《初中生自我保护手册》

初中很可怕吗？~

初中学习，总的来说是比较简单、基础的，没那么难。

学会听课：
1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；
2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。

学会记忆：
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。

学会总结：
一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。
二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。
三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。
四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。

跨过小学的门槛，迈进初中的大门，展现在我眼前的是一中素雅的教学楼和许多陌生的面孔，我却也分明感受到了一种新的气氛：毕竟小学六年的生活过去了，我已经成为了一名中学生！
　　回首小学生活，所有的喜怒哀乐都已是过去，现在，经历了毕业考试的我，内心充满了对未来的憧憬和渴望，憧憬生活，渴望未来。俗话说的好：“万事开头难。”可是，万事贵，难道不是贵在开头吗？我又开始在新的起点上，做着非常充分的准备。
　　才上了一周的课，我就大叹中学和小学的不同，小学连英语作业都没有，可是初中不光是语文，数学，英语这三门课的作业，历史，地理等课的作业也都有，这让我感到很不适应，一阵紧张，因为在这里，会有一场很大很激烈的挑战，这种新颖的感觉，是我前所未有的。
　　既然说到了初中，就会想到机遇和挑战，说到机遇和挑战，就不能不提到中考。初中我不能再像原来一样贪玩了，要一门心思的学习，也不能像小学那样写作业写的太慢，上了初中，我要把在小学那些不好的习惯改掉，努力向自己所希望的方向前进。上了初中，学习气氛更浓了，离中考也更近了一步，虽说不是决定人生命运的时候，但也是人生中的一个非常重要的转折点，这是一场不同于以往的检验。我想，既然上了初中，就应当想着去征服它，迎接中考，备战高考。
　　一中的生活，便是我的新起点，这个起点不仅包含着机遇和挑战，还包含着失败的痛楚和成功的喜悦。所以，我要努力去搏，去拼，去争取。

我河蟹 也是作业吧 刚做完 答案如下 在火灾中，被困人员应有良好的心理素质，保持镇静，不要惊慌，不盲目地行动，选择正确的逃生方法。必须注意的是，火灾现场的温度是十分惊人的，而且烟雾会挡住你的视线．当我们在电影和电视里看到火灾场面时，一切都非常清晰，那是在火场上的浓烟以外拍摄的．当处于火灾现场时，能见度非常低，甚至在你长期居住的房间里也搞不清楚窗户和门的位置，在这种情况下，更需要保持镇静，不能惊慌。
如果您被困火灾中，您应当利用周围一切可利用的条件逃生，可以利用消防电梯、室内楼梯进行逃生，普通电梯千万不能乘坐，因为普通电梯极易断电，没有防烟功效，火灾发生时被卡在空中的可能性极大．同时，也可以利用阳台。过道以及建筑物外墙的水管进行逃生。
发生火灾后，会产生浓烟，遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里出来，在浓烟中采取低姿势爬行。火灾中产生的浓烟由于热空气上升的作用，大量的浓烟将漂浮在上层，因此在火灾中离地面30公分以下的地方还应该有空气，因此浓烟中尽量采取低姿势爬行，头部尽量贴近地面。
在浓烟中逃生，人体如果防护不当，容易将浓烟吸入人体，导致昏厥或窒息，同时眼睛也会因烟的刺激，导致刺痛而睁不开。此时，可以利用透明塑料袋，透明塑料袋不分大小都可利用，使用大型的塑料袋可将整个头罩住，并提供足量的空气供逃生之用，如果没有大型塑料袋，小的塑料袋也可以，虽然不能完全罩住头部，但也可以遮住口鼻部分，供给逃生需要的空气．使用塑料袋时，一定要充分将其完全张开，但千万别用嘴吹开，因为吹进去的气体都是二氧化碳，效果适得其反。
如果是晚上听到报警，首先应该用手背去接触房门，试一试房门是否已变热，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室；如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。离开房间以后，一定要随手关好身后的门，以防火势蔓延。
总之，发生火灾时，要积极行动，不能坐以待毙。
小学生怎样防止火灾发生
1、点燃的蜡烛、蚊香应放在专用的架台上，不能靠近窗帘、蚊帐等可燃物品。
2、到床底、阁楼处找东西时，不要用油灯、蜡烛、打火机等明火照明。
3、中小学生不要随身携带火柴、打火机等火种。
4、不能乱拉、乱扯电线，随意拆卸电器，用完电器要及时拔掉插销。
5、发现燃气泄漏时，要关紧阀门，打开门窗，不可触动电器开关和使用明火。
6、阳台上、楼道内不能烧纸片，燃放烟花爆竹。
7、吸烟危害健康，学生不要吸烟，躲藏起来吸烟更危险。
8、使用电灯时，灯泡不要接触或靠近可燃物。
9、晚上不要点燃蜡烛看书 ，以免人困不知不觉睡着后失火。
救助溺水者：1.注意：若您未受过专业救人的训练或未领有救生证的人，切记请不要轻易下水救人。谨记一点：会游泳并不代表您会救人。
2.若发现有人溺水，应立刻通知119与当地救难人员协助求援。
3.溺水情形发生时，在岸边的民众不宜直接下水，最好救援的方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西，千万不要徒手下水救人，可就地取材，树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人。
4.抢救溺水者需要入水，须先脱衣解裤，以免被溺水者缠往而无法脱身。游到溺水者面前约3至5公尺，先吸大口气潜入水底从溺水者背后施救，才不致于被对方困住。须知当一个面临死亡的一瞬间，出劲的力量绝对惊人，万一被溺水者缠住，应速设法摆脱，不然准死无疑。如果你状态不佳，不要试图下水，你最好就是呼救，从而成为陆地英雄。 自救：1.首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拚命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。
2.除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，因为肺脏就象一个大气囊，屏气后人的比重比水轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重）。
3. 千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的，这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动，从而使整个自救者功亏一篑。
4.当救助者出现时，落水者只要理智还存在，绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。
5.会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
如果遇到触电情况，要沉着冷静、迅速果断地采取应急措施。针对不同的伤情，采取相应的急救方法，争分夺秒地抢救，直到医护人员到来。
果断采取的应急措施

脱离电源的处理触电急救的要点是动作迅速，救护得法。发现有人触电，首先要使触电者尽快脱离电源，然后根据具体情况，进行相应的救治。
1.脱离电源方法
(1)如开关箱在附近，可立即拉下闸刀或拔掉插头，断开电源。
(2)如距离闸刀较远，应迅速用绝缘良好的电工钳或有干燥木柄的利器(刀、斧、锹等)砍断电线，或用干燥的木棒、竹竿、硬塑料管等物迅速将电线拨离触电者。
(3)若现场无任何合适的绝缘物可利用，救护人员亦可用几层干燥的衣服将手包裹好，站在干燥的木板上，拉触电者的衣服，使其脱离电源。
(4)对高压触电，应立即通知有关部门停电，或迅速拉下开关，或由有经验的人采取特殊措施切断电源。
2.对症救治
对于触电者，可按以下三种情况分别处理。
(1)对触电后神志清醒者，要有专人照顾、观察，情况稳定后，方可正常活动；对轻度昏迷或呼吸微弱者，可针刺或掐人中、十宣、涌泉等穴位，并送医院救治。
(2)对触电后无呼吸但心脏有跳动者，应立即采用口对口人工呼吸；对有呼吸但心脏停止跳动者，则应立刻进行胸外心脏挤压法进行抢救。
(3)如触电者心跳和呼吸都已停止，则须同时采取人工呼吸和俯卧压背法、仰卧压胸法、心脏挤压法等措施交替进行抢救。
应急施救的方法

1.口对口(鼻)人工呼吸法
人工呼吸是行之有效的现场急救方法。施行人工呼吸时，首先要解开被救者的领口和胸部衣服。如果口腔内有烂泥、血块、痰液等，应立即取出；如果舌头后缩而阻碍呼吸，应拉出并用绷带固定于口腔外面，以保证呼吸道畅通。做人工呼吸时用力不要过猛，以防把肋骨压断。速度应保持每分钟15～19次，不要过快或过慢。
(1)解开被救者衣服，取出其口中粘液及其他东西，使其平卧，头向后仰，鼻孔朝天。
(2)救护者跪卧在其左侧或右侧，用一只手捏紧被救者的鼻孔，另一只手扒开其嘴巴。如果扒不开嘴巴，可用口对鼻吹气。
(3)救护者深吸一口气后，紧贴被救者的嘴吹气，使其胸部微微膨胀，吹气时间约2s。
(4)吹气完毕，立即离开被救者的嘴，并吹气。触电应急小常识放松其鼻孔，让其自行呼气，时间约3s。上述步骤反复操作。
2.俯卧压背法
被救者俯卧，头偏向一侧，一臂弯曲垫于头下。救护者两腿分开，跪跨于病人大腿两侧，两臂伸直，两手掌心放在病人背部。拇指靠近脊柱，四指向外紧贴肋骨，以身体重量压迫病人背部，然后身体向后，两手放松，使病人胸部自然扩张，空气进入肺部。按照上述方法重复操作，每分钟16～20次。
3.仰卧压胸法
被救者仰卧，背后放上一个枕垫，使胸部突出，两手伸直，头侧向一边。救护者两腿分开，跪跨在病人大腿上部两侧，面对病人头部，两手掌心压放在病人的胸部，大拇指向上，四指伸开，自然压迫病人胸部，肺中的空气被压出。然后把手放松，病人胸部依其弹性自然扩张，空气进入肺内。这样反复进行，每分钟16～20次。
4.胸外心脏挤压法
触电者心跳停止时，必须立即用胸外心脏挤压法进行抢救，具体方法如下。
(1)将触电者衣服解开，使其仰卧在地板上，头向后仰，姿势与口对口人工呼吸法相同。
(2)救护者跪跨在触电者的腰部两侧，两手相叠，手掌根部放在触电者心口窝上方，胸骨下1/3处。
(3)掌根用力垂直向下，向脊背方向挤压，对成人应压陷3～4cm，每秒钟挤压1次，每分钟挤压60次为宜。
(4)挤压后，掌根迅速全部放松，让触电者胸部自动复原，每次放松时掌根不必完全离开胸部。
上述步骤反复操作。如果触电者的呼吸和心跳都停止了，应同时进行口对口人工呼吸和胸外心脏挤压。如果现场仅一人抢救，两种方法应交替进行。每次吹气2～3次，再挤压10～15次
1、 让女生明白什么是性侵犯和受到性侵犯后该怎么办，使孩子懂得，自己的身体任何人都无权抚摸或伤害，受到侵犯时应向信赖的成年人或警察求助。
2、 女生外出应了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。
3、 晚上女孩外出时，应结伴而行，衣着不可外露，不要过于打扮，切忌轻浮夸张。尤其年幼女孩外出，家长一定要接送。
4、 女孩外出一定要注意周围动静，不要和陌生人搭话。如有人盯梢或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼救。
5、 女孩子外出应随时与家长取得联系，未得允许，不可在别人家夜宿。
6、 应该避免单独和男子在家里或是宁静、封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。
7、 在外不可随便享用陌生人给的饮料或食品，谨防有麻醉药物。拒绝男士提供的色情影视录像和书刊图片，预防其图谋不轨。
8、 独自在家，注意关门，拒绝陌生人进屋。对自称服务的维修人员，也告知他等家长回来后再说。
9、 晚上单独在家睡觉，如果觉得屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要束手无策，更不要钻到被窝里蒙着头，应果断地开灯尖叫求救。
10、 受到性侵犯，要尽快告诉家长或报警，切不可因害羞、胆怯延误时间丧失取得证据时机，让疑犯逍遥法外。 1. 自己家的安全对策是否万无一失？
平时的准备工作，是将受害控制在最小程度的基本。
对大衣柜、餐具柜厨、电冰箱等做好固定、防止倾倒的措施。
在餐具柜厨、窗户等的玻璃上粘上透明薄膜或胶布，以防止玻璃破碎时四处飞溅。
为防止因地震的晃动造成柜厨门敞开，里面的物品掉出来，在柜厨、壁橱的门上安装合叶加以固定。
不要将电视机、花瓶等放置在较高的地方。
为防止散乱在地面上玻璃碎片伤人，平时准备好较厚实的拖鞋。
注意家具的摆放，确保安全的空间。
充分注意煤油取暖炉等用火器具及危险品的管理和保管。
加固水泥预制板墙，使其坚固不易倒塌。
2. 紧急备用品准备好了吗？
(1)饮用水 (2)食品、婴儿奶粉 (3)急救医药品 (4)便携式收音机、手电筒、干电池 (5)现金、贵重品 (6)内衣裤、毛巾、手纸等
3. 从平时起，建立邻里互助的协作体制
发生大地震时，可以预计在广大区域造成巨大灾害。在这种情况下，消防车、救护车不可能随叫随到。所以，，有必要从平时起通过街道等组织，与当地居民进行交流，建立起应付发生火灾、伤员时的互助协作体制。
从平时起，邻里之间应就一旦有事时互助协作体制进行商谈。
积极参加市民防灾组织。
积极参加防灾训练。
一：
牛马驴骡不进厩 猪不吃食拱又闹
羊儿不安惨声叫 兔子竖耳蹦又跳
狗上房屋狂吠嚎 家猫惊闹往外逃
鸡不进窝树上栖 鸽子惊飞不回巢
老鼠成群忙搬家 黄鼠狼子结队跑
冰天雪地蛇出洞 冬眠动物夏苏早
倾听大群定向飞 蜜蜂群迁跑光了
青蛙蛤蟆细无声 鱼翻白肚水上跃
野鸡乱叫怪声啼 蝉儿下树不鸣叫
园中虎豹不吃食 熊猫麋鹿惊怪嚎
大汨上岸哇哇叫 金鱼出缸笼鸟吵
二：
1.地震时，必须先跑到田里去。
2.大震声发沉，小震声发尖。
3. 响得长，在远程；响得短，离不远。
4. 先听响，后地动，听到响声快行动。
5. 上下颠一颠，来回晃半天。
6. 离得近，上下蹦；离得远，左右摆。
7. 上下颠，在眼前；晃来晃去在天边。
8.房子东西摆，地震东西来；要是南北摆，它就南北来。
9.喷沙冒水沿条道，地下正是故河道。
10.冒水喷沙哪最多？涝洼碱地不用说。
11. 豆腐一挤，出水出渣；地震一闹，喷水喷沙。
12. 洼地重，平地轻；沙地重，土地轻。
13. 砖包土坯墙，抗震最不强。
14. 酥在颠劲上，倒在晃劲上。
15. 女儿墙，房檐围，地震一来最倒霉。
16. 地基牢一点，离河远一点；墙壁好一点，连结紧一点；房子矮一点，房顶轻一点；布局合理点，样子简单点。要想再好点，互相多学点。
17. 地震闹，雨常到，不是霪来就是暴。
18. 阴历十五搭初一，家里做活多注意。
19. 井水是个宝，前兆来得早。
20. 地下水，有前兆：不是涨，就是落；甜变苦，苦变甜；又发浑，又翻沙。见到了，要报告。为什么？闹预报。

要是人们旅游出行时遇到海啸该怎么办？专家介绍：地震是海啸的“排头兵”，如果感觉到较强的震动，就不要靠近海边、江河的入海口。如果听到有关附近地震的报告，要做好防海啸的准备，要记住，海啸有时会在地震发生几小时后到达离震源上千公里远的地方。

因为海啸在海港中造成的落差和湍流非常危险，船主应该在海啸到来前把船开到开阔海面。如果没有时间开出海港，所有人都要撤离停泊在海港里的船只。

海啸登陆时海水往往明显升高或降低，如果看到海面后退速度异常快，立刻撤离到内陆地势较高的地方。

救生锦囊：海上船只听到海啸预警后千万别急着“回巢”。

开车上路就要有承担交通事故的心理准备。一旦出现事故怎么办？别慌！在情绪上要保持冷静，避免争执；在行动上应根据现场情况灵活处理。以下举出了几大处理要点，希望能帮助事故中的您把伤害和损失降低。
1.马上停车
在汽车运行安全的情况下马上停车，关掉引擎(以免汽车起火)并打开紧急灯让其闪亮；立即记下对方车的牌号(车上应随时备有笔和纸，甚至照相机)，以防对方在出交通事故后开车跑掉。
2.发出警示
保护好现场；向其他车辆发出警告，亮起危险警告灯；在路上摆放三角形警告牌；如有需要，再用其他方式示警。
3.估计情况
迅速估计现场情况，事故涉及多少人？受伤人员数量及状况？涉及多少辆车？漏出的燃油是否会着火？现场是否有人受过急救训练？
4.护理伤者
切勿移动受伤者，除非伤者面临危险(如着火、有毒物体渗漏)，因为您的移动可能会造成更大的伤害。如果伤者仍在呼吸，且流血不多，则旁人不可做任何事情，除非确实懂得怎样护理伤者；不可给伤者喂任何食物或饮料。
5.防止其他危险
关掉所有肇事车辆的发动机；禁止吸烟；当心其他易燃物品；尽可能防止燃油泄露；当心危险物品，慎防危险性液体、尘埃及气体积聚。
6.求救
需要求救时，派人去求救或使用身边的移动电话，在高速公路上可使用路边的求救电话。求救时详细说明发生意外的地点及人员伤亡情况。
7.记录
如事故发生时有目击者，要立即记下目击证人的姓名、地址及电话(如证人在另一辆车中，要立即记下车牌号码)；记下交通方向、交通灯的信号、行车线、交通标志及碰撞位置；最好能用纸画出交通事故发生的草图；如备有照相机，最好将事故现场及车碰撞的部位拍下来。
8.与对方司机互换资料
包括车款、出厂年份、车牌号码及有效日期；车辆注册地；司机姓名、性别、年龄、住址及电话号码；驾驶执照号码；车主姓名及住址(有时车主与驾车人不是同一人)；保险公司及保单号码。还要记下事故发生的时间、日期及地点；时速限制及对方车的时速估计；发生事故的车辆数量；对方车辆的乘客数量(分成人、小孩)。
9.报案
轻微交通事故可进行快速处理或自行前往交通事故报案中心报案。如遇有伤亡或较大损失，应立即报警，详细说明事故发生地点及伤亡人数。在警察查完现场后一定要求警察给你事故报告，及该警员的姓名、编号、所属分局及电话号码。
人质36计人质36计
1． 以逸待劳。吃喝睡，养精蓄锐，保持体力。
2 ．假痴不癫。不露锋芒，隐瞒身份。
3 ．远交近攻。分化敌人，争取同情。
4 ．笑里藏刀。斗智斗勇，斗智为主。
5 ．金蝉脱壳。巧加伪装，果断逃生

居然遇到好多校友😂

囧我是天河附中的我刚好做完……加油吧

额，天河省实初一级要做这个。。。

孩子，你是天河附中的吗，几班的

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市中区13742947415： 中学生自我防护手册？
牟殃天仲： 一、回家之前准备好开门的钥匙,不要站在门口才来找钥匙. 二、平常在身上一定要备有各金额的零钱. 三、发生不幸时,一定要镇定,记得对方的特征. 四、皮夹内放有自己的名字及亲友名字、电话的小卡片(作用应该是假如出车祸之类的,能联系你的家人). 五、开两个以上的银行户头. 六、如发生不幸,不能和歹徒徒手搏斗. 七、晚上出门尽量那件外套,将皮包套住,避免被抢劫. 八、打车时,注意其他座位,以防藏有他人. 九、单身到公共场所喝东西,如果没有喝完就去卫生间或打电话,回来最好不要再喝,以免中间下药. 十、晚归时,应走灯光明亮的街道,以便掌握路况;上楼时,先按门铃,请家人下楼接你,以免歹徒躲在楼梯间.

市中区13742947415： 中学生自我防护手册 - ？
牟殃天仲： A)遇自然灾害,如地震 火灾等,中学生要充分自救,认清灾害形式,遵循生命高于一切的原则. B)遇交通事故、水电故障等情况,中学生要合理维护自己的权益,使自己受祸的程度最小化. C)女生的特殊保护:女生应尽量避免穿着过少,同时避免晚归、走夜路,在必要时刻也应智斗歹徒,切勿慌张. 谢谢!

市中区13742947415： 初中生自我保护方法 - ？
牟殃天仲： 一、回家之前准备好开门的钥匙,不要站在门口才来找钥匙. 二、平常在身上一定要备有各金额的零钱. 三、发生不幸时,一定要镇定,记得对方的特征. 四、皮夹内放有自己的名字及亲友名字、电话的小卡片(作用应该是假如出车祸之类的,能联系你的家人). 五、开两个以上的银行户头. 六、如发生不幸,不能和歹徒徒手搏斗. 七、晚上出门尽量那件外套,将皮包套住,避免被抢劫. 八、打车时,注意其他座位,以防藏有他人. 九、单身到公共场所喝东西,如果没有喝完就去卫生间或打电话,回来最好不要再喝,以免中间下药. 十、晚归时,应走灯光明亮的街道,以便掌握路况;上楼时,先按门铃,请家人下楼接你,以免歹徒躲在楼梯间.

市中区13742947415： 中小学生自我保护安全手册？
牟殃天仲： 根据生活常识和国际惯例 时刻带上安全套是作为中小学生自我保护安全手册基本条例.

市中区13742947415： 中学生自我防护守则 - ？
牟殃天仲： 单身击众势危急 三十六策走第一 如果失机遭众困 切莫后悔再失机 刀山只当平阳走 气沈丹田调呼吸 伐树先从根上动 多折枝叶毫无益 尽击弱者气用尽 遇见强者怎能敌 十人百人如未见 一个为首在眼里 射人从来先射马 擒贼擒王要见机 势如疯虎心...

市中区13742947415： 学生自我保证书! - ？
牟殃天仲： 我自愿遵守《学生安全管理规定》,认真学习安全常识,增强自我保护意识,提高自我保护本领,坚决不做任何有损健康和安全的违纪违法行为,保证自身健康和安全.并积极配合学校和老师做好学校的安全工作,维护学校的安全、稳定和正常...

市中区13742947415： 中学生如何自我保护身体健康 - ？
牟殃天仲： 饮食健康,拒绝垃圾食品 不喝酒吸烟 每天要有20分钟运动时间 多望远处或绿色植物 晚上睡觉要搬出植物 多吃橘子和西瓜 不看黄色、恐怖、暴力书刊 奶油制食品少食用.

市中区13742947415： 中学生应该如何保护自己2000字 - ？
牟殃天仲： 一、安全的概念《现代汉语词典》:安全就是没有危险,不受威胁,不出事故;《劳动大词典》:安全是指不发生导致人身伤亡、职业病、设备和财产损失的状态.笔者理解为安全是人类生存的一种保证,是人类与生俱有的概念.人类要生存...

市中区13742947415： 中学生如何进行自我保护? - ？
牟殃天仲： 自尊自爱,不欺负别人,也不要让别人欺负你,别人欺负你要及时处理,可以告诉老师或家长或者校长也行,不要自我伤害

市中区13742947415： 中学生自我保护意识有哪些 - ？
牟殃天仲： 学法懂法,依法维护自己的合法权益; 要依法自律,防微杜渐; 要预防违法犯罪行为的发生; 要努力学习科学文化知识,不断提高思想道德水平,全面提高自身素质.