自能弘开”。心中心的众位同仁始终在为弘法利生而做着不懈地努力。我们相信心中心法一定会象他老人家预言的那样,广弘于天地之间,传遍整个世界的!现传扬心中心法的网站论坛主要有:印心精舍、河北印心精舍、北京印心精舍等。

 心中心法乃密宗之心髓,属上上乘无相密法,修之可收事半功倍之效,能直下见性,不和其他有相密法相共,名虽为密,实际即禅。既无加行与前行的繁琐仪轨,更无观相成功后再行化空之烦劳。而且也与净土宗相通,可以之往生西方与其他诸方佛净土,实合禅、净、密为一体之大法也。释迦文佛在此宗法本《佛心经亦通大随求陀罗尼》上说:此法为末法众生了生脱死最当机之法,仗佛密咒与手印之慈力加持,修之既能迅速消障开慧,圆证菩提。也可假第四印之功力往生西方极乐净土,还可随愿往生诸方佛土。可见此法乃以禅为体、密为用、净土为归,摄三宗为一体,适合末法众生修习成道之大法。
  参禅全凭自力,学人须起疑情,全力参究,方有入处。如疑情难起,即不得力。而且现代人工作忙碌,空闲时间不太多,不能象古人那样花二十至三十年的时间来专心致志的参究话头。所以参禅悟道者少,因而导致禅宗不振。如学心中心法,假佛力加持修行,那就大不一样了。经灌顶后修习
  此法有六个印与一则咒,修法简练易学,既不用修加行与前行,更不须观想或观相,如禅宗一样从第八识起修,且有佛力加持,故易直下见性。闻师言,密咒为佛、菩萨于禅定中将自己的心化作的密语,如吾人打电报时用的密电码;手印如重要文件加盖的印信,又如电视机上的天线。以之沟通学人与佛、菩萨之心灵,打成一片,故加持力大,证道迅速。净土宗念佛名号同样也是假佛力修行,但念佛名号属外来,不及持佛心咒力大。所以憨山大师曾说,如念佛不得力,可改持咒,即是此理。
  心密之所以有六个手印,因每个手印作用不同。
  第一印为菩提心印。乃教学人立大志、发大愿,上求佛道,下化众生,巩固修道之初心也。如造百丈高楼,须先打牢墙脚,筑好基础一样,基础不固,楼要倒塌。学道不立大志,不发大愿,势必遇难而退,遭挫即止,绝不能百折不挠地艰苦奋斗到底,证成圣果。所以此印最为重要。在密宗中手印有一万多种,以此印为诸印之王。
  第二印为菩提心成就印。可以消除宿障,治疗诸病,为开慧之前奏。我于修此印后,即腹泻三次,身心颇觉轻、利、明、快,盖得此印加持之力,将宿世污、染、垢、秽尽从大便排出故也。
  第三印为正授菩提印。乃诸佛、菩萨放光加持学人,推之前进,迅速入定之要印,亦为医治他人疾病之妙着。我于修法时期,偶而事烦心乱,加持此印,即能迅速改观而深入禅定。并蒙诸佛、菩萨慈悲加持,为远方友好治病数次,亦能于修法后痊愈。
  第四印为如来母印。为开慧、成道与往生净土之大印。故于从一至六印修完二轮后,专修第二与第四印时,第二印只修一天而第四印须修六天,可见此印之重要。很多同仁均于修此印时,打开本来,得见真性。
  第五印为如来善集陀罗尼印。此印乃集合诸佛密咒之功德、威力与妙用于一体之印。其力至大,其势飞猛,能降伏恶魔,破除外道邪法,并能移山倒海,消除翻种子等的烦恼。故修心中心法无入魔之恶,亦无受外道邪法困扰之患。
  第六印为如来语印。所有佛所说之经与菩萨所造之论,于修此法后均能一目了然,通达理解,无稍疑惑;并能召请诸佛、菩萨,得诸加持,发大神通。
  此六个印须循序连贯修习,不可跳跃、躐等而修,更不可断断续续、进进停停地修。每天按时上座,每座坐足二小时, 心中心法看是密宗,但它是以禅为体、以密为用、以净土为归、融三宗为一体的大法。不同其他有相密法,须从有相过渡到无相而后才能亲证本真,它是直下见性不须绕弯的,而且它和禅宗一样,都是从第八识下手修行的,所以它实质就是禅宗。
  禅宗行人先要通教义,然后抱定一则话头精心参究,才能有个入处,否则盲修瞎炼,宛如无首苍蝇钻纸窗,无有出处。密宗也不例外,要修密法,先要通显教,所以密宗有九乘次第之分,这九乘次第就是通常说的外三乘、内三乘和密三乘。外三乘就是先学习罗汉、辟支佛与菩萨、佛等乘的教义。内三乘是进入实修的阶段,它分事业部、生起次第和圆满次第。现在把它分开来约略讲一下。
  一、事业部。这是随和众生的愿望与要求为之修除病、息灾与增加收益的起用密法,也是“先以欲勾牵,后令入佛智”引大众进入佛门的方便接引法。现在学佛修行的人大都为了治病、发财和得神通,真为明心见性、了生死的,百不得一,这真太可悲了。治病固无可非议,想发财未免太愚蠢,这在港台人和华侨尤甚,他们来学法,都想学财神法,以满足他们享乐的欲望。殊不知这色、声、香、味、触、法等等法尘都是空花水月,可望而不可即,任你使尽计谋,费尽心力,得到的所谓“乐受”都是梦、幻、泡、影,而无一丝一毫真实受用。临命终时,非但一点也带不走,生前所造的恶业倒紧跟着你,甩也甩不掉,而随它受恶报去。经云:“万般将不去,唯有业随身。”吾人于此岂可不深加警惕!
  说到神通,真是没一个人不想要,但是这要妄想消尽,旧习除光后,由真如自性中自然挥发出来的才是不退转的真神通。若从法修来或依靠外物求来的,非但不是真神通,得不到真实受用,还要闯大祸,受恶报。所以在妄念未息,妄心未空时,千万不要妄求,以免莽莽荡荡遭殃而受恶报于未来。
  二、生起次第。到这里才真正开始进入实修的途程。了生死,出苦海,密宗的修持法门很多,由浅入深,先修生起次第如:颇哇法,气脉明点等等,从观想入手,由无至有地生起气脉与明点等的作用。所谓明点即第八识,以之从会阴至梵穴,随呼吸升降,炼成后,临命终时,即能迁识往生净土。这些修成的都是有相功夫,还不能成道,再要进一步修圆满次第。
  三、圆满次第。将观想修成的气脉、明点等有相东西化空,与法身相应,进入圆满次第,以资即生成佛。法身无相。它一法不立、一丝不挂、一尘不染。如电无相可见,一切作用都由它生起,离电灯不能亮,机器亦无由运转。法身亦如是,我们之所以能说、能听、能行、能动都是它的作用,离开它这肉体即如石板、木块,非但不能动弹,还要腐臭霉烂。我们现在修行,就是要亲证这无相的法身,才能不着于相而了生死,出轮回。进入圆满次第分三乘,就是密三乘:
  第一、嘛哈约嘎,即大圆满相应。将观想修成的气脉等有相东西完全化空,以与法身相应。相应即是瑜伽,瑜伽者,“相应”也。
  第二、阿努约嘎,即无上圆满相应,用界智为趣入门,进一步把种种显现都化为一实相。
  第三、阿底约嘎,即无比圆满相应。合三乘为大密咒乘。
  密三乘中以阿底约嘎为最高,亦称为无二大圆满。它的意义是一切染净诸法统统在现前离垢、明空、豁朗的本觉中完全具足。这就是从有化空,空亦不可得,复从空显有的层层入深的心中心法。
  所以我们修的心中心法是无相可得,直下见性的大法,有缘得此法者,真是无上的大福报,若非前生广植善根,何能得此?!
  心中心法既与禅相应,同时也和净土融为一体,因为它是以净土为归宿的。《佛心经》说:心中心法第四印,可以往生西方净土。而且也可以随愿往生其他净土。可见这部法真是妙到巅毫。末法众生要出生死轮回,舍此法外,恐怕别无可求了。
  修此法所以能生净土者,因心即土,土即心。经云:“欲净其土,先净其心,随其心净,即佛土净。”万物生长靠大地,同样,世出世间一切法皆由心生。佛、菩萨、罗汉、辟支佛四圣与天、人、阿修罗、地狱、饿鬼、畜生六凡这十法界,以及山河大地、草木丛生和森罗万象莫不是我人真心所造成、所显现。讲到这一点,十法界全由我们的真心所造,大家还易理解,较易接受,但说山河大地、森罗万象也由我们的法身所显现,大家就不易明白了。现在举一个较易知晓的简单例子来说明一下,比方造房子,先要让工程师设计图样,然后由工匠们依图建造,这设计图样的和建造房屋的不全是真心的妙用吗?离开真心,这肉体动弹不得,还能动脑筋、设计画图建造房屋吗?所以世间的一切一切,都是真心所作,本性所现。离开真心,一无所有。

如果都成佛了,那世界上还有人吗


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东莞市18466223678: 三调,调身,调心,调息,详细点,气功.不要百科 -
戚甄合尔: 调身说白了就是调身架,身架说白了就是身体姿势,这个必须要有师傅在身边“看架”,举个例子:含胸拔背,很多人都看字解义,以为含胸就是把整个胸口凹进去,以为拔背就是弓着一点背或是背部坐得很直,含胸必须有师傅扶正你的头部,...

东莞市18466223678: 修字该怎样介绍呢 -
戚甄合尔: 就佛教而言,修就是修正或者修证.佛教是讲一切唯心的,因此,修正的目标就是自心,修正一个东西一定会有一个方向性,有了方向性才知道哪边才是正方,有方向性就必定有目标和达到的阶梯以及相应的级别,因此,说是修证.就是说修正自己的心,通过修,证明自己可以达到自己要的效果,也就是大家说的果位.

东莞市18466223678: 修行怎么让心静下来?
戚甄合尔: 心平,心静,脾气缓和,态度祥和,与人平和,克服急躁,让情绪安定,这些就可以是你的心安静下来.多多,时常保持这样的状态,你的心就可以达到你想要的静心结果.

东莞市18466223678: 如何修魂?如何修心?修佛或修道又是如何?
戚甄合尔: 给大家介绍一个修道的实修群,道家实修群,修炼五眼六通,212644160天道虽广,难渡无缘之人,天雨虽大,难润无根之草.普度还需自度.

东莞市18466223678: 如何提高个人思想道德修养 -
戚甄合尔: 介绍几种日常修身养性、修心育心的经验总结. l、博学多才充自身,正直友善得人心,为人处事明哲理,善解烦恼免伤身. 2、修身养心,练体练性;不能无欲,但要无私,命在性中,才在德中,净化心灵,身心同健. 3、不要烦,莫要恼,烦...

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