都说吸烟有害健康，长期吸烟的人也没看出来他有什么不正常，这是为什么？
长期的咳嗽，胸闷，胸疼，痰多，一旦出现这些信号就要注意了最好去医院检查一下，有可能这是你的身体在向你求救，而且也是很危险的信号。
我们都知道长期抽烟的人多多少少都有咽炎，有的时候会咳嗽，但是如果说在不感冒不发烧的情况下咳嗽老是不好那就不是那么回事了，长期咳嗽就代表你的气管和肺是有炎症的，如果不治疗还继续抽的话是容易恶化的，所以一旦出现长期的咳嗽不好的时候不要不在意以为只是普通的感冒。
胸闷和胸疼就有点严重了，一旦出现胸闷气短和胸疼就代表你的肺部多多少少都是有点问题的，这时候也是你的肺在跟你发求救信号，这时最好还是去医院做个胸透，或者是去做个全身检查，再就是把烟给戒掉。
痰多是很多抽烟者的通病，因为烟会刺激气管和食道，这时候气管和食道就会分泌一些粘液也就是我们平时所说的痰，如果痰过多的话还是把烟停了吧，痰多就代表你的器官和肺还有食道已经有了问题接受不了那么大的刺激了。
其实这些都是一些平时我们身体能感觉到的，烟的危害其实远远不止这些，烟对人的心脑血管也是有很大的影响的因为烟不光是进入人的肺部，也是会进入人的血液的，所以为了自己的身体健康还是少抽烟，最好还是慢慢的戒掉，而且现在很多的老烟民都开始戒烟了。
长期吸烟的人危害是非常多的，最主要的健康隐患就是我们呼吸系统的隐患，因为烟草当中的焦油会直接影响到我们的呼吸道和肺部，常年吸烟的人，肺部上面就会蒙上一层厚厚的焦油量，看上去非常吓人，而且气管等等呼吸道会明显增加患病的几率，例如咽炎或慢性咽炎等等，在中老年的时候会明显增加患有恶性肺部疾病的几率，因为这时的肺部代谢功能明显下降，再加上常年吸烟的话，肯定是非常不健康的。除此之外，经常吸烟的人，由于烟草当中含有大量的化学有害物质被吸入到身体当中，很有可能会直接导致其他类型的并发症产生，比如明显增加心脑血管疾病或二型糖尿病的患病风险，高血压或脑卒中的发病率也会明显上升等等。因此建议大家尽量把烟戒掉，如果实在是戒不掉的话，也应该注意以下几点：
1、尽量减少吸烟量
对于几十年的烟民来说，戒掉烟肯定是非常困难的，这也是为什么很多人屡次戒烟却不成功的原因之一，如果是这样的话，我们可以尽量减少吸烟量，从健康的角度来讲，每吸一支烟，我们的寿命就会减少8~15分钟，所以尽量减少吸烟量，也可以最大程度上的维护健康。
2、保持户外运动
坚持做户外有氧运动，可以帮助我们增强肺活量，而且加速肺部的新陈代谢，这样有助于排出肺部当中多余的毒素和杂质，所以如果实在戒不掉烟的话，一定要尽量保持户外的运动量，多呼吸一些新鲜的空气，对我们健康是有帮助的。
3、全面营养补充
由于烟草当中产生的大量化学物质，对人体伤害非常大，会阻止我们吸收食物当中的营养成分，所以我们应该尽量保持全面的营养补充，据世界卫生组织报告称，目前为止世界上最健康的餐饮方式就是每天至少保证12种以上不同食物的摄入。
我仔细的阅读了你提出的问题，我的回答如下：
首先，我们常说的吸烟有害健康。是一个从量变到质变的过程。
长期吸烟的人，会对他的肺产生非常严重的影响，会诱发肺炎、肺癌等严重疾病。
而且，长期吸烟的人，他的牙齿肯定会变黄。而且，吸烟会刺激人的神经系统，打乱人的生物钟，这些都是吸烟所带来的严重影响，不容小觑。
因此，吸烟有害健康，为了自己和家人的健康，请尽早戒烟吧。
愿我的回答能够帮助到你，让你满意。
吸烟的确是有害健康的，但是这个是从整体的统计来看的，吸烟会导致呼吸系统，血液系统，血管等方面的疾病。
例如，即使是这些人，他们自己也知道吸烟的危害，您问问他们会不会在孕妇面前吸烟就知道了。再给您打一个比喻，人们都说避孕套能避孕，为什么有的人使用后还是怀孕了呢，这都是统计学上的概率。这个应该看整体的，就例如如果是一万个人吸烟，您不应该看少数的几个寿命很长的，您应该看到剩下的9000多个人的呼吸系统，血管等方面都已经有不同方面的疾病了
从表面是能看出的，首先长期吸烟的人牙齿是黄的，手指也是黄色，嘴巴很臭。而且女人面色会很黄。还有体内，虽然看不见，但肺部是不健康的，气管也会有问题，严重的表现为干咳，为了健康还是不要吸烟。
你好:没见过网上发的肺的照片吗？不是说吸烟就能看出啥来，更不能一下就得什么病，那都是循序渐进，日积月累的过程，吸烟和不吸烟得肺癌的几率会大很多，说以请珍爱生命，远离香烟。
”吸烟有害健康“,烟盒上的提醒为何有那么多人视而不见?
在烟盒上提醒大家吸烟有害健康，主要是因为人类已经认识到了健康对身体造成的危害，从而想要时刻提醒大家，但是很多人对此视而不见的原因非常简单，那就是他们心里本身就明白吸烟有什么危害，之所以明白这些危害还去抽烟的话，说明他们根本就是戒不了烟，也就是说明知抽烟会损伤我们的身体，但是控制不住想要...
吸烟有害健康,决定戒烟是一根不吸好,还是慢慢减少好?
吸烟有害健康，这是烟盒上写的标语。大家都知道吸烟对健康的损害比较大，但是对于老烟民们来说，要戒掉香烟是非常困难。不过也有人是戒烟成功的，根据戒烟成功的人，他们的戒烟方法可以分为两种，一种是立即戒掉香烟，还有一种是循序渐进的戒掉香烟，那这两种戒烟方法，哪个更好呢？立即戒掉香烟 一般来说...
吸烟有害健康宣传标语
下面是为大家搜集整理的吸烟有害健康宣传标语,欢迎阅读。 1.吸烟有害健康 2.健康,随烟而逝 3.让你的肺清亮一点。 4.无烟世界,清新一片。 5.小小一支烟,危害万万千 6.无烟世界,清新一片 7.拒绝烟草,珍爱生命 8.No smoking , No crying. 9.青烟长在,恶梦长随。 10.香烟是魔鬼的契约。 11.远离烟草,...
有关吸烟有害身体的顺口溜
有关吸烟有害身体的顺口溜：1、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。2、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。3、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。4、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒...
烟盒上为什么会写吸烟有害健康、建议戒烟?
大家应该都见过，每一个烟盒上都印有“吸烟有害健康”的标语，我曾以为这是一种健康知识宣传。然而真相是，烟盒上的警告会提高烟民的吸烟的欲望。2009年，美国的一项调查显示，死亡的警告会让烟民感到压力和恐惧。这种焦虑会让用默认的方式缓解压力――吸烟。这似乎完全不合逻辑，但根据压力对大脑的影响...
为什么烟草公司都要在香烟盒上写“吸烟有害健康”?
主要就是责任的问题，“吸烟有害健康”就是为了规避责任，因为如果有人死于吸烟，烟草公司可以说我们在香烟上贴了一个标签，上面写着吸烟有害健康，你为什么还要吸烟，你所有的吸烟问题都是你自己的自由意志，我们已经警告你了，你明知不可为而为之，我们不承担任何的责任。这也就是商业的规避风险的手段...
那个四川话讲抽烟的段子是什么 里面的话是:抽烟有害身体健康,但是
抽烟有害身体健康，但是如果你要抽，我不阻拦你，如果你是男孩子的话千万不要在抽烟的时候玩哪些鬼味晓得吧，嘴巴突然想抽烟，要得想办法可以阻止你想抽烟的冲动，你个瓜娃子。一天，看见一小孩子抽烟，即劝道：“吸烟有害健康，戒了吧！”他说：“不能戒”。我问：“为什么？”他满怀骄傲的答：...
吸烟一点好处也没有吗,为啥知道有害健康还生产
简单讲起来，不能禁止生产的原因主要有以下几点：1.吸烟有害健康的结论已经得到公认，但是并没有吸烟能够导致某种疾病的直接证据。各种研究所表明的是，吸烟人群中患某种病的几率高于对照组（例如癌症等），但是并不是说吸烟就一定会患某种疾病。事实上大家也可以在日常生活中看到，有些人虽然抽烟很多，或...
吸烟有害健康的演讲稿5篇
吸烟有害健康的演讲稿2 吸烟,现在社会的一种现象,好似都成为了一种习惯,老人的话讲“饭后一根烟,赛过活神仙”,其实不然,而是“饭后一根烟,还出大无边”,主要是原来的年轻人都觉得抽烟是一种时尚,潮流,却不知香烟对身体的危害程度有多大。 尤其是现在的二手烟对人体的危害是更为严重的,比直接接触都为其严重...
烟盒上的吸烟有害健康怎么来的
烟盒上的吸烟有害健康是一个美国的老奶奶，老伴因过度吸烟引起的肺癌去世了，医生鉴定为尼古丁中毒而死。于是，老奶奶一怒把造烟厂告上了法庭，说烟厂有责任，明知道香烟会治人于死亡，为何不在烟盒上标明，她想提醒世人，于是跑遍全国打了7年官司，最终得到了法院认同，换来了吸烟有害健康这六个字。...
居阮力贝： 饮酒可以活血驱淤,兴奋神经,防治寒湿之病.只有过量才会伤害身体.长期过量会上瘾,如果意志不坚或为应酬,就很难戒除酒瘾.抽烟也可以让人兴奋神经,虽然烟里有害成分对身体尤其是呼吸系统伤害很大,但是烟头的温热象母亲的乳头一样给人安慰,所以,情绪不稳定时抽烟就可以安定情绪,起到镇定作用.
双鸭山市18812257690： 我想问下,吸烟有害健康,但是很多人经常吸烟,为什么还没事啊? - ？
居阮力贝： 烟毒不是直接对人体造成伤害的东西,它是一种慢性的,会随着吸烟的量和时间来产生肺部疾病.
双鸭山市18812257690： 为什么说抽烟有害,身边好多抽了几十年甚至一辈子的烟民都没点事 - ？
居阮力贝： 不是没有事,只不过是没死,没得癌.你看看抽烟的人脸色,再看看正常人的脸色.让毒素熏的脸上发暗,咳嗽,身体虚弱.抽烟真的不好
双鸭山市18812257690： 都说吸烟有害健康,为什么有些人抽了几十年香烟都没事身体硬朗,而且一天一包或2包 - ？
居阮力贝： 其实吸烟只是对人体有危害的其中一种因素,而且它的危害也不是一下子爆发的,但它确实增加的人体患某些病患的机率,所以要是还没有成瘾就最好不要吸.
双鸭山市18812257690： 吸烟有害健康为什么有些人常年吸烟却不得病? - ？
居阮力贝： 个人认为:吸烟有害健康,但是食物中很多东西是可以缓解的,比如说木耳清肺,再就是每个人体质不一样
双鸭山市18812257690： 抽烟有害健康吗 - ？
居阮力贝： 一、吸烟的害处. 科学家们预计,目前世界上每年死于吸烟的人达300万,到2025年将达到1000万,这意味着吸烟将是下个世纪的一大隐患. 吸烟是发生蛋白尿的独立因素.在年青糖尿病人蛋白尿的产生与发展,肾疾病的恶化均与吸烟有关,...
双鸭山市18812257690： 经常吸烟对人体有益吗 - ？
居阮力贝： 据分析,烟草中大约含有一千二百多种化合物,其中大部分对人体有毒,特别是尼古丁,危害尤大.一支香烟里的尼古丁,可以毒死一支老鼠,20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛.一个人如果每天抽20~25支香烟,就将吸入50~70mg尼古丁,...
