游泳后要怎样护肤呢
一、防晒品要挑选PA值
今天防晒只看SPF值已经远远不够了。因为SPF只能防御UVB紫外线，也就是说只能防御1%的紫外线。真正的阳光杀手是UVA，它占到达地面紫外线的98%。UVA最具杀伤力，是因为它能在最短的时间内到达真皮底层，迅速损害弹性纤维，造成皮肤老化。惟一能对付UVA的，就是选择防止UVA的PA+产品。
水中的皮肤，由于阳光的反射，吸收紫外线的量会加倍，因此选择防晒品不光要选择SPF30以上，更要选择PA+++防晒品，而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜。
PA+有效防护时间大约4小时PA++有效防护时间大约8小时PA+++超强防护
还要提醒你，买防晒品不要图便宜，由于防晒原料成本比较高，所以在小商品市场出售的比较便宜的防晒品根本就不可能含有防晒剂，还是到有信誉的大商场比较可靠。
三、泳后的皮肤其实很脏
游泳后你的皮肤并不干净，这是泳池的水质问题。由于游泳场馆一般都连续使用，卫生标准很难保证，PH值水中游离性余氯大幅度下降，氨、氢、尿素含量增加，大肠菌群等病菌大量繁殖，使水的浊度增高。游泳场馆多又采用加氯或循环净化来保持水池卫生，这样又会使氯气的浓度不断增加，当增加到2-3PPM时，人们会感到明显的氯臭味，当然也会沾在身上。另外游泳时也难免将皮肤排泄物、脱落的毛发、鼻涕、汗液、体液，甚至尿液及泳衣染料、纤维等带入水中。污染的水常导致眼、鼻、耳、喉、皮肤、胃肠道、生殖系统等的疾病。
看到这些不免让人毛骨悚然，不去游泳是消极的有效方法，而积极的有效方法是泳后认真清洁身体。可以使用游泳专用洗液这一类的浴液进行清洗。这种产品可以帮助你去除真菌、细菌，并有护肤作用，而且能把泳后沾在身上的氯气味和漂白粉去除干净，使皮肤洁净、光滑、滋润。另外，还可以在泳前涂上防氯乳，这种乳液涂在身上，会对皮肤起到一层隔离作用，使皮肤与氯气过多的水隔离，起到对皮肤的保护，避免水中过多的氯气会使皮肤感到干涩。
四、游泳后皮肤要保湿
泳后如果不马上擦干身上的水分，皮肤会变得很干，你有这个感觉吗?因为如果空气中没有足够的水分，皮肤从湿到干的过程中，就会同时吸收皮肤表层的水分而使皮肤变得更干，这在北方地区更为明显。所以最好的护理办法，就是从水中出来沐浴之后，马上擦干身上的水珠，如果不是在盛夏，还要涂上具有保湿作用的护肤品，涂的时候要把全身的每个部位都涂到，然后做轻轻的按摩，帮助养分尽快吸收。阳光下，水中的皮肤吸收紫外线的量会加倍，最好选防晒乳液而不是防晒霜，更要选择PA+++防晒品。
游泳后如何保养皮肤
另外游泳时也难免将皮肤排泄物、脱落的毛发、鼻涕、汗液、体液，甚至尿液及泳衣染料、纤维等带入水中。污染的水常导致眼、鼻、耳、喉、皮肤、胃肠道、生殖系统等的疾病。有效方法是泳后认真清洁身体。可以使用“游泳专用洗液”这一类的浴液进行清洗。这种产品可以帮助你去除真菌、细菌，并有护肤作用，而且...
室内游泳前后如何护肤,护发,以及其它一些护理?
但不用洗面奶的时候，在护肤的时候也不要松懈。也要涂上爽肤水和乳液，这样皮肤才不会感觉紧绷。我觉得不管是不是下水最主要的还是选择好你的护肤洗漱产品，不要用清洁力度过大的。如果不是经常去游泳或者经常泡在这种充满消毒液的水中，就不用太在意游泳后应该怎么保养，而是平时就要注意保养。
游泳前后如何护理皮肤问题
如果你在海边游泳后皮肤感到炽热疼痛，应该先用清水把皮肤清净，因为海水的盐分会吸收皮肤的水分，使肌肤变得粗糙，所以要保护幼滑的皮肤，一定要彻底洗净身上的盐分。清洗时，用冷水效果最好，避免用热水。晒伤后不要因为爱美而化妆，因为这时的皮肤已经发炎，再涂上化妆品后，会使它再受刺激，康复的速度...
常去海边游泳皮肤日晒怎样护肤?
要注意防晒霜是要提前进行涂抹的哦，千万不要去到海边才开始涂，因为肌肤需要时间去吸收。去海边游泳后皮肤变黑怎么办?去海边游泳几个小时，回来后皮肤黑的非常夸张。这时候我们应该怎么办?常去海边游泳皮肤日晒怎样护肤?在日晒后，皮肤会处于一个较高的温度，这时候不妨尝试冷敷皮肤，用湿的冷毛巾大约半...
海边游泳 晒得很黑 怎样可以快速美白
还可以将白菜帮切成片状，贴在脸部，同样具有美白的效果。5、蛋清美白法：用蛋清加少许面粉，再加入青瓜汁，调成糊状，每天晚上睡前涂在脸上，20分钟后洗去，可以使肌肤光滑白嫩。也可以用蛋清和蜂蜜混合调配，搅拌均匀，洗完脸后涂在脸上，变干之后用温水清洗干净，然后涂上护肤用品，可以使皮肤变嫩。
游泳以后应该怎样保养皮肤呢?
污染的水常导致眼、鼻、耳、喉、皮肤、胃肠道、生殖系统等的疾病。看到这些不免让人毛骨悚然，不去游泳是消极的有效方法，而积极的有效方法是泳后认真清洁身体。可以使用“游泳专用洗液”这一类的浴液进行清洗。这种产品可以帮助你去除真菌、细菌，并有护肤作用，而且能把泳后沾在身上的氯气味和漂白粉...
游泳可以化妆吗
游泳可以化妆，但要注意选择合适的化妆品，控制好化妆的程度，并且游泳后要做好卸妆和护肤工作。游泳可以化妆，但首先要注意选择防水性能好的化妆品。游泳时，皮肤会接触到水中的氯、盐分等物质，这些物质会对皮肤造成刺激和干燥。因此，要选择一些能够抵抗水分蒸发和水中物质侵蚀的化妆品，如防水型的粉底、...
我经常游泳,怎样保护皮肤和头发?
泳后要“四护”1.护耳：游泳后要及时去除耳道内的积水。方法是站在原地，头偏向一侧，单腿用力跳几下，然后用棉花球轻轻拭干外耳道。切忌用力在耳道内盲目乱挖，否则一旦弄破耳道皮肤，很容易引起耳道皮肤化脓性疖肿。2.护眼：游泳后别忘了滴几滴眼药水，以防急性结膜炎（俗称“红眼病”）。3.护齿...
游完泳需要擦拭什么护肤品
游泳池里一般都有漂白粉对皮肤不好，建议也冲个凉，然后涂沫一般的护肤品就可以了。
特别喜欢野外游泳,但又怕晒黑,哪几种方法可以避免被晒黑?
同时我们的护肤工作也是重中之重，为了避免长时间暴露在太阳的照射下引起的皮肤敏感，红肿，瘙痒等，在结束游泳后应及时返回进行清洗工作，做好皮肤的保养和修复。所以喜欢野外游泳，为了安全一定要有同行人的陪伴，选择在合适的时间段进行出门，除了防晒工作保养也是非常的重要，同时也要做好及时的水分的补给...
古饲栀子： 游泳时,皮肤防晒最重要 又逢游泳好时节,加之游泳本身就是一项美体运动,许多MM都穿上了自己心仪的时尚泳衣轻装上阵,在海滩或是泳池边充分享受阳光浴,在夏日里与水零距离接触,做条戏水的美人鱼.可是在自由自在畅游的同时,怎...
肥乡县15170252590： 请教:游泳后如何护肤? - ？
古饲栀子： 夏日游泳护肤攻略一:无论是海滩还是在游泳池,都要选择具有高倍防晒指数的防晒产品,因为在水中,肌肤会由于阳光的反射而吸收更多的紫外线,所以在选择防晒产品时最好选择防水性能的,以增强对户外紫外线的侵害.由于是在水中,...
肥乡县15170252590： 游泳后皮肤怎么护理啊? - ？
古饲栀子： 游泳池里的水每天都要用氯消毒处理,对皮肤不可避免会造成不良影响.氯会使皮肤干燥,即便冲洗后也会留下残留物,诱发青春痘等皮肤疾患.因此,夏天经常在户外游泳的人,应该准备可以有效清除留在身上氯成分的洗面奶和洗发用品.游泳后,不仅应洗净全身,还要用润肤乳擦拭全身.如果你在海边游泳后皮肤感到炽热疼痛,应该先用清水把皮肤清净,因为海水的盐分会吸收皮肤的水分,使肌肤变得粗糙,所以要保护幼滑的皮肤,一定要彻底洗净身上的盐分.清洗时,用冷水效果最好,避免用热水.
肥乡县15170252590： 请问游泳后应该如何保养肌肤? - ？
古饲栀子： 控制油光满面5个基础步骤 1、清洁:选择性质温和清爽的洗面奶,不仅可以洗净皮肤油脂还能够清除化妆品残余和灰尘,洗脸的顺序,先清洁额头和鼻翼,然后是下巴和两颊,按照从下向上,由外向里的顺序,就能彻底清洁皮肤. 注意:不能...
