人应该怎样学会知足？

怎样才能知足~

如何学会知足？

（1）自得其乐：知足是一种美德和智慧，面对各种压力，我们要正视压力，学会自我化解，自我释放，学会苦中寻乐，进而自得其乐。
（2）自娱自乐：尽管我们平时的工作很繁忙，但要学会从百忙之中挤出宝贵的时间来，在工作之余尽情地自娱自乐。
（3）助人为乐：理性的思考、平和的心态和兴趣的多元化，可以慢慢消除自我心中的压力。我们要学会换位思考，学会关心、帮助他人，学会移情战术。

生在世，名利财物，都是身外之物，你就是时时刻刻永不停息、永无止境地去追求和索取它，也不会有满足的时候。相反，它还会给你带来无尽的坎坷和烦恼。有许多时候，我们之所以感觉不幸福、不快乐，多半是由于我们的不知足。如果把不知足归结为人类后天的变异，这不免有失公允。其实，不知足是一种最原始的心理需求，而知足则是一种理性思维后的达观与开脱。\x0d\x0a\x0d\x0a俄国著名作家列夫？托尔斯泰说：“俄罗斯人对于自己的财产从不满足，而对于自己的智慧却相当自信。”这就说明了知足的两重性。人们对于物欲的追求总会优越于精神的追求。在精神上的知足往往不能满足物质的需要，这与人类的第一需要必须是温饱有关。\x0d\x0a\x0d\x0a在知足与不知足之间，我们更多地倾向于知足，因为它会让我们心地坦然。无所求，无所需，就不会有太多的思想负荷。在知足的心态下，一切都变得合理、正常、坦然，我们还会有什么不切合实际的欲望和要求呢？\x0d\x0a\x0d\x0a学会知足，我们才能用一种超然的心态对待眼前的一切，不以物喜，不以己悲，不做世间功利的奴隶，也不为凡尘中各种搅扰、牵累、烦恼所左右，使自己的人生不断得以升华；学会知足，我们才能在当今社会愈演愈烈的物欲和令人眼花缭乱、目迷神惑的世相百态面前神凝气静，做到坚守自己的精神家园，执着追求自己的人生目标；学会知足，可以使生活多一些光亮，多一份感觉，不必为过去的得失而后悔，也不会为现在的失意而烦恼。摆脱虚荣，宠辱不惊，看山心静，看湖心宽，看树心朴，看星心明??\x0d\x0a\x0d\x0a知足是一种境界。知足的人总是微笑着面对生活，在知足的人眼里，世界上没有解决不了的问题，没有跨不过去的坎，他们会为自己寻找合适的台阶，而绝不会庸人自扰。知足的人，是快乐的人\x0d\x0a\x0d\x0a总爱感叹命运多舛，幸福时常远离自己、遥不可及。但我们可曾想过，我们一直都生活在爱的包围圈里，幸福一直都在我们身边，不曾走开半步。\x0d\x0a有时候一句祝福的话语可以舒展一个凝结的心情；一个简短的安慰可以让我们重新看到希望??\x0d\x0a想想，发生在身边的这类琐事又何其多？朋友的一条祝福短信，母亲的一句嘘寒问暖，师长的一份关怀体己，??，要多少当有多少，当被这重重的爱包围还不幸福吗？\x0d\x0a知足常乐。\x0d\x0a不要动不动就拿自己的缺点和别人的优点相较，那样做无疑等于往伤口上撒盐，只会让自己受到的伤害更深、更重。不如意时，学会给自己找个“垫背”，找寻一些比自己还惨或和自己一样的故事在大脑里回味，乐观看待失意悲伤，使自己快要死寂沉沉的心得以慰藉。\x0d\x0a田季赛马的故事可能无人不晓，在上学时就都已背得滚瓜烂熟了。以自己的劣等马对对方的头等马、头等马对对方的次等马、次等马对对方的劣等马，这样的比赛我们至少会赢两场。而换其另外一种方式，比赛结果都是我们输。马没变，只是换了一种方式，胜负便易位对调。\x0d\x0a曾经烂熟于胸、在幼小的心灵里不止一次遐想进行过现场模拟的道理，为何随着年龄的增长，反倒尘封毋庸了呢？只是因为别人挣钱比自己多、生活条件比自己好的缘故吗？\x0d\x0a若仅此，又何苦呢？\x0d\x0a生活的划分标准除了钱、权、利，还有很多其它的划分标准。但归根结底，却都取决于唯一的划分标准——幸福。\x0d\x0a想想，你过得幸福吗？幸福才是划分生活等次的唯一有效的标准。\x0d\x0a幸福本身就是一个模糊的概念。\x0d\x0a有时候，幸福仅仅来源于一个微笑，有时候仅仅来源于一个空头的自我满足的快意??\x0d\x0a甚至有时候，幸福来源于一次失败，一个痛苦流涕的感伤??\x0d\x0a幸福，说穿了其实只是一个心理平衡的法码指标，它的刻度尺上把正、负和零都融合在一层。同一刻度，有的人看它为正，有的人则看它为负，还有的人看它则为零。而乐观豁达的人却永远都只会看到正值。\x0d\x0a善于发现自己的优点，充分发挥自己的长处，笑看人生，何处还有阴云密布？\x0d\x0a知足者常乐。\x0d\x0a\x0d\x0a人生百年，不如意事常八九。所谓人比人气死人，涉及到名誉、地位、钱财┄┄人与人之间实在没有多大的可比性。这倒不是说自己一定比别人差多少，而是机会这东西总是偏心眼。有的人官运亨通、财源滚滚、美人拥簇、宝马香车，诸多好事得来全不费工夫；轮到自己就不同了，千辛万苦，百般努力，可“好事”总和你“捉迷藏”，可望而不可及。每当此时怎么办？怨天尤人？没用；抱怨命运不公，也无济于事，于事无补；撒泼骂街？也只能是\x0d\x0a丢人现眼。最好的办法，还是有一点“阿Q精神”，权且把没有吃到的葡萄理解成是酸的，不吃也罢。\x0d\x0a\x0d\x0a所谓知足者常乐。满足于现状，对于个人来说，并不一定就是不思进取。“君子有所为，有所不为。”对于事业我们应该孜孜以求，而对于那些名利之事，我们大可不必计较，还是随遇害而安的好。有的人钱多了不知该怎么花，而对于相当多的老百姓来说，每一分钱都来之不易。怎么办？“红眼病”是万万犯不得的。钱多了还容易遇贼惦记——你要这样想，心态不就平稳了？你开着私家车是神奇，可过不了十年充其量也不过废铁一堆；我骑自行车上下班，累是累了，可我一来安全，二来还符合环保要求，更重要的是还锻炼了身体。千金难买好身体，何乐而不为呀？\x0d\x0a\x0d\x0a既然葡萄吃不着，着急上火也无济于事，故且把它想象成是酸的，没吃着也免去牙酸之苦，损失不了什么。人生就是炼狱，磨难不济其数，要想活得潇洒些，就必须学会自己安慰自己，正所谓心底无私天地宽，凡事只要想开了，就不会有什么大不了事的来折磨你。要想心情有好，就得学会自己欣赏自己。现在大家都比较关注自己的生活质量，然而，生活质量的好坏，并不全在于物质方面，更多的还在于自己的心情好坏。一个人成天的为了一点蝇头小利而苦恼，即便拥有金山银山，生活质量也好不到哪里去。做人更多的应该是关注自己的内在素质，不要跟人家比肚子里的油水，而是要比肚子里的墨水。知识才是无价的。任何功名利禄都不能与知识同日而语。我不是说世人不应该去追求物质生活，而是不要被经济利益所困，让“孔方兄”挡住了自己的视野。\x0d\x0a\x0d\x0a葡萄是酸的——这只是对于大多数没能吃到葡萄的人而言，至于那些吃着葡萄的人，也犯不着太得意，用“吃不到葡萄说葡萄是酸的”之类的话来挖苦人。所谓风水轮流转，得逞于一时并不一定能得意于一世。大家都把功名利禄看得淡一点，知足者常乐，做一个乐观向上之人，于已、于人、于社会都有益处。\x0d\x0a\x0d\x0a曾经在网上看到几则很短却让我很有感触的话语。\x0d\x0a\x0d\x0a有个小孩对母亲说：妈妈你今天好漂亮。母亲问：为什么？小孩说：因为妈妈今天一天都没有生气。\x0d\x0a\x0d\x0a——原来要拥有漂亮很简单，只要不生气就可以了。\x0d\x0a\x0d\x0a有个年轻人在脚踏车店当学徒。有人送来一部有毛病的脚踏车，年轻人除了将车修好，还把车子擦洗得漂亮如新，其他学徒笑他多此一举。后来车主将脚踏车领回去的第二天，年轻人被挖到那位车主的公司上班。\x0d\x0a\x0d\x0a——原来要获得机会很简单，勤劳一点就可以了。\x0d\x0a\x0d\x0a住在田边的青蛙对住在路边的青蛙说：你这里太危险，搬来跟我住吧。路边的青蛙说：我已经习惯了，懒得搬。几天后，田边的青蛙去探望路边的青蛙，却发现它已被车子压死了。\x0d\x0a\x0d\x0a——原来掌握命运的方法很简单，远离懒惰就可以了。\x0d\x0a\x0d\x0a的确，生活真的可以很简单。\x0d\x0a\x0d\x0a要想拥有漂亮，不需要花太多的时间去摆弄化装品，只要不生气，保持一个好心情就可以了；要想获得机会，不需要整天跟在老板屁股后面端茶倒水，只要勤劳一点，把自己该做的、能做的一块做了，相信机会是会给已经有准备的你的；要想掌握命运，不需要怎么处心积虑思来去，只要远离懒惰，改变你应该改变的、做你该做的就可以了。其他的也是这样啊，学习、谈恋爱、找工作等等。难道不是吗？\x0d\x0a\x0d\x0a有一位朋友很早就想考研，但一直担心考研的生活可能很艰苦或者是考不上等很多问题。最近我见到他，他倒是一脸平静的告诉我考研的生活其实是很快乐的。我很意外，问为什么呢？他告诉我，因为考研的生活很简单啊，虽然每天都是上自习，但相比以前没事找事，想尽办法使自己笑、使自己累来说，现在的生活简单地很充实很快乐。我忽然明白，其实简单真的很好，无需考虑太多，只要认认真真地做好自己该做的事就行了。\x0d\x0a\x0d\x0a我是一个简单的人，也希望拥有简简单单的快乐。大学三年来，我觉得我是快乐的。如果说大一刚进校门时的快乐是由于对新生活的好奇的话，那么现在我的快乐则是一种真正源自内心的感受。这一年来，我按照自己简单并且单纯的原则生活着。在学习上，虽然学着我并不怎么热中的生物，但我总是怀着很简单的目的学着，那就是多学绝对没有坏处。于是，我尽可能地上好没一节课，做好每一次作业。这样，我在问心无愧的同时也有了一分得到的快乐，得到什么呢？也许是学到了一点别人不知道的东西，也许是为自己学习的认真和投入而高兴，就这样简简单单却很有乐趣。\x0d\x0a\x0d\x0a其它的时间我才会干我自己喜欢干的事情，或者自己想干的事情。我喜欢一个人静静地看一本书，或想一点东西；我也喜欢周末和朋友一起出去瞎逛，没有目的却很有感觉，一群人Share的感觉。当然，我还和其他所有的人一样，谈恋爱。我觉得感情和其他所有的事情一样是人生必须尝试和经历的一件事。不同的是，我对感情认真却不痴情。男朋友是相处了四年的中学同学，彼此了解却并不互相干涉。我们小心地呵护着这份并不完美的感情，也享受着这份感情带给彼此的幸福。\x0d\x0a\x0d\x0a我的生活就是这么简单。每当看到别人为某些事情烦恼的时候，我总是淡然一笑。有什么不好想的呢？那是因为你没有“退一步海阔天空”。人们总说现代社会越来越复杂，生活越来越复杂，我不否认。因为科技、因为网络给我们带来了许许多多意想不到的东西，但那只是外在的，一个人的内心不可能也没有必要容下太多本不该容的东西。人之所以烦恼，就是因为有太多的贪念、太多的奢望，而现实中你永远不可能得到你想要的那么多。\x0d\x0a\x0d\x0a有句古话说“知足者常乐”，我想很多人都知道，但我们不知足的人太多太多了。由此，我想到了老庄的“无为”哲学，虽说“无为”在很大程度上说是消极的，但我却觉得我们现代人类的精神世界很需要“无为”。或许“无为”会让我们少一点贪念，少一点奢望，那么我们的生活会简单很多，快乐很多。

人与人之间当然要比，不比怎么可能有更好呢？当然，上进心跟比不比是没有关系的，每个人都有自己的目标，为自己的目标努力的奋斗就是上进心的表现啊！人要知足很简单，就是达到自己的目标就好，不用向别人的目标看！向着别人的目标看，永远都不可能得到满足的！

在知足与不知足之间，我们更多地倾向于知足，因为它会让我们心地坦然。无所求，无所需，就不会有太多的思想负荷。在知足的心态下，一切都变得合理、正常、坦然，我们还会有什么不切合实际的欲望和要求呢？

学会知足，我们才能用一种超然的心态对待眼前的一切，不以物喜，不以己悲，不做世间功利
的奴隶，也不为凡尘中各种搅扰、牵累、烦恼所左右，使自己的人生不断得以升华；学会知足，我们才能在当今社会愈演愈烈的物欲和令人眼花缭乱、目迷神惑的世
相百态面前神凝气静，做到坚守自己的精神家园，执着追求自己的人生目标；学会知足，可以使生活多一些光亮，多一份感觉，不必为过去的得失而后悔，也不会为
现在的失意而烦恼。摆脱虚荣，宠辱不惊，看山心静，看湖心宽，看树心朴，看星心明……

把预期值降低，设置容易达成的目标。

知足是比上不足比下有余，主要是心态的平衡。任何事情都有两面性，多看好的一面，积极的一面，存感恩的心，就容易知足。

知足是知道足够，知道我所拥有的，已经够了，满足我的日常需要，满足我的所求所想。

比如，一件物品，本来是100元，结果去超市的时候，遇到促销，只要68元，那就是捡漏，知足了。

比如，应聘工作的时候，预期的薪酬是3500，结果主管说每月4000，知足了。

比如，去吃海鲜自助餐，每位45元，品种很多，很新鲜，环境也好，还有水果，饮料，以为啤酒是需要另外给钱的，结果买单的时候发现不用，感觉很超值，很划算，很满意，很知足。

以此类推。

在人生的旅途中，知足是最重要的。一个人自己的能力大小，这并不重要，重要的是你如何面对自己，一个人的职业也不重要，所处的环境也不重要，重要的是自己要有一颗平衡的心。重要的是要正确对待自己，正确对待周围环境，正确对待别人，正确对待这个现实的社会，如果做到这一点，知足离你也就不远了。

“知足者常乐”。
人学会满足，才会体验到人生乐趣所在。
一个人活在天地之间总会有些不如意的事情，如果每个人都为此感到生气，那么这个世界上不知要气死多少人。
如果一个人不懂得什么是知足，总认为这个世界上所有的一切对他来说都是不公平的，那么，他总是会为自己的不满足而感到不平，也就没有乐趣而言了。
懂得知足就是懂得珍惜，懂得拥有，珍惜眼前所拥有的一切，就会有一种满足感，就会体验到生活的快乐。

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南充市15143693184： 怎样学会知足 - ？
蒯陈速尔： 想学知足的这门功课很不容易,因为人的欲望很多,很高.所以很难知足,若想知足就必须放弃那一切,将自己放在零的地位,像约伯所说的:我们原是赤身而来,也必赤身归回,在世上随神的安排,得失,有无,都不强求,无所贪,无所惧....

南充市15143693184： 人应该怎样学会知足? - ？
蒯陈速尔： 人与人之间当然要比,不比怎么可能有更好呢?当然,上进心跟比不比是没有关系的,每个人都有自己的目标,为自己的目标努力的奋斗就是上进心的表现啊!人要知足很简单,就是达到自己的目标就好,不用向别人的目标看!向着别人的目标...

南充市15143693184： 人要怎么才能学会知足呢 - ？
蒯陈速尔： 知足是一种无私的境界,是一种高雅的修养,是一种宽阔的胸怀.知足者,可以在身处逆境时坦然处之,可以在身处顺境时不渝情理.生活告诉我们,快乐是一天,不快乐也是一天,何不快快乐乐度过每一天.知足,可以如一阵清风,吹走你的...

南充市15143693184： 人要怎么才能学会知足 - ？
蒯陈速尔： 人要学会知足 其实,在我们生活中,很多事情都是公平的,上帝并没有偏庇任何人,没有贵贱之分.所以,每个人都应该学会知足,不要天天抱怨,要微笑面对生活.不要疏忽任何一个可以助人的机会,学习对每一个人热情以待,学习把每一件事做到完善,学习对每一个机会充满感激,相信,我们就是自己最重要的贵人.不要取笑别人.损害他人人格,快乐一时,伤害一生.生命的整体是相互依存的,世界上每一样东西都依赖其它另一样东西.

南充市15143693184： 如何学会知足? - ？
蒯陈速尔： 做人是不会知足的,就比如一个拥有亿万资产的大老板来说,他应该不会对他现在所拥有的资金而满足的.他的要求只会越高,赚更多的钱.所以呢!人对待所有的事物都是一样的. 我想一个人是不会懂得知足的.知足,是指物质方面的,不知足是指在学习生活方面的,你要这样去理解就回明白的!

南充市15143693184： 人如何才能学会知足? - ？
蒯陈速尔： 如果一个人不懂得什么是知足,总认为这个世界上所有的一切对他来说都是不公平的,都不能满足他的心愿.他就总觉得什么事情对他来说都是不公平的,这样的人会体验到生活的乐趣吗?当然不会,因为他总是为自己的不满足而感到不平,总是为自己的不满足而生气.这样的人也就没有乐趣而言了.

南充市15143693184： 怎么样能学会知足. - ？
蒯陈速尔： 1.欲望的追求少点,2.攀比的心态少点,3.知足常乐的心理多点 .4.心态平衡点,5.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情.6.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己

南充市15143693184： 怎样才能让人学会知足 - ？
蒯陈速尔： 一个人,贵在自知,贵在知足,贵在量力而行,贵在适可而止. 我喜欢“知足者常乐”这句话.过分苛刻要求自己与要求别人,肯定是一件对己对他人的一种不认同感.所谓知足,是种平和的境界.所谓常乐,是一种豁达的人生态度.知足者常...

南充市15143693184： 人要怎样才能学会知足?？
蒯陈速尔： 1.欲望的追求少点, 2.攀比的心态少点,3.知足常乐的心理多点 . 4.心态平衡点,5.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情.6.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己

南充市15143693184： 人怎样才能懂得满足,懂得知足? - ？
蒯陈速尔： 俗话说得好,知足者常乐吗,但是往往有些事情是需要不断努力去开创未来的,而不是停留在现状的,所以这不是有定性的问题!至于满足吗,你可以想想在什么情况下该满足,在什么情况下不该满足!