胆结石饮食注意事项？
第一，尽量吃早餐。80%~90%罹患胆结石的患者都有不吃早餐的习惯。胆囊中的胆汁只有在食物的刺激下才能从胆囊中排出。长期不吃早餐，没有食物的刺激，胆囊中的胆汁没机会排出，胆汁浓度增加致使胆固醇析出、沉积，久而久之形成胆结石。
第二，严控脂肪和胆固醇摄入。动物内脏、肥肉等动物性油脂会增加胆囊的收缩，引发胆绞痛，胆结石急性期尤其不要吃此类食物。平时没有任何症状，仅仅在做B超检查时才发现有胆结石的人，没必要完全拒绝脂肪，可以吃低脂食物，但同时要进食大量叶类蔬菜，以促进脂肪排出。
第三，减少精白米面。高糖摄入会刺激胰岛素大量分泌，增加胆固醇，故应减少精白米面，多吃粗粮、杂豆、薯类等。
第四，多喝水。每天喝不少于2000毫升水，可稀释胆汁促进其排出，还有利于排出胆管内的细菌及其他有害代谢物质。
第五，减少草酸摄入。菠菜、苋菜、莴笋等富含草酸的蔬菜，烹调前先在沸水中焯一下。
第六，少吃酸味食物。山楂、李子、杨梅、猕猴桃等酸味水果会刺激十二指肠大量分泌胆囊收缩素，引起胆绞痛。
参考资料来源：人民网-胆结石，饮食注意六点
胆结石患者及家属往往会到处搜集饮食健康方面的常识，以防止胆结石患者的病情加重
或起到缓解病情的作用，这里需要告诉大家的是，有些在我们看来很营养的蔬菜和干果却并
不适合胆结石患者食用，希望能引起胆结石患者及家属的高度注意。当然有胆结石不能只注意饮食，也需要排出，初期建议是中药溶石，服用德铺谕石嗵茶，促进胆汁循环，排出胆内结石结晶，。
胆结石自然疗法专家介绍说，以下蔬菜和水果不适宜胆结石患者食用，请尽量避免：
1、易胀气的蔬菜：如蕃薯、马铃薯、芹菜、洋葱、萝卜、韭菜、黄豆、竹笋及大蒜等
易胀气的蔬菜食物，易胀气的蔬菜会刺激到胆囊，引发绞痛症状。
2、草酸过多的蔬菜：如菠菜、豆类、番茄、土豆、竹笋等，草酸是导致结石形成的重
要因素，少食用这些食物，可以防止结石的增长。
3、干果类：如花生，核桃，大杏仁，开心果等，这些干果多为高脂肪，高热量的食物，
胆结石病人要少吃。
4、含钙高的蔬菜：如豆腐、苜菜、荠菜、萝卜缨、雪里蕻等富含钙质比较多的食物。
希望能够解决患者朋友心中的疑虑，大家在日常生活中一定要养成良好的生活习惯。
参考资料：
胆结石饮食注意事项—乐哈网
胆结石饮食禁忌—文库
胆结石饮食和注意事项
1.少吃食盐
太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。
2.少喝啤酒
有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。
3.慎食菠菜
据统计，90％以上的结石都含钙，而草酸钙结石者约占87．5％。如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一?
4.多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗和预防结石。
5.睡前别喝牛奶
由于牛奶中含钙较多，而结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。饮用植物中药德.盙.钰石蓪茶安全排石。
6.不宜多吃糖
服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。
1.注意饮食卫生、防止肠道内进入寄生虫如蛔虫等.
2.有胆囊炎、糖尿病、肾炎、甲状腺功能低下的患者要积极治疗，防止诱发胆结石。
3.每年定期体检，包括肝胆b超，弄清楚胆结石的病因
4.多进行体育锻炼，尤其是进入40岁后的女性，在减少脂肪摄入的同时应促进脂肪的分解。
5.不吃或少吃高糖、高胆固醇、高脂肪饮食。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果，妊娠期妇女应引起足够的重视。
6.按时进餐，避免胆汁在胆囊内潴留时间过长。
7.食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能。要摄取含丰富纤维的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。
8.限制脂肪饮食。胆固醇升高很容易产生胆结石，要限制含丰富动物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、鱼卵类等食物。
9.少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品，胃液会刺激胆囊收缩，增加结石的发生。
10.早中晚三餐要固定时间食用。胆汁排泄不规则时，胆囊中的胆汁很容易凝固成结石。
据报道，我国近年来胆结石的发病率逐年上升，不得不引起我们注意。 形成胆结石的病因有多种，比如，不吃旱餐和空腹时间过长的人容易患胆结石，因为长时间空腹会使胆汗分泌减少胆汁中胆酸含量降低，而胆固醇含量不变，形成高胆固醇的胆汗，胆固醇处于饱和状态控制饮食的同时，需要治疗，并且蕍石熥茶可以促进胆汁循环，排出胆内结石成分，可以溶小结石。希望对你有帮助！
患了胆结石，除了药物治疗之外，在饮食方面也要科学安排，应做到“七要”与“五忌”。
七要：
一要多吃含维生素A的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。
二要用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。
三要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等、
四要多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌、有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须（泡茶慢慢喝）。
五要吃早餐，不可空腹的时间太长。
六要经常运动，防止便秘。七要减肥。
五忌：
一忌胆固醇较高的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。
二忌高脂肪食物，如肥肉、猪油、油炸食品，油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂肪引起胆囊收缩，导致疼痛。
三忌节假日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。
四忌食辛辣刺激的调味品，如辣椒、胡椒等。五忌烟、酒、咖啡等，这些带有刺激性的食品会使胃酸过多，胆囊剧烈收缴而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难，易诱发胆绞痛。
胆结石需要及时治疗,早期可以喝中药茶寮的德莆愈石蓪茶可以溶解结石。希望对你有帮助！
肾结石饮食需要注意什么?
肾结石的饮食注意：1.要注意过咸类不吃（包括腌制类）、辛辣刺激类不吃（包括辣椒、酒类、虾、蟹等）、被污染的不吃（包括腐烂变质的，剩饭剩菜等）、烧烤类不吃，而肾功能不全或发生尿毒症者还应注意豆类及其制品不吃、限制动物类高蛋白食品、油腻类食品等。2.讲营养肾囊肿患者宜食含优质蛋白质高...
胆结石饮食怎么注意
第三方面：要用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。要多吃些能促进胆分泌和松弛胆道括约肌、有汁胆作用的食物，如山查、乌梅、玉米须 (泡茶慢慢喝)。食物选择也要绿色一点。注意事项 大家要知道胆结石饮食除了要注意怎么吃，也要知道什么不能吃。比如饮食辛辣刺激的调味品，如辣椒、胡椒、烟、酒...
肾结石要忌口吗?有哪些食物不能吃
对于肾结石患者而言，最需要注意的便是各种富含有嘌呤的食物，这类食物如果长期过量食用的话不但会导致患者病情加重，甚至还有可能会导致病情二恶化，从而威胁到患者的生命。比如像蛋黄、虾皮、豆腐、芝麻酱等，这类食物都应该少吃。肾结石患者的饮食注意事项有很多，除了这些食物之外，还有像咖啡、浓茶、啤酒...
结石病人注意事项
结石又叫胆结石，关于结石种类还有很多，比如肾结石，尿道结石有个别的部位都会出现结石，只是结石的类型不一样，胆结石会更普遍一些，胆结石的发病会非常痛苦，首先会导致疼痛和胀痛患者，在饮食方面还需要注意，尽量不要乱吃东西，避免会导致结石加重。一、定时饮食一日三餐规律进食是预防结石的最好办法,...
肾结石术后饮食需要注意什么
病人在食用流食期间一般多以甜食为主，如藕粉、橘汁等。但也有病人因不习惯甜食而厌食，甚至出现恶心、呕吐，明显影响健康。3、控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量。饮食的酸碱平衡对于肾结石的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
得了胆结石,日常饮食需要注意什么?
胆结石患者的饮食上需要三餐定时饮食，不要进食过分油腻的食物，尽量少吃豆腐和菠菜以及动物内脏，不能饮酒以及暴饮暴食，需定期复查腹部彩超。胆结石忌吃的食物：一、忌吃含胆固醇较高的的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。二、忌吃含高脂肪食物，如肥肉、猪油、油煎油炸食品...
胆结石患者的日常饮食,需要注意什么呢?
6.多喝水 平时多喝水有助于缓解胆囊压力，加快患者新陈代谢，部分结石有可能通过新陈代谢排出体外。胆结石患者平时要养成健康良好的饮食习惯和生活规律，注意不要熬夜。熬夜会导致身体新陈代谢紊乱，胆囊负担太多，影响病情治疗恢复。平时有效的护理不仅能使身体充满活力，还有助于恢复病情治疗。胆结石该怎么...
肾结石患者该如何调节饮食?需要注意什么?
肾结石患者在饮食上应该多多注意一些，要注意蛋白质食物的摄入，避免过度摄入动物蛋白，别人的也可以多吃一些高纤维的食物，比如蔬菜水果，对于预防肾结石复发有着极好的作用，也可以多吃一些富含钾的食物，比如海带，水果干等都是能够带走体内多余的水分，减少结石的机会。需要注意的是应该减少维生素C和草酸...
胆结石不能吃什么东西(胆结石的饮食注意事项)
一、胆结石患者尽量不要吃辛辣油腻的食物 特别是对于油炸食品尽量不要吃，油炸食品都是经过高温油炸之后才有的，这些食物尽管原有的营养价值非常丰富，但是经过高温油炸之后，也会将这些营养物质的消耗掉，人们吃进身体之后不仅不会给身体造成好影响，反而还对身体有害，而且减肥的人也尽量不要吃这些食物，...
肾结石饮食注意什么
吃富含维生素A的食物。含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝。注意事项 肾结石病人在饮食上多加注意，是能够有助于病情的缓解的，得了肾结石的人在睡觉前也要避免喝高钙牛奶。特别说明：通过以上关于肾结石饮食注意什么内容...
任霄清火：1、不能暴饮暴食或饥一顿饱一顿.2、不吃或少吃“三高食物”即高胆固醇、高脂肪、高油腻的食物.如:动物内脏、鱼籽、肥肉、蟹黄、蛋黄、奶油制品等.饮食忌油煎、油炸等高油腻的食物.3、胆囊结石饮食应禁酒及含酒精类饮料:少...
五营区18621655898： 胆结石饮食注意事项?？
任霄清火：1、不能暴饮暴食或饥一顿饱一顿.2、不吃或少吃“三高食物”即高胆固醇、高脂肪、高油腻的食物.如:动物内脏、鱼籽、肥肉、蟹黄、蛋黄、奶油制品等.饮食忌油煎、油炸等高油腻的食物.3、胆囊结石饮食应禁酒及含酒精类饮料:少...
五营区18621655898： 胆结石饮食注意事项？
任霄清火： 首先胆囊结石含胆固醇比例较高,因此从预防角度上应尽量避免进食高胆固醇类食物,如动物的肝、肾、肉类、虾蟹等,多吃蔬菜、鱼类,每日脂肪摄入量应限制在45克以内,主要限制动物性脂肪,可补充适量植物油(具有利胆作用).胆固醇...
五营区18621655898： 胆结石饮食注意事项？
任霄清火： 首先胆囊结石含胆固醇比例较高,因此从预防角度上应尽量避免进食高胆固醇类食物,如动物的肝、肾、肉类、虾蟹等,多吃蔬菜、鱼类,每日脂肪摄入量应限制在45克以内,主要限制动物性脂肪,可补充适量植物油(具有利胆作用).胆固醇...
