我发脾气到极点控制不住了会砸东西，想打人，请问正常吗？
你早年的成长环境并不幸福。直接的说。你的性格因为成长环境所致，所有的害怕，猜忌，与怀疑，甚至过于敏感，谨小慎微，事事多虑，导致你针对你的家庭跟你的家人有极端不信任的感觉，很多时候是你自己在制造假想敌。你的爸爸，无论他杀人放火，任何情况下，都是你的爸爸。只要他没有做坏事，你给他钱，或者他伸手向你要。这个事情放在他人身上或许欠妥，但是是你的亲人，你都不应该因为这个事情来影响你的心情，有则多给，没则少给。你老婆那边，我想你作为一个男人，用道理来安抚，是不会讲不通的。很多事情根本没有你想的那么糟糕。你那么独立，买房结婚都一个人搞定。你做了现在很多人都做不到的事。你这个年纪，大多数男人还在父母家里吃着父母做的饭菜，玩网络游戏。你可比他们强大多，比他们大大的有资格生活在这个社会。送你一句话，永远抱着一颗平常心，去面对，不要逃避。这才是一个男人。你已经有宝宝了，有你的幸福家庭。你的天伦之乐才刚刚崭露头角 恭喜你！加油！
正常，因为他们无法理解你的内心的痛和怒，其实你已经做得够彬彬有礼了，也只想单独心平气和地谈谈心，然而只是那无理的担心你会对她不利，不顾你的颜面又叫些无理的人来曲解你，强诗夺理的围攻指责你，更激发了你内心的忿怒！而且你能克制成那样已经了不起了！加油！正常，因为每个人都有自己不同的性格，比如我，发脾气时会不认人，谁惹我我打谁，所以，不要去在意他人的评价，因为你只能做你自己，无法去扮演他人给你设定的角色
老生气对身体哪不好~
9. 生气对胃肠的伤害：生气时可能导致食欲不振，长期下来可能引起胃肠消化功能紊乱。特别提示：脾气暴躁的男性更容易猝死。最近的研究表明，脾气暴躁的男性不仅容易中风，还可能面临更高的猝死风险。这种风险甚至超过了所谓的A型个性的人。然而，这项研究也发现，爱发脾气的女性并不会因此面临更高的心血管...
总是忍不住对女朋友发脾气,该怎么改变呢?
我总忍不住对女朋友发脾气，那个时候我就要做出很大的改变了，因为如果一直忍不住对女朋友发脾气，女朋友忍受到极点的情况下，自己就可能和女朋友分手了，所以我们要经常保持自己的心态比较平和，让自己不容易怒，这样就不容易发脾气了。
脾气好的人突然发脾气是因为什么
可能是压抑的时间过长了，一般脾气好的人只是比较能够忍耐，但是忍耐也是有一个限度的，当他的脾气到达了一个临界点的时候，肯定必然是要爆发的。
突然情绪崩溃的说说 一个人崩溃到极点的说说
32、我真的快要撑不下去了,心真的好累啊,感觉已经频临到了崩溃的边缘,可这一切都要自己一个人独自忍受,真怕自己要忍不住了,我该怎么办? 33、一个人带孩子真是崩溃,累到何种程度,没经历过的人永远无法体会! 34、最近天天发脾气,心态不知道怎么去调整,一个人带孩子还要做事真的累到崩溃! 35、有一天,蓦然...
当一个人生气到了极点,相反他会开心的笑.为什么怎么会有这样的表现...
1. 有时，人们在极度愤怒之后会笑出声，这可能是一种无奈的笑，也可能是自我调节情绪的表现，似乎在暗示自己不要轻易发脾气。2. 这种情况可能只有那些能够自我化解尴尬的人才能做到，他们用笑来掩饰可能感到的尴尬。3. 个人经验来看，当我和同学争吵到极点时，我有时会笑。这种笑是只有我自己才能理解...
我脾气特不好,甚至很过分
（6）听不进任何人的劝说，尤其在情绪激动的时候。这些是易怒者的典型特征。愤怒是可以控制的，火爆脾气也是可以改变的，关键在于掌握方法。（1）情境转移法：当愤怒陡出时，人有五种处理怒气的方法，一是把怒气压到心里，生闷气；二是把怒气发到自己身上，进行自我惩罚；三是无意识地报复发泄；四是...
如何调节不受控的负面情绪?
它可以让我们哭，让我们笑，让我们完全沉浸到特殊的场景当中，不良情绪也会随之得到宣泄。我们也可以采用散步或者外出旅行的方式。往往当你情绪不好的时候，出去走一走散散心，情绪就会得到好的转变。感受一下大自然带给你的美好，你会发现自己有的时候生气发火郁闷真的是太荒谬了。选择看书、运动和洗热水...
当怒从心头起的时候,到底要不要表达出来?
第一，暗示自己要平静下来。当你怒火中烧的时候，那么一定要暗示自己，发脾气是没有什么好处的，这样你就能潜意识的控制自己，就不会轻易发怒了。莫当我心情不好的时候，我都是用这样的方式来暗示自己，不仅可以调节好自己的情绪，而且也不会伤害到身边的人。第二，用书本来沉淀自己。一个经过书本熏陶...
狂暴的时候伤到自己怎么办?
人都是感情的动物，其实生气系生物的后天习惯而已，并不是先天就存在的，一切的源头都是自己惹的，生气对自己又不好，还会导致情绪过度紧张，其实生气是可以抑制的，只要在你觉得生气的时候延迟几秒钟或者及时提醒自己要冷静就可以的了，我也前都是一格狂暴性格的人，但是渐渐得懂得控制脾气和学会冷静后，...
很会忍耐,生气到极点才会爆发的星座,你上榜了吗?
很会忍耐，生气到极点才会爆发的星座一定是巨蟹座，因为巨蟹座的人是有一定忍耐力的，除非触及到他们的底线，否则一般情况下他们不会生气，甚至有很多人觉得他们是一个温柔的代表，他们的脾气太好，相处了也正是因为这样，巨蟹座的人在日常生活中就像一个和事佬一样，别人有什么事情都愿意去问他，别人有...
初坚水飞： 病情分析: 您的描述要注意有无肝虚火旺的情况. 指导意见: 因为中医讲男人四十,肾气自衰,而肝肾虚火旺的可能是有的.要中医脉诊进行辨证施治治疗.
历城区13632864306： 为什么我脾气越来越大了?开始砸东西了.怎么办? - ？
初坚水飞： 脾气,是性格由来.坏脾气谁都有,但有的人能自控,忍住不发,有的人能及时从理解层面去理解{从另个立场或角色去解读某事},从而降下了发脾气的性子或份量. 但脾气就是脾气,不容得我们及时去自控和理解,所以,在我们面对或感触到...
历城区13632864306： 最近脾气越来越不受控制的爆发,会使劲摔东西,最近一次还抓伤了自己的脖子.这是躁狂症吗? 最近工作量 - ？
初坚水飞： 压力太大导致的肝火郁结,让自己适当的放松一下,不要绷得太紧,生气之前问问自己为什么生气,生气能解决什么问题,最好换个角度去想
历城区13632864306： 经常发脾气,生气就喜欢砸东西,怎么办 - ？
初坚水飞： 首先要学会克制,其次要学会节俭.不要什么都由着自己的性子,不过,我在发脾气的时候就会想吃东西,呵呵!祝你早日改掉这个习惯!
