中锋该怎样打 主要职责是什么
【足球术语——中锋】 中锋，前锋的一种。是全队进攻的尖刀和主要得分手。活动范围主要在前场对方禁区附近。主要职责是，利用熟练的过人技术和突破能力，突破对方的防线，寻找和制造战机，射门得分，或为同伴创造良好的得分机会。由攻转守时，也需积极封抢，阻扰对方的进攻组织。要求具备全面、细腻的技术，勇猛、顽强的作风，善于带球过入突破防线、争顶头球和捕获射门战机。采用两个中锋的打法时，一个为突前中锋，站位比另一个中锋略前些，主要起尖刀作用，防守时一般不回撤太深。突前中锋，中锋的一种。主要任务是插在对方后卫线中，全力克服对方抢截、冲撞、铲断等困难，努力寻找或制造机会，争取射门得分。因这类队员像一把尖刀插在对方球门前的要害地区，故常被喻为“尖刀”、“突击手”。要求必须有强烈的射门愿望和优异的射门意识、技巧，善于在千变万化的球场上及时抓住稍．纵即逝的战机。另一个为拖后中锋，站位略靠后，与突前中锋密切配合，制造和觅取射门战机，防守时须积极回防。 中锋应具备的条件 1 有洞察力并充分利用对方防守中任何缺点(如盯人不紧,回防不快,保护不当,配合失误等)的超强能力. 2 背对对方球门时,能准确地知道场上每名队员的位置,掌握带球转身的技术,具有出类拨萃的把握时机摆脱对方盯紧的技巧. 3 卓越的控球能力,极好的运球能力,善于寻找进攻路线. 4 极强的射门欲望,左右脚均能够准确地射门,射门欲望极强,头球出色. 5 敢于冒险向防守者身后插入. 中锋的五大类型 罗纳尔多,范尼斯特鲁伊,亨利,舍甫琴科,维埃里等超级射手,注定是球场上的最激动人心的主角.电光石火的门前射门,雷霆万钧的头球轰门,气贯长虹的大力抽射,灵机一动的抢点捅射,充满想象力的诡异吊射都能赢得全场观众的欢呼.根据欧洲五大联赛中锋的类型,大致可以划分为传统型,全能型,技术型,速度型,隐身型等5种类型.
职业篮球中锋根据类型区分其职责不同可分为：
力量型： 此类中锋一般比较硬朗，所以作为教练大多选择让其负责篮板与内线的进攻和防守。
这类中锋一般投篮命中率不高，如果有很强的后卫，多数会选择挡差配合进攻。
技术性： 此类中锋投篮有一定命中率，不易被封盖，中投也准。但是身体和篮板较弱一般负责
进攻得分，和技术性防守。 挡拆的次数会多于力量型中锋。因为有中投所以挡拆的变
化更多。
防守型： 此类中锋完全针对对方球队的核心中锋进行防守，职责是有效降低对方核心中锋命中率
干扰其情绪，限制其发挥。同时可以策应本队得分球员。这类中锋一般是球队的超级替
补。
领袖型： 此类中锋技术全面，身体硬朗。意识出众。其职责就是全队的精神领袖和进攻防守组织
者，知道什么时候该自己得分，什么时候该传球，什么时候该犯规，场上王者。
职责1：进攻
中锋扮演的最主要是组织者的角色。组织者应该接应己方各个位置的队友，因为中锋是离场上每个队员（除守门外）最近的队员。即使与其他球员换位，也应该指挥或交待与你换位的球员去接应其他队员。作为中锋，还应该指挥整支队的跑位，指挥最主要的工具就是你的传球和接应。中锋最强调的技术是控球能力和传球能力而并非突破能力和射门能力。
职责2：防守
首先，防守中中锋最重要的职责就是封住对方球员与对方中锋之间的传球路线，不要让对方中锋轻易拿球。即使对方中锋拿球，我方中锋也应立刻与己方中卫夹击对方中锋。不要让其轻易转身。其次，如果对方边锋控球。中锋在切断对方的边锋与中锋的联系的前提下，应该协助边后卫夹击对方边锋。因为在边后卫堵住对方边锋去路的情况下，对方边锋在大多数的情况下会向中间推，不要在这个时候让他轻易推出来，因为这时，如果他连中锋都过，那么己方整个防守体系就会崩溃。再次，保护好中卫的位置。不要轻易让对方任何球员（尤其是对方的后卫队员）直接带球推向己方的中卫。另外在对方中锋拉得很出，己方中卫又跟得很贴的时候，注意要补中卫的位置。
传统中锋就是打内线不要总漂在三分线，三秒区才是你的区域 ，篮板是你的基本功作。不过现在的中锋已经很难说中锋，可以当后卫用，总爱射三分而且不中。
线呢欣泰： 那看你是想 做个什么么样的中锋是传统的话 你就连力量脚步 被打 要记住内线如战场 绝对不能松懈 抢到篮扳后要把球双手拿紧 手不要放太下 放到胸口那里 在就是 有时要记住要为你的队友挡拆 在和队友挡拆后迅速象内线跑以便强蓝扳 或者接队...
光泽县18381973760： 中锋要做哪些工作呢? - ？
线呢欣泰： 中锋(Center),顾名思义乃是一个球队的中心人物.他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的,他在攻在守,都是球队的枢纽,故名之为中锋. 中锋要做哪些工作呢?首先,他既然是在禁区里面混饭吃,那么篮板球是绝对不可或缺的...
光泽县18381973760： 篮球中锋主要负责什么工作的啊? - ？
线呢欣泰： 中锋(Center),顾名思义乃是一个球队的中心人物. 篮球比赛阵容中的一个位置;一般都由队中最高的球员担任,传统上强调篮下的防守,以及防守板球的保护.由于具有身高的优势,一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投...
光泽县18381973760： 篮球的中锋应该干什么?? - ？
线呢欣泰： 篮球中锋应有的功底 [编辑本段] 近年来的中锋球员,技巧上越发模糊接近大前锋,而大前锋反而显得有一些中锋 技巧出现,这是现代篮球球员一人多位置或者称之为多人从事一位置的一种趋势.摆 脱了这些时代性的趋势,仅仅从中锋球员的技...
光泽县18381973760： 篮球上中锋是的职责是什么? - ？
线呢欣泰： 顾名思义,中锋(Center)是一个球队的中心人物,凭借其强壮、高大的身体,无论进攻还是防守,他们都是球队的枢钮,故名之为中锋. 作为禁区内的“擎天柱”,抢篮板球是中锋必不可少的能力.此外,封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能...
光泽县18381973760： 打篮球中锋主要做什么? - ？
线呢欣泰： 当然作为一个中锋,首先必须要有身高及身体.所以依我之见,标准的中锋技术如下: 1 篮板是评价中锋的关键,篮板的关键就是卡位,通常,你为防守方时,对方的外线投篮不中(出手前,你们通常是一定角度的“面对面”),你要转身背人...
光泽县18381973760： 中锋在比赛中主要负责什么?我知道的就是抢篮板,不知道负不负责上篮 ？
线呢欣泰： 在进攻中,中锋是最传统最首选也是最稳定的得分点.防守上中锋篮板和盖帽指标都应该是全队最高的.同时中锋还可以依靠其强大的进攻能力和强壮的身体素质来为队友制造得分机会.但中锋又是比赛中对抗强度最大的运动员,是最容易受伤的球员.
光泽县18381973760： 如何做一名优秀的中锋? - ？
线呢欣泰： 作为禁区内的“擎天柱”,抢篮板球是中锋必不可少的能力.此外,封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力.由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置,所以中锋应该具有不错的导球能力,能将球往较合适的位置输送,助攻队友得分.以上...
光泽县18381973760： 中锋的工作是什么,应具备那些技术? - ？
线呢欣泰： 一, 防守和篮板:在传统篮球范畴中,中锋可以不会进攻,但是必须在防守上 掌握整个内线.作为防守防禁区内的最后一道防线,中锋需要能够单兵顶防进攻方中 锋的进攻,还需要在队友漏人对手外围球员突破情况下的补防封盖.既需要单兵...
光泽县18381973760： 怎么样做一个好中锋! - ？
线呢欣泰： 中锋的职责有两大块:进攻和防守 进攻:以篮下为基础,向外围扩张.篮下保持对篮框的威胁,即多抢位后张手要球,以篮下小勾手和小抛投为主要攻击手段(当然,能扣就扣吧);不时为本方队员作策应(主要是挡拆),做好内切或拉到圈外的中投的准备,所以中锋也是要练中投的. 防守:作为球队禁区的最后一道防线,要时刻捍卫自己的地盘,面对对方的突破,一记盖帽是最好的回应,同时也要集中注意力,截断对方在禁区内的分球;篮板是中锋的天职,无论前场后场都要积极拼抢,特别是要提前预判球的轨迹,卡好位置. 中锋是个很重要的角色,相信你能行的.
