脑梗发作前，身体会亮起5个红灯，需警惕，脑梗或离你不远了
脑梗是现如今常见的一种脑血管疾病，它对患者 健康 威胁极大，一旦发生脑梗，轻则留下瘫痪、失语等后遗症，重则失去生命；
而近几年，脑梗不仅仅在中老年人群中发生，其发病年龄越来越趋于年轻化，不少人年纪轻轻就因脑梗而离开了人世，令人不胜惋惜。
其实，脑梗在发作之前有一些明显的征兆，如果可以抓住这一信号，积极治疗，可以大大降低脑梗所带来的危害。
那么，脑梗发生前都有哪些征兆呢？
1、头晕、头痛
不少脑梗患者都有头晕、头痛的症状，随着病情的加重，头痛症状会越加明显，严重时不仅有 头晕头痛 的症状，还可伴随 恶心、呕吐 等感觉。
这是由于脑血管狭窄，血液受阻，大脑缺血、缺氧而造成的。
2、视力模糊
一些脑梗患者还可出现视力障碍，这是因为脑梗累及到视神经、枕叶等部位而造成的，可引起 视力模糊、视野缺损 等现象；
患者在走路时可能会撞到门框，这是因为视野缺损，看不见门框而造成的。
3、疲惫、嗜睡
当身体、精神劳累时出现疲乏的症状十分正常，但如果工作与生活中并不劳累，且睡眠时间足够，却还是经常 打哈欠、疲惫、嗜睡 ，要小心是不是脑梗造成的。
4、言语功能障碍
脑梗还可影响到大脑的语言中枢，引起 说话困难 的症状，患者在与他人交流时， 难以听清他人的谈话 ，心里明明知道意思，却很难用语言将其表述出来。
5、肢体麻木
如果突然出现 身体一侧麻木、无力 的症状，经常 莫名其妙的摔倒 ，也要小心是不是脑梗造成的。
那么，生活中应如何预防脑梗的发生呢？
1、注意饮食
生活中要 严格控制盐分、糖、油的摄入 ， 远离烟酒 ，多吃大蒜、木耳、洋葱等对血管 健康 有利的食物，还要多喝水，净化血液。
2、积极锻炼身体
坚持锻炼身体可以增强免疫力，还可促进身体的代谢与循环，帮助减肥、降低体重，从而血管更加 健康 。
3、定期体检
如果是曾经患过脑梗的患者，一定要重视好定期体检，这类人发生二次脑梗的几率很高，而且二次脑梗的治疗难度更大，病情更严重。
建议曾患有脑梗的人 每半年到医院做一次检查 ，平时也要特别留意 血压、血糖、血脂 等的变化，如果出现异常，要及时调整。
脑梗的发病是有一些预兆的， 如头晕、头痛、嗜睡、疲劳、视物模糊、视野缺损、言语功能障碍等等 ，患者在发生这些症状时应引起重视，及时到医院治疗，防止病情加重。
此外，大家在生活中也应注意清淡饮食，积极锻炼身体，还应定期进行体检，如果能做到这些，可以让身体更加 健康 ，有效降低脑梗的发病率。
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患者在走路时可能会撞到门框，这是因为视野缺损，看不见门框而造成的。3、疲惫、嗜睡 当身体、精神劳累时出现疲乏的症状十分正常，但如果工作与生活中并不劳累，且睡眠时间足够，却还是经常 打哈欠、疲惫、嗜睡 ，要小心是不是脑梗造成的。4、言语功能障碍 脑梗还可影响到大脑的语言中枢，引起 说话困难...
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