有什么是可以度过快乐一夏的妙招
7月17日 《娱乐一夏》 大来宾：朱梓骁、黄鸿升等..
歌曲 表演者 出现阶段
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《Jai Ho》 Pussycat Dolls 开场曲
《nobody》 wonder girls 小混血儿出场
《搞砸了》 黄鸿升 黄鸿升出场
《Boom Boom Pow》 Black Eyed Peas 朱梓骁出场
《爱情买卖》 朱梓骁 朱梓骁演唱
《亲爱的你在何方》+《we will rock you》** 欧阳雨晖出场
《Not Myself Tonight》 Christina Aguilera 佐藤麻衣出场
《boots boys》 ke$ha 魏丽出场
《嫁给中国人》 玛丽娅 玛丽娅出场
《你的甜蜜》 魏丽 魏丽表演
《我只在乎你》 佐藤麻衣 佐藤麻衣表演
《bad romance》 玛丽娅 玛丽娅表演
这只是给你盖了个帽子,通过题目看本质 激情一夏 应该写的是一件事,一件使人激动的事可以开头写夏天的烦躁后面又通过某件事 我 感悟到夏天的激情结尾升华主题这个看似难其实容易参考参考：我喜欢,我喜欢满目苍翠的夏天,因为夏天可纵情泳池游泳.夏天给孩子们带来欢乐,他们是夏季里最快乐的天使.我喜欢,我喜欢狂风暴雨的夏天,因为夏雨是那么豪爽干脆.夏天的荷花给我们露出笑脸,夏天的荷叶向我们展示魅力. 空中没有一丝云,头顶上一轮烈日,没有一点风,一切树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里. 太阳刚一出头,地上像已着了火. 天气是那样炎热,仿佛一点星火就会引起爆炸似的. 烈日似火,大地像蒸笼一样,热得使人喘不过气来. 走在路上,迎面的风似热浪扑来. 大清早,蝉就高声大叫,告诉人们又一个火热的日子开始了. 夏日炎炎,小鸟不知躲藏到什么地方去了；草木都低垂着头；小狗热得吐出舌头不停地喘气. 知了不住地在枝头发着令人烦躁地叫声,像是在替烈日呐喊助威. 夏天,草木特别茂盛,冬青树的叶子油亮油亮的,老榆树枝繁叶茂,给人们撑起了一片浓浓的绿阴. 夏日里,清清的小河成了孩子们避暑的好去处,你看,他们在水中嬉闹着,一会儿打水仗,一会儿扎猛子摸鱼,玩得十分开心. 夏天的太阳像个大火炉,把大地烤得发烫,就连空气也是热烘烘的,人一动就浑身冒汗. 水牛早就躲到了池塘里,整个身子埋在了池水中,只露出一个头在水面上透气
度过一个愉快的夏天，多喝水，多熬汤喝，最好是夏季的冬瓜解暑汤；适当的减少户外活动，避免在太阳下暴晒；保持室内空气流通，开风扇；最重要的是保持心平气和，正所谓心静自然凉.炎热夏季要注意1、夏季睡觉不易光着上身以防着凉。2、夏季出行尽量不要选择在上午11时——下午3时，因为，此时紫外线最强、对皮肤杀伤力最大。3、夏季吃葡萄最好摘下两天后再吃；苹果吃完后最好要刷牙。4、夏季预防皮肤病最好每天洗一次温水澡。5、夏季炎热尽量少接触动物。6、夏季养生最好多食酸咸、少吃苦味、尽量远离肥腻。7、夏季点蚊香不要靠近头部，最好在睡前熄灭。8、夏季尽量少吃街头刨冰。9、夏季在露天游泳，最后事后刷牙漱口，还要洗个清水澡。10、夏季风扇不宜吹得过久，易破坏出汗的均衡状态还有高温热浪来临之际，要做到科学避暑，减轻高温危害。穿衣选择吸水、透气性强、稍宽松的服装并勤洗勤换；平日注意多补充水分和盐分，常饮绿茶，绿茶防暑效果最好；大汗淋漓时不要用凉水冲澡，高温时段减少外出并稍作午休，保持平和的心境。这样您可安然度过高温天气。天热还需防食物中毒。天气炎热，正是各种霉菌“得意”之时，它们表现得异常活跃，几乎无孔不入。由于酷暑难耐，人体抵抗力有所下降，因而夏季是食物中毒的高发期。 预防食物中毒最有效的办法是严格把好“病从口入”这一关，首先应尽量少食剩菜剩饭，尤其是隔夜的剩菜剩饭不但营养成分大大减少，而且还易产生亚硝酸盐类的致癌物。放置冰箱的食物不宜存放时间过长，吃时一定要加热消毒。平日尽量不去光顾不卫生的食品摊点。祝你愉快渡过炎热的夏天。
一、时值盛夏,老年朋友经常吃些苦瓜、苦菜、杏仁等苦味食品,能起到解热去暑、消除疲劳的作用。中医认为,凡有苦味的果蔬,既有丰富的营养,又有独特的“清心明目、益气解热”的保健功能,苦瓜素有“菜中君子”美称,苦中带甘,略含清香,回味隽永。苦瓜可用热水焯后凉拌、炒、煮汤或加米煮粥等,均有调和脾胃、醒脑提神、解热去暑、消除疲劳之作用。苦菜是一种药食同源的蔬菜,根、叶均可拌可炒,可做汤、泡成菜,具有清凉解毒、化淤止痛、解暑开胃的功能,对肠炎、痢疾等有一定的防治作用。
我国已成功地从苦瓜中分离、筛选、纯化、结晶出类胰岛素有机物,所以苦瓜又是糖尿病患者理想的保健食品。夏天出汗较多,喝点带苦味的饮料,如啤酒、苦丁茶等,对身体保健也好处很多。但是,一些胃疼、阳虚的老年朋友要灵活掌握,少吃或不吃为宜。
二、大家熟悉的空调和风扇,相信不用多说了
三、游泳馆是大家消暑解热的好去处!
四、下面夏季生活中的十个“最佳”可助你一臂之力。
1、最佳调味品——食醋:酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。
2、最佳蔬菜——苦味菜:夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时,吃点苦味蔬菜大有裨益。苦味蔬菜中含有丰富的具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质。
3、最佳汤肴——番茄汤:夏令多喝番茄汤既可获得养料,又能补足水分,最适合于男子。
4、最佳肉食——鸭肉:切莫以为夏季只宜吃清淡食物,而夏季照样能进补,关键在于选准补品。这里向你推荐鸭肉,鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料,而且能防疾疗病。
5、最佳饮料——热茶:夏天离不开饮料,首选的既非各种冷饮制品,也不是啤酒或咖啡,而是极普通的热茶。热茶的降温能力大大超过冷饮制品,乃是消暑饮品中的佼佼者。
6、最佳营养素——维生素E:维生素可让你平安度夏,人在夏天会遇到三大危险,即强烈的日照、臭氧与疲劳,而维生素E可将这三大危险降到最低程度。维生素E在麦芽、麸皮面包、胡桃泥、奶制品等食物中含量较多,夏天可多安排一点。
7、最佳运动——游泳:夏令最好的运动是游泳。游泳特别对血管有益。
8、最佳服色——红色:其奥妙在于红色可见光波最长,可大量吸收日光中的紫外线,保护皮肤不受伤害,防止皮肤老化甚至癌变。
9、最佳取凉“设施”——扇子:若有意识地换用左手摇扇,还可收到活化右脑、开发右脑潜能、预防中风的意外之效。同时,扇子获得的风也最宜人。
10、最佳保健措施——起睡定时:以迟睡早起为佳,午睡可补充睡眠不足,而且应尽可能地定时起、睡。
外出时可以带着太阳帽或打着太阳伞。
2. 多喝绿豆汤可防署。
3. 室内开空调，开电扇。
4. 在树荫下乘凉会感到凉爽。
5. 在水里游泳。
6..外出旅行时多喝水，擦防晒霜。
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如果你有钱有闲，可以去避暑圣地休闲游，这个最好了，温度适宜，游山玩水。如果有钱没闲，那就是还要上班工作啊，就穿的凉爽点，尽量穿透气好的衣服，出门开车开冷气，办公室家里开冷气，偶尔吃点西瓜之类的水果，不可太贪凉，对身体不好。然后工作之余在家里看看电影，追追电视剧，或者完成自己的一个读书学习计划，都是很好的。
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怎样开心度过每一天?
不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人 如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢！对吧！最中要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情 比如 听听歌 打打牌 之类的 好了说了那么多 不知道你是否满意 不过我还是要祝你天天 快乐 每天都有份好心情！
如何在生活中保持快乐?
要懂得学会自我调节。一个成熟的人，都懂得在生活低落的时候，懂得怎么样去安慰自己，如何去让自己内心的伤心悲痛的情绪清空，走向内心世界的平静。学会良好的自我调整能力，能够让你逐渐变成一个积极向上的人 ，而不是沉溺于一些小事而闷闷不乐，感觉不到开心。做一个有生活仪式感的人。一个注重生活的...
如何学会在现实中快乐地生活?
生命如此短暂,死亡的阴影总是无时不现,你我还可以活多久呢?我们不必为此感到恐惧,应当利用它来帮助我们扪心自问,做出选择:“我可以不抓紧自己想做的事吗?”“我应该按照别人的意志去度过自己的一生吗?”“幸运的机遇和生活的欢乐会自天而降吗?”“拖延时间,坐等将来是一种正确的生活态度吗?”……对这些问题,...
平平淡淡的日子,怎么才能让自己活的开心点呢?一个人开心的秘诀是什么...
而不是别的人与事。开心也是过一天，疼苦也是过一天，何必不让自己过得开心快乐一些呢？我们的心很大，它能容纳很多人和事，但我们尽量容纳自己开心的人和事，只要我们把快乐装入自己的心里，快乐就离我们很近很近。心里有阳光，不灿烂都不行。愿大家积极乐观，开心快乐度过每一天。
什么事情让你最开心?
6、小宝有病好了，真开心 7、哈哈，今天的很开心，最重要的是连病都突然好了，所以此刻甚是激动啊 8、心情不爽打两局王者就好了，王者治百病。9、最开心的事是马上病就快好了 10、咸鱼一样在床上瘫睡了一天，病终于好了哈哈哈哈哈开心，可以活蹦乱跳了，果然健康最重要。
怎么样才能快乐呢
我偷偷向其中的一个小精灵许了一个愿:希望在雨天之后,张开眼就能够看到阳光,我想它会帮我实现的~!快乐理由之三:阳光照耀时有可爱的人为你做早餐,而你乐意用亲吻来答谢他快乐理由之四:在夏天里洗可爱的泡泡浴,手中的棒棒糖很甜,电视里的动画片很吸引人快乐理由之五:与快乐的猪猪、狗狗在一起度过一个阳光明媚...
家长如何让孩子快乐的度过每一个周末?
陪伴孩子，一起玩，一起乐，一起开心，一起难过。一起哭。一起笑，有人陪伴，孩子不孤独，孩子有安全感，自然也就快乐了，哪怕是哭，都会觉得有底气，都会知道世界上还有人不会丢下他\/她，因为他\/她还没有能力解决那么多的事情
怎样就可以陪伴孩子度过快乐的幼儿园的时光?
园内组织的活动可以积极参与进去，配合老师的工作，而不是以工作为借口缺席，这样可能会让孩子的幼儿园时光留有遗憾。家长的情绪会间接影响到孩子，如果家长过于焦虑，孩子也会开始对幼儿园的生活产生恐惧了。所以家长不妨先放松自己的心情，平时给孩子多一些陪伴，让他们快乐的度过这三年的幼儿园时光。
怎样度过一个健康、快乐、有意义的假期生活?
4、还有一部分家长有些偏激的做法：不许孩子到别人家玩，也不让同学来自家玩。这个做法，让暑假中的孩子再度成了笼中之鸟。“笼中娃”易患自闭症，后果严重。以上这些都不太利于孩子的假期生活，如果孩子有这个需好是可以的，正确的生活方式，我们家长可以鼓励支持。快乐的暑假生活，应该是休息，“补...
章弘女宝： 1. 外出时可以带着太阳帽或打着太阳伞. 2. 多喝绿豆汤可防署. 3. 室内开空调,开电扇. 4. 在树荫下乘凉会感到凉爽. 5. 在水里游泳. 6..外出旅行时多喝水,擦防晒霜. ······
高要市13549379600： 如何快乐的度过夏天?？
章弘女宝： 以下是我的总结,希望对大家有帮助: 使大家轻松度过夏天! 一、时值盛夏,老年朋友经常吃些苦瓜、苦菜、杏仁等苦味食品,能起到解热去暑、消除疲劳的作用.中医认为,凡有苦味的果蔬,既有丰富的营养,又有独特的“清心明目、益气...
高要市13549379600： 谁有夏天清凉解暑的窍门 - ？
章弘女宝： 夏季生活的十个“最佳” 夏季气候炎热,病菌繁殖生长快,影响身体健康的因素多.因此,要想平安度过夏天,下面夏季生活中的十个“最佳”可助你一臂之力. 1、最佳调味品——食醋:酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化...
高要市13549379600： 有什么好方法度过夏天?？
章弘女宝： 第一是防暑药,家里常备服用的,十滴水、瞿香正气液、人丹 擦的:风油精、清凉油、正红花油、花露水、绿药膏. 一般上班或者家中最好有空调或者风扇. 一般没事最好待在通风而且比较阴凉地方,实在要有事外出,请带防上防暑药品,另外带太阳帽(女士打太阳伞),太阳镜. 平时吃西瓜、苦瓜、黄瓜、香瓜 喝:果汁或者橙汁 一般楼上比楼下热,一般如:有窗户的地下室、有后门的防空洞、地下商场,这些地方比较凉快,没事时可以待在这些地方,有时候只站在地商场的门口也感觉是很凉快的,带上风油清之类的药防蚊子咬
高要市13549379600： 如何轻松度过夏天,夏天必备的生活小妙招 - ？
章弘女宝： 蚊虫叮咬、空调、防晒基本上就够了
高要市13549379600： 如何过一个愉快的夏天.？
章弘女宝： 夏季养生谈之夏天怎样养心? (一)夏天,心最累 心是人体最累的器官,人体所有器官所需的气血,都要由心的工作才能推动.心像一头老牛一样自始至终都在为我们效劳,我们已经睡着了,它还在不停地跳动着,没有休息的时候.心昼夜不...
高要市13549379600： 火热夏日的避暑秘诀有哪些?？
章弘女宝：总结夏季避暑15条小提示,帮您度过一个健康清爽的夏日. 1、多喝水在炎热的天气里,你或许想要一杯冰镇啤酒.最好少喝酒,因为酒精可能导致身体缺水.矿泉水或低糖汽水是更好的选择.此外,咖啡或是可乐等含有咖啡因的饮料也尽量...
高要市13549379600： 快乐一夏有妙招 - ？
章弘女宝： 1.外出旅行时多喝水,擦防晒霜.2.多喝绿豆汤可防署.3.室内开空调,开电扇.4.在树荫下乘凉会感到凉爽.5.在水里游泳
高要市13549379600： 夏天避暑的方法? - ？
章弘女宝： 夏天避暑方法一、少吃多餐一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多.特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多.夏天避暑方法二、.放慢动作避免剧烈活动,巨烈活动将激活身体能量,增加内部...
高要市13549379600： 夏季有什么解暑的好办法 - ？
章弘女宝： 1、不必吃热饭,冷菜也可以保证营养. 2、夏季喝冷汤.冷的水果羹和冷的蔬菜可以解除饥饿感而且还会制造热量. 3、值得推荐的是多吃水果蔬菜,特别是多吃水分多的品种如西瓜,黄瓜和西红柿.这些蔬菜热量少而且可以恢复人的精神....
