吉克隽逸的黄黑皮肤，是跟遗传有关系吗？

人体常识~

　　你可能缺钙，快补补。
　　钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原因有关。一是峰值骨量，即在35岁左右时，人体骨量达到人生中最高骨量时的钙含量，主要由遗传因素、补钙因素和锻炼因素决定；二是钙流失情况，由钙的补充、流失量及生活习惯所决定，如嗜烟酒、咖啡、茶、可乐、盐摄入量过高，少吃肉或吃太多肉都可导致钙的流失。针对国人补钙的实际情况，中国消费者协会警示消费者要科学补钙，方能永葆健康。

　　一、不随广告走。增加自己的保健知识，正确认识补钙。钙品生产企业常以明星为前驱，吸引消费者。对此应根据自身需要做出选择，而不要被各类响亮的补钙商品名称所惑，切记此类商业用语纯属炒作，在营养学领域多数并不存在。

　　二、不要听信某些钙品的夸大宣传。如一些广告称的“沉积好、吸收快”，使人误认为人体对钙的吸收是简单的过程，实际上钙进入人体首先要进入血液，再形成含钙细胞，之后再通过复杂的变化过程穿透骨头最外面的硬层，固定到里面的骨质中。另有广告宣称自己的产品“颗粒比一般产品小若干倍”，实际上颗料大小只是物理变化，并不能从本质上改善人体对钙的吸收率；目前人体对补钙产品中钙的吸收率仅在30%左右，事实上并不存在所谓的“95%”的吸收率。

　　三、尽量通过改善饮食结构，达到从天然食品中获取足量钙的目的。在家庭日常的食物中，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等，特别是牛奶，每100克鲜牛奶含钙120毫克，如果每人每天喝奶250克，便能提供钙300毫克；每天喝牛奶500克，便能供给600毫克的钙；再加上膳食中其它食物供给的300毫克左右的钙，便能完全满足人体对钙的需要，值得注意的是，在食用这些含钙丰富的食品时，应避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物，以免影响钙的吸收。

　　四、检测钙的含量，应去正规医院。商店药店里摆放的“单光子骨密度测试仪”，只能测手臂的尺骨和桡骨，而钙的流失主要危害是腰椎和胯骨的缺钙，因此这种测试不准确。而且这类仪器是放射源，其辐射会对身体产生影响。

　　五、钙产品并非越贵越好，应根据自身需要选用。目前市场上流通的钙产品，其品质没有太大区别。而且不同钙品适宜人群也不同，碳酸钙含净钙量高，吸收率高，是传统补钙制剂，但它并不适合胃酸缺乏者；磷酸钙含磷高，但不适合慢性肾功能不全者。

　　六、补钙不是越多越好，重要的是看吸收。每次服用元素钙超过200毫克时，就会降低吸收率。

　　七、老年人缺钙是引起骨质疏松症的重要原因，应从改善饮食结构和服用钙品两方面加强钙的摄入量。

　　在摄入含钙食品时，老年人应考虑自身的身体状况，饮食合理适中，促进身体吸收；在服用补钙产品时需注意，老年人肠道对钙的吸收能力较弱，单纯服用钙制剂无法从发病机制上有效防治骨质疏松症，必须服用一定剂量的维生素，才能防止钙质流失，提高肠道吸收钙的能力，促进骨代谢和骨形成。但特别需要引起重视的是，单纯补钙并不能全面防治骨质疏松症，内分泌失调、维生素D活力下降、运动量减少、盐摄入量过高等因素都可能导致老年人患骨质疏松症。

　　八、儿童补钙应以食补为主，在服用钙品时应特别小心。儿童肠胃功能较弱，不要选择碱性强的钙品，如碳酸钙、活性钙等；不应在服用钙品时同时饮用汽水、碳酸饮料等，以免降低吸收率。另外，儿童过量服用钙品，会抑制对锌元素的吸收，因此对缺锌儿童进行补钙时应以食补为主。

　　九、服用添加维生素D的钙品时，谨防积蕴中毒。许多消费者认为，补钙只能选择与维生素D合一产品，这是一种误解，由于人体个体差异普遍存在，并不是所有的人同时既缺钙又缺维生素D，部分人长期服用维生素D反而会抑制体内自身维生素D的形成，或是引发维生素D大量摄入而积蕴中毒现象，中毒症状为高钙血症引起的肝肾功能损伤和软组织钙化，表现为食欲减退、反应迟钝、心律不齐、呼吸困难、恶心呕吐、烦渴多尿、便秘等。

　　十、一些疾病患者，应在医生指导下补钙。研究发现，心脏病患者补钙不当，会因钙沉积而引发人身意外，因此高血压、冠心病等心血管疾病患者应在专科医生指导下，合理摄取钙或服用钙制剂来达到降血压的目的，不能盲目补钙，避免发生意外。此外，正在服用甲状腺激素、四环素、皮质类固醇等激素类药物的患者，补钙时要先向医生咨询清楚，因为补钙剂与这类药物可能会相互作用，对人体产生不利影响


　　牙齿美容从本质上讲是一种清除牙珐琅质和牙质上污点和色素的程序。根据牙齿颜色的深浅，形成原因，采取不同的方式来美白。一般有四种：

　　一是超声波洗牙。对那种正常牙齿表面色斑，只要将污染物清除掉，就能将牙齿恢复为白色，洗牙可半年左右洗一次。另外平时可选用具美白牙齿功能的牙膏，注意少吸烟、少喝有色饮料。

　　二是药物漂洗法，主要适用于轻度的色素牙、牙釉质发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。对颜色较重的四环素牙、黄板牙等效果较差，因为只能是表层变白，不耐久。目前有过氧化氢脱色，综合脱色等，一般此类产品国外的价格比国内贵一半左右。

　　具体做法是医生先根据你的牙形做一付牙托，然后每天晚上睡前把漂白溶剂点进定做的牙托内，戴在牙齿上来达到逐渐去除污渍的漂白效果。药物脱色风险小、见效快、大概需三周时间治疗。

　　临床实践证明，漂白剂对牙龈和牙髓没有损害，只要在牙医指导下进行漂白是安全的，方便有效的。

　　三是光敏贴面。贴面就是在染色牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料，用以遮盖牙齿上的颜色。现在较广泛运用的是树脂材料，但因树脂本身半透明，所以对中度有色牙的效果好，对严重的四环素牙等达不到最佳理想。光敏贴面可保持几年时间，但易脱落、易变色、引起牙龈肿胀、出血等缺点。不过因其价格低廉，操作简单方便，国内仍在采用。此外，烤瓷贴面目前正在国内推广，其优点为能完全遮盖色素，坚固耐用，美观逼真。

　　四是烤瓷。如果你希望自己能笑得更灿烂，就去试试。烤瓷是效果最好、保持时间最长的方法，可使用几十年。主要适用于中、重度四环素牙、黄板牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例。

人体皮肤的新陈代谢在夜间24时至凌晨6时最为旺盛,因此睡前护肤有促进和保护皮肤新陈代谢及保护皮肤健美的作用

吉克隽逸的黄黑皮肤我觉得跟遗传肯定是有一定关系的，不过我觉得遗传并不是绝对的，这跟她后天的生活的习惯也是有一定的关系的，一个人肤色的深浅确实和父母有着很大的关系，如果一个人的父母皮肤都比较黑，那么通常这个人的皮肤也不会太白，但凡是总有一些例外，也不绝对是这样，如果孩子的母亲在孕期的时候多吃一些比较有营养和富含维生素C的食物，那么孩子的肤色相对来说也是会白一些的，所以说影响一个人肤色的原因有很多，基因的影响肯定是比较大的，但通过后天的努力也是可以改变的。

提起吉克隽逸我想大家一定都非常的熟悉，那么印象最深刻的那就是她的肤色了，吉克隽逸的皮肤对于亚洲人来说是属于比较黑的了，到目前为止我似乎是没有见过比她肤色更黑的亚洲人了，不过她的黑很健康，看起来有种健美的感觉，丝毫不影响美感，有的人皮肤黑就感觉不是很好看，但是吉克隽逸却正好相反。

吉克隽逸曾经晒出过小时候的照片，从照片我们可以看出吉克隽逸小时候就不是很白，可以说是典型亚洲人的黄皮肤，所以说她的黑是跟遗传有关系的，吉克隽逸小时候虽然不白，但也不像现在这样，其实吉克隽逸是后天把自己晒成这样的，就类似于我们所说的”美黑“，有的人就是喜欢这样的肤色，例如古天乐，我想吉克隽逸也是这样。

但我觉得吉克隽逸这样的肤色可不是每个人都能够驾驭，对于亚洲人来说我觉得还是黄皮肤最合适不过了，那么如果你的肤色已经无法改变了，但是又想让自己的孩子白一些，那么就建议在孕期的时候多吃一点含有维生素C的食物。

当然是遗传的了。吉克隽逸是彝族人。彝族人的肤色都偏黑。又居住在南方阳光比较强烈。她曾在微博中晒出了和老妈的合照，就会发现吉克隽逸的古铜色就是妈妈遗传的，一看就是亲生的！

吉克隽逸是少数民族彝族人，因为遗传因素和地理环境的特征，本身该民族的皮肤就比较偏黑黄，加上吉克隽逸为了彰显个人特色进行美黑，就更加深了本身的肤色。

吉克隽逸的皮肤我认为跟遗传是有关系的，但是不绝对的，她这个皮肤比一般亚洲人都黑，可能跟后天自己晒的也有关系的。

跟遗传其实也是有一定关系的，而且她自己也在做美黑。因为她喜欢这种肤色

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颍东区17022205185： 吉克隽逸的皮肤为什么这么黑? ？
邓昏替加： 皮下黑色素的数量决定了一个人的肤色深浅,而该数量的80%取决于遗传.吉克隽逸的父母或祖父母中应有肤色较深的,自然就较黑了.

颍东区17022205185： 吉克隽逸的皮肤为什么这么黑? - ？
邓昏替加： 貌似做过美肤之类的东西.本来不黑的.

颍东区17022205185： 吉克隽逸 跟 何洁 都是 彝族的,为什么一个那么白 一个那么黑? - ？
邓昏替加： 皮肤,不关民族的事,也许是家族遗传,可能是人晒黑,可能是先天也有可能是后天造成

颍东区17022205185： 特别喜欢吉克隽逸,因为她很黑,嘴巴很像我初中时喜欢的一个女孩,相似度百分之八十.吉克隽逸是哪里人? - ？
邓昏替加： 吉克隽逸(Summer),汉名王隽逸,1988年05月13日出生于四川省凉山州甘洛县,毕业于四川外国语大学重庆南方翻译学院,[1] 中国大陆女歌手.

颍东区17022205185： 吉克隽逸的皮肤怎么变黑的?之前参加选秀时可不是这样的,挺白.？
邓昏替加： 美黑了

颍东区17022205185： ps 中换脸的肤色差异很大··· - ？
邓昏替加： 健康人的肤色是美的,迷人的.不同人种、民族肤色的人的肤色是不同的,有黑有白,有棕有黄,这是人所共知的事实.即使同一种族的人,肤色虽然大致相似,但仍有深浅明暗之别,这是为什么呢?科学研究已经证明,人们肤色的差异与人体...

颍东区17022205185： 杰克隽逸的爸爸是谁? - ？
邓昏替加： 初次登台,吉克隽逸就以其极具特色的嗓音赢得了四位评委的认可.在随后的环节中,吉克隽逸的母亲也成为了各位老师追捧的对象.然而与徐海星不同的是,四位评委都心照不宣地忽视了她的父亲,并没有想当时追问徐海星一样询问吉克...

颍东区17022205185： 吉克隽逸的肤色是怎么弄的啊?我也想要那样的肤色 - ？
邓昏替加： 她那个肤色是专业美黑沙龙晒的.广州也有一家比较专业的叫优晒专业美黑沙龙.

颍东区17022205185： 娱乐圈皮肤最黑的女明星居然是她,但是穿衣一点不输 - ？
邓昏替加： 就比如吉克隽逸吧,虽然皮肤黑,但是就如一颗黑珍珠,散发着属于自己独特的光芒,也正是因为肤色的原因,她在娱乐圈一众女明星才更有辨识度,比清一色的网红脸好多了,吉克隽逸的美自成一种味道和风情.

颍东区17022205185： 肤色偏黑偏黄的女生,适合穿什么颜色的衣服? - ？
邓昏替加： 黑皮肤美眉穿衣搭配方案一: 大面积亮色图案提神 2、色彩搭配鲜明的宽条衣服也十分适合黑肤美眉,质地柔软的针织衫露出性感迷人的锁骨,穿上一条紧身的米色长裤,走在秋日的街头,倘若阳光明媚,再带上一款自己钟爱的太阳镜,那份惬...