如何面对工作中的简单重复

~ 一、为什么我们从没有觉得这些工作是简单重复的工作呢？
我想，更多的是我们的心态问题，我们从心理层面把其定位成了高端、大气、上档次的工种，也就主观认为这些工作都是“体面”的。
其实，任何行业都有利有弊，任何岗位都有忙有闲。
如果我们从事了简单重复的工作，就要从心态上进行自我调节，以此更好的适应。
本篇文章，我们就来分析一下如何进行自我调节。
二、面对简单重复的工作，心态失衡的原因
1、猎奇心理导致工作中总是“这山望着那山高”
人都有追求新鲜刺激的心理，特别是在工作中，大多会“这山望着那山高”，对其他新鲜的事情产生兴趣。
而在这个过程中，往往就“放弃”了脚踏实地。
举个简单的例子，如果你是一个电话客服，每天让你接打1000个电话，你肯定会羡慕那些每天不用接打电话的工作。
因为接打电话，对你而言已经再熟悉不过，没有了新鲜感，而其他工作对你来说就比较“有趣”。
反之，在对方看来，你每天接接电话，就能挣到可观的收入，或许他们也在羡慕你。
2、个人理想与工作现实存在差距，导致自己产生心理落差
有句话叫：理想很丰满，现实很骨感，用来形容职场工作再合适不过。
多数人进入职场都是懵懵懂懂的，并不知道自己究竟想要的是什么，只是在不断的工作中反复摸索，才找到自己的定位。
我身边99%的人，都会认为自己从事的工作和自己的理想工作有所差距，这种心理落差一旦形成，人就会不断的否定自己，也就造成了心态失衡。
3、心态浮躁，无法沉着冷静的看待当前形势
马云在《马云 我的世界永不言败》一书中，写道：“如果你心浮气躁请你离开”。
很多时候，我们往往因为心浮气躁，看不清自己所处的形势。
比如，开展某一项工作前，主观的认为自己能够胜任，可是等到工作正常开展起来，才发现自己的预判不足，很难保证按计划完成。
这种情况下，人的心态就会变得“浮躁”，进而无法冷静的处理问题。
俗话说，人贵有自知之明。
如果我们无法对当前的形势做出正确的判断，加上重复性的工作本身就很“折磨”人，自然就对我们的心态产生了影响。
三、面对简单重复的工作，我们可以从2个维度来进行自我调节
1、平静心态，从主观意识层面接受现状
简单重复的工作，由于其工作“属性”，决定了它必然是枯燥、无味的。
既然如此，我们要做的首先就是，尝试让内心坦然接受这个现实，从主观意识层面平复自己的心态，慢慢做到接纳它。
那如何做呢？我认为可以通过3个方面来实现：
a）找出原因，针对原因做出调整
把你认为简单重复的工作中“恶心”、“烦人”的原因找出来，针对这些原因，做出适应性改变。
比如：你的工作是天天接打电话，在这一过程中，讨厌听到别人抱怨的声音，那你就尝试去把电话听筒放远一点，让抱怨的声音离你远一些。
b）兴趣转化，把枯燥的事情转化为自己的乐趣
孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”
兴趣，是指人对事物的特殊的认识倾向。
如果我们经常做自己喜欢的事情，自然会感觉到获得感和满足感。
但是，如果你从事的工作非常枯燥，那就要学会转化兴趣。
我建议可以从工作责任、信息沟通、工作方法3个方面入手，把枯燥的工作“演奏”出属于自己的节奏。
①确定工作责任分工，把自己该做的事做好，不该做的事尽量不要插手解决；
②合理沟通，和自己的上下游同事，做好信息的接受和反馈，让自己有精力思考工作的乐趣；
③转变工作方法，做到劳逸结合，使自己能从工作中产生“获得感”，而不是滋生“失落感”。
c）转移注意，放空自己的大脑，多想一些“阳光”的事
让-菲利普·拉夏（Jean-Philippe Lachaux）在《注意力：专注的科学与训练》一书中，详细剖析了注意的脑科学和心理学秘密，描述了注意在工作中扮演的重要角色。

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新邵县13822583251： 职场中,如何面对重复单一的工作 - ？
度伯润正： 所谓”重复”、“单一”,我的理解是某某人对于某某份工作更侧重于工作性质、状态的一个看法罢了.人的心灵有些奇怪,稳定的羡慕不稳定的,不稳定的羡慕稳定的.那么对于这些细微的工作你要怎么去完成,重复里其实也充满着变化,比如结算至少金额会有变化、合同至少人名会有变化、客服客户会有变化、投诉反馈内容会有变化……,而这些变化恰恰起着不小的决定作用,金额错了、合同乱了、投诉串了等等,这些如果哪一个环节出现纰漏那影响面可不小.这里就无形之间会牵扯到责任.把所谓的”重复单一“做到出色是不容易的,善于找规律、总结、思考、辩证等达到的效果与只埋头苦干得到的效果和所付出的时间是不一样的.

新邵县13822583251： 面对重复性、没有太多思考性的工作.应该如何调整心态投入工作中/? - ？
度伯润正： 很多工作都是向你所说的那样每天重复同样的事情、不需要太多的思考.但是我们还是能够从中发现很多值得我们扩展思维的地方.既然工作具有重复性,那就说明还没有进行创新,任何工作都有可以创新的地方,包括技能创新、态度创新、方...

新邵县13822583251： 我的工作没点技术含量,每天都是简单的重复.怎么办? - ？
度伯润正： 1.首先,你要静下心来好好想想,你的兴趣是什么,你最想干的工作是什么?有没有什么工作是值得你一辈子干下去的.这个问题一定要想清楚. 2.你对未来十年薪酬待遇的心理预期是多少,对自己的未来有什么切实可行的规划,这个需要写下来,好好想想.然后再思考现在的工作是不是你想要的. 3.以上问题你都想明白的话,那就开始行动吧.给自己制定计划,然后去参加培训班,或者读本科甚至考研.多学点东西,学点“技术性”的.要严格地遵照计划,你才可能成功.最好是找个朋友监督你. 4.建议你多学点理财方面的知识,可以把闲置资金充分利用.在这里为你加油.

新邵县13822583251： 面试问题:当问到“如何胜任简单重复性工作” 就像银行这种数据库维护的问题 - ？
度伯润正： 可以先从谈性格入手.比如:我的性格偏安静一些,喜欢静静地专注于某一件事情,并能从中找到乐趣;(对于这样职位,一般确实需要能够坐得住的,如果你的性格是这样的,这是你的优势) 第二,可以从你的专长来谈.比如:因为我的专业是计算机专业,理工科的,对数字比较敏感,很注重逻辑性.数据库维护这样的工作需要从业者具备这样的素质,我觉得有能力胜任;

新邵县13822583251： 职场如何避免工作中犯重复性错误 - ？
度伯润正： 在工作中,犯错有时是不可避免的,一次犯错有时还可以原谅,但是,不断地重复犯错就令人费解,难以求得别人的谅解.一次犯错会令人不快,可接二连三地犯错,不仅会引发愤怒、批评或惩罚,还可能会造成更大的损失. 哈佛大学企业管理...

新邵县13822583251： 什么工作每天都是重复的,重复就会厌倦就会难受怎么办 - ？
度伯润正： 1. 找个经常出差的工作2. 做个自由职业者,比如搞个小买卖3. 以上两条如果做不到,或者做不好,就老实的做你该做的工作去,想想别人为什么做的了,你为什么做不到,差距在哪.调整你的心态.

新邵县13822583251： 工作的时候我总是因为整天重复一件事而闹心 怎么办 - ？
度伯润正： 调整好自己的心态 之中反映很正常一件事情干久了肯定会烦 调整好自己的心态就很重要了 可以把工作当做是一种娱乐 虽然整天重复同样的动作 但是你每天整理的资料和收发的文件内容总不会是完全相同吧 找到它们之间的区别 就慢慢会感觉不一样了

新邵县13822583251： 工作中应该如何调整心态,正确面对每天周而复始的工作呢? - ？
度伯润正： 复杂的事情简单做,简单的事情认真做,认真的事情重复做,重复的事情创新做,平凡之中更显伟大.

新邵县13822583251： 如何面对工作上的琐碎事?？
度伯润正： 用一颗平常心去对待就行!成功都是从简单的重复开始的!

新邵县13822583251： 如何对待简单工作？
度伯润正： 其实简单工作很好做,只要把心态方正,真诚的对待每一份工作,和同事团结好,这样做起来就会很简单!