一走路脚踝就疼怎么办?
脚踝扭伤走路都痛?教你4个康复动作,在家也能缓解
软组织受伤 很难好彻底 我也伤过 两年多才好, 建议好好保养,别使劲跳了。 热水洗脚。
在临床上对于脚踝走路以后出现疼痛症状,引起的原因还是非常多的,对于常见的考虑还是局部的骨性关节炎,或者是韧带跟筋受过损伤,后期没有完全的修复,在走路比较多的时候就会诱发疼痛症状,这是引起脚踝走路疼痛比常见的原因。针对于这些情况的治疗,最主要的还是需要减少对局部的刺激,尽量少走路,活动太多,太剧烈会加重病人疼痛症状的,千万不能受凉。
可以坚持每天烫洗一下,可以外用一些活血化瘀中草药,熬开以后,先熏后洗,一天两次,每次半小时以上,效果会更加明显,对于这样的病人可以外用一些活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的,再就是配合一些理疗的办法,慢慢就会好起来的。
一,考虑踝关节部位劳损、受凉,所导致的踝关节周围的韧带,关节囊,出现过度的收缩,从而就会在走路时牵拉收缩的韧带,关节囊,就会引起踝关节的疼痛。
二,见于踝关节内部软骨的过度磨损,出现踝关节内部软骨过度磨损以后,也会在走路时挤压摩擦损伤的软骨,也会引起有明显的踝关节疼痛,这种情况多见于经常性的蹲起,跑跳,爬山,长时间走路的病人,在休息后很容易导致软骨的水肿,从而后期走路时就会有明显的踝关节疼痛。
三,再就是见于踝关节部位的外伤治疗不彻底,在走路时很容易牵拉没有完全恢复的韧带关节囊,会引起踝关节部位疼痛肿胀的发生,还有就是见于踝关节部位自身免疫性疾病,比如类风湿性关节炎,痛风性关节炎或者是红斑狼疮性关节炎,也会在负重走路时,出现踝关节疼痛的情况。
一走路脚踝就疼的话,可能是你的脚踝部分受伤了,或者是你的走路走的太多了啊,造成一些软组织挫伤,这个时候你可以注意一下保暖,然后上医院进行。检查一下,看看自己哪里受的伤
脚一走路,脚踝就疼,这就是说明你很可能不小心把脚还崴了一下,这样脚踝就会一走路就疼,不走路不疼你也可以,嗯,用白酒把他洗一下,如果有炎症,他会慢慢的消炎就会好起来,这几天建议你少走路
一走路脚踝就疼,你就到医院里让医生看,看了才知道是什么病,知道病症医生才能下药,药吃了就不疼了
一走路脚踝就疼,怎么办?我觉得你这种肯定是脚踝部的韧带或者肌肉拉伤成了慢性的,所以才会有这么严重的后遗症。你可以去医院检查一下
脚踝走路疼不走就不痛怎么办
想要缓解以上症状,首先,可以嘱咐病人停止活动,卧床休息,要抬高脚踝部位,可以有利于脚踝部的静脉回流。其次,在脚踝疼部位可以外敷通络祛痛膏、金黄膏,也可以配合骨科洗药熏洗,或者采用频谱仪烤电、红外线治疗仪治疗,能够加速局部的出血吸收,可以使病人的疼痛、肿胀等临床症状得到缓解。
走路脚踝疼是怎么回事
走路脚踝出现疼痛进行治疗需要根据具体产生的原因,第一、有可能是脚踝部位出现了扭伤,在进行走路过程当中会导致受伤的韧带受到牵拉刺激,导致局部损伤的加重,也有可能会导致局部淤血以及水肿的加重,因此会导致疼痛感更加明显。第二、有可能是脚踝部位有骨性关节炎或者是创伤性关节炎,在走路过程当中会增加关...
脚踝内侧一走路就疼是怎么回事
1、软骨损伤:如扭伤导致的踝内侧的三角软骨损伤,或距骨的骨软骨坏死,导致患者在行走时,踝关节的内侧有酸痛的感觉,通常患者存在扭伤史;2、关节炎:如风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风的患者,在行走时会出现踝关节疼痛,但部位不固定。
走路脚踝疼是怎么回事
二、脚踝关节的慢性疾病:骨性关节炎、滑膜炎,甚至类风湿性关节炎,均可导致走路负重时脚踝关节疼痛症状,有时还会伴有肿胀以及关节活动受限。类风湿性关节炎会使病人在晨起时,脚踝关节出现严重的僵硬表现,一段时间后活动范围才会逐渐恢复。因此明确病情,针对病因进行治疗,才可以彻底去除脚踝关节疼痛的...
脚踝疼。走路都疼 感觉有点胀痛的感觉、、_百度拇指医生
有过外伤,伤后建议拍踝关节的,x光检查排除骨折。如果排除骨折后,那么就是韧带扭伤。通常限制踝关节活动,注意休息。一般3到4周后可以逐渐的恢复正常。当然如果身体,体重偏重恢复的可能比较慢,活动后症状会加重。那么建议多注意休息,疼痛严重可以口服活血止痛胶囊。尽量多穿运动鞋,走一些平路,注意脚下...
右脚踝内侧一走路就疼如何止痛
出现这种情况以后,在走路时,要多穿厚底软鞋,运动鞋最好;一定要多注意保暖,避免受凉,以免受凉以后导致疼痛的加重;早晚行足部的烫洗,促进脚踝部位的血液循环,从而缓解右脚踝内侧的疼痛症状。如果疼痛相对比较重,应用非甾体类抗炎药物口服,非甾体类抗炎药物具有缓解疼痛和对抗无菌性炎症的作用,口服...
脚踝不肿但是走路很痛怎么办
1、有些患者存在踝关节的严重扭伤,而扭伤以后未进行正规处理,从而导致慢性的踝关节不稳。这种患者在走路时会经常在踝关节内侧、外侧或者后侧出现疼痛,此时需要进行核磁共振检查,以检查患者韧带是否存在损伤;2、如果患者存在韧带损伤,需要经过正规的康复训练或者手术治疗缓解症状。如果患者存在踝关节神经卡...
脚踝不肿但是走路很痛是怎么回事
第一、就是脚踝的韧带的损伤,一般当扭脚或者是由于走路、运动过程中损伤足部的韧带,如内侧的三角韧带或者是外侧的胫腓韧带等等。由于韧带损伤较轻,所以只有疼痛而并无明显的肿胀,一般此类疾病大多数经过休息、理疗或者外用药物即可以获得缓解。第二、见于轻度的骨关节炎,脚踝作为最重要的承重关节,...
走路久了脚踝酸痛怎么办
走路时间长出现脚踝关节的酸痛,主要是由于慢性劳损导致局部软组织充血、水肿、炎症反应,骨质也在高负荷的作用下出现相应的损伤,包括软骨的磨损、骨质的挤压等,局部出现无菌性炎症限制了血液循环,也会加重酸痛的症状。出现这种情况应该制动休息,促进局部血液循环的恢复,可以进行热敷以及外用活血化瘀、消肿...
脚踝不肿但是走路很痛是怎么回事
脚踝不肿但是走路很疼,常见的原因有以下几方面,脚踝部的软组织疾患,其中最常见的就是脚踝的陈旧性扭伤,扭伤以后会出现脚踝部肌肉韧带的无菌性炎症,表现为疼痛、肿胀、活动受限。随着时间的延长,这种损伤如果没有完全恢复,会形成慢性疼痛、踝关节稳定性降低,踝关节失稳从而形成慢性疼痛,这种陈旧性...
其国鞣酸: 病情分析: 你好,引起脚踝骨疼痛的常见原因有踝关节滑膜炎,创伤性关节炎,痛风性关节炎,风湿类风湿性关节炎等.你的情况考虑是踝关节滑膜炎的可能性较大. 指导意见: 建议如果病程较短的,可以注意休息和保暖,不要负重走路,口服抗炎镇痛的药物治疗一般即可好转.
龙港区17765551430: 走路的时候,脚踝疼怎么办??
其国鞣酸: 活络油..
龙港区17765551430: 走路脚踝疼是怎么回事?
其国鞣酸:病情分析: 你好,首选走路过多的情况可以造成脚踝疼痛的.你的情况可有扭伤的情况的.或有痛风疾病的情况造成的. 指导意见: 一般的情况扭伤的情况多见,一般适当的休息和治疗往往是需要半月左右的时间的.一般的情况是可以采用中药、外用药物、理疗等治疗.
龙港区17765551430: 走路为什么脚踝会疼?
其国鞣酸: 可能是你之前有扭伤过脚 由于那时没有及时处理而留下的后遗症 最好去正规医院给医生检查一下
龙港区17765551430: 脚后跟骨头一按就痛,走路也感觉 -- ?
其国鞣酸: 1.做脚后跟X片检查,看是否有骨刺; 2.到康复科或是疼痛科做小针刀治疗,效果还是可以的; 3.少走路,穿稍软的鞋子,问题不严重,不用太担心.