我17岁了还会长高吗?

作者&投稿:频晴 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我17岁了还能长高吗?~

30岁的人骨骼线已经闭合,长高的可能性不大。
通常情况下男性骨骼线会在19-23 ,女孩也会在17-19闭合,所谓骨骼线闭合,就是身体不会再自然长高了,想要达到增高的目的,就必须要接受科学专业的增高治疗,可是还是有一些人由于增高心切,选择通过了各种各样的增高药物,有的甚至出现反作用,一点都不注意增高的注意事项,就是盲目的增高,这是非常不可取的。
很多成年人都受着成人增高的困扰,身材的高矮不仅影响一个的升学、就业、参军等大事,更让人头痛的是妨碍配偶的选择。薪酬多少也与身高有关,英国伦敦一所大学所做的研究发现,在所有行业中,身材高的员工赚到的钱比身材矮的同事多1/4。

扩展资料:
随着现代科技的不断发展,关于增高的方法不断增加,而对于骨骼线已经闭合但又没有完全闭合的人来说,坚持以下几个事项可能会让自己有所成长。
1、保持充足的睡眠:在睡觉时尤其是在进入睡眠初期的深度睡眠时我们人体会分泌大量的生长激素,而这种生长激素对我们的成长有很大的作用。因此保证充足的睡眠和质量是提高身高的关键点。
2、坚持运动:在骨骼线还没有完全闭合时,多进行一些体育锻炼和上身运动。可以进行双手握杠或者单杠悬垂,在这个过程中要是身体自然悬挂垂直且放松腿部和腹部肌肉,直到坚持不住为止。通过长时间的训练比如延长悬垂时间、不做引体向上、注意走路姿势,尽量做到坐有坐相,站有站相。
3、维持愉快的心态:在日常生活中情绪会对内分泌系统造成影响,如果经常感到焦虑不安、烦躁不耐,这会减少生长激素的分泌。同时不要让自己有太大的压力,不然的话会造成皮质醇过度分泌从而把我们身体中说存储的营养物质被过分消耗,也就是说这些营养物质不会身高做出贡献。
4、补充营养:人体所需的营养有七大类,分别是碳水化合物、维生素、水、蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质。缺少其中一种物质都不行,其中一种物质赖氨酸可以促进脑垂体分泌生长激素,还有多肽蛋白能刺激我们的软骨再次生成,补充这两种营养物质能为增高提供两大原动力。
参考资料来源:
人民网-18岁以后还能长高吗?3妙招科学突破遗传身高
人民网-骨骼线闭合了还能长高吗



17岁青春期没过,是可以长的。当然。你是女生的话稍微发育要早点。男生要晚点。男生优势会更大点。很多男生大学长的都很快的。当然,你现在17感觉不怎么长了,长的慢了,一定是骨骼处于休眠期,也就是我们说的“假性闭合”!此时不要认为不长了,自己可以刺激骨骼,即运动!多拉伸,吊单杠之类的!本人现年21岁,在校大学生。身高166。同宿舍的有183的,178的~都比我高。今年开始运动,辅助好营养。我的要求不高,有个172我就满意了。锻炼有5个月了长了3公分左右。现在169!每周至少锻炼4次以上。我是做的杨云风日记里的锻炼,主要是摸高跳和吊单杠压腿拉伸牵引等。
其实一般长不高 是有什么原因阻拦住了长高 当戒掉 或改正都可以长高 ,比如熬夜,不吃早餐,不主要以饮食、营养等。当然 多拉伸也帮助很多的!每天我们人体的脊椎也有变高的空间 每天 生活规律 点 规律就是每天同样时间吃饭同样时间睡觉 也不必太刻意时间 心情放轻松也很重要 !多跳多拉伸 !25之前男生不要放弃,望与诸君共勉!

呵呵,看了这么多的回答,觉得好笑那

我曾经也被长高这个问题困扰了许久

记得我15岁时169,由于喜欢打篮球,很想张高

就老寻找长高的方法

我15岁--16岁那一年基本没长高,我差点丧失了信心

但是后来到18岁时,我长到了182,我心里是说不出的高兴

并且我18--19岁还长了2厘米,到20岁时长了半厘米

我现在23岁,185,我也满意了

在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助

第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

第三,不能抽烟,喝酒,!

第四,别太过容易发怒,!

第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多点动物肝脏,!

第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!

第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

朋友,祝你能长到自己理想的身高! 加油吧!~

believe in yourself!!

不一点,一般人在15~17就在固定身高,想长高多喝点牛奶


我姐本来就高,上大学还长了一公分


我身高170体重160,17岁男生。还会有机会长高吗,要怎么样才能长高。
1. 您目前17岁,仍有增长身高的潜力。通常情况下,人的身高增长会在23至25岁左右逐渐停止。2. 为了促进身体发育,您需要注意营养的充足和平衡。特别是要确保摄入足够的动物性蛋白质,以实现最佳的蛋白质生物利用率。这将有助于吸收微量元素如锌、铁,以及B族维生素,对身高增长有积极作用。例如,每天晚...

我已经17岁才160cm多身高还会再长?
知足吧,我都快21岁了才160CM多点。才17岁还是会长的。理论上来讲男人到26岁骨骼就停止生长了。不过一般来说,过了20岁生长就非常缓慢,有的人甚至可以忽略不计了。以下是相关资料 在青春期生长突增中,身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7~9厘米,最多可达10~12厘...

我今年17岁,女,155.我还会长高吗?大概能高多少?
我今年17岁,作为一名女性,身高155厘米。在青春期,身高的增长是一个自然的生理过程,通常会持续到女性大约20岁左右。因此,您仍有可能在未来几年内继续长高。关于您还能长高多少的问题,这取决于多种因素,包括您的遗传背景、饮食习惯、生活方式以及整体健康状况。一般而言,女性在青春期结束时平均可以增...

我17岁了还会长高吗
会。虽说已经大致发育成熟,但还是会有些许缓慢的生长,而且有的人天生就是发育迟缓的。要多锻炼身体,控制自己。不要过分压腿,会*身高增长。

17岁女生还会长高吗?
1. 十七岁的女生仍然有增长身高的潜力。2. 二十岁的人还有可能长高,因此十七岁并非没有可能。3. 我现在十七岁,通过持续的锻炼,如跑步、仰卧起坐和一些特定的姿势运动,我已经长了两厘米。4. 这些运动有助于骨骼和肌肉的发展,对女生同样适用。5. 希望这些建议对你有所帮助。

17岁胖的人还会长高吗
1. 十七岁的人如果体重较重,是否还有增长身高的可能性?2. 体重与身高增长并不直接相关。即使体重较重,个体仍有可能继续长高。3. 关键在于保持健康的生活方式,包括适当的锻炼和均衡的饮食。4. 建议十七岁的青少年多参与运动,这不仅有助于身体健康,也可能促进身高增长。5. 同时,注意饮食调节,确保...

男生17岁还会长高么
17岁之后,虽然生长速度会显著减慢,但仍有增长的可能。青春期后期,男性在25岁左右身高增长趋于停滞,女性则大约在23岁左右。在这个阶段,通过科学的方法仍然可以促进身高增长。1. 确保充足的睡眠。熬夜会干扰正常的生长激素分泌,而生长激素对身高增长至关重要。2. 均衡饮食。牛奶是理想的钙质来源,可帮助...

女生到17岁还会长高吗?拜托了各位 谢谢
可以啊,只不过长的不是很快,改变也不会像13、4岁那样。 能增高的食物 你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋...

17岁的女孩还会长高吗
17岁的女孩是否还可以长高需要看骨骺线是否闭合,可以带女孩去医院做x线检查骨龄。如果骨骺线没有完全闭合,可以采用多种方式进行增高。如果骨骺线已经闭合了,证明身高生长就停止,不可以在长高了。人的身高主要与运动状况,遗传,营养,性别以及年龄等多方面有关,其中遗传起到了一大半的作用,很多青少年...

女生到了17岁还会再长高么,要凭良心讲哦、乱讲的滚!
1. 女生在17岁仍然有可能继续长高,因为她的骨骼和身体其他系统尚未完全成熟。2. 身高的增长速度可能会减慢,但每个人的情况不同,通常在20多岁身高增长会趋于稳定。3. 保持健康的生活方式,包括适量运动、良好的饮食习惯和愉快的心情,对身体的成长有益。4. 在这个年龄段,女孩子可能会经历体重增加,...

站前区18474566333: 17岁了还长高吗?
达涛华适: 当然能长高啊!这样的事很多啊 !相信自己一定回长高

站前区18474566333: 17岁了还会长高吗?
达涛华适: 不一定哎 有些发育的较晚 所以会长的迟点 而有些只长的这么个哎

站前区18474566333: 17岁还会长高吗?
达涛华适: 会啊

站前区18474566333: 17岁还会长高吗?
达涛华适: 会.能长到27岁左右.

站前区18474566333: 我17岁了还会长高吗 -
达涛华适: 会.虽说已经大致发育成熟,但还是会有些许缓慢的生长,而且有的人天生就是发育迟缓的.要多锻炼身体,控制自己.不要过分压腿,会限制身高增长.

站前区18474566333: 我今年17岁了,还会长高吗 -
达涛华适: 17岁还是有长高的空间的,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的.(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂.特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等.(3)保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳.

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