儿童平衡车的好处，你了解多少？

~         说到儿童的户外运动，大家最先想到可能是爬山、跑步、游泳之类的，但是最近有一种集体户外运动已经风靡起来了，那就是儿童平衡车！

戴着头盔，穿着护腕，平衡车就是他们的坐骑，孩子身披战甲，驰骋赛场，活脱脱的炫酷小骑士啊！

       这么大阵仗，很多的家长看到了都对此很好奇，还以为这个运动有很大的危险性！这样想的话就大错特错了！儿童平衡车危险性不仅不高，好处，远比你想象的还要多！

       平衡车运动被医学界称为“益智运动”，通过全身肌 肉运动，使身体处于活跃轻松的状态，促使小脑的发育从而促进大脑发达，提高智力。

平衡车Balance Bike就是简版的自行车，没有脚蹬，没有传动链条，大部分也没有刹车，通过双脚蹬地滑行身体平衡，滑行起来速度慢，易掌控，几乎不会有高速摔倒的可能，是一种非常适合2-6岁宝宝的“代步工具”。

      在宝宝锻炼大动作时，骑车对他们来说是一项很好的运动方式，能提升腿部力量和平衡能力。平衡能力是指身体对来自前庭器官、肌肉、肌腱、关节内的感受器以及视觉等各方面刺激的协调能力。

       平衡能力训练能够强化前庭功能，促进脑的发育、锻炼身体肌肉的力量和关节的灵活性，强化肌肉伸展性，改善感觉统合综合能力，促使婴幼儿身心健康、全面发展。

       研究发现，幼儿在2-6 岁平衡能力发展最快，此时期是平衡能力发展的敏感时期，也是关键时期，且 3-4 岁幼儿平衡能力的增长幅度大于 4-6 岁幼儿。

      欧洲专家证实平衡车能提早训练宝宝的平衡感，给双腿肌肉正确足够的刺激，提升宝宝脑力以及体力平衡；

为2-6岁宝宝量身开发的平衡车，是宝宝接触骑行的第一套装备。经由自己学习驾驭的第一部两轮车带来的成就感及培养独立性，能在孩子自信心、专注力的建立上有很大成效。

儿童平衡车功能：

1、 欧洲常见的平衡感锻炼工具：当孩子2岁以后，可以利用工具发展孩子的肢体动作技能和平衡能力，练习骑平衡车是很好的方法，这是欧洲国家2-5岁宝宝最常用的训练幼儿的平衡感和手眼脑肢体协调能力的工具，

2、 促进前庭和小脑发育：儿童平衡车由儿童以站立方式双手握住车把，两脚踏住地面，可以增强双腿肌肉的力量，并锻炼宝宝的手眼脑协调能力，没有前庭和小脑的功能正常，是无法保持身体平衡站立和平衡车的向前运行，因而平衡车运动对孩子前庭功能的发展和小脑的发育都是有很好的促进作用。

3、双脚着地掌控速度：有别于自行车和滑板车，平衡车在运动过程中，宝宝的双脚是着地的，双腿是平衡用力的，这让宝宝的肢体得到平衡的锻炼，同时使宝宝更有安全感。最重要的是，平衡车能让孩子独立掌控滑行速度，感受循序渐近的速度变化，逐渐提高运动速度，提升他们的大脑及肢体的协调能力和平衡能力，锻炼孩子的胆量，从而使孩子更有自信。

除此之外，平衡车运动可以帮助小朋友远离电视、网络的危害，增强体质提高免疫力。促进身体的平衡性、协调性、灵活性以及培养独立自主的能力。

治疗驼背预防近视。骑平衡车要求腰背正直，经常骑平衡车可预防驼背、近视。青少年大约2个月就可以纠正驼背和轻微脊柱侧向弯曲，从而使眼睛和书本保持适当距离预防近视。

儿童平衡车不仅可以锻炼到身体，还可以培养自信、勇敢、坚强的性格，对孩子身心都有非常大的影响，是一项很好的儿童运动呢。

       漓骑儿童运动成长中心 是桂林波菜体育旗下专注儿童运动成长训练机构，与美国体适能协会（AFAA）、CFD旱地冰球中心等权威机构深度战略合作并参与中国体银商学院体育领军人物培养计划。

同时引进美国、德国、日本专业的儿童整体运动技能测试体系及儿童基础动作发展、大肌肉群训练，并自主研发了安全、有效的儿童平衡车训练系列课程，专注培养孩子独立、自信、勇敢、坚韧的品格；帮助孩子从小养成爱好运动的习惯；定向训练孩子的9大基础运动能力。

漓骑儿童运动成长中心是一家以儿童平衡车为载体，锻炼孩子的9个基本动作（跑、踢、跳、击打、投掷、接物、翻滚、躲闪、平衡）和7大能力（定向、平衡、节奏、连接、反应、转换、分化）的训练机构。同时在训练的过程中，帮助孩子塑造自信、勇敢、坚毅、独立、社交的品格，

2017年漓骑建立了广西首家儿童平衡车训练基地及桂林本土IP赛事品牌—漓骑儿童平衡车大赛。

截止2019年10月，漓骑中心已在桂林30余家幼儿园进行了免费的儿童平衡车训练活动并连续成功举办19场大规模儿童平衡车大赛，累计超过3万名桂林儿童参与漓骑中心儿童平衡车运动，是国内单一城市举办同类赛事最多的专业机构，并成功入选2019年中国体银商学院核心经典教材《中国幼儿和儿童体育发展及经典案例报告》。

除此之外，漓骑还拥有一支独立的教学、研发队伍，以体育、幼教、医学、心理教育专业为主。同时与美国权威的体适能培训机构合作，建立合作培训基地，骨干教练全部接受美国专业幼儿体适能培训认证。 

从小给孩子用科学的方法进行正确的训练，才能让他们健康的成长！

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恩平市17680542442： 没有踏板的训练自行车可以锻炼孩子什么能力? ？
吴蔡谷悦： 儿童车没有脚踏板的自行车叫“儿童平衡车”.儿童平衡车的幼儿运动是风靡欧美日韩的一项幼儿单车运动,在国外被亲切的叫做my first bike,在欧洲、美国和日本几乎每...

恩平市17680542442： 艾思德尔儿童平衡车对孩子有什么益处 - ？
吴蔡谷悦： 让2-6岁宝宝多多在户外运动,让宝宝现在与国际接轨,可以接触更多小伙伴一起玩耍,提升他们的自信、独立和受挫的能力,然后接触到更多的元素等.

恩平市17680542442： 儿童平衡车对孩子协调性有帮助吗 - ？
吴蔡谷悦： 你想知道儿童平衡车对孩子,协调性是否有帮助.儿童平衡车,确实对婴儿,学习平行有帮助.但还需要有大人从旁协助.但又要放手让他自己尝试,让他尽快学识如何运用平衡者.掌握好平衡车后,就可以,进一步学习踩自行车了.

恩平市17680542442： 菲伯德儿童平衡车有什么优势呢? ？
吴蔡谷悦： 菲伯德儿童平衡车的车把是软胶包裹的,不容易脱落,安全性高.车座是海绵的,很舒适,透气性强.车身是一体式的,坚固安全,孩子玩的也比较放心.

恩平市17680542442： 平衡车怎样像小孩子打广告 - ？
吴蔡谷悦： 首先要强调最好在大人在场的情况下骑行,说明平衡车对于小孩的好处,比如有:锻炼身体平衡性,孩子骑平衡车可以增加一种兴趣,锻炼腿部的肌肉全身的协调.其次增加孩子与家长之间的沟通协作与乐趣,很多家庭在自助游或者出游的时候把平衡车放在后备箱孩子骑行乐趣多多;对小孩子来说是一种上手快乐趣多的玩具兼出行工具

恩平市17680542442： 三岁小孩适合什么样的平衡车呢? ？
吴蔡谷悦： 我儿子上幼儿园,他们班很多人都在玩儿童平衡车,他们家长经常在群里说平衡车的话题,孩子玩平衡车的好处,听得我心动,就给孩子入收了一辆菲伯德的平衡车,车架是铝合金的,很轻很结实,孩子挺喜欢的.

恩平市17680542442： 12岁孩子玩平衡车买多大寸的合适? - ？
吴蔡谷悦： 第一 尺寸.身高85以下的宝宝,适合四轮平衡滑步车.四轮比较稳,135°转向限位,图案比较卡通可爱.8寸的时候身高80-95的宝宝.市场上大部分的尺寸是12寸.12寸指的是轮胎的尺寸,适合身高90-130的儿童.14寸的适合身高115-135的...

恩平市17680542442： 儿童平衡车直把好还是燕把好 - ？
吴蔡谷悦： 无把的比较好,这样可以略微的锻炼孩子的平衡力,现在国内平衡车技术也相当成熟了,一般不会出现什么事故,而且都有送护具的.我儿子学平衡车 摔了一次,碰了点皮,五分钟左右就学会了,而且玩的很溜,重要的是父母在前期要跟孩子说好怎么操作,这样可以避免一些小意外,而且车子的因素也是很大,我给孩子买的是川野的平衡车,虽然说价格比别的贵那么点,但是质量跟别的比,好的不知道哪里去.我邻居也买了一个 价格比我那低了三百多,半年后,他那个基本报销了,我家这个还是跟新的差不多,除了旧点,多了点磕碰.

恩平市17680542442： 没买过平衡车,小孩玩的,两轮那种的车,要注意哪些问题呢? - ？
吴蔡谷悦： 我 一 般 就 是 看 价 格 , 质 量 , 抖 不 抖 动 等 等 这 些 , 你 可 以 挑 选 几 款 对 比 一 下 , 我 当 时 就 是 这 么 做 的 , 买 的 F I I D O , 性 价 比 还 是 比 较 高 的 .