运动穿暴汗服有害吗
作者&投稿：诸秆 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
运动时如果穿暴汗服的时间过长，或者强度过高的话它是有害的，反之如果运动强度较低且短时间里穿的话它是无害的。现在网上比较火爆的暴汗服，是很多卖家不遗余力宣传的对象，然而它有好处和也有副作用，但许多卖家只说好处而绝口不提坏处，导致很多人被其误导，因此在穿着之前，最好是对它的好处和好处都做一些了解，这样在穿着时才可避免它带来的害处。
运动穿暴汗服有害吗
1、结论：运动强度高、穿的时间过长是有害的
暴汗服的原理其实很简单，它不透气和隔热，这样人在运动时散热会被抑制，由于无法及时散热，所以人会不断排汗来增加散热，于是就形成了暴汗的效果，但隔热和不透气在运动强度高时显然是不利的。
2、穿暴汗服有什么危害
如果一直穿着暴汗服，或者运动强度很高时穿，它可能导致人的体温过热，如果比较严重的话还可能造成休克，当然也有可能引起皮肤的不适。不过一般来讲在低强度运动时，穿它的危害没有这么严重。
3、暴汗服的好处与副作用
其好处就是让人排汗增多，看上去好像汗液变得比之前更多了，可能它会有助于毛孔污垢的清理。但副作用也比较明显，比如它会影响散热，导致皮肤的验证，或者体温过高以及热疾病，甚至还可能休克或者死亡。
暴汗服到底能不能穿
暴汗服是一种争议比较大的运动服饰，是否能穿应该结合自己穿着的场景来决定，如果是比较轻松的运动，可以短时间内穿着它，如果是剧烈运动建议是尽量不要长时间穿，如果体温过高应该及时的脱掉。
暴汗服对燃脂有效果吗
没有。暴汗服号称可以改善偏胖的体质、提升燃脂效率，但实际上它并不能帮助人体燃烧脂肪，所以指望它瘦身的人最好是打消这种念头，它的确可以增加排汗，但它不可以燃脂，注意不可以燃脂，这里再强调一次。
卫楠枸椽： 有没有害首先要看产品,一件合格的产品本身是没有害处的,现在市场上的暴汗服种类很多,从几十块到几百块,不能说所有的发汗服都是合格的,但是专业的运动品牌,像hotsuit这种做发汗服起家的,它们的产品至少在安全性上是有保证的.正确使用的话肯定是对身体无害的.其次还要看你怎么去使用,根据自己的身体状况合理运动.对于不适合大量运动的体质,建议减少运动,出汗过后,体内的水分会缺失一部分,记得多喝水补充.大量出汗后也要及时清洗,这样的话是不会对身体有害的
建昌县18889486603： 看网上说网红暴汗服有危害??疑惑,刚买了在路上求解. - ？
卫楠枸椽： 这种衣服不透气,很闷.并且会让你大量流失水分造成体内不平衡.这应该就是公认的危害.不过这东西对汗腺不发达的人来说是有用,本身这种受众就小,如果时间不充足想快速进入运动状态也有用.你看那么多明星穿就是时间不够,压缩时间.不过一天穿两三小时就好了,不然身体受不了.
建昌县18889486603： 健身穿出汗服,对身体有没有什么副作用,我是不易出汗体质 - ？
卫楠枸椽： 既然是健身出汗是正常的,没有什么副作用的
建昌县18889486603： 去健身房可以穿暴汗服吗? - ？
卫楠枸椽： 可以,愿意穿什么都行,没有限制的,但不建议穿,因为这个衣服只能帮你把身体的水更快排出来,不能减脂,喝水后又回来了.
建昌县18889486603： 爆(暴)汗服能减肥吗?穿爆汗服户外跑步运动能减肥吗? - ？
卫楠枸椽： 不能,暴汗只是大量排出身体里水分,也只是暂时性地使体重下降,当你把水分补回来后,体重还是会上升到正常水平的.同时暴汗会对身体造成一定的损耗.平日里适当运动,适当饮食和休息,是能够减肥的.你可以制定一些适当的计划.
建昌县18889486603： 穿暴汗服运动有什么注意事项吗 - ？
卫楠枸椽： 因为暴汗服会让你大量出汗,所以运动前后一定要注意补充水分,以及不要运动太长时间,孕妇和心脏病患者也不适合穿.还有就是流了很多汗以后先把汗擦干再去冲洗,最好用温水,不然皮肤在汗里泡太久会得皮炎的.
建昌县18889486603： 暴汗服是什么?？
卫楠枸椽： 最近,一款减肥神器——暴汗服在网上走红,它号称在运动时可出汗量大增.暴汗服成为“网红装备”,受到一大批健身爱好者甚至明星的追捧,一时间,暴汗服开始走俏.暴汗服由聚酯纤维和银涂层组成,利用银纳米技术和纳米银膜热辐射发...
建昌县18889486603： 暴汗服会致癌吗? - ？
卫楠枸椽： 不会的吧.现在市面上买得到的暴汗服一般是用的聚酯纤维,银涂层的材料好像都有不同的叫法.如果你实在不放心就穿hotsuit的发汗服好了,做的比较早的牌子用的是他们已经申请了专利的热控银纤维面料,安全系数提高了!
