单相思与双相思有什么区别求大神帮助

单相思与双相思有什么区别~

爱情是两性之间的情感交流，需要双方投入感情。真正的爱情是异性两人之间建立于生理、心理和社会伦理综合需要基础之上的、相对稳定和持久的、深入而亲密的情感及其体验。如果只有一方产生了感情而另一方却无动于衷，不知道或不愿意，那么产生感情的一方就成为单相思。单相思得不到爱的回报，没有爱的补偿，因而就会陷入痛苦的深渊。
单相思可以分为四种情况：
1、求爱失败后的单相思
由于种种原因，你的爱不被别人接受，就不能发展爱情。但是有些人拒绝后，仍然不能忘记对方，就陷入痛苦的单相思。
2、求爱前的单相思
求爱前发展的第一阶段，进入恋爱的男女一开始都会体验到这一点。只有体验了相思之苦，才能鼓起勇气去求爱。求爱成功，单相思就会转化为双相思，就会体验到互爱的快乐。
3、失恋后的单相思
是两个人已经发展了一段爱情，但由于某种原因两人分手，其中 人不能忘记对方，陷入单相思。
4、离婚后的单相思
是夫妻一方走出围城，留下另一方在围城里怀念过去，还在思念对方。
造成单相思的原因很多，概括起来有以下几点：
（1）恋爱错觉。恋爱是一种十分微妙的心理状态，恋爱信息传递也是千变万化的。它可以分为直接的和间接的两种：
直接方式比较简单，它一般用语言文字来表达，如通过谈心、定信。这种传递方式一般不至于引起误解。但是另一种方式——间接传递方式就不同了，在许多场合下，恋爱信息是通过非语言动作来传递的，例如“眉目传情”、“暗送秋波”就是如此，一般的看人和带着爱的希冀和追求的目光看人是不同的。有的心理学家说，一般地看人，目光一两秒后就会转移，而且面部表情呆板、平谈；含情脉脉地看人就不同了，往往采取“凝眸”的方式，而且盈盈俗语。这种目光，他人可能蒙然不觉，但当事人却可能心领神会。
我们说恋爱的信息传递比较复杂、微妙、就复杂、微妙在这种间接的传递方式上。这种方式，主要包括凝眸、微笑和行动的接近。但是这都存在两种可能：是“眉目传情”还是因为你脸上有什么所以人家盯住你看？是神情的一笑还是礼节性的一笑？是无意的说话还是有情的搭讪？如此等。在有此情况下不容易分得清楚。于是，“恋爱错觉”就可能产生了。
（2）落花有意流水无情。这种单相思是对方对自己有吸引力，自己对对方没有吸引力。比如，有的人爱上了一位“风流人物”，因为他（她）对任何人都有吸引力，招人眼目，出人头地，而“无名”的相思者或者没有引起他（她）的注意，或者根本没有吸引力。在现实社会中，有相当一部分人崇尚这样一条教义；鸟往高处飞，人往高处看。因此，相思比自己强的、富有吸引力的人的情况并不少见。另一方面，“风流人物”更富有爱的唤起力，一般人不容易引起注意，出名的人则容易使人熟知。所以，“风流人物爱人多”。
（3）缺少沟通。在有的情况下，也许双方都不表白的相爱，但互相都不知道，各自的爱尚处在封闭状态。还有的人，爱上一个人，对方则不知道，如果知道了，也许会同意，这两种单相思都是暂时的，一旦进行求爱，就可能进入互爱状态。
（4）缺少勇气，暗恋对方。有些人性格比较内向，不善表达，暗暗恋上一个人，还不敢让人知道，偷偷在内心忍受着相思之苦，始终没有勇气表达，最后眼睁睁看着心上人做了别人的新娘，终生悔恨。
知道了单相思产生的原因，就可以采取相应的措施，使单相思化为双相思。
（1）积极出击求征自己的感觉。如果对方的信息使你产生了相思恋情，不要埋在心里，不配自恋伤神，要主动地去找机会，探明对立的心意。如果和你想的一样，那么你就会获得爱情，如果是错觉，经过你的努也许会弄假成真。
（2）鼓起勇气大胆表白。爱情就是一门表现的艺术，只要你想一想，对方也需要爱情，那么，你的表白正好满足了对方的需要，你就会成为受欢迎的对象。
（3）学会沟通。如果你真的爱一个人，不管是你还没有向他表白过，还是你们已经失恋、离婚，都应该把你的真实想法告诉他。求得他的谅解。
（4）提升自己，与对方并驾齐驱。如果你所爱的人各方面都比你强，你要想获得他的爱的回报，你就得以他为目标，以他为动力，努力提升自己。只要你获得了成功，你就会获得爱情。
一位社会学家描述了这样一个失衡的婚恋怪圈：根据现在男女择偶的心理定势，A等男人找B等女人，B等男人找C等女人，C等男人找D等女人，剩下的只能是D等男人和E等女人，也就是说高素质的女性面对的是低素质的男性，E等女人怎么办？有的远嫁重洋；有的打破传统模式，找个条件不如自己的男人；但另有一批则把目光盯着超级A男，盯着成熟的魅、有一定社会地位的男人。这样的男人在什么地方？在他们的妻子的身边。于是，第三者插足与情人现像蜂起。

你想ta，ta不想你，或者是ta想你，你不想ta。总之是剃头挑子一头热。这就叫单相思。努努力，相互多了解，多沟通，才有望发展成为恋爱关系。
你喜欢ta，ta也喜欢你；ta喜欢你，你也喜欢ta。两情相悦，就叫“双相思”。双相思最终才有可能会结成终身伴侣。

单相思就是你喜欢一个人，但不知道她（他）喜欢不喜欢你只是你自己单方面的有这种想法。单相思是一种进入爱情的准备阶段，但是也很有可能完全停留在这样的状态之中而无法得到必要的发展。单相思是一件痛苦同时又让人黯然欣喜的事情，一厢情愿地付出而没有收获时常会让人烦恼，而得到相对回应的时候却往往会给人带来异常的动力。 单相思也是大多数人都经历过的一种心理状态。单相思算不得病，但过分的单相思会导致严重的心理失调，成为单思病。 【矫正方法】 1、爱欲分流、外化法 单相思主要是在初恋期出现。在十六七岁的豆蔻年华，少男少女追求异性的欲望急剧振荡，可此时的少年思想还不成熟，充满稚气。这种情绪与理智的不合拍便自然导致了少年们单相思的非理性化。荣格认为，—个人的生命能量“力比多”是不断流动着的。青春期急剧增长的力比多在体内找不到合适的通道，便会瘀积于体内某—处或泛滥、外流。单相思便是力比多在体内集中投注于某一个人的形象的结果。很自然，这种爱欲的淤积会导致心理的不平衡。当你越把爱欲投注于一人的时候；这个人的光环就越艳丽灿烂，甚至连那一个人的缺点也成了魅力所在。如把这种瘀积的爱欲分流、外化，从而导致新的心理平衡，单相思者就能渐渐从单相思的泥沼中走出来。 年轻人一般会为单相思感到害羞。其实同龄人差不多都有可能正在单相思。如果你是处在一种淡淡的、甜甜的单相思中，这是很正常的，并不是一种病，．这里需要改变的是被单相思搅得天翻地覆的那种状况。我们最后要达到的目标并不是要你完全断绝单相思，而是要把单相思控制在一个适度的范围内。 如果你已被单相思折磨得万分痛苦，你最简捷和安全的选择就是，将心事告诉你的密友。你会发现你的朋友会帮你出谋划策，甚至告诉你他的单相思故事呢。这样，你会感到自己在相思路上并不寂寞。不管你朋友的谋划对你的“爱情”有没有帮助，能倾吐一下心中所淤积的爱意，把自己的焦虑和忧愁与你的朋友分担，你会感到轻松的。朋友的劝导、安慰会在你的内心自然构起一个新的兴奋点，你的感情也会向这新的兴奋点分流。 单相思的人应多参加感兴趣的运动。运动能够消耗部分淤积于内心的能量；从而使人意气奋发、情绪高昂，获得自信与自尊。 如果你处在恋爱的年龄，向意中人明白地表达爱慕之情是摆脱单相思的直接方式。一般来说，单相思者的意中人多是出类拔萃者，所以我们可以推想他们大多很理智。当你向意中人直接表达爱慕之情后，有可能会出现几种结果：(1)接受，(2)劝慰，(3)拒绝，(4)漠视。 如果他接受你的爱当然是最好的。如果他找出种种缘由劝慰你放弃对他的爱，你就知道你们情缘已了，但交个普通朋友他是不会拒绝的。这样，你单相思的苦恼也可解除不少。如果他拒绝了你，就像希礼拒绝了赫思嘉的求爱一样，你可以大哭一场，或大怒一场，这对你来说也是人生必经的一次磨炼和情感体验。美梦惊醒的那一瞬虽然痛苦，但你很快会发现这也并非世界的末日，吸引你的事情还会不断地出现。如果他漠视了你，不理睬你，你应该对自己说：“他根本不懂得爱，一个完美的人怎么可能对别人的爱慕无动于衷呢 ?”你尝试用批评的眼光去扫视你的崇拜对象，会发现这也是一种非常有趣而且有用的体验。 2、认知重构法 一个人一旦陷入单相思，便像吃了迷魂药一般，整日恍恍惚惚，行为不再受理性思维的支配，而受制于潜意识中的幻想。而这种幻想又往往与现实相混淆，这便是问题的症结之所在。现在你必须静下心来分析一下自己的思维。你可能会这样想： (1)他(她)太完美了，他(她)的一举一动都像在施魔法似的(我太丑陋了，我的一举一动根本吸引不了他)。 (2)如果能和他(她)结婚，我便是这世上最幸福的人(如果办不到，我便是这世上最痛苦的人)。 (3)为了他(她)，我愿意赴汤蹈火(为了他，我愿做他的奴隶)。 我们可以发现，在前一句话的背后还有一层隐意，那就是括号里的话。你常给自己念叨第一句话，并不知蕴藏在心底的第二句话，而第二句话恰恰说明你严重地缺乏自信。现在我们要做的是，把第二句话从暗处提到明处。这是你恢复理智与自信的关键。应该这样想： (1)他(她)很优秀，对我具有魔法般的吸引力，但我也不错，我要努力赶上他(她)。 (2)如果我能和他(她)结婚，我可能是十分幸运的人。如果办不到，我也有可能找到比他(她)更好的人。 (3)为了他(她)，我愿意尽己所能，但我没必要为他(她)忍受过多的折磨。我是一个独立的人，我不能失去自尊。 如果坚持以这一种方式思维，你便会恢复自己的理智。

爱情是两性之间的情感交流，需要双方投入感情。真正的爱情是异性两人之间建立于生理、心理和社会伦理综合需要基础之上的、相对稳定和持久的、深入而亲密的情感及其体验。如果只有一方产生了感情而另一方却无动于衷，不知道或不愿意，那么产生感情的一方就成为单相思。单相思得不到爱的回报，没有爱的补偿，因而就会陷入痛苦的深渊。 单相思可以分为四种情况： 1、求爱失败后的单相思 由于种种原因，你的爱不被别人接受，就不能发展爱情。但是有些人拒绝后，仍然不能忘记对方，就陷入痛苦的单相思。 2、求爱前的单相思 求爱前发展的第一阶段，进入恋爱的男女一开始都会体验到这一点。只有体验了相思之苦，才能鼓起勇气去求爱。求爱成功，单相思就会转化为双相思，就会体验到互爱的快乐。 3、失恋后的单相思 是两个人已经发展了一段爱情，但由于某种原因两人分手，其中 人不能忘记对方，陷入单相思。 4、离婚后的单相思 是夫妻一方走出围城，留下另一方在围城里怀念过去，还在思念对方。 造成单相思的原因很多，概括起来有以下几点： （1）恋爱错觉。恋爱是一种十分微妙的心理状态，恋爱信息传递也是千变万化的。它可以分为直接的和间接的两种： 直接方式比较简单，它一般用语言文字来表达，如通过谈心、定信。这种传递方式一般不至于引起误解。但是另一种方式——间接传递方式就不同了，在许多场合下，恋爱信息是通过非语言动作来传递的，例如“眉目传情”、“暗送秋波”就是如此，一般的看人和带着爱的希冀和追求的目光看人是不同的。有的心理学家说，一般地看人，目光一两秒后就会转移，而且面部表情呆板、平谈；含情脉脉地看人就不同了，往往采取“凝眸”的方式，而且盈盈俗语。这种目光，他人可能蒙然不觉，但当事人却可能心领神会。 我们说恋爱的信息传递比较复杂、微妙、就复杂、微妙在这种间接的传递方式上。这种方式，主要包括凝眸、微笑和行动的接近。但是这都存在两种可能：是“眉目传情”还是因为你脸上有什么所以人家盯住你看？是神情的一笑还是礼节性的一笑？是无意的说话还是有情的搭讪？如此等。在有此情况下不容易分得清楚。于是，“恋爱错觉”就可能产生了。 （2）落花有意流水无情。这种单相思是对方对自己有吸引力，自己对对方没有吸引力。比如，有的人爱上了一位“风流人物”，因为他（她）对任何人都有吸引力，招人眼目，出人头地，而“无名”的相思者或者没有引起他（她）的注意，或者根本没有吸引力。在现实社会中，有相当一部分人崇尚这样一条教义；鸟往高处飞，人往高处看。因此，相思比自己强的、富有吸引力的人的情况并不少见。另一方面，“风流人物”更富有爱的唤起力，一般人不容易引起注意，出名的人则容易使人熟知。所以，“风流人物爱人多”。 （3）缺少沟通。在有的情况下，也许双方都不表白的相爱，但互相都不知道，各自的爱尚处在封闭状态。还有的人，爱上一个人，对方则不知道，如果知道了，也许会同意，这两种单相思都是暂时的，一旦进行求爱，就可能进入互爱状态。 （4）缺少勇气，暗恋对方。有些人性格比较内向，不善表达，暗暗恋上一个人，还不敢让人知道，偷偷在内心忍受着相思之苦，始终没有勇气表达，最后眼睁睁看着心上人做了别人的新娘，终生悔恨。 知道了单相思产生的原因，就可以采取相应的措施，使单相思化为双相思。 （1）积极出击求征自己的感觉。如果对方的信息使你产生了相思恋情，不要埋在心里，不配自恋伤神，要主动地去找机会，探明对立的心意。如果和你想的一样，那么你就会获得爱情，如果是错觉，经过你的努也许会弄假成真。 （2）鼓起勇气大胆表白。爱情就是一门表现的艺术，只要你想一想，对方也需要爱情，那么，你的表白正好满足了对方的需要，你就会成为受欢迎的对象。 （3）学会沟通。如果你真的爱一个人，不管是你还没有向他表白过，还是你们已经失恋、离婚，都应该把你的真实想法告诉他。求得他的谅解。 （4）提升自己，与对方并驾齐驱。如果你所爱的人各方面都比你强，你要想获得他的爱的回报，你就得以他为目标，以他为动力，努力提升自己。只要你获得了成功，你就会获得爱情。 一位社会学家描述了这样一个失衡的婚恋怪圈：根据现在男女择偶的心理定势，A等男人找B等女人，B等男人找C等女人，C等男人找D等女人，剩下的只能是D等男人和E等女人，也就是说高素质的女性面对的是低素质的男性，E等女人怎么办？有的远嫁重洋；有的打破传统模式，找个条件不如自己的男人；但另有一批则把目光盯着超级A男，盯着成熟的魅、有一定社会地位的男人。这样的男人在什么地方？在他们的妻子的身边。于是，第三者插足与情人现像蜂起。

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南市区15581737812： 单相思与双相思有什么区别求大神帮助 - ？
杭昂怡力： 爱情是两性之间的情感交流,需要双方投入感情.真正的爱情是异性两人之间建立于生理、心理和社会伦理综合需要基础之上的、相对稳定和持久的、深入而亲密的情感及其体验.如果只有一方产生了感情而另一方却无动于衷,不知道或不愿意...

南市区15581737812： 单相思与双相思有什么区别吗 - ？
杭昂怡力： 不管单相思还是双相思都是一种美好的情悚,单相思是一方沉溺在爱的美好幻想时而另一方却不知情.双相思是相爱的双方都心有灵犀的心灵互爱.这种爱有时痛彻肺腑.有时又甜蜜美好.上天都愿有情人终成眷属.能双相思是人生情感的美满收获哟.

南市区15581737812： 相思、单相思、双相思 - ？
杭昂怡力： 单相思是一个人思念着心中的他(她),而双相思则是两人相互思念着对方,单相死没准也是朦隆的双相思…

南市区15581737812： 单.相思痛苦还是双相思痛苦? - ？
杭昂怡力： 个人认为两相思更痛苦. 单相思无非是两种情况:第一,你不知道她对你有没有兴趣,第二,你知道她对你没兴趣.前者的话,由于未知,一切都可以看做各种征兆,对你来说时刻充满着希望,自然不是那么痛苦.后者的话,你知道自己没有机会,那么心里已经绝望了,认定自己只能默默看着,那也不会特别痛苦,因为想开了. 两相思的前提是互相都知道对方喜欢自己,已经处于恋爱中了,恋爱中被迫分离,天天想着对方,明知道对方也喜欢自己,却不能拥抱,不能腻在一起,这种感觉才是令人最痛苦的. 打个通俗点的比方,单相思就像你饿着,没东西吃,只能继续饿下去,虽然饿有点痛苦,但是还挺得住.两相思就像你饿着,明明有美味佳肴在你眼前晃悠,你就是够不着,这种感觉才更痛苦.

南市区15581737812： 大家对相思有什么看法? - ？
杭昂怡力： 相思有单相思和双相思之分,古人云,一种相思,两处闲愁,这样的相思虽苦可觉得幸福;如果单相思就更痛苦,所有的苦楚只有一个人承受.心中装着一个人的感觉是幸福的,只是这种情怀不宜太深否则伤的是自己,朋友.

南市区15581737812： 单相思和双相思:哪个痛苦一些?？
杭昂怡力： 单相思啊 一个苦苦的等待着那份 没有着落的爱情 是多么的痛苦 而 双相思就不一样了 虽然会很思念对方 但是等待也会是 成为一种幸福 因为两人相爱

南市区15581737812： 为什么双相思比单相思还累呢?？
杭昂怡力： 这是当然的啦,因为爱一个人,就会什么时候都会想着她,她是否开心,是否过得很好,也是否同样的爱你,吃饭的时候你会想着他,睡觉的时候你还是会想着他,所以你当然会很累,这是自然现象,每个人开始爱的时候都是感觉到很累的

南市区15581737812： 什么叫单相思 - ？
杭昂怡力： 单相思就是你喜欢一个人,但不知道她(他)喜欢不喜欢你只是你自己单方面的有这种想法.单相思是一种进入爱情的准备阶段,但是也很有可能完全停留在这样的状态之中而无法得到必要的发展.单相思是一件痛苦同时又让人黯然欣喜的事情,一厢情愿地付出而没有收获时常会让人烦恼,而得到相对回应的时候却往往会给人带来异常的动力.单相思也是大多数人都经历过的一种心理状态.单相思算不得病,但过分的单相思会导致严重的心理失调,成为单思病.

南市区15581737812： 什么是单相思?？
杭昂怡力： 男 相思女之间只有单方面的爱恋思慕.也比喻双方中只有一方有愿望或热情, 单相思就是你喜欢一个人,但不知道她(他)喜欢不喜欢你只是你自己单方面的有这种想法.单相思是一种进入爱情的准备阶段,但是也很有可能完全停留在这样的状态之中而无法得到必要的发展.单相思是一件痛苦同时又让人黯然欣喜的事情,一厢情愿地付出而没有收获时常会让人烦恼,而得到相对回应的时候却往往会给人带来异常的动力.单相思也是大多数人都经历过的一种心理状态.单相思算不得病,但过分的单相思会导致严重的心理失调,成为单思病.

南市区15581737812： 相思分哪几种? - ？
杭昂怡力： 单相思 双相思