视力分别为0.4和0.5，请问近视多少度

请问我视力0.4和0.5是表示近视多少度~

0.4是250度，0.5是200度，都是属于轻度近视，但是也是要引起重视的。及时的予以矫正，是要配戴合适的眼镜矫正的，另外还需纠正日常不好的用眼习惯，以及配合补充眼睛所需的营养，这样才能逐步的控制或者改善眼睛的近视。
一般需要补充的营养有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。
8、多摄入含维生素B2的食物：缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。

200度。

按照近视的程度：

3.00D以内者，称为轻度近视眼。

3.00D～6.00D者为中度近视眼。

6.00D以上者为高度近视眼，双称病理性近视。

此外值得一提的是假性近视眼疾病，又称调节性近视眼。是由看远时调节未放松所致。它与屈光成分改变的真性近视眼有本质上的不同。

1、养成良好的用眼习惯，阅读和书写时保持端正的姿势，眼与书本应保持30cm左右的距离，不在走路、乘车或卧床情况下看书。

2、学习和工作环境照明要适度，照明应无眩光或闪烁，黑板不反光，不在阳光照射或暗光下阅读或写字。

3、定期检查视力，对验光确诊的近视应佩戴合适的眼镜以保持良好的视力及正常调节与集合。

4、加强体育锻炼，注意营养，增强体质。

扩展资料：

1、培养他们正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。

2、看书写字时间不宜过久，持续1~1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操。(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多，所以也要注意使用时间)

3、写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。

4、积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。

5、教导学生写字，不要过小过密，更不要写斜、草字。写字时间不要过长。

参考资料来源：百度百科-眼睛近视

参考资料来源：百度百科-近视

您好！度数和裸眼视力没有直接相关性，比如，近视100度的人和近视300度的人可能裸眼视力都是0.5。您说视力分别为0.4和0.5，这个视力稍微有点低，有可能是近视了，也有可能并不是近视，而是视疲劳导致的视力下降，这种视力是可以恢复的。
如果想确定是不是近视，具体近视多少度，建议到医院做一下散瞳检查，（点眼药水散瞳，散瞳后查视力）这样最准确！根据检查结果，如果是真性近视，则建议配镜，如果是假性近视，注意休息，做做视觉训练，把眼睛的视觉功能练到正常，视力慢慢则会恢复。
希望对您有帮助！

视力0.4大约是250度的近视，0.5大约是200度的近视，虽然是轻度近视，那么还是要佩戴合适的眼镜，然后还需要注意：
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合枣宽返医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛，可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类，来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中，不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁，之后每年检查一次。这样能早点发现问题，早点去矫正，而不是等到视力下降了，有视力问题了再去检查。

选择只做近视手术的眼科医院会更好些。

度数和裸眼视力没有直接相关性，比如，近视100度的人和近视300度的人可能裸眼视力都是0.5。您一个0.4 一个0.5，有可能是近视了，也有可能并不是近视，而是看近处时间长造成的视疲劳导致的视力下降，这种视力是可以恢复的

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浪卡子县18873449090： 视力分别为0.4和0.5,请问近视多少度 - ？
安肾绿慕： 200度.按照近视的程度:3.00D以内者,称为轻度近视眼.3.00D~6.00D者为中度近视眼.6.00D以上者为高度近视眼,双称病理性近视.此外值得一提的是假性近视眼疾病,又称调节性近视眼.是由看远时调节未放松所致.它与屈光成分改变...

浪卡子县18873449090： 我左右眼的度数分别为0.4和0.5,近视是多少度? - ？
安肾绿慕： 科学的讲,裸眼视力和近视度数不成比例,要不就不称“验光配镜”了;有的人裸眼视力0.8近视度数可以是200或者300,或者还要高;而有的人0.1的裸眼视力,也可能只有50度,每个人的体质不一样,眼睛的调解能力不一样,同样的裸眼视力近视度数就可能不一样.

浪卡子县18873449090： 左眼0.4右眼0.5大概有多少度近视 - ？
安肾绿慕： 视力与度数并不等同!有些人300度,但是他不带眼镜也能看到1.0,有些人50度却只能看到0.8,正常情况下0.4大概450度

浪卡子县18873449090： 近视医学上的0.4和0.5指的是多少度? - ？
安肾绿慕： 标准对数视力表 小数记录视力表 5.2 ------------------- 1.5 5.1 -------------------- 1.2 5.0 -------------------- 1.0 4.9 -------------------- 0.8 4.8 -------------------- 0.6 4.7 -------------------- 0.5 4.6 -------------------- 0.4 4.5 -------------------- 0.3 4.4 -------------------- 0.25 4.3 ----------...