为什么常常会想起过去的人或事呢？
01. “怀旧”究竟是个什么鬼？
怀旧(nostalgia)是个复合词，源自希腊文中nostos(返回家乡)及algos(痛苦)的组合，意为因思慕家乡而引起的痛苦。
在心理学中，怀旧通常被定义为一种对于过去事物的偏好。
人类对于怀旧的认识经历了一个漫长发展的过程。
为什么我们总是爱怀念过去？
怀旧被视为一种自我意识的情绪，是思念过去时复杂的情绪状态。
既可以是正面的，如快乐的、温暖的；也可以是负面的，如悲伤的、失落的，还可以是苦乐参半的情绪。
为什么我们总是爱怀念过去？
02. 什么时候会产生怀旧情绪？
相信我们每个人都曾怀念和感叹过往日时光。在日常生活中，许多情景都会令我们深陷在怀旧的情绪里。
碰到许久不见的老同学
翻到家中珍藏的旧照片
听到那些年喜欢的老歌
看到那似曾相识的场景
无论是正面还是负面情绪、社会交往还是相似事件、具体物品还是感觉刺激等等，这无一不让我们情绪泛滥。人并非矫情，只是情绪使然而已。
心理学家的相关研究发现，“当我们处在恐惧、不连续、焦虑或不确定的环境中，或是被拒绝时，更容易产生怀旧的情绪。”
许多人都会怀念过去，是因为比起当下的生活，过去的日子会更加快乐和舒心，生活更容易。因为过去是自己能够掌控的，早已熟悉和习惯，它不会带来任何不安与变数。
所以当人们在现实生活中遇到矛盾冲突时，会更倾向于退回到过去的日子，短暂逃避此刻的焦躁与不安。
怀旧是一支镇痛剂，抚慰喜新厌旧的本性带给人类的煎熬。也许沉浸在过去，会让自己感觉好受一些。
为什么我们总是爱怀念过去？
03. 什么样的人更恋旧？
1. 重感情
重感情的人往往心思细腻，他们会在意各种细节，会小心翼翼地保管着过去的记忆。对他们来说，一切都是如此珍贵。
他们会对某些事情的印象深刻，很容易产生联想，形成一种朦胧美。经常想起过去的人，会在脑海中将过去的场景进行加工，使之更加美好。
2. 爱拖延
念旧之人或多或少带有拖延的小毛病。当面临棘手的麻烦时，他们的第一反应不是去想如何解决它，而是拖一拖。
其实，无论是拖延还是念旧，本质上都是为了保护自我而选择的逃避方式。因为当前的事情没法推进，或是并非自己想要做的，只能机械性地完成某些任务，才会心不在焉想很多，行动上拖拖拉拉。
3. 情绪化
我们知道，情绪化的个体很容易因为一些或大或小的因素发生情绪波动，喜怒哀乐会在不经意间转换。前一秒可能还是高兴的，后一秒就可能闷闷不乐、焦躁不安。
他们更容易陷入自己的小世界里，一旦被某些情景触及到情绪开关时，就如洪水猛兽般一发不可收拾。
4. 年纪大
我们总爱开玩笑：“老了，总喜欢回忆过去。”
其实每一代人都在怀旧，老一辈忆往昔，中年人忆当年，年轻人也在忆童年。
相对而言，年长的人更容易产生怀旧的情绪，因为时代在不断变化，今非昔比的生活对于他们来说太具挑战性，很难一下子适应。偶尔地缅怀过去，会让自己感觉真实的活过。
为什么我们总是爱怀念过去？
04. 面对怀旧：定时哀伤，过期不候
人非草木，孰能无情。从心理学角度来看，怀旧本身就是人所固有的心理与情绪。
作为人类的一种本能，不管你在别人面前多么的光鲜亮丽，在一个人的时候、难过的时候、孤独无助的时候都会想起从前，怀念过去。
心理学家认为怀旧可能具有许多积极的心理功能，其中之一便是满足人们的归属需要。
作为一种社会性动物，人类对于归属感有一种本能的需求，希望与他人建立并维持稳定的情感联系。
怀旧可以帮助我们满足这种需求，因为它本身就包含有社会性的成分：当我们怀旧时，我们怀念的不仅仅是过去的情境与事物，还有那些与我们一起体验过这些情境、经历这些事物的人。
当我们进入一个新的环境（如升学、进入工作）时，归属感可能会受到威胁，此时怀旧能让我们与过去的社会关系重新建联结，使我们不再感到孤单。
怀旧是一种减压方式，但容易上瘾。就像从一种痛苦的地方去一种悠闲的地方放松一样，久而久之这会形成一种无法自拔的病态怀旧。
每个人都体验过怀旧的感觉，但我们不可能永远活在过去，学会控制好自己的情绪，定时哀伤，过期不候。
每个人都会这样啊......我也有段时间想起以前,而已有点无法自拔.......那是生活不太充实.........过段时间就好了......想起以前也没有什么不好啊.....回忆嘛.......
忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。
当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。
过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的.
得不到的和失去的，都会觉得美好
回忆是一种进入老龄化的状态，不可以这样的呀
人生还刚刚开始有五彩的生活
应该向前看
等将来真的老的时候，有更多的回忆
那是因为你现在过的没有过去的真实或者没有过去的潇洒或者说随性快乐等，总之就是现在的某些地方不如过去，所以你才会去想过去，如果不是这个样子的话那就只能说你是个很重感情或者是很怀旧的人了。
可能因为那些事情当时给你的刺激影响太大了，以至于至今仍然有部分残影留在大脑里，这些都是很正常的。最近如果遇到类似的事情，大脑就不由自主的放出以前的残影。
因为你在思念你对方而常想起和他美好的事或人.
为什么人总是喜欢回味过去?
老年阶段情况更糟，意义赤字会更大，而且生产能力几乎丧失，所以老年人更喜欢怀旧，那实在是不得已而为之的事情。在这个解释里，我们还可以引申出一个更为有趣的推论：人生中的重大事情往往具有超量的意义内涵。这个推论说明重大事情往往包含多个解释层面，每个层面都会随个体认知水平的提高，生发出更多以前...
每天都会想起以前的事情,会觉得时间过得很快,会很怀念以前的事情。这...
回忆后一部分又容易觉得今不如昔。心理健康的人很会利用人忘却的心理防御机制，很少回忆过去，扎扎实实的生活在现实中。经常陷入回忆之中，而且心里不舒服，往往是患有神经衰弱或心理上存有较重的怀旧情结。治疗以宣泄、倾诉为主，和自己的亲人或知心朋友说，把心里不舒服的事情一吐为快，说完以后你会...
为什么我总是怀念以前的时光?
回忆，或许是无意识所趋；通常说，上了年纪的人经常进行有意识的怀念行为。年轻人也需要不定时的在一个时间点上停顿一下，沉淀一些时间和心情。怀念过去是很正常的现象。作为社会性动物，我们会对周围环境作出反应。可能也是你最近所经历的事情、见到的人等导致你对过去的缅怀吧。你有一颗柔软的心脏，它...
你会因为什么而想起前任?
可是，时间改变了很多东西，也改变了最初的我们，慢慢的，我们开始争吵，最后把感情吵的支离破碎，分手，好像成了最好的结局。分开以后，有过轻松，也有过难过，但是已经过去好几年了，本以为自己不会再想起关于他的一切，本以为自己可以勇敢的面对曾经一起过去的地方，可是我依旧做不到，因为那些事情真实...
为什么总是会不自主地回想过去?
回忆，无论是快乐的、还是忧伤的，都是我们心灵深处的烙印。不要刻意回避它们，想想过去，才可以擦干眼泪继续前行。我们总会想起，那个错过的带着忧伤的女孩。我们总会想起，那鬓边已有白发的爸爸妈妈。我们总会想起，那些冲动懵懂的小时的朋友。因为怀念，所以回忆，这些珍贵美好的回忆，就像一杯清茶，值得...
人为什么总是会回想童年?
当我们还是小孩子的时候，人生才刚刚开始，没有什么可以回忆的。婴儿时期的经历更是不记得。当你上小学的时候，会回想去幼儿园那段懵懂的时光。当你上中学时，又回经常想起幼儿园与小学的时候。上大学时，更会想起之前。记忆慢慢填充着我们的头脑，可回忆的也越来越多。日子一天天的过，时间一分一秒的...
我会常常想起过去的点点滴滴这是什么歌的歌词求大神帮助
行的． 加油. 叙述二： 为什么要去忘了呢 不管过去的一切是否美好. 但都是一种回忆啊 最好的办法就是 不要刻意去忘 这问题 也一直在想啊~ 时间会冲淡一切，但不会冲掉一切^_^ 有时候还是会触景生情的,因为爱并不容易忘记，那是发自心底的. 你不必什么都不想,...
成年后的你,为何总是会怀念过去最讨厌的读书生活?
工作并不是一件容易的事，工作中我们遇到了更多的难题，可是我们不能去问老师，我们只能厚着脸皮问同事，可是对方也不一定会好言好语地告诉你，那时候我就会想：学生时代，老师巴不得你有问题来问他呢，就算是占用下课休息时间，老师也会耐心的给你讲一讲。可是工作时期呢，你要是占用同事下班的时候，...
中国人都爱念旧,过去的事应该经常回忆还是渐渐淡忘?
中国人都爱念旧，我们总会想起以前的时光，美好的童年，活泼可爱的同窗，好久不见的老友，过去的事应该经常回忆还是渐渐淡忘？关于这个话题，让我们一起来聊一聊吧。一、如果是美好的回忆，可以珍藏在我们的脑海中。我经常会回忆起小时候和兄弟姐妹们在一起的时光，小时候虽然家庭条件不是非常好，但是我们...
到底为什么分手之后,还是会常常想起前任?
这是因为前任带给了你很多美好的回忆，而且在这段感情里面伤害了你，所以才会想起前任。
策耐槟榔： 一般来说,人总喜欢回忆过去,有两点原因./首先,人是有感情的,越多愁善感的人,越怀旧的人就越忘不了过去,自然就总会回忆过去.其次呢,人回忆的往往不是令自己后悔、伤感的事,就是甜蜜的事./因为伤感,所以久久不能释怀,因为后悔所以感到叹息,但又无能为力,只好在回忆中感慨,因为甜蜜所以不想忘记,当自己遇到伤心的事时候,就会在此找到慰藉./最后,人总回忆过去,也很有可能是由于以往的事情令自己终生受益!
凌云县18514658799： 为什么总会想起曾经的事情? - ？
策耐槟榔： 因为现实让我们感觉到很无奈,很无助,只有在回想往事的时候我们才会好过一些,即使过去的事情也是那么的悲伤,也只有从回忆中才能发现自己还是真正的自己
凌云县18514658799： 为什么有时候突然想起一件以前的事 - ？
策耐槟榔： 这是因为以前的事在脑子里留有印像,有时会触景生情,触物想人啊,看到有些向像的人,会想起以前的人,事.这就人,
凌云县18514658799： 为什么总是有意无意的想起过去? - ？
策耐槟榔： 有意想起,就说明对现在一些人一些事不满.想到过去美好的种种,单纯的怀念那段纯真的回忆. 无意想起,就说明你还在找曾经某些人某些事的记忆,即便是已经过去,却还是怀念着. 无法控制的想起,就说明你在害怕,害怕曾经会打破现在一切平静的生活,害怕那些无法忘记的记忆. 总是想起,就说明你已经怠慢了现在在你身旁的事物和人,人,不能总活在过去的.美好也好,泪水也好,回不到过去,但有想念的权力. 但是,请别忘了,在你记忆中的人或许都已经走远,在你记忆中的事不可能重演,那么有好好看看身边的人吗>?有好好解决现在的事吗? 我们都是怀旧的人,但是也要学会向明天看.加油!(笑)
凌云县18514658799： 为什么会对过去的人和事念念不忘? - ？
策耐槟榔： 一种怀旧情绪,也说明你是一个重感情的人.
凌云县18514658799： 人为什么会想起以前的事和人? - ？
策耐槟榔： 人都是有感情的..不管是朋友还是情人不管你们当时怎么样...在你内心某个角落都会有一个地方是属于回忆...以前的人和事...
凌云县18514658799： 为什么人常常会回忆以前的人,事? - ？
策耐槟榔： 嗯,人在生活中遇到的人和事,有时候会感觉似曾相识,令人怀念故人.
凌云县18514658799： 为什么最近总是很心烦老是想起以前的人 - ？
策耐槟榔： 这是因为心态问题,说明你最近很清闲很孤独,所以会怀念过去,俗话说人老心不老,这样的人老是向着将来看,你属于心老人不老
凌云县18514658799： 为什么常常会想起过去的人或事呢? - ？
策耐槟榔： 可能因为那些事情当时给你的刺激影响太大了,以至于至今仍然有部分残影留在大脑里,这些都是很正常的.最近如果遇到类似的事情,大脑就不由自主的放出以前的残影.
凌云县18514658799： 为什么总想起以前的人和事 - ？
策耐槟榔： 不知道你读没读过《平凡的世界》.书中说:人一旦要是静下来,就会胡思乱想;然而当一个人“劳动”起来,就不会去想那些事情了. 那就忘掉过去,面对现实,因为现实才是最真实的,希望你能开开心心的过好每一天,其实我有时候也是这样,有时候甚至控制不了自己,但是不管怎么样还是要提醒自己忘掉以前,面对现实比较好!
