问一下，看书对眼睛有伤害吗？我感觉我的眼睛有点疲倦啊！感觉如果长期这样下去会造成“白内障”，可是我
您好！在阳光下看书对眼睛是有伤害滴。如果及时改正的话不会对眼睛造成永久伤害。
如果您是高度近视。可能存在眼睛调节能力下降，这样看近容易疲劳。这是第一。
第二、长期看电脑，特别是专注的画图或玩游戏等，特别是高速动荡的画面，视频，容易造成眼表炎症损害，就是长期会导致干眼病。当然这个病需要检查来确诊，泪液分泌要低于5，泪膜破裂时间测定要低于10秒，还要具备角膜或结膜的损害。。如果确诊是这个病，您就需要好好治疗，认真对待了，因为第一难治，第二，花费较大。希望您能明确病情！！再做打算！同时建议您在电脑桌周围养殖绿色植物，备些水瓶，特别是冬季。
眼发胀：如果长期疲劳后，用眼过度后，眼胀不适，经休息不缓解，请去眼科检查眼压吧。 慢性结膜炎，视力疲劳，眼肌疲劳都可以出现干涩、充血症状，视物模糊，重影等。 .注意休息，减少过劳 适当用些抗疲劳眼药，如：润舒，润洁，珍视明，新乐敦。。。 .用眼时间2小时，可以按摩穴位，远眺治疗。 补充维生素B2 维生素A 维生素C，电脑眼是现今社会的通病。
建议您去散瞳检查眼底，视野。
成年人出现夜盲症，暗适应能力下降，除了单纯的缺乏维生素A外，首先要排除视网膜色素变性（基因遗传性眼病）这是 需要认真治疗和重视的眼病。
眼科门诊既可以确诊。
这不是白内障。而是夜盲症，又称为雀盲，是视网膜杆状细胞功能紊乱引起的暗适应障碍。
夜盲只是一种症状，是由于眼病引起的。
夜盲分为遗传性夜盲和后天性夜盲。
从小开始，一到傍晚天黑后，在暗一点的地方就看不见任何东西这很可能是属于遗传性夜盲，从小开始，一到傍晚天黑后，在暗一点的地方就看不见任何东西常见的疾病有：例如视网膜色素变性，视网膜胆脂醇变性，白点状视网膜变性，视网膜环形萎缩，脉络膜缺损，小口氏病，先天性夜盲（无眼底改变）等。需要去医院眼科检查才能确定是由什么并引起的。还有后天性夜盲，您不是，所以就不讲了。
在暗处看书肯定是一种不好的习惯。因为人眼之所以能看清东西，关键是靠一种细胞在起作用，这种细胞叫视锥细胞；
而视锥细胞起作用必须要有一个前提，就是光线要充足，光线不足的时候视锥细胞不起作用，这就是我们晚上看不清楚的原因。
在昏暗的光线下看书，人的视锥细胞功能就会受到很大的限制，直接表现为看东西不清楚，而人眼在看东西不清楚的时候会自动
启动睫状肌进行调节，但这种调节是没有用的，因为不管怎么调，照样是看不清的，时间一长容易出现眼睛疲劳。光线暗处看书伤害眼睛。
长期用眼不论做什么都会觉得疲倦，好的小说引人入胜，但是也不要一直看，过一两个小时休息一下，看看远方，看看绿色植物，做做眼保健操之类，滴一些正经牌子的滴眼液也可以。
不能长时间看，1到2小时，休息十分钟，适当做保健操，眺望远处
不要在光线太暗的地方看～不要在光线太强的地方看～看半小时向远方望一望～或者闭目休息一会～多吃蔬菜～特别是绿叶蔬菜养肝～
不正确的看书姿势会导致眼睛疲劳 一般是导致近视比较多 而且据我所知白内障并不是因为看书疲劳所形成的 然后你买的书真的不是盗版么？看书要适量 建议看一个小时休息几分钟 比较好 避免长时间一个姿势 像远处看看 劳逸结合都比较好
看书和看手机对眼睛的伤害一样吗?
看书和看手机对眼睛的伤害是不一样的，看书可能损伤视力通常是因为我们长时间盯着近距离的物品看，而看手机在这样的基础上还增加了一个辐射的伤害，因此看手机对眼睛的伤害比书本更大。我们平时在看书、看手机的时候最好每隔半个小时或一个小时就让眼睛休息一段时间，可以眺望一下远处，或做一做眼保健...
经常读书是不是对眼睛不好?
保持正确的坐姿，在合适的光线下，合适的阅读时间，一般看书是不会对眼睛造成伤害的。看书伤眼睛主要取决于以下因素：1.读书姿势：若躺着或者趴着看书，易引起视疲劳，进而有可能导致近视的发生；2.光线：在过度明亮刺眼或者昏暗的光线下读书，也容易引起视疲劳，从而有可能损伤眼睛；3.时间：长时间的读书...
看书对眼好吗?
看书对眼睛没有坏处，但是如果你看书的姿势不对的话就有坏处了，一定要端正姿势，在看了一段时间之后就休息一下，定期做眼保健操。
看书会不会伤害视力呀?
会的，不过伤害很小。建议在光线明亮适中的地方去看，时间长了就休息一下眼睛，一般不会有事。
在阳光下读书对你的眼睛有害是真的吗?
阳光中的紫外线辐射确实可能增加眼部疾病的风险,比如白内障、黄斑变性等。所以长时间直接暴露在强烈阳光下看书是不明智的。但是,适量的阳光可以帮助身体获得维生素D,也有利于保护视力。完全避免阳光反而不利于眼睛健康。最佳方式是选择阴凉通风的地方读书,或者使用遮阳伞、帽子等来遮挡阳光的直接照射。同时注意...
为什么读书多眼睛会有光
读书多眼睛会有光是种比喻，平常看书的人的眼睛看上去灵活、有灵气、让你感觉会说话。气质上明显提升、眼睛炯炯有神。而知识面局限窄，目光也会相对短浅些，只能看到眼前的东西。眼睛目光感觉呆滞、没有灵气、无精打采、肚子空空。语言匮乏、头脑空空。思维也会因为知识的匮乏，而不能变得更敏捷。读书...
看书和看手机对眼睛都有影响,哪个对眼睛损伤更大呢?
这些年因为时代发展的非常快，电子产品也是很普及，青少年的近视随之越来越多，发展的趋势也是越来越严重的。相对来说看书和看手机对眼睛的影响，当然是看手机会对眼睛的损伤更大一些，这是毋庸置疑的，因为手机有很大的辐射。经常看手机的话就会让眼睛非常的疲惫，甚至会酸痛，这样伤及眼睛速度是特别快的...
看书对眼睛损害大吗?
看书本身对于眼睛没有损害,有损害的是不正确的用眼习惯
躺在床上看书为什么对眼睛有害呢?
平躺和侧卧都会对眼睛有害! 躺着看书，很难控制书与眼之间的距离，也难以控制视角；躺着时大脑由于局部受压迫，血流不畅。人们正常看读物时，一般都两只眼球同时发挥视觉作用。两只眼球所承受的负担基本上是一样的，而且也基本呈水平状态。如果是躺着看书，情况就不大相同了。躺着看书时，两只眼球不在一...
陕西一女孩看书20分钟后头晕呕吐,长时间近距离用眼对眼睛有何危害?
陕西西安的一名女孩在看书20分钟竟然自然头晕呕吐？千万不要以为这是博人眼球的噱头，该事件是真实！检查之后才知道已经重度视疲劳。而这个年纪8岁的女孩之所以出现这种症状，主要原因是长期近距离用眼。除了会出现头晕呕吐症状之外，还可能加重眼睛负荷，增加眼睛的度数，诱发青光眼 ，对身心都是一大考验。不...
坚盆氟康： 有影响的、长时间看书、眼睛会疲劳的、如果看书的姿势不对、很容易近视的、所以看书的时间一定要固定好、再有就是、不要躺着看、不要在太阳底下看、也不要在日光灯下看、都很容易近视的、看书的时候、最好看一会、就往窗外看一下绿色植物、这样对眼睛有好处
河南蒙古族自治县17291036717： 看书真的会伤害眼睛吗? - ？
坚盆氟康： 抛开时间谈弊端,就是耍流氓,这和抛开剂量谈毒性,都是耍流氓.是一个道理的.看书是否会对眼睛造成伤害,是受到很多因素的影响的.包括我们的坐姿,光线强度,看书的时间长短,眼睛对于书本的距离,书的页面颜色在光线折射下的颜...
河南蒙古族自治县17291036717： 腰间盘突出一个月能喝酒吗?喝酒后对身体有什么危害 - 脊柱外科 - 复...？
坚盆氟康： 那是肯定的做什么多要适度嘛 比较科学的是 看书一个小时左右要至少休息5-10分钟这时可以做下眼保健操或者往远处眺望下 多看看绿色
河南蒙古族自治县17291036717： 看书对眼睛有害吗？
坚盆氟康： 没啊,可看多了就会有啊
