我好像得了中度抑郁症，怎么办
你好,抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类,主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态.第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药.有条件的话去看看心理医生吧.
你好，存在抑郁也不是那么可怕，这个可不是不可救药的，你应该学会关注自我。要多社交。多参加一些社交活动，多与自己关注的人交往。多锻炼，必要时需要心理医生干预治疗。
是否是中度抑郁症，是需要去医院做检查确诊的，网上做的测试有时不太准确。一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
中度抑郁症的表现症状有什么
中度抑郁症是抑郁症的一种，中度抑郁症是不至于太严重的一种心理障碍。它的临床表现繁多，主要表现为情绪低落、思维迟缓、行动抑制。详细的的中度抑郁症的临床表现如下：一、精神运动性阻滞：精神运动性阻滞是中度抑郁症典型表现，行动迟缓，患者很少有自发性动作。不想做事，懒散无力是本病的重要特征。二...
中度抑郁到底严重吗
中度的抑郁症是有一定的危险性的，需要正确的进行治疗，避免不必要的伤害。中度抑郁症主要有以下的症状：情绪低下、心境恶劣、缺乏兴趣、活力和精力减退，是本类抑郁症典型表现和特征之一。精神运动性阻滞，是中度抑郁症典型表现。还有脑功能阻滞和忧郁性认知及焦虑和激越，抑郁症患者常伴有焦虑症状 中度的...
我有中度抑郁症怎么办?
你好。有中度抑郁症并不可怕。可怕的是你不去配合治疗。抑郁症一般都是心理原因形成的。你可以通过咨询心理医生。甚至可以咨询心理专家来解决你的心病。你的心理问题解决以后。你的抑郁症自然也就恢复了。所以不要讳疾忌医。有病，抓紧治，这才是上上策。
中度抑郁该怎么办?
中度抑郁症已经有用药指征，也就是在临床实践中，认为中度抑郁症通过自我调整和心理治疗，能够让自己的抑郁情绪得到改善，但是，很难完全恢复到正常的状态。抑郁症最常用的药物，包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，也就是帕罗西汀、氟西汀、舍曲林、西酞普兰、艾司西酞普兰、氟伏沙明。当然，还有文拉法辛...
中度抑郁症症状和病因有哪些
中度抑郁症是一种患者由于外部因素或者你不因素而导致的一种心理疾病，今天就来给大家来介绍一些中度抑郁症的症状和病因。1.第一：一般来说产妇患有抑郁症的概率比不同人的概率高很多，因为在产前很多的孕妇对于分娩时的疼痛、自己是否能顺利的生产以及自己的孩子是否健康等，都会有一定的担心，往往是承受...
中度抑郁症有什么症状
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中度抑郁和重度抑郁的区别
其严重程度比轻度抑郁症要重、但又没有达到重度抑郁症的标准、不及时治疗的话就会发展成重度抑郁症。 二、中度抑郁症的`症状 1、情绪低落、心情恶劣 中度抑郁症的患者情绪通常都比较低落、而且心情也比较恶劣、对身边的事情总是缺乏兴趣、即便是自己很喜欢的事情也不喜欢了、而且精力也会大大的减退、做事情越来...
中度抑郁症的表现有哪些
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中度抑郁症有什么表现
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如何辨别抑郁症的严重程度
01轻度抑郁症轻微的抑郁会有情绪和行为的显著变化,有时身体的感觉也会增强。常见的症状包括:易怒、想法消极、感觉异常疲惫、感觉绝望、感到强烈的悲伤、经常处于流泪的边缘、自我厌恶、难以集中注意力、感觉没有动力、想要独处、无法解释的,身体轻微的疼痛、对他人失去同情。 02中度抑郁症当轻度抑郁得不到有效的控制,进...
枕涛盐酸： 你好,如果你有什么压力,碰到不高兴,一定要说出来,不要闷在心里,你一定要多社交.多参加一些社交活动,多与自己关注的人交往.多锻炼,必要时需要心理医生干预治疗.
兴山县18989554059： 中度宫颈糜烂,还盆腔积水了,可以用药物治好吗? - 妇科 - 复禾健康？
枕涛盐酸： 要把心里话说出来 让别人帮你承担一点!
兴山县18989554059： 我家孩子长白头发了 - 儿科 - 复禾健康？
枕涛盐酸： 如果是不吃药也不喜欢心理医生... 那么我建议你可以试试现在的理疗 现在的理疗方式有很多 从改变情绪的到强制性的治疗方式都有 你可以试试音乐治疗方式...很轻松的治疗方式 还可以试试磁针疗法...效果也不错 不过这些都是辅助的...我觉得要治疗这个更多的是要靠自己 要多与家人和朋友沟通 多参加点户外活动...找个自己信任的人多倾诉
