海藻硒主要是啥功效，对免疫力的提升到底有没有帮助？

吃海藻植物硒多久能提高免疫力，有人吃过吗？~

海藻植物硒能提高免疫力，有人出过门。我没有吃过

①. 硒有抗癌作用。②. 硒有抗氧化作用。③. 硒能够增强人体免疫力。缺硒使人体的免疫能力下降。 ④. 硒有拮抗有害重金属的作用。缺硒易引发铅、砷、镉等重金属中毒症状。 ⑤. 硒能够调节维生素A、维生素C、维生素E、维生素K的吸收与利用。缺硒能引发近视、白内障、视网膜病、眼底疾病、老年黄斑变性等疾病。 ⑥. 硒有调节蛋白质的合成的功能。缺硒能引发蛋白质能量缺乏性营养不良，染色体损害等。 ⑦. 硒能够增强生殖功能。 ⑧. 硒是肌肉的功能的重要成分
意见建议：你好，硒是可以提高免疫力的，多吃一些含硒多的食物，如动物内脏，豆类等。

海藻是海里生长的藻类物质，它主要有三种分类，分别是：褐藻和红藻以及绿藻。它里面含有丰富的营养元素，经常食用对身体是非常有好处……

海藻是海里生长的藻类物质，它主要有三种分类，分别是：褐藻和红藻以及绿藻。它里面含有丰富的营养元素，经常食用对身体是非常有好处的，那么你知道海藻有哪些功效与作用吗?海藻的做法有哪些呢?通过下文来了解一下吧。

海藻的功效与作用

防斑

海藻中所含维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。

抗病毒，防癌抗癌

海藻提取液蛋白多糖类可对抗各种病毒，其中包括艾滋病病毒和致癌的RNA病毒。

降血压

海带等褐藻中含有褐藻氨酸，专家们研究发现，褐藻氨酸降压效果比较明显。有人把海带根干品用于治疗高血压，在接受治疗的158人中，显效的有86人，而且病人的血脂也有下降，胆固醇下降者占58%，甘油酸三酯下降者占50.3%。海带、紫菜等海藻体内含糖量高达30%—57%。人们研究发现，海藻中的糖不仅提供能量，而且其中所含的岩藻多糖是海藻独特的粘液成分，是陆生蔬菜所没有的。岩藻多糖具有肝素的活性，有阻止动物红细胞凝集反应的作用，可防止因血液黏性增大而引起的血压上升。

降血脂

实验和临床研究证明，海藻提取物具有多方面的生理功能，它能有效地降低血脂和血液凝固性，抗血小板凝集，改善血液流变学指标，提高血中高密度脂蛋白水平，从多方面起着预防冠心病及心肌梗塞的作用。专家们研究发现，褐藻淀粉硫酸酯能显著降低血脂，并且有提高高密度脂蛋白的作用。藻酸双酯钠则有抗凝、抗血小板的作用可防止微血栓形成。临床上广泛应用于冠心病心肌梗塞的防治，收到良好的效果。

保护血管弹性

海藻中含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量的碘，常食有利于维持心血管系统的功能，使血管富有弹性，从而保障皮肤营养的正常供应。

改善油脂分泌

海藻里面含有丰富的蛋氨酸和胱氨酸，同时还还可以预防皮肤干燥，经常食用会让皮肤更加富有光泽，特别是对于干性皮肤来说，另外它还可以改善油性皮肤的油脂分泌。

抗凝和止血作用

藻胶酸磺酸化后，具有抗凝作用，其抗凝作用与肝素相似但较弱。藻胶酸本身可防止血凝障碍；藻胶酸钙作成外科敷料，有止血作用。

预防白血病

海藻中含有丰富的藻胶酸，它能够和放射性元素锶进行反应结合，之后会随粪便排出体外，这样能够保证锶不会导致白血病的发生。

保护心脏

海藻除了含有对心血管有保护作用的多糖、脂肪酸外，还富含硒元素。德国科学家研究发现，人体缺硒是患心血管病的原因之一。他们从对患者的调查中发现，患有冠状动脉硬化、心肌梗死的人，体内硒的含量比健康人少得多，生活在低硒地区的人，其死于心脏病的人数比富硒地区高出3倍。美国科学家研究发现，在有食用含硒海藻习惯的科罗拉多州，死于心脏病的人仅为华盛顿州的1/5。

抗甲状腺功能亢进(甲亢)

海藻里面含有大量的碘元素，它能够用来预防和治疗因为缺碘而导致的大脖子病，同时它还可以抑制甲亢的新陈代谢，一般用来作为手术前使用的，因为它不能持久作用。

抗肿瘤

经常食用海藻的中老年人很少患癌。日本科学家研究证实，日本近海的海带褐藻有抑制肿瘤的作用。日本妇女乳腺癌发病率较低，与其食用海藻的饮食习惯有关。有人用日本海里的10种食用海藻做抗肿瘤实验，结果表明，6种食用海藻有抗白血病的效果，并认为抗肿瘤的主要成分是褐藻胶。海藻中还含有较多的水溶性纤维素，纤维素对防治便秘效果明显，从而减少有害物质在人体内过多的积聚。可食用的海藻均属碱性食物，常食碱性食物，有助于改善现代人的酸性体质，强化人的免疫机能。这些都可大大增强人体的抗癌能力。海藻中富含的硒也有阻断癌细胞代谢、抑制癌细胞分裂和生长的作用。

防中风、脑血栓、脑溢血，降低其致死率和致残率

食物海藻将大大降低中风的发生率。在海藻中含有一定量的亚油酸和亚麻酸等人体必需的脂肪酸，其中不少是廿碳五烯酸。廿碳五烯酸是高度不饱和脂肪酸，有防止血栓形成的作用。据化验分析，几乎所有海藻中都含有廿碳五烯酸，有的占脂肪酸的15%—20%。从岩藻多糖(淀粉)中提取的褐藻淀粉硫酸脂则具有降胆固醇作用，对脂类积聚、脑血管硬化都具有抑制作用。

其它作用

褐藻酸钠对大鼠红细胞凝集有明显促进作用，其凝集率为53.63%，与对照组比较P<0.001。海藻对枯草杆菌有一定抑制作用。

功能主治：软坚，消痰，利水，泄热。治瘰疬，积聚，水肿，脚气，睾丸肿痛。用于瘿瘤、瘰疬、睾丸肿痛等。本品味咸寒，有消痰软坚散结之功。治瘿瘤，常配昆布、贝母等同用，如海藻玉壶汤；治瘰疬，常与夏枯草、玄参、连翘等同用，如内消瘰疬丸。本品有利水消肿之功，但单用力薄，多与猪苓、泽泻等利湿药同用。

海藻的营养价值

1、海藻含有一种特殊的蛋白质称为亲糖蛋白，也可应用于血球分离检测，药物载体、免疫抗体的产生及抗癌药物的医药用途上，海藻亲糖蛋白未来在免疫系统机能诊断、肿瘤形成及转移诊断及其它临床应用上具有很大潜力。

2、在海藻中具有增强免疫力及抗癌活性的物质，属特殊多糖类、蛋白质、脂质、色素及低分子物质。在传统的中药里，几种褐藻经烹煮之后可用来预防及治疗癌症，这种热水抽出物主要成分是多糖类。

3、海藻含有丰富的食物纤维，一般海藻的纤维量约为干重的 30—65%，远大于豆类、五谷类、蔬菜类及水果类的平均含量。此，适度增加海藻纤维的摄取量可以降低血压、血液胆固醇及血糖量，对心脏、血管的正常规律有帮助，并预防癌症发生。此外，海藻食物纤维进入人体胃肠后，因吸收水分而膨胀，容易造成饱足感觉，避免摄取过多食物而造成肥胖，并达到减肥保健效果。食物纤维在人体内又能帮助消化及促进废物排泄，避免体内有害细菌的生长，具整肠作用。

4、海藻含有多种维他命，主要的有维他命B12、C及E、生物素及烟碱酸，对人体新陈代谢、许多疾病的预防和恢复有着积极的作用。

5、海藻含有比陆上植物更多种及多量的天然无机元素，其中以钠、钾、铁、钙含量最多。铁是血红素的成分，缺铁是造成贫血的原因之一；钙是形成人体骨胳及牙齿的成分，也是维持细胞膜正常功能所需；如人体缺少碘会造成甲状腺机能异常;镁可以纾解压力，避免因紧张引起心脏病。

6、一些食用海藻如紫菜、掌藻、石莼及石发等有较多的蛋白质，约为藻体干重的 20—39%。海藻含有二十余种人体必需的胺基酸，重要的是大部分种类都有含硫胺基酸，如牛磺酸、甲硫氨酸、胱氨酸及其衍生物，每一百克干重藻体的含量约在 41—72 毫克之间。除母奶、鸡蛋及豆类含多量的牛磺酸外，一般陆上食物蛋白质的含硫胺基酸大都不足或缺少，摄取不足时，会影响人体健康。

有，主要是增强体质的。还可以预防癌症

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峡江县18480783860： 海藻硒提高免疫力,吃多久能看到效果? - ？
充庆平洁： 你所说的海藻类里面有这种微量元素,确实根据医学研究能够提高人体的免疫力,因为它含有丰富的烟草多康,具有提高免疫力的作用,而且它还有多糖是一种免疫调节剂.特别是在人的多汤正常情况下,或者是免疫低下的时候呢,他有能够很好的促进作用.但是相对应来说,如果能够看出它的使用效果需要多长时间,大约应该在三个月左右.而且它这个时间段呢,能够自细胞层及修复和新生可以提高免疫细胞的活性.

峡江县18480783860： 海藻硒可以提高免疫力吗? - ？
充庆平洁： 海藻中除了含有丰富的海藻多糖外,还含有丰富的矿物质和维生素,对提高机体免疫力确实有帮助.但是,一般不建议25岁以下或者未成年人服用保健品,以免干扰机体的正常发育.如果宝宝的身体的确有需要,在服用前,最好能咨询一下医生.

峡江县18480783860： 海藻植物硒是深海植物吗? - ？
充庆平洁： 是的.海藻植物硒,是从深海藻类植物中提取的有机硒.海藻植物硒,又名深海植物硒或桂仁海藻硒,是一种从深海藻类植物中提取的海藻硒多糖,最大的特点无污染、无异味,吸收率高.有助于提高免疫力.硒具有抗氧化作用,是自由基的清除剂,具有抗衰老的功效.人体内抗氧化作用差,若不能及时清除自由基时,细胞的衰老速度明显加快.深海藻类植物是女人保持青春的“压箱宝贝”,对延缓衰老,保持青春活力有很大作用.硒与海藻植物起协同作用,保护膜免受自由基的攻击与过氧化损伤,可以使脂褐素(老年斑)的出现推迟.海藻硒能增强人体免疫功能、抗氧化、延缓衰老,并能有效抑制肿瘤生长,对手术和放化疗治疗后的患者有很好的辅助改善作用.

峡江县18480783860： 海藻硒可以帮助提升免疫力吗? - ？
充庆平洁： 可以的,海藻硒也是一种非常不错的药材了,它可以令人提高免疫力,不管是老人中年少年还是青年,这样免疫力不强的,对于这孩子是来提高,当然是要三分毒,你别吃过火了,刚够就行.

峡江县18480783860： 海藻植物硒可以提高免疫力吗? - ？
充庆平洁： 可以的,海藻硒能阻断多种致癌因素诱导的DNA损伤,起到防癌作用,即起到抗癌细胞增殖的作用.从细菌试验到动物试验直至人体试验,各种生化指标的变化显示了硒海藻具有防癌作用的可能性.硒海藻对多种致癌因素(AFB1、紫外辐射、苯并龙)诱导的癌变都有阻断作用

峡江县18480783860： 海藻植物硒的优点有哪些? - ？
充庆平洁： 海藻植物硒,又名深海植物硒或桂仁海藻硒,是一种从深海藻类植物中提取的海藻硒多糖,最大的特点无污染、无异味,吸收率高.有助于提高免疫力.1.改善免疫功能,提高抗癌能力2.提高机体抗氧化能力3.阻断肿瘤血管形成,防止肿瘤复发、转移4.从分子水平上抑制肿瘤发生5.增强放、化疗的疗效6.针对hpv患者调节免疫力功能及甲状腺患者术后恢复[1]

峡江县18480783860： 海藻硒主要有什么功效? - ？
充庆平洁： 食疗作用1.抗病毒,防癌抗癌海藻提取液蛋白多糖类可对抗各种病毒,其中包括艾滋病病毒和致癌的RNA病毒.2.预防白血病藻胶酸可与放射性元素锶结合成不溶物排出体外,使锶不致在体内引起白血病等.3.降血压较大剂量的海藻(0.75克/千...

峡江县18480783860： 海藻硒对人体有哪些好处? - ？
充庆平洁： 【硒对人体的作用】:硒具有拮抗镉、汞等重金属毒性作用,与之生成难解2113离的化合物,使镉、汞不利的生物效应发生逆转,从而发挥解毒作用.此外,硒还参与机体的物质代谢和能量代谢,参与噬菌防御作用,与免疫机理有关.膳食中适...

峡江县18480783860： 海藻硒是从海藻中提取出来的吗? - ？
充庆平洁： 海藻硒是从深海藻类植物中提取的有机硒.它能阻断多种致癌因素诱导的DNA损伤,起到防癌作用,即起到抗癌细胞增殖的作用;还可以增强免疫力,延缓衰老,帮助睡眠,促进脑力发育,保护肝脏、肾、心脏、前列腺等,还能美容养颜.