心理承受能力强的女孩

作者&投稿:晨娇 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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心理承受能力强的女孩

  心理承受能力强的女孩,多多少少的人都会面临心理素质的问题,女人只有内心强大的时候,才能战无不胜。一味只任凭男人摆布,只会让自己的人生失去方向和精彩。以下分享心理承受能力强的女孩。

  心理承受能力强的女孩1

   心理素质极高的女生的特征

   1、善良有良知

  一个层次高的女人首先是是善良有良知的,只有善良的原则才能带领一个女人做最好的自己。良知来自对自我的了解与灵魂的洗礼。从某种角度上来说,每个人都有自己的阴暗面,而有良知的人敢于正视到隐藏在内心的恶魔,从而能发现和制约它们的良知、理性和善意,这是她们的智慧之处。

  正如此次网红殴打孕妇早产,其母竟然可以在一旁观看而不加阻止。从某种意义上来说就是任由女儿心里面的恶发气,而不加以克制,从而丧失天良,从而暴露其女低下的层次。真正层次高的女人一定会懂得用内在良知引导自己的行为,从而让自己获得内心的安定与平安,也赢得周围人的尊敬。

   2、善于选择

  真正层次高的女人第二大福气是善于选择,没有谁能够随随便便成功,真正层次高的女人会坚持做自己,这种要求来自对自我发现与自我塑造。

  一个真正层次高的女人一定是不断选择做自己的过程。哈利波特作者罗琳讲述到,我们的选择远比我们的能力更能表明我们是怎样的人。如果我们不想成为芸芸众生的人只需做一件事,便是对自己不再散漫;而是应当听从内心的呼唤:“成为真实你自己!”

  一个懂得选择的人往往会比其他人更容易走出自己的路。心理学发现,女性相对比男人更容易自卑,在做决策的时候会情绪化,极有可能因为情绪错失自己成长机会。

  而善于选择的女人则是感性和理性兼具两个特质。就像《哈利波特》作者J.K罗琳如果没有选择成为作家,或许这世上就少了一个如此优秀的儿童作家。而正是敢于直面内心的选择,我们才不会辜负自己,辜负岁月,从而成为最好的自己,这是我们对自己最好的嘉奖与祝福。

   3、内心平和

  真正高层次女人第三个优点则是内心平和。真正内心平和的人,才能在心里装下满满的幸福。平和的人,看得开,放得下,想得明白,过得洒脱。能容,能忍,能让,能原谅,平心静气。

  一个人,若真正明白通透了,行事就会豁达,内心就会平安,有欲而不执著于欲,有求而不拘泥于求,活得洒脱,活得自在。活得平和的人,心底踏实安详,云过天更蓝,船行水更幽,这是她们可以生活行云流水的根本。

  生活对谁都是平等的,但是具有高层次的女人才会真正懂得生活的真谛,真正好的生活不是拼命透支,而是款款而行。当我们被欲望追赶,步子迈得太快,就容易丧失自我。懂得给欲望做减法,学会与内心平和相处,才是真正的内心强大。

   4、成熟且圆融

  高层次女人第四个福气则是成熟且圆融。一个女人真正的成熟是经历了世态炎凉之后的通透,是饱经沧桑之后的.洗练;而不是经受挫折之后的得过且过和妥协,明白了人情世故之后的精明算计、道貌岸然和虚伪。

  这不是真正成熟,而是精神的早衰和个性的消亡,如果是这样,就是自我精神的萎缩。就像有句诗歌唱到,有些人25岁就死了,只是75岁才下葬。真正的成熟,应当是我们独特个性的形成,真实自我的发现,精神上的结果和丰收。

  从心理学上来说,一个人可以拒绝任何东西,但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟,实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源,不及时处理,你就会为此付出沉重的代价,承受更大的痛苦。而成为一个心智成熟的人不可能一蹴而就,它是漫漫旅程,我们需要认真对待。

  心理承受能力强的女孩2

   一、内心强大的女人自尊自爱,懂得保护自己的人格尊严。

  别管家庭经济状况及受教育程度如何,作为女生都应该懂得自尊与自爱,这是做人的底线。尤其是在物欲横流及拜金主义盛行的年代,形形色色的诱惑很多,做一个有底线的人与做一个无节操的人往往只在一念之间,因此,只有内心强大的女人才会懂得保护自己的人格并自尊自爱。

   二、内心强大的女人尊重他人,能够包容他人的价值观念。

  人与人之间往往都会有不同价值观念的碰撞,内心强大的人才有可能包容他人不同的价值观念,甚至于允许不同的价值观哪怕是不合自己思想价值观的出现,并能求同存异从中汲取优秀的精华为己所用,与其他人所不同的是,内心强大的女人总能把不同价值观的人和谐的融合到一起。

   三、内心强大的女人相亲相爱,倾心扶持并建设幸福家庭。

  不是说所有内心强大的女人都是女强人,也不是所有的女强人都是强势的女人。这个社会衡量女人成功的标志并不只是看她的事业,其中还会看她的感情生活是否幸福,婚姻关系是否和谐。因此,绝大多数女人还是很注重感情生活的,把家庭视作高于一切,这才是内心真正的强大。

   四、内心强大的女人相夫教子,积极承担家庭责任和义务。

  之所以说内心强大的女人才会是好女人,主要是她懂得妥善处理工作、事业、家庭三者之间的关系,虽然从表面上看似乎对她不公平,凭什么男人可以一心一意扑在工作上就可以了,而女人还要三者兼顾?只是她更懂得适者生存的法则,女人就是要做好女人的角色,做到相夫教子。

   五、内心强大的女人嫁鸡随鸡,不被虚荣和不受利益诱惑。

  不是说女人嫁鸡随鸡就是宿命论,对于内心强大的女人来说,这是感情专一的全面体现。尤其是现在社会上存在着各种诱惑,没有静下心来的勇气与定力,难免会被各种利益诱惑到失去尊严。因此,内心强大了,自然免疫能力也就增强了,篱笆扎得紧,野狗钻不进。

   六、内心强大的女人孝敬老人,理解受委屈也是素质体现。

  孝敬老人,能够承受旁人无法承受的各种委屈,是内心强大的显著特点。当小辈的难免会被长辈批评,尤其是在单位里,受到不公平的追责或背黑锅式的批评是常有的事,各种各样的委屈会让人感到郁闷,只有内心强大并且可以承受各种各样内心委屈的人,才有可能成为优秀的女人。

  心理承受能力强的女孩3

   1 、用积极的态度处理情绪

  有人说女人是情绪的动物,女人只有掌控自己情绪时,才能做自己的主人。在心理学看来,情绪其实是没有对错的,情绪只是我们内心的镜子折射。

  据心理学统计,负面情绪是女人内心强大最大的阻碍因子,因为女人最容易受负面情绪困扰。所以女人在处理情绪时,可以想象下你把自己所有的负面情绪装起来,比如被拒,尴尬,愤怒、沮丧、忧伤然后你一一感受他们带给你的伤害,先接纳自己的情绪,随后你向他们宣告,拿起这个包袱,把它扔下悬崖,告诉它你决定放下他们,不容许他们停留,把它们赶走,然后再说一遍,我原谅你,我要放下,这都不是原本的我,我会用更加积极态度去处理好这一切。

   2 、懂得掌控自己的权利,绝不拱手他人

  我们每个人都是有力量的,我们生来就具有能量,把它深深刻在我们DNA离,印在我们灵魂中。当我们背叛自己个性和正直,就是在把自己的权利拱手他人。当我们不敢为自己说话时,当我们撒谎时,当我们刻意讨好别人时,参与自己不喜欢的活动等,追随大流,对他人指指点点时,嘲笑他人的时,就是把自己的权利拱手了别人。

  所以我们要勇敢做自己,只有勇敢做自己的时候,才是最有力量的,勇敢做自己其实就是找到自我的基点,感受内在真实自己,并活出自己来。

   3 、面对伤害你的人,学会真正的爱,获得内心的宁静

  有一个哲人曾说,你想让别人怎么对你,那你就怎么对别人。所以在我们面对他人伤害时,要学会保持冷静,不要愤怒、沮丧、悲伤,另外一方面迅速离开伤害你的人,告诉他,你并没有受伤,随后避开他们,不要再试图和他们交朋友,这样会让他们再次取得主动权,你可能会拖垮,而你需要做的是平静冷静置之度外,并寻找家人、导师的支持,重新安排自己生活。

   4 、合理管理你的压力

  每个人都会有自己的压力,压力与年轻人如影随形,所以学会管理自己压力很重要,比如培育自己的爱好,弹琴、唱歌、看电影、与闺蜜倾诉、写日记、做健康的美食、小睡会、到郊外散步都是非常好的方法。

   5 、敢于追求自己想要的生活

  对于每个人来说,都会有自己想要的生活,要想变得内心强大,必须敢于追求自己想要的生活,即使暂时遇到挫折也要相信凭借自己的智慧与勇气一定能度过难关。多年前拍摄《色戒》的汤唯遭受国内封杀,后来去了英国留学学习戏剧,造诣自己的时候,根本不理会国内的舆论,这就是她知道自己想要什么,所以才敢于追求自己想要的生活,后来被许多导演纷纷邀请拍摄新片。




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心里承受力,心里素质
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