演讲技巧：公众演讲的技巧指导

~

　　在演讲中 使用最多、动作最大的要算手势了。它可以随着内容的需要向上、下、左、右、前、侧各个方向挥动。就是在同一个方向还可以有手心向上、向下、向内、向外之 别。还可以用拳。手势可单手，可双手。以下是我整理的关于公众演讲的技巧指导，供大家参阅。

　　演讲技巧方法

　　1.熟悉场地。争取熟悉你要发表演讲的环境。提早到达并巡视讲台，练习使用麦克风和其他辅助视觉设施。

　　2.熟悉听众。在听众进入会场时向他们致意。向一群友好的人演讲总比对一群陌生人演讲来得容易些。

　　3.熟悉你的讲稿。如果你不熟悉你的稿子或者对它不满意，你的紧张感就会增强。演练你的演讲稿，并且做必要的修改。

　　4. 放松自己。做些准备活动松弛紧张的神经。

　　5.设想你自己演讲时的情景。想象你自己在侃侃而谈，声音洪亮、吐字清晰、充满自信。倘能设想自己成功，你就一定会成功。

　　演讲的技巧和方法

　　1.仪容一定要到位

　　无论是女士还是男士，整齐、清洁、利落、自信的仪容是作为一个演讲者必须具备的形象。女士在仪容上一定要注意几点：以套装为宜，化淡妆为佳，头发需整齐、利落、不可遮住脸部 ，袜子的颜色以肤色为佳，不可有花纹，鞋子最好是有跟的，切忌在身上挂满的配饰。男士在仪容上也要注意：服装以深蓝、深灰的西装为佳，一定配素色衬衫，领带颜色应配合西装色系;头发也需整齐、利落、不可遮住脸部 ，鞋袜以深色最佳，千万不可着白袜，保持干净 。

　　2.注意面部表情的到位

　　面部表情一定要真诚，应与演讲内容相吻合，不要因为紧张而使其走样 ，不能过份严肃， 注意微笑，但在不该笑的时候千万不能笑。在观众中寻找笑脸，并在演讲时有意识地对着他们讲话 ，以观众为重，千万不要把所有注意力放在自己身上 ，而忽视了演讲的本质。

　　3.演讲时的姿式有讲究

　　有一句话说的好，站有站相，坐有坐姿，在演讲的这个大舞台上，你的每个细微的动作都会被台下的观众看的一清二楚，所以我们要非常注意我们在台上姿式。站立时两脚间的距离相当于平时走路的 “一步”大小为佳，身体略向前倾，并将重心落于双腿间，上身一定要挺直，但不要给人僵硬的感觉。

　　4.一定要有一定的手势

　　很多演讲大咖非常懂得利用手势来与场上的观从互动，一个好的手势有时比讲个不停来的有效果的多。但在做手势时，有几个要点一定要注意，手臂需放在身侧，并要轻松自如，而如果强调想法时，手的动作要尽量放大 ，并且手势动作的范围要在腰部以上，因为观众基本关注的也是上半身的比较多。

　　公开演讲技巧

　　1.学习与演讲相关的系统课程，对于对演讲毫无概念，而演讲的日期又不断逼近的第一次上台演讲者而言非常重要，将科学的方法运用到实践中，这样既能消除演讲者在台上和台下对演讲的恐惧，又能将好的演讲带给观众。

　　2.演讲大部分都是通过语言这种声音形式传播的，因此在演讲中演讲者要注意控制语速和语调，让声音尽可能听起来悦耳。可配合演讲内容适当增加一些肢体动作，要好于演讲者虽能发出激情的声音，却与根木头似的戳在台上。肢体语言不仅能对演讲内容起强调作用，又能吸引观众的注意力。

　　3.看过魔术表演的人或许着迷的不是魔术师本人，而是他手里的道具。演讲如同魔术，演讲者在演讲台上，手中带着道具，比如漂亮的手套、帽子、教棒等，在演讲中适时展示，能达到出奇制胜的效果。打个比方，演讲者戴着帽子稳步走到台前，以优雅的姿势向观众脱帽致敬，在未开口前已然打动了半数的观众，这样接下来的演讲自然会收到热烈的掌声。

　　4.学会在演讲台上调动幽默细胞，让原本很严肃的话题在幽默的包装下变得轻松，让观众在捧腹大笑中领会演讲者演讲的深意与内涵，不过要注意，幽默不可带有攻击性，而且也不要没完没了的幽默，短暂一笑过后要迅速回归主题。

　　公开演讲注意事项

　　1、演讲稿就一定要是演讲稿的样子。不要弄的像事迹报告一样平淡无奇，抒情的、优美的部分一定要占到三分之一，这样整个稿子讲者讲起来有激情，听者听起来也觉得很带劲，很受鼓舞。

　　2、声音一定要抑扬顿挫，要有起伏，这样就算你的讲稿有欠缺，也可以有所掩饰。另外，一定要注意保护嗓子，不能因为要表现出情绪激昂，就不停的喊叫，把嗓子喊破了。以至于正式比赛时，嗓子都哑了，喊不出来了。我就是这样，在比赛前两天，因为用嗓过度，嗓子哑的不行了，结果比赛前一天不停的喝水，还买了中成药喝，才让嗓子问题有所缓解。好在比赛那天没出洋相。所以，你在演讲比赛前，一定要注意保护嗓子，让它得到充分的休息。

　　3.心理要放松。参加演讲比赛的人心里大多没底，心理紧张。只有极少数经常在公众场合演讲的人才不会紧张。因此消除选手的紧张心理是第一步。一旦心理紧张，感情就表达不自然，声音就显僵硬，说话不流利，抑扬顿挫全得乱套。有些人一上场，就端起一副演讲的架子，声音都显得变调。

　　4.声音该低的地方一定得低下去。上了演讲台，众多选手的毛病不是声音不够高，而是该低的地方没有低下来。选手都想激昂慷慨，然而怎么样才能达到激昂慷慨的效果呢?并不是每一句每一个字都以最大的声音读出来就激昂慷慨了。该低的地方一定得低下来，只有部分地方低下去，慢下去，其它的地方才会显得高起来。音调的高低是相对的，不是绝对的。

---

商洛市18059353196： 演讲的方法与技巧有哪些?？
蒋邦活爽： 演讲的方法与技巧有:做好演讲的准备、选择优秀的演讲者、运用演讲艺术、演讲时的视线、演讲的声音、让观众听明白听清楚,还有就是紧张心理要克服,做自己不模仿...

商洛市18059353196： 公众演讲技巧有那些?？
蒋邦活爽： 公众演讲技巧有那些?大连卡耐基演讲口才学校,通过长期教学,简单总结如下: 一、语言表达的3V 1、Visual,视觉-肢体语言,55%.由于别人可看见你的部分,也就是肢体语言,占的比重很大,所以,必须掌握. 2、Vocal ,声音-抑扬顿挫...

商洛市18059353196： 有哪些演讲技巧? - ？
蒋邦活爽： 演讲技巧一:用停顿代替支支吾吾 二:有人提问以后,可以把他提出的问题用其他的方式表达出来 三:不要当你的演讲遭到别人的批评时道歉,为演讲错误道歉是可接收的,但是通过道歉获取同情不会对演讲有任何帮助. 四:不要让PPT转移重心,让听众的注意力在你的演讲上 演讲技巧众多,唯有坚持不懈的锻炼学习,你说的那家培训挺不错的,见效快

商洛市18059353196： 演讲的技巧 - ？
蒋邦活爽： 演讲的好坏,能不能让听者进入你所演讲的内容,是有许多因素决定的.演讲者面对广大听众,以口头语言为主要形式、非口头语言为辅助形式,就某一问题发表自己的意见,或阐说某一事理,并互相交流信息的真实的社会活动过程,也叫演说...

商洛市18059353196： 演讲有什么技巧? - ？
蒋邦活爽： 1、一四二深呼吸法.很多朋友都知道紧张时可以用深呼吸,但很多朋友都会说深呼吸没什么用,其实深呼吸是有用的,只不过我们很多人都没有用好深呼吸这个技巧,或者说不知道做深呼吸,结果导致越呼吸越紧张.给大家提供一种简单的深...

商洛市18059353196： 演讲口才技巧,如何演讲的更好? - ？
蒋邦活爽： 其实口才好,最主要的还是要敢说话,如何演讲的更好?你也在关注这个问题吗?现在我们来学习它的技巧.演讲技巧第一点:要提高心理状态做到敢说话口才好的人一般在众人面前都会侃侃而谈,但是怯场的人,台下说得龙辉凤舞,台上却口齿不清,也算是口才“弱者”.如果您想高自己的口才能力、个人形象、心理素质、领导力、销售能力、演讲口才,请立即联系广州卡耐基获得免费专业的咨询!

商洛市18059353196： 演讲的基本要求有哪些,有什么技巧 - ？
蒋邦活爽： 演讲的基本要求有:1、内容要准确. 2、语言要生动、有趣. 3、要有真情实感的流露. 演讲的技巧有: 1.做好演讲的准备 包括了解听众,熟悉主题和内容,找资料,准备演讲稿,适当的演练等. 2.选择优秀的演讲者 优秀的演讲者包括下述条件:(1)足够的权威性;(2)演讲者具有较强的语音能力和技巧;(3)演讲者的热情;(4)演讲者的理智与智慧;(5)演讲者的仪表状态 3.运用演讲艺术 包括开场白的艺术,结尾的艺术,立论的艺术,举例的艺术,反驳的艺术,幽默的艺术,鼓动的艺术,语音的艺术,表情动作的艺术等等,通过运用各种演讲艺术,使演讲具备两种力量:逻辑的力量和艺术的力量.

商洛市18059353196： 演讲时需要注意什么问题,有什么技巧 - ？
蒋邦活爽： 演讲是十分讲究美感的艺术,除了立意高远、角度新颖、逻辑严密等因素,它还要求语言琅琅上口,铿锵悦耳,富有文采.文采是演讲者留给听众的“第一感觉”,听众能从“第一感觉”评价演讲得好坏. 一、讲前准备 1、在讲前30-60分钟,...