头皮长痘痘是什么原因？？

头皮长痘痘什么原因~

头皮上长痘痘的五大原因——分泌过盛的油脂

原因：骄阳似火的夏天，气温升高，导致皮脂分泌更加旺盛。除了脸上油脂分泌旺盛外，其实人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，头皮也会出油，如果没有采取头皮的控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊，导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人，头皮出油量也会相应地多。

建议：勤洗头。夏天应该勤洗头，最好是每天都洗头，洗发乳最好选择性质温和的 ，护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。另外，也可以在洗头水中加入一汤匙醋，这样可以减少油脂和使关发更有光泽。洗头时，可适当地做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发。让夏天被骄阳晒得发紧的头皮，在此时能得到极大的放松。一些专业的梳理头发品牌的梳子能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。

头皮上长痘痘的五大原因——内分泌失调

原因：生活压力大。经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都容易引起内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。女性比较容易出现内分泌失调，特别是在女性经期前后，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，这时头皮会出现痘痘。

建议：调节内分泌平衡，首先就要有个好的心态。好心态能促进皮脂的正常代谢。其次就要有好的作息规律和饮食习惯，尽量不要熬夜，不要暴饮暴食。在经期间，女性要少吃冰冷的东西，适度保暖。要有好的情绪和作息习惯。

头皮上长痘痘的五大原因——体内有毒素

原因：降火排毒。夏天是最容易上火的季节，毒素也容易积累在体内。特别是有些人很喜欢吃辛辣、油炸的食品，对蔬菜瓜果避而远之，毒素更容易找上门来，毒素长期积累过多，不仅脸上会出现痘痘，痘痘还会长到头皮上来。

建议：夏天饮食应该清淡，多食新鲜蔬菜水果排毒。远离辛辣、油腻和含糖过高的食品。可以多食用绿豆、海带等排毒食品。运动出汗也是排毒的一种方式，每天抽出半个小时来跑步，让身体排出汗液，排出体内的毒素。

头皮上长痘痘的五大原因——长期洁面不净

原因：洁面产品与方法很重要。有些人在洗脸的时候总是马马虎虎，以为洗面奶一抹，用水冲一下就干净了。但这样的洁面方式是不能彻底清除脸上的污垢的。而脸上的污垢其实是可能导致头皮长痘痘，特别对于前额留有刘海的人，因为前额也是油脂分泌旺盛的地方，分泌过多的油脂会弄脏刘海，导致头发油腻，最终让头皮也跟着油腻并引发痘痘。
建议：不管你多么懒，如果不想让痘痘光临你，每天早晚就要做好彻底的洁面工作。洗脸时最好选用温水和控油洗面奶。用手轻轻地在脸上打圈圈。特别要注意将前额清洗干净。

青春痘对我们来说是个常见的词语，痘痘似乎“无孔不出”，额头上，鼻子上，脸颊上，下巴上，脖子上都有可能出现她的足迹。痘痘长到头皮上，看不见，摸不得，疼痒难挨。这个情况说轻不轻，说重不重，谁让你不认真对待生活、平时马虎呢。下面我们来说一说头皮长痘痘的原因和一些解决方法。头皮长痘是原因之一：不良的洁面习惯有些人洗脸的时候总是马马虎虎，简单快速。不但脸上的污垢没清理掉，发髻边的洗面奶泡沫还残留着。其实脸上的污垢和粘在头发上的洁面泡沫可能导致头皮长痘痘。尤其对于前额有刘海的人，由于前额油脂分泌旺盛，分泌过多的油脂会直接弄脏刘海，头发油腻，最终导致头皮跟着油腻引发痘痘。解决办法：丢掉邋遢的卫生习惯，享受精致生活从洁面开始，使用温水和温和洁面乳洁面，用手指在脸部（强调额头）轻轻的按摩打圈圈。清洗泡沫时，更留心头发边角处泡沫是否清理干净。头皮长痘是原因之二：油脂分泌旺盛夏季汗液多，头皮也是排汗的重要途径。可头皮和我们的皮肤不同，头皮上长有头发致使汗不能及时排走，再加上夏季气温高，头皮皮肤油脂分泌旺盛，汗液，油脂这些垃圾常常导致毛囊堵塞产生痘痘。解决办法：夏天勤洗头发，选用温和洗发乳，可以在洗发水中加一勺醋，可以减少油脂的分泌。用手指肚按摩头皮，有效清理头皮垃圾的同时，更让你神清气爽。头皮长痘是原因之三：体内毒素长期积累夏季是大排档盛行的季节，也是最容易上火的季节。无论是街边小吃，还是家庭户外烧烤，大部分人往往与辛辣油炸食品分不开，对蔬菜瓜果避而远之，晚上宵夜更是加重了毒素在体内的积累。过多的积累毒素，不仅脸上出现痘痘，痘痘还会长到头皮上来。解决办法：远离大排档，远离辛辣油腻含糖量高的食品，尽量避免晚上吃宵夜的习惯，每天抽出适当时间运动，运动出汗，排出体内的毒素。头皮长痘是原因之四：内分泌失调工作压力大，饮食没有节制，情绪不稳定，经常熬夜加班都容易引起内分泌失调，激素分泌失调间接导致皮脂分泌旺盛，从而加剧痘痘的产生。解决办法：调节内分泌，可以尝试爱华痘痘平片从根本上铲断痘痘，通过天然草本快速调节皮脂分泌速度，抑制组胺释放，恢复皮肤正常代谢功能。夏天已至，让我们做好准备，开始战“痘”。

油脂分泌过多，洗头没洗干净，或者洗头抓得太用力了

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宾县18593842440： 头皮长痘痘是怎么回事?？
褒砌瑞菲： 你的情况应该是脂溢性皮炎,脂溢性皮炎的症状常自头部开始向下蔓延,典型损害为暗黄红丘疹或斑片,边缘清楚,表面被覆油腻性鳞屑或痂皮,伴有不同程度的瘙痒.由于皮脂分泌增多和化学成分的改变,使原存在于皮肤上的正常菌群,如卵圆形糠疹芽孢菌等大量生长繁殖侵犯皮肤所致,另外,大量增多的皮脂,通过原来存在于皮肤上的非致病微生物起作用,分解出游离脂肪酸,刺激皮肤引起炎症 现在市面上针对脂溢性皮炎的药,都含有激素,使用时见好转,一不使用又复发,这给患者带来极大的通苦,kangmeil的脂溢性皮炎治疗套装对脂溢性皮炎具有很好的治疗效果

宾县18593842440： 头皮长痘是怎么回事？
褒砌瑞菲： 你好,根据你的叙述,痘痘是青春期常见现象,一般和皮脂腺分泌旺盛,油脂过多,不注意卫生,内分泌紊乱有关系的,可以每天硫磺香皂洗脸,抹点粉刺霜,保持面部卫生,不要吃刺激食物,多吃蔬菜水果,平时不挤压痘痘,以免引起感染

宾县18593842440： 头皮上长痘痘是什么原因?？
褒砌瑞菲： 中医的理论是以整体观念出发,提出五脏对应面部各区域,面部可反映脏腑疾病,长痘痘,中医的观点是说与脏腑火热有关,西医的观点是内分泌失调,雄性激素代谢水平高,引起毛囊皮脂腺分泌旺盛,堵塞毛孔,引起厌氧菌繁殖及炎症,人体上除面部皮脂腺分布较多外,前胸及后背,还有头皮上也较多,所以头皮上有些人也会长痘痘. 头皮上长痘痘一般是热毒太重或者是头皮分泌物没有及时清洗以至堵塞毛孔而引发长逗逗的.建议平时要保持头发的清洁,定时洗头,多对头皮按摩,有助于头部血液循环,促进新陈代谢,不仅减少头皮长逗的现象,还能醒脑,增强记忆力哦.祝健康!.

宾县18593842440： 头皮上长痘痘是什么原因？
褒砌瑞菲： 通俗的讲,青春痘是毛孔堵塞了,油脂集聚不能有效拍出.滋生螨虫细菌,就红肿起痘痘.有的方法只是消炎祛痘,比如祛痘膏,有的是帮助去油而消痘,比如去油洗面奶.但都是痘去了又长,没效果,祛痘最关键的在于为什么油脂那么多.如果油脂...