黑眼圈主要是由于什么原因造成的呢？

黑眼圈是由什么原因导致的~

黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。


　热毛巾敷：这个方法是我最常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。


自制小黄瓜眼膜做法：对于眼袋，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈眼袋的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了斑。


马蹄莲藕渣敷眼：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解：莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。


苹果敷眼：将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果 。


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土豆敷眼：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约为2厘米，躺卧。将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。有助于消除眼部浮肿和黑眼圈的作用。这期间，要是土豆干了，可以自己灵活的换一片新的。


饮食方面：多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。 早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。


睡前少喝水容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部安摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。所以，为了避免第二天的肿眼睛，睡前尽量不要喝水了。


平时呢，多吃一些含有胶原蛋白、维生素多的食物，日常生活中多做一些运动，运动可以促进我们的血液循环，黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的。
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黑眼圈形成的原因
①先天遗传黑眼圈，或是因为后天性眼皮色素沉着，使得黑眼圈加重。
②眼部肌肤出现了老化和松弛的现象，使皮肤都皱在一起了，所以造成了外观肤色加深。
③眼袋太大了，形成了阴影，让黑眼圈看上去更黑了。
④眼眶下侧凹进去，变成了泪沟，形成了阴影，让黑眼圈看上去更深了。
⑤眼部血液循环太慢，造成了肤色加深。
1、使用眼霜：把眼霜擦在眼部四周，并轻轻的按摩，来回几次，以促进眼部肌肤血液的循环，快
速吸收眼霜的保养成分，从而有效去除黑眼圈，消除浮肿。
2、用热毛巾敷眼
这个方法是我最常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以
用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化
妆就可以了。
3、给眼部做按摩
早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有黑眼
圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到
明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了

您好，黑眼圈的形成通常有四大因素：第一，眼睛四周眼皮过薄。有些人因为遗传因素，天生眼睛周围的皮肤就比较薄，所以年纪轻轻就有了黑眼圈。因为肌肤的黑色素和皮下的血管颜色很容易就呈现在皮肤表面，每当血液流过大静脉或是血液循环不畅时，就会出现十分明显地黑眼圈。出现这种情况的MM平常就要多主要眼睛的保护和保养，让眼睛有充分的休息时间，保持眼睛周围肌肤的保湿程度、注意血液循环等。
　　第二个原因是血液循环不畅。用眼过度、鼻子敏感、长期熬夜的人都会因为血液循环不畅而产生黑眼圈，想要改善黑眼圈的状况，平常就要多留意一些可以出尽眼部血液循环的方法，例如用冰块裹着毛巾敷眼、用热水敷眼、用精油按摩眼睛四周，这样，既可以让眼部放松，缓解眼睛疲劳，也可以有效的促进血液循环，有助于消除黑眼圈。
　 第三个原因是受到不健康的生活习惯的影响。常常加班熬夜、抽烟喝酒、饮食口味较重、情绪波动大、身体价差的人都会容易造成黑眼圈的存在、除了要尽量改善生活作息时间和均衡的饮食习惯外，最重要的就是保证睡眠时间！
第四个原因是化妆品残留物没有清洗干净。眼妆能有效的提高人的精神状况，所以很多MM都十分注重眼妆，但有些人在卸妆时，没有完全清洗干净，让化妆品的残留物渗透在眼皮部位，色素沉淀之后就很容易造成黑眼圈了。
　 对于有黑眼圈的人，要尽量保证足够的睡眠时间，调理内分泌的状况，多吃水果和蔬菜等有益于身体健康的食物，多喝开水和茶等给身体排毒，保证饮食均衡。
　　还有一些比较快速简便的方法，如用热鸡蛋敷眼，做法很简单 ，就是把煮熟的鸡蛋去壳后，用干净的毛巾裹住，在眼睛的周围轻轻按摩，促进血液循环。

是因为睡觉睡得太少啊，另外睡觉睡得少还会造成发胖

睡的太晚，睡觉质量不高！或没睡醒

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兰山区13318629128： 黑眼圈的成因?？
萧熊肝复： 产生黑眼圈的主要原因有:睡眠不足、用眼过度、较长时间的强刺激、缺少维生素B12、轻度发炎、贫血、曝晒在阳光下过久、遗传、疏忽护理、月经期间、性生活过度等,都会产生黑眼圈.

兰山区13318629128： 黑眼圈是什么原因造成？
萧熊肝复： 黑眼圈”其实分有两种颜色,一种是青色黑眼圈,这是因为微血管的静脉血液滞留;另一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成与代谢不全而产生,两种黑眼圈产生的原因完全不同. 青黑色眼圈通常发生在20岁左右,生活作息不正常的人尤难避免,因其微血管内血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增的结果,从外表看来,皮肤就出现暗蓝色调.由于眼睛周围较多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象. 茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关,长期日晒造成色素沉淀在眼周,久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外,血液滞留造成的黑色素代谢迟缓,还有肌肤过度干燥,也都会导致茶色黑眼圈的形成.

兰山区13318629128： 黑眼圈是什么原因?该怎么办? - 久久问医？
萧熊肝复： 您好,根据你的情况,造成黑眼圈还是因为休息不足,熬夜导致的,要及时的进行补觉,注意休息,平时不要有经常熬夜的习惯,严重的话会引起睡眠障碍和睡眠质量不好的结果.想要缓解黑眼圈的话可以进行局部热敷,饮食要多吃一些黑芝麻,核桃,海带,胡萝卜等食物.能够补充身体的维生素和营养物质,改善色素沉着,眼部要积极的按摩,促进血液循环.

兰山区13318629128： 黑眼圈是如何形成的,除黑眼圈方法有哪些? - 久久问医？
萧熊肝复： 您好,根据您的描述,黑眼圈的诱发因素很多,比如说,长期熬夜,眼疲劳等都可导致.不良因素容易引起血管中代谢废物积累过多,所以会引发眼部色素沉,形成黑眼圈. 想要祛除黑眼圈,自己平时要规律作息时间,建议保持充足的睡眠时间,改善自己不良的生活习惯,可以用土豆片外敷,茶叶外敷等,日常生活中建议多吃富含维生素C的水果和蔬菜.