长期饮用矿泉水对身体有害吗?

长期饮用矿泉水对什么有危害吗？~

长期饮用矿泉水，身体会发生什么变化？哪种水喝了才最安全

长期饮用矿泉水无害
专家介绍，矿泉水是一种比较理想的饮用水。矿泉水和一般饮用水不同，它含有锂、锶、锌、碘、硒、等人体需要的微量元素，有的还含有比较丰富的宏量元素，因而它能补充人体所需的微量元素和宏量元素，调节人体的酸碱平衡，这些特点都是一般饮用水所不具备的。
甚至有人把矿泉水称之为健康饮水之冠。一些流行病学的调查资料也表明矿泉水对促进肌体健康、延年益寿确有很大作用。符合医疗矿泉水水质标准的饮用天然矿泉水对某些疾病有预防、治疗和减轻症状的作用。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b64543a98226cffcb7b9c0ccb4014a90f603ea39"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b64543a98226cffcb7b9c0ccb4014a90f603ea39?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/b64543a98226cffcb7b9c0ccb4014a90f603ea39"/>
扩展资料：
矿泉水埋藏于地下深部，不受外界的污染影响，保证了水的纯净卫生，而且富含对人体有益的多种矿物质和微量元素。
经科学测定，人体中元素的丰度（元素的百分含量）与地壳中元素丰度基本一致，所以矿泉水中所含的微量元素和矿物质也最接近人体的自然状态，是理想的矿物质和微量元素补充来源。此外，矿泉水PH值大都在7-8之间，属弱碱性，与人体体液相吻合，有利于维持酸碱平衡，促进新陈代谢。
专家表示，长期饮用矿泉水对人体不仅没有害处，而且，有条件的人可以考虑选择合格的矿泉水作为日常饮用水。尤其是儿童、中小学生和老人宜选择矿化度偏高的矿泉水，以保持矿物质和微量元素的营养均衡。
参考资料：/yantai.dzwww.com/jk2009/BDXW/201108/t20110831_6617724.htm"target="_blank"title="大众网-长期饮用矿泉水无害">大众网-长期饮用矿泉水无害

长期饮用矿泉水无害

专家介绍，矿泉水是一种比较理想的饮用水。矿泉水和一般饮用水不同，它含有锂、锶、锌、碘、硒、等人体需要的微量元素，有的还含有比较丰富的宏量元素，因而它能补充人体所需的微量元素和宏量元素，调节人体的酸碱平衡，这些特点都是一般饮用水所不具备的。

甚至有人把矿泉水称之为健康饮水之冠。一些流行病学的调查资料也表明矿泉水对促进肌体健康、延年益寿确有很大作用。符合医疗矿泉水水质标准的饮用天然矿泉水对某些疾病有预防、治疗和减轻症状的作用。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b64543a98226cffcb7b9c0ccb4014a90f603ea39"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b64543a98226cffcb7b9c0ccb4014a90f603ea39?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/b64543a98226cffcb7b9c0ccb4014a90f603ea39"/>

扩展资料：

矿泉水埋藏于地下深部，不受外界的污染影响，保证了水的纯净卫生，而且富含对人体有益的多种矿物质和微量元素。

经科学测定，人体中元素的丰度（元素的百分含量）与地壳中元素丰度基本一致，所以矿泉水中所含的微量元素和矿物质也最接近人体的自然状态，是理想的矿物质和微量元素补充来源。此外，矿泉水PH值大都在7-8之间，属弱碱性，与人体体液相吻合，有利于维持酸碱平衡，促进新陈代谢。 

专家表示，长期饮用矿泉水对人体不仅没有害处，而且，有条件的人可以考虑选择合格的矿泉水作为日常饮用水。尤其是儿童、中小学生和老人宜选择矿化度偏高的矿泉水，以保持矿物质和微量元素的营养均衡。 

参考资料：/yantai.dzwww.com/jk2009/BDXW/201108/t20110831_6617724.htm"target="_blank"title="大众网-长期饮用矿泉水无害">大众网-长期饮用矿泉水无害

矿泉水是指来自地下水深层流经某些岩石的地下水。矿泉水中的微量元素能参与人体内激素、核酸的代谢，应该说是人体所需要的保健成分，但对其进行生理化学研究后的结果表明：有许多矿泉水不符合卫生要求，即使卫生合格的矿泉水，因人的身体条件不同，所需微量元素种类和数量也不同，所以矿泉水的微量元素和离子也并非对人人都有益。据报导：人体内微量元素的生理浓度和中毒剂量很接近，微量元素过量比摄入不足对人体更有害，因此，生理保健专家特别指出：微量元素不可乱补。矿泉水虽然含有一定量的微量元素，如人体所需的微量元素已经满足，再补进去，多了就会在血流、细胞内沉积，导致微量元素代谢失调，增加肾脏负担易产生肾结石、尿道结石及胆结石等。所以说，饮用何种类型的矿泉水应在医生指导下选择，但矿泉水不应作为长期饮用的最佳水

　　人体不缺乏微量元素的情况下，长期饮用矿泉水，就会导致微量元素代谢失调，增加肝肾负担，易产生肾结石、尿道结石及胆结石等。所以，矿泉水不应作为长期饮用水。
　　矿泉水中的微量元素能参与人体内激素、核酸的代谢，应该说是人体所需要的保健成分。但研究表明，人的身体条件不同，所需微量元素种类和数量也不同，因此矿泉水所含的微量元素和离子并非对所有人都有益。

已解决问题
收藏
矿泉水对身体有多害?
标签：矿泉水
身体,矿泉水,身体
┌┌资夲宔乂
回答:2
人气:218
解决时间:2008-04-22
11:41
检举
喝适量的矿泉水是对身体有好处的，可以为人体补充一些微量元素。然而过量饮用就会有危害了，请您参考以下资料：
★
矿泉水含有多种对人体有益的物质和游离的二氧化碳，但如果饮用过多矿泉水，会影响胃液的分泌和胃的消化机能，还会影响胆汁的形成和分泌，从而导致人体内的酸碱失调。
★
由于矿泉水中含有较多的矿物质，过量饮用会使这些矿物质盐刺激肾脏和膀胱，增加肾脏和膀胱的负担。所以
患有慢性肾炎、高血压、心脏病及伴有浮肿的病人不宜饮用矿泉水，更不能将矿泉水当作治病的药水服用。
★
适量的钙摄入可以促进人的骨架、牙齿发育，增加细胞的通透性等，但是如果过量补充则会引起高钙血症，使人出现软弱无力、食欲不振、呕吐腹泻等痛苦症状，而且过量的钙可能导致肾结石，所以结石患者要少喝矿泉水.
★
锌元素补充过多，不但会影响到身体其他微量元素的正常吸收和利用，而且还可能引起身体组织的损伤；
★
铁元素摄入过量可能会引发肝硬化和糖尿病，急性铁中毒者还会迅速休克，严重者甚至会有生命危险；
★
碘元素补充过量，则会出现脱发、指甲变脆、易疲劳、胃肠功能紊乱、浮肿、不育等症状。
★
此外，一些矿泉水中还含有极微量的铅、汞、镉等有毒有害元素，因此，作为生产企业，在积极开发多种矿泉水的同时，应当严格把关，最大限度地分离或除去有害微量元素。

只会有益身体，而不会有害呀~

矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。根据身体状况及地区饮用水的差异，选择合适的矿泉水饮用，可以起到补充矿物质，特别是微量元素的作用。盛夏季节饮用矿泉水补充因出汗流失的矿物质，是有效手段。
国家标准中规定的九项界限指标包括锂、锶、锌、硒、溴化物、碘化物、偏硅酸、游离二氧化碳和溶解性总固体，矿泉水中必须有一项或一项以上达到界限指标的要求，其要求含量分别为（单位：mg/L）：锂、锌、碘化物均≥0.2，硒≥0.01，溴化物≥1.0，偏硅酸≥25，游离二氧化碳≥250和溶解性总固体≥1000。市场上大部分矿泉水属于锶（Sr）型和偏硅酸型。

饮用注意事项：

矿泉水不宜煮沸饮用 婴儿不适合饮用矿泉水

---

福鼎市13846459462： 经常喝矿泉水对人有害吗? - ？
甘鱼华乐： 矿泉水主要来自地下深层,它们是几千年甚至几万年前的水.根据目前我国饮用天然矿泉水国家标准的规定,作为矿泉水,首先不应含有对人体有害的或有损身体健康的物质,其次,必须含有一定量的对人体有益的特征性微量元素,如锂、锶、锌、溴、碘、偏硅酸、硒、溶解性总固体等界限指标,至少必须有一项达到国家矿泉水标准规定的量值,否则不能称其为矿泉水.由于地质结构和岩层形成的年代的不同,各种矿泉水中所含矿物质的量及种类存在非常大的差异.优质的矿泉水通常是低钠,矿物质含量适中,含有一种或几种特征性微量元素,这种矿泉水既有利于身体健康,水质的口感也较好. 所以,好的矿泉水经常喝,不会对身体有害

福鼎市13846459462： 长期喝矿泉水对人体有害吗? - ？
甘鱼华乐： 矿泉水内含矿物质较高,长期食用,矿物质沉积过剩不利于身体健康.矿泉水是指源在地下,由自然涌出或人工抽取的天然水源,包含丰富的铁质、钙质、钠和镁.微量元素过多会威胁身体健康,故不宜长期食用.

福鼎市13846459462： 长期喝矿泉水对身体 有什么坏处吗？
甘鱼华乐： 长期饮用矿泉水无害 专家介绍,矿泉水是一种比较理想的饮用水. 矿泉水和一般饮用水不同,它含有锂、锶、锌、碘、硒、等人体需要的微量元素,有的还含有比较丰富的宏量元素,因而它能补充人体所需的微量元素和宏量元素,调节人体的...

福鼎市13846459462： 长时间喝矿泉水有什么危害? - ？
甘鱼华乐： 矿泉水含有多种对人体有益的物质和游离的二氧化碳,但如果饮用过多矿泉水,会影响胃液的分泌和胃的消化机能,还会影响胆汁的形成和分泌,从而导致人体内的酸碱失调. 由于矿泉水中含有较多的矿物质,过量饮用会使这些矿物质盐刺激肾...

福鼎市13846459462： 常年吃矿泉水对身体好吗 - ？
甘鱼华乐： 经常喝矿泉水没有好处,只有坏处:先就是我们经常喝的瓶装矿泉水会经过咱们人工处理净化,净化过程中不免会过滤掉一些我们身体内部需要的微量元素,而且长期喝这种瓶装矿泉水实际上不卫生,长期喝会出现肾结石和胆结石.所以个人觉得还是自己烧开的白开水是比较健康一点的我们外出的时候可以自己带水哦.而且经常喝瓶装的矿泉水还很容易使咱们的嘴唇长皱纹哦,虽然瓶装矿泉水的确很方便但是经常喝瓶装水易使嘴周围早生皱纹.因为喝瓶装矿泉水时反复拢嘴的动作,会在嘴唇周围形成深深的皱纹,所以我建议大家还是带自己的一个大口杯子来喝水或者是用吸管比较好哦.

福鼎市13846459462： 常喝矿泉水对人体有害吗?？
甘鱼华乐： 矿泉水对人体是没有害的,但是经常喝纯净水,就不好了,因为专家说,如果人体都一直保持在接受纯净水的状态,那么一旦接触到其他的水,类似自来水之类的,人体就会发生异常反映,导致病变等!

福鼎市13846459462： 经常喝矿泉水对身体有害吗? - ？
甘鱼华乐： 矿泉水是高矿化度的天然深层地下水,是矿产资源,它含有一定量的人体必需的多种微量元素及对健康有益的矿物盐、二氧化碳等,而且不含热量,没有外来的污染,是人体很好的矿物质补充源.但矿泉水中含有多种矿物质和游离的二氧化碳,如果饮入过多,会影响胃液的分泌和胃的消化机能,同时还会影响胆汁形成和分泌,从而导致人体内酸碱失调.由于矿泉水中含有较多的矿物盐会刺激肾脏和膀胱,尤其是钠盐对患有慢性肾炎、高血压、心脏病及伴有浮肿的病人,危害更大.专家指出,矿泉水多属阶段性饮料,建议每日饮用不应超过500毫升.

福鼎市13846459462： 经常喝矿泉水对身体是否有害?？
甘鱼华乐： 不好.矿泉水里含有多种矿物质,长期喝,会得结石. 古人把水分为五种,轻水,重水,辣水,辛水,甘水.其中甘水是最好的水,也就是我们所喝的矿泉水,清甜解渴,含有人体所需的微量元素,但是多喝矿物质则会积累在人体内成为结石.所以喝水还是要喝煮开的水才是正确的道理. 那些假冒的矿泉水是什么做的就不用说了吧?何况现在真正的矿泉水都开采的差不多了~~

福鼎市13846459462： 请问经常喝矿泉水有什么坏处吗? ？
甘鱼华乐： 矿泉水本身对身体没有伤害,长期使用矿泉水瓶子喝水对身体造成伤害是瓶子本身的问题.很多矿泉水瓶、饮料瓶等?塑料瓶的底部都有一个带箭头的三角形,三角形里面有一个数字,而这个数字则代表了不同的材料.1——PET聚对苯二甲酸乙二醇酯常见于矿泉水瓶、碳酸饮料瓶等.温度达到70℃时易变形,产生对人体有害的物质.1号塑料品使用10个月后,可能释放出致癌物DEHP.这类瓶子不能晒太阳,不能装酒、油等物质.

福鼎市13846459462： 老喝矿泉水有害吗 - ？
甘鱼华乐： 一、首先要确定你喝的是天然矿泉水还是矿物质水. 1、天然矿泉水是从地下深处自然涌出或经人工揭露的、未受污染的地下水,它含有一定量的矿物质、微量元素或二氧化碳气体,并且水质的界限指标符合国家标准.矿泉水与纯净水相比,富...