给娃买鞋预留多少空隙合适?记住“夏5冬10”,买的鞋不大不小
文|福林妈咪
孩子的鞋子买多大?
前不久,我写了一篇文章,告知宝爸宝妈们,给孩子穿鞋一定要分阶段选,而且鞋子一定要合脚,否则可能会影响孩子学步,养成不良的走路姿态,会影响足部发育,甚至还会影响腿型。
因此呢,买鞋这件事不能小看。
不能为了多穿几年,就给孩子买大一码的鞋。
我这里就大概讲一下:
8个月前的宝宝不需要穿鞋,让宝宝的小脚脚尽情的放风吧~
8-15个月的宝宝
学步初期,有的宝宝扶站比较早,这时候就可以开始让宝宝试着学走了。这个时期的宝宝最好是光脚走路,让宝宝的脚可以更好地抓地,感受走路时脚趾的作用。
如果去外面,那就要穿鞋,这时候的鞋底要薄,尽可能的薄一些,软一些,让宝宝穿上鞋也有“赤足感”,仍能体验到抓地感,那么这就是一双合适的鞋。
16-36个月的宝宝
已经开始走路,而且独自走路的机会多,但这时候走路不稳,因此需要穿学步鞋。
●鞋跟杯要硬,可以很好的固定宝宝的脚跟,避免宝宝走路不稳发展成足外翻。
●鞋垫在足弓的位置要有凸起,可以承托宝宝的足弓,缓解疲劳,让宝宝走路更轻松。
●鞋前段要容易弯折,让宝宝走路时可以前足弯曲,养成正确的步态。
因此,宝宝16个月后,除了鞋子的跟杯要硬,鞋垫也很重要。
足弓温和承托,足跟完美包裹,让宝宝的脚更好的发育。
(具体的可以查看之前的文章:一双鞋穿两季?4岁内孩子足部发育关键期,分阶段选鞋别不舍得换 )
如果这时候给宝宝买的还是大一码的鞋,那么不管是硬的鞋跟杯还是有足弓凸起的鞋垫,都不能很好的包裹宝宝的脚。
鞋太大,宝宝的脚在鞋里会晃荡,宝宝走路也会有些抬不起脚,因此会养成拖着脚走路的坏习惯。
所以鞋子的大小,也是需要宝妈们选好的。
毕竟宝宝还不会表达鞋子是否挤脚,这时候鞋子买的合不合适全靠宝妈估摸。
不过当然是有方法的。
举起宝宝的脚直接测量?
不是的,这样测量会有误差,因为人的脚心就足弓。足弓就像一长条掰弯的木板,平时是弯曲的,拱形最弯的地方在上面。
一旦在拱形的上方压上重物,拱形就会被压塌下来,拱形下方的支撑就会向两边展开。脚也是这样,站起来的时候会承受重量,所以会稍长一点。
这也是为什么有些宝妈生完宝宝后脚变大的原因之一,因为孕期体重增加太多,足弓承受的力量太多。
那么给宝宝测量的时候,一定要让宝宝的脚踩在地上测量。
工具:一张纸,一个软尺,一支笔
测量方法:
把纸放在平面上,让宝宝踩上去,用笔比着宝宝脚尖最前端以及脚跟处往纸上各画一条线,然后测量两条线的距离,得出来的就是宝宝脚的长度。
如果宝宝不配合划线,那就直接把软尺踩在宝宝脚下,看看脚尖到脚跟的最长距离。
以此数据作为参考去给宝宝买鞋。
但是,鞋子与鞋子之间会有误差,有的鞋子鞋码偏大,有的偏小,那怎样才能找到合适的呢?
这就需要用到第二种方法。
根据方法一得出的数值,找到对应的鞋子,让宝宝试穿,然后看看宝宝脚后跟离鞋子后端的缝隙有多大。
通常来讲,夏天和冬天留的缝隙是不一样的。
夏天:预留5mm左右
冬天:预留10mm左右
因为夏天可能不穿袜子或穿薄袜子,而冬天通常穿厚袜子,因此要对应季节留出足够的空间。
如果肉眼看不出缝隙宽窄,可以用宝妈的食指来感受。
宝宝穿进去之后,宝妈的食指从后跟处往里塞,如果轻松塞进去,说明鞋子太大,如果塞的时候有点艰难费力气,但是能塞进去就说明应该是正好的,这时候可以按一按鞋头,看看宝宝的脚趾有没有顶住鞋头,如果顶的很明显,就说明鞋子小。
冬天的鞋,宝宝穿厚袜子试穿的话,跟前面讲的标准都是一致的。
千万别让宝宝穿小鞋,有一些人大拇脚趾往另外四个脚趾的地方偏的很严重,被大家说是“大脚骨”,其实医学上称为拇外翻,其中有一种发病原因就是长期穿挤脚的鞋子。
如果宝宝已经有了足部问题,尽早去医院询问医生,并进行干预治疗,效果会更好一些。
所以,最后再说一次,孩子的鞋一定要合脚呀!
参考资料:
张秀丽, 刘学贞, 任影萍. 扁平足的研究进展[J]. 河北 体育 学院学报, 2007(02):80-82.
一般穿上鞋子后,鞋子里面有多少空隙,对脚才是最好的?
5、鞋跟:儿童处于生长发育期,穿有鞋跟的鞋会导致身体前倾,不利于脚部正常生长发育。如有足跟不着地或长短腿的情况,可在足垫的足跟部分适当补高。参考资料来源:人民网——人民健康网>>你会选合脚的鞋吗?什么样的鞋是“好鞋”?参考资料来源:人民网——人民健康网>>给孩子选鞋注意这几个带旁...
要怎么确定儿童鞋的尺码?
儿童鞋的尺码一般是选择脚长度加1厘米的尺码。儿童选鞋原则:1、尺码:鞋必须是适脚的。要量出孩子的脚长,鞋内前方预留的空间要合理,而且不能穿太肥或太瘦的鞋,一定要很好包住脚,整体长度稍大1厘米左右为宜。2、款式:学步鞋要选择帮面较高、鞋脸比较深的鞋。这样鞋比较包脚,鞋不容易掉下来...
鞋头应该留多少空隙才合适?
脚尖处留出1~1.5cm的空间,防止鞋子太紧磨脚。试鞋时不要只认鞋码。例如常穿37码,那么36码、38码都应该试一下。另外,下午、晚上脚会比早上大一些,所以不建议早上买鞋;而且要多走走。站立和坐着时脚的伸展状态是不一样的,因此多走走可以全面观察到鞋子是否合脚。太窄的鞋子限制脚趾活动,容易...
鞋头应该留多少空隙才合适?
保持脚部舒适是选择鞋子的重要考虑因素。首先,理想的鞋头应留有1至1.5厘米的空隙,以避免磨脚,确保脚趾有足够的活动空间。试穿时,不能仅依赖尺码,建议尝试不同号码,例如36码和38码,尤其是对于常穿37码的人。购买时间也很关键,由于脚部在一天中的大小有所变化,最好在下午或晚上试穿,因为此时...
一般穿上鞋子后,鞋子里面有多少空隙,对脚才是最好的?
对于不同的脚型和鞋子类型,空间大小可能略有不同。一般来说,高跟鞋或窄头鞋的空隙会更小,而运动鞋或休闲鞋的空隙会更宽松,以提供更大的活动自由度。要确定鞋子是否合适,可以进行以下测试:穿上鞋子后,用脚掌用力踩,检查脚后跟是否贴合,然后用另一只脚的脚尖从鞋后跟处用力顶,若脚后跟能向上...
鞋头应该留多少空隙才合适?
3. 由于脚在下午和晚上会比早上略微增大,因此不建议早上购买鞋子。此外,购买后应多走动以检验鞋子的舒适度。4. 脚在站立和坐着时的伸展情况不同,走动可以帮助全面检查鞋子是否合脚。5. 太窄的鞋子会限制脚趾活动,容易造成水泡;而太松或太小的鞋子则可能影响走路姿势。6. 若在网上购鞋,最好先...
给娃买鞋预留多少空隙合适?记住“夏5冬10”,买的鞋不大不小
4. 测量宝宝脚长时,应让他们的脚踩在地上,用纸和软尺记录脚尖和脚跟的最前端。这有助于确定合适的鞋码。5. 试穿鞋子时,夏天预留大约5毫米的间隙,冬天预留大约10毫米。这考虑到季节性袜子的厚度变化。6. 使用食指测试鞋子的合适度。如果食指轻松进入鞋后跟和脚之间的空隙,说明鞋子太大;如果勉强能...
给娃买鞋预留多少空隙合适?记住“夏5冬10”,买的鞋不大不小
需要注意的是,不同品牌的鞋子尺码可能会有所不同。因此,在找到对应尺码的鞋子后,要让宝宝试穿,并检查脚后跟与鞋子后端的缝隙。夏天预留5mm左右,冬天预留10mm左右的空间。这个方法同样适用于冬天穿厚袜子的情况。不合适的鞋子可能会导致足部问题,如拇外翻。如果宝宝已经有了足部问题,应尽早咨询医生。...
宝宝鞋子多大空隙合脚,宝宝穿的鞋要放一个手指头吗
还有可能容易养成八字脚。最后,最重要的,一定要留足一个手指头的空隙。上面我们介绍的是给宝宝买鞋的一些建议,具体每位父母,给自己的宝宝买什么样的鞋,什么款式的鞋子,什么尺码的鞋子,都不能一概而论。我们既要参照宝宝月龄穿鞋的一些介绍,又要根据自己宝宝小脚生长的大小来买适合宝宝的鞋子。
婴童鞋婴童鞋选购
鞋子需具备良好的弹性,以适应宝宝快速发展的脚型。在购买时,应确保鞋前端有足够的宽度,鞋子柔软且能适度弯曲,避免购买有跟或设计奇特的鞋子,以免限制脚部发育。选择的鞋子与脚之间应有0.3厘米的适当空隙,鞋面需柔软且安全,以免宝宝在玩耍中受伤。此外,试穿是购买前的重要步骤,确保鞋子合脚。鞋底...
乐正版长富: 你好!按你所讲,穿时脚往前面挤后面还有1公分空隙,也就是后跟空隙可以放一个手指说明皮鞋大小是合适的.换小一码皮鞋的话,皮鞋长度会短0.5厘米宽度也会变窄,标准皮鞋鞋楦每码长度相差0.5厘米,如关于皮鞋方面题可以找我.
全南县19610478062: 请问该怎么买高跟鞋??
乐正版长富: 买鞋子时候最舒服的是鞋子穿进去后,留出一个能伸进一个指头的空隙,这样鞋子不会顶脚,还有,买鞋子最好的时间是下午的 3-4点.因为那时候是人们一天中脚最肿的时候.那个时候穿着鞋子舒服,那那双鞋就肯定会舒服哦
全南县19610478062: 高跟鞋:行走一阵子以后,脚会肿胀、稍微变大,所以挑选大半号的鞋子最适合,是吗??
乐正版长富: 一、选购高跟鞋 首先,慢慢弯曲鞋底,观察它的弹性.然后将鞋平放于桌面上,检查鞋子是否平稳,左后按住鞋子中央看鞋尖与地面之间是否有1cm的空隙.如果是,那么恭喜你选了一双好鞋. 试鞋时为脚预留一点点空间,因为当你行走一阵...
全南县19610478062: 冬天怎样才能让宝宝的小脚保暖? - ?
乐正版长富: 1应该给宝宝做好脚下的保暖工作,正确的选择适合自己宝宝的鞋子,袜子. 2要注意多给宝宝喝开水,会使宝宝暖和,并且增加尿量,排除有害物质. 3应该每天晚上给宝宝洗洗脚,水温要合适,促进宝宝脚下的血液循环,增加热量. 4如果宝宝自己已经会走路了,可以在室内和宝宝做些可以运动到脚的游戏. 以上及供参考,希望可以帮到你!
全南县19610478062: 哪里可以学铺木地板 - ?
乐正版长富: 可以跟师傅学,也可以参加专业的培训机构,同时也可以利用网络自学.下面介绍一种铺木质地板的方法:一、如果地板的安装面积超过几个房间,必须在房间里或者过道内安装过度扣条,预先留出10mm(3/8英寸)的空隙给一些固定的...
全南县19610478062: 怎么用一个42码的脚穿进37码的鞋子里? - ?
乐正版长富: 完全没有办法,应为42码的脚与37码的脚的长度相差太大,强硬穿进去要么是鞋子坏掉,要么是脚受伤,不要尝试这种极端的穿鞋方法. 以下为挑选合适尺码鞋子的方法:1)站起来,在未系鞋带的情况下,足部向前顶,直至脚趾碰到鞋的前端.如果选择的尺码能将食指插入后跟空隙,这就是适合的尺码. 2)在系好鞋带,脚跟向鞋跟后移,刚才食指插入的空隙转入脚尖.
全南县19610478062: 打篮球的技巧 - ?
乐正版长富: 投篮是篮球运动的主要进攻技术,是唯一的得分手段.比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的进攻机会,力求投中得分.而投篮得分多少决定一场比赛的胜负,因此,掌握好...
全南县19610478062: 如何让孩子提高语文成绩,并让他兴趣?苏州市的 - ?
乐正版长富: 个人拙见:一是 氛围 家长多陪孩子一起读书 二是 多练习 读完书或一篇文章,概述主要内容,或说明什么含义,文章中心思想等 三是专心 不要只强调时间,关键是效果,专心学习5分钟,都能记住,比半天时间什么没记住要好的多