到底是“生命在于运动”，还是“静止使人长寿”？
到底是“生命在于运动”，还是“静止使人长寿”？今天总算知道了
命的长短与运动有一定的关系，现代科学认为，一定的运动可以使人更健康，从而使人的寿命更长，但过度的运动会导致身体机能的过度消耗，导致寿命缩短。
一些运动强度比较大，运动过量的运动员，普遍寿命都不长。据一家保险公司对六千名已故运动员资料分析，平均寿命只有50岁，其中大多数是运动过量所致。
科学研究证明，过量运动能够导致机体的代谢加速，体内耗氧量急剧增加，产生大量的活性氧，使人更快衰老。另外大量激烈超量的运动会加剧身体器官的磨损和生理功能失调，导致身体健康受损和寿命的缩短。
从科学的角度来看，动与静对健康与长寿都十分重要，也就是说“生命在于运动”、“静止使人长寿”不可偏废。我们知道，人是一个有生命的活体，生命本身就是—个不停运动活体，即便是睡觉的时候，人体的心脏，血管，细胞组织从来都未停止过运动，当然局部性的，病态的供血不好则另作别论。
对于‘生命在于运动’的理解，应生命在于正确的运动。尤其当今社会，人们的生活节奏加快，大多数人在忙碌了一天之后，往往就在家打打游戏，看看电视，这样一天都没有运动，久而久之，身体慢慢就出现亚健康的状态了；然后就去健身房，大汗淋漓一场之后，认为自己锻炼运动的目的达到了，又周而复始之前的生活，身体又感觉异样。所以不管什么运动，贵在坚持且正确掌握一个度。
那么，如何运动与静止呢？如果白天人体静息时心率低于每分钟70次者，就需要多运动，否则心脏就无法满足人体各器官的供血供氧，就容易产生身体不舒适感，人体内代谢就会不平衡而生湿气，转生出各种疾病。如人体没有心率慢而供血供氧不足的情况下，少运动为妙，因为地球上的，每一种物体的运动，都会产生相对等的风险。
所以说，还是需要一定的度和量。
肯定是生命在于运动，因为运动能给人健康的体质。
生命在于运动，因为人只有不断地运动才能保持健康。
生命在于运动,静止在于长寿,这两句话都有一定的道理,在不同的人生阶段,有着不同的用处。
在一个地方待久了,总想到很远的地方走一走
生命在于运动，不是一动不动。在一个地方待久了，总想到很远的地方走一走。人就应该这样想。有时候我们总觉得，到了三十岁，该成家了该立业了。成家之后很多事情羁绊，不得不稳定下来。于是也自然地需要找一份有稳定收入的工作来养家糊口了。有了家庭和工作的束缚，不稳定也没办法了。我们总是找...
有一种甜中考作文
我几乎可以断定,运动乃是全世界人民共同的爱好,没人喜欢在摄入美味的糖分、卡路里后,坐在那里任由它们堆积形成脂肪,真那么做的人一定会患上不少疾病,当本就肥胖的身体又加上恶疾,再多的糖分也不能令人感受到甜了,幸好正如俗话所说:“生命在于运动。”我和我身边的每一个人都热爱运动,适当的运动能让人身心舒展,...
现代人们非常重视对脚的养护,为什么脚底对于人的身体健康至关重要?_百 ...
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每天坚持跑步7公里,一个月之后会有什么样的变化?
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淼字道底属水还是属土???
假如不是 水特别缺。 金特别缺。个人不建议用 鑫 淼 这些这么旺 的字。。。 属金 属水你见过哪些名人，伟人 名字中带这些的、 ？ 字最好要从 一般的字 中 来 找。。。
运动会时,班级经过主席台广播念得话,和口号
生命在于运动,拼搏才能成功。激情团结的高二(5)班向你走来。坚韧不拔,是你们的精神,激流勇进是你们的目标。拼搏吧,高二(5)班。积极地展现文科班的风采,让激情的心永远飞扬。 高二(6)班: 高二(6)班,一颗正在地平线上冉冉升起的明星,在班主此 文来源于文 秘家 园任老师的带领下,同学们的生活犹如一段旋律...
养生之道是什么?
原来是它
有关于运动的励志名言警句
生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。 运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。 运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。名句作为警示自己的句子,希望以上《有关于运动的励志名言警句》内容对您有所帮助,如果还想获取更多名句内容可以点...
未来是孩子的,世界是孩子的,家庭教育就是给孩子涂上生命的底色
孩子的成长，首先是教育孩子认识生命，学习并学会生存，教孩子热爱生命并会享受生活。生命在于运动 。孩子的成长，离不开活动，也离不开探究。每一个孩子对他们所面对的五彩斑斓的世界，都充满了许许多多的好奇心和探究心。让孩子于生命活动的体验中感悟活着的价值与美好，是家庭生命教育的出发点和基本点...
折腾语录经典短句
11、那些正在折腾着的男男女女们,别嫌烦:生命在于运动,爱情那就注定折腾。 12、其实,青春就是这样,不听劝,瞎折腾,享过福,吃过苦,玩过票,碰过壁,使劲折腾,折腾累了,才发现自己转了一个大圈儿,却又回到了原地。可是,却从不后悔,也并不埋怨,因为不转这个圈儿,我可能永远都不知道原地在哪里。 13、没人必...
伯月大豆： “生命在于静止还是在于运动?”?生命在于运动这句话从哲学和科学的角度讲无疑是正确的,在这个宇宙中,绝对的静止是不存在的.但把“生命在于运动”等同于“健康在于体育运动”或者“健康的维持依赖于体育运动”却显然是在偷梁换...
省直辖县级行政单位19764701997： 到底是生命在于运动,还是生命在于静止 - ？
伯月大豆： 生下来,就有了一个活生生的姓名.所以叫做《生命》. 生活——生下来就要活着. 生动——生下来就要运动. 所以,生命在于运动! ——当然,大自然物种有多样性,有的看来静止着,其实就是它的新陈代谢缓慢而已.还是一直在运动着.不运动就没有生命了,它就消亡了.
省直辖县级行政单位19764701997： “生命在于运动”还是“生命在于静止”? - ？
伯月大豆： 从中医养生的角度来讲,,早上太阳出来,就是阳气开始运行的时候,人也要顺应天时而动,这个时候生命就在于运动了..到了晚上,,阳气开始收敛,太阳落山了,这个时候生命就在于静止了.这就是中医最简单的“养生之正道”.但是现在很多人的生活习惯是早上睡懒觉不起床,晚上不睡觉喝酒唱歌,,从中医养生的角度看,日子久了,会损伤人体的阳气,从而影响健康.这就是在不经意间执行“杀生之邪道”..现在很多人想学会中医养生,其实中医养生很简单,你只要知道什么行为是“杀生之邪道”你不这样去做,你就会自觉地执行中医“养生之正道”了.
省直辖县级行政单位19764701997： 生命左右运动,生命在于静止!哪个好?请说明理由! - ？
伯月大豆：[答案] 生命在与静止的理由:氧气是导致人衰老的最主要的元素. 生命在与运动的理由:运动能提高身体的各方面的机能.空气中有细菌和微生物.大部分的细菌对人体都能不同程度的破坏人体的免疫系统.经常锻炼身体能提高人体的免疫系统,使得人体更强壮...
省直辖县级行政单位19764701997： 生命在于运动还是在于静止?？
伯月大豆： 生命在静止,龟之所以能够活这么长的时间,就是因为他很少运动,一年中有三分之一的时间是在睡觉的,而且他的爬行速度也很慢,养这样一个宠物真的挺好玩的! 愈迦这种现在最时尚的运动方式,其实推崇的也是慢; 不能绝对的静止,但是万事和气,慢慢来一定没有错的!!
省直辖县级行政单位19764701997： 生命在于运动还是生命在于静止?？
伯月大豆： 生命在于运动,我们不运动怎么能活,活着就是一种运动,运动员的寿命短是由于他们在运动生涯中过分挖掘自己的潜能,而且不排除超符合运动,长期如此导致身体受损.所以我们应该适量运动
省直辖县级行政单位19764701997： 为什么有的理论说:生命在于运动;而有的理论说:生命在于静止.他们的理论依据都成立么?生命的意义何在? - ？
伯月大豆：[答案] 对于人类来说,生命在于运动相对正确;而生命在于静止相对不正确.但是这个运动应是养生式的运动,太激烈,竞争型的运动将是损身折寿,看看运动员们,身体多好,多棒,但后来,病患缠身,有几个长寿的?但对于所谓的静养,也不是绝对的静...
省直辖县级行政单位19764701997： 生命在于运动还是生命在于静止?人常说:生命在于运动,可是很多现象 ？
伯月大豆： 生性缓慢不等于静止. 静止便没有生命. 所以说:生命在于运动. 静态养生也只是一种运动形式.
省直辖县级行政单位19764701997： 生命在于运动还是生命在于静止. - ？
伯月大豆： 生命在于“动中有静、静中有动”!
省直辖县级行政单位19764701997： 生命在于运动还是静止?？
伯月大豆： 我是这样理解的:1、有运动才有生命.心不跳动了,血不流动了,呼吸停止了,生命也就完结了.因此说,生命在于运动——运动是生命存在的标志.2、生命的另一标志是新陈代谢,人体每天都有两亿多细胞死亡,同时有更多的细胞新生补充、代替、生长.这也是一种运动.新陈代谢一旦停止,生命也就停止了.3、运动会加速新陈代谢,据说,新陈代谢的次数不是无限的,那么,运动就有缩短生命的可能.因此说龟的寿命长,就是因为它运动缓慢,新陈代谢慢的缘故.于是就有了静养一说.说静能延长生命.4、生命之谜还是个迷,动也好,静也好,各人根据自己的情况取舍吧.5、体育锻炼,多数人认为对身体健康是有益的. (健康和寿长不是一回事,活着健康的人不一定寿长.)
