肾结石的饮食注意哪些?
肾结石吃什么?以下注意饮食之外,还建议您使用玉石熥茶来改善排出。
1.多饮白开水多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。
2.合理补钙,尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。注意这里指的是合理的补钙
3.多食黑木耳、黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。
4.加食米糠,可以防止结石发生。
5.吃富含维生素A的食物,维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,肾结石不能吃什么食物,一天需摄取5,O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜汁便能提供10,055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
尿酸结石
避免含嘌呤的食物,如肝、肾、脑、肉汁、干豆等。多食用含碱性的食物,促进尿结晶的溶解。
胱氨酸结石
限制食用含甲硫氨酸丰富的食品,如蛋、禽、鱼、肉等。多吃碱性食物,多饮水。
专家指出,应该多活动,多饮水,少吃含盐、含糖、含钙高的食品.吃饭人人都会吃,可每个人吃饭方式都不一样,喜欢吃的也不一样,吃饭速度有快有慢,但是怎样吃才更健康呢?才能预防结石的产生呢。现在采用中药安全排石,像德甫的.蓹.石.蓪.茶。
1.慢食,首先吃饭速度不宜过快,“一口饭嚼30次,一顿饭吃半个小时”有多重效应:健脑、减肥、美容、防癌。
2.早食,即三餐皆需早。早餐早食是一天的“智力开关”;晚餐早食可利于消化,预防肾结石。
3.杂食,杂食能充分体现食物互补的原理,是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。
4.素食,不是一点荤也不吃,素食是防治文明病的核心措施。
5.淡食,包括少盐、少油、少糖等,是预防肾结石的有利行为之一,
6.鲜食,绝大多数食物均以新鲜为上,许多“活营养素”可得以保持。提倡“鲜吃鲜做”、“不吃剩”。
7.洁食,“干净”包括无尘、无细菌病毒以及无污染物。
8,生食,并非一切均生食,而是“适合生食的尽量生食”。
9.冷食,吃温度过高的食物,对食道健康有害。低温可延寿,冷食还可增强消化道功能。
10.定食,定时定量进食,久之形成动力定型,这是人体生物钟的要求。
11.小食,21世纪进餐制以日进五餐或六餐为宜,三顿正餐外的小餐(上午10点、下午16点及20点左右)称为“小食”,具多重功效。它与平时所说的零食有别,后者无定时定量的概念,导致与正餐的矛盾。
病情分析:
泌尿系结石不能食用高草酸、高钙以及高磷的食物。
指导意见:
高钙的食物主要有豆制品、荠菜、紫菜、海带、虾米、芝麻酱等;高磷食物包括海菜、动物内脏等;高草酸的食物如菠菜、柿子等具有涩味的食物;以上三类食物要少食。可以食用鸡、鸭、肉、蔬菜瓜果以及大多的水果类。结石患者还需要养成多喝水的习惯,以促进过多的尿酸和钙、磷等物质的排出,减少结石的形成。
肾结石饮食要注意哪些 手术后的保养方法
肾结石饮食注意:1、勿吃富含草酸盐的食物 大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。肾结石饮食注意 肾结石术后保养...
尿道结石的饮食有哪些注意事项
所以在膳食中要注意控制动物蛋白质的过多摄入。\\x0d\\x0a3.避免吃高盐食物:高盐食物可促使尿钙增加,同时减少枸橼酸盐的排泄,由此增加尿结石发病率,故在日常膳食中烹调时要少放盐,要少吃咸菜、腊肉和煎炸食品,以保持饮食清淡。同时注意多喝水,以预防尿结石的发生与复发。\\x0d\\x0a现实生活中...
肾结石饮食应注意什么
2、不需要限制钙的正常摄入,正常范围和适当的高钙饮食,对预防尿路结石复发具有治疗的价值,但是饮食含钙以外的补钙对结石的预防可能不利。3、限制饮食中的草酸摄入,如杏仁、花生、甜菜等富含草酸的食物,其中菠菜含草酸含量最高,草酸钙结石患者应注意忌食菠菜。4、限制钠盐摄入,高钠饮食会增加尿钙排泄...
肾结石饮食方面要注意些什么
肾结石(nephrolithiasis)是指晶体物质(如钙,草酸盐,尿酸盐等)从尿液中析出并沉积于肾脏,部分可与有机物质相结合。肾结石属于上尿路结石,发病可能与饮食结构和生活方式改变有关。饮食中大量的动物蛋白、奶制品、高脂肪、高糖成分能够显著增加尿钙、尿尿酸和尿草酸的排泄,从而促进各种成分结石的形成。
肾结石饮食的注意事项
肾结石患者饮食的注意事项,主要包括以下方面:一、液体摄入:推荐患者每天的液体摄入量>4L,维持每天的尿量在2000-2500ml,过多的液体摄入,才能够增加尿量,以降低尿液中形成结石物质的饱和度和浓度,还能很好地预防结石形成。液体摄入过程中,需要避免摄入过多咖啡、可乐、红茶等。二、饮食调节:主要包括...
肾结石应注意哪些饮食呢?
2、少吃草酸盐含量高的食物 含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。3、限量摄入糖类 美国科学家最新一项研究结果表明,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。4、多吃新鲜蔬菜和水果等碱性食物,少食肉类、碳酸饮料等...
胆结石患者饮食注意有哪些?
胆结石又称胆石症,是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病;胆道感染是属于常见的疾病。由于结石对胆囊黏膜的慢性刺激,还可能导致胆囊癌的发生,有报告此种胆囊癌的发生率可达1%~2%。科学合理的饮食有利于疾病的康复,下面介绍胆结石患者的饮食注意事项。1、低胆固醇饮食。胆固醇摄入过多,可加重...
肾结石注意哪些饮食
肾结石患者需要注意以下饮食:1. 限制摄入高草酸食物。肾结石患者应避免大量食用富含草酸的食物,如菠菜、甜菜根、草莓等。草酸在体内易与钙结合形成草酸钙,增加结石形成的几率。因此,适量控制这类食物的摄入是必要的。2. 增加液体摄入。多喝水有助于预防肾结石的生成,也有助于结石的排出。尿液的稀释...
泌尿结石饮食注意事项
泌尿系结石最常见的是草酸钙结石,草酸钙结石常常由于病人摄入过多的草酸食物,引起尿中草酸含量升高,在尿液中碰到钙离子时形成草酸钙结石。草酸钙结石病人预防,只要限制高草酸饮食摄入,如菠菜、苹果、蔬菜等摄入,可达到较好的预防目的。泌尿系结石还见于尿酸结石,尿酸结石病人常常由于摄入高嘌呤饮食所致,...
肾结石禁忌吃哪些食物
如果是尿酸盐结石一般忌食动物内脏、蘑菇等食物,如果是胱氨酸结石一般忌食鱼肉、大豆、小麦、蘑菇等食物。肾结石一般是饮水过少、饮食不当等因素导致的,一般建议在医生指导下使用碳酸氢钠片、枸橼酸氢钾钠颗粒、氢氯噻嗪片等药进行治疗,用药谨遵医嘱,日常注意多饮水,情况没有改善时,建议及时就医。
箕秀胆维: 一定不能太劳累.偶尔运动下.多喝水很重要
清河县19290525008: 肾结石 饮食要注意哪些??
箕秀胆维: 1.多饮水,保持每日尿量在2500ml以上 2.改善水源水质 3.及时解除尿路梗阻并治疗感染 4.长期卧床的要多翻身多活动 5.取石头时要取干净,以免复发 6.应积极治疗甲亢 7.适当调节饮食以改变尿的酸碱度,如草酸盐结石饮食以低草酸低钙为宜,...
清河县19290525008: 肾结石饮食要注意哪些??
箕秀胆维: 结石不大的情况可以考虑药物保守排石治疗 尽量少吃肥肉、浓茶、白萝卜、辣椒、海鲜、菠菜,以免加重结石或影响药效.
清河县19290525008: 肾结石的饮食应注意哪些?
箕秀胆维:肾脏结石有好几种,其中常见肾结石大部份以钙盐的成分为主,此症复发的机率很高,所以常常治疗痊愈后,会再发病回诊.为减少复发的机率,因此饮食的控制格外重要.在饮食上的照顾需注意以下几点:1.增加钙的摄取量:很多人会有疑问...