脸上长痘痘已经一年多了，留下了很多痘印怎么消除，让皮肤变好

脸上红色的痘印要怎样消除，使皮肤变白变光滑呢~

　　治疗痘印或痘疤，建议用天然的治疗方法祛痘及痘印最好！下面是一些方法，你看看！
　　（是我收集的，包括亲身体验和朋友治疗的哦！）
　　1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。
　　2．经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。
　　3．不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。
　　4．不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。
　　5．如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
　　6．避免情绪紧张，保持心情愉快。
　　7．容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。
　　8．避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
　　9．保证充足睡眠，饮食起居要正常。
　　10．多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。

　　（另外的方法）：
　　1，每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。一个星期左右就消失了！呵呵，这个方法很管用的。希望更多的朋友能够去除痘痘烦恼
　　2.最好用中药的洗面粉,不仅能够祛痘而且可以祛痘印,同时可以软化角质到清除
　　3.皮肤发黄是因为皮肤毛细血管的血液供给及携氧能力不足,而小色斑是由于体内黑色素沉积在皮肤而成,痘印是因为毛囊堵塞,导致长痘时留下的局部淤血没有完全排出,继续淤积所致。
　　解决您面临的皮肤综合状况，必须使用有活血祛瘀、清热凉血、祛黄养颜的功效的中草药复方皮肤疗理型品才能获得有效的改善和提升。
　　4.看痘是否成熟，如果成熟的话，先去除痘内容物，用消炎膏涂抹，再用控油洗面奶清洗，外用维E涂抹可以美白！
　　5.用珍珠粉加蛋清做面膜 又能美白 收缩毛孔 去痘印 要是觉得干就加点蜂密
　　6.用洗米水，这是民间土方，不但去印还有美白的效果，外加内服维生素E，一个月内效果明显
　　7.最好不要挤，要是挤了的话变红是因为发炎了，也就是体液充满了那个部位，这时候最好用盐水消炎~最后搽点牙膏，不要太多，过敏~
　　8.用白醋，早晚清洗脸部的时候往温水里，加一点白醋，可以淡化斑点，但须长期使用
　　9.一个蛋清+50克蜂蜜，拌匀。一周两次，每次30分钟。睡前做最佳
　　10.先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。
　　做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。
　　敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白后 用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。
　　11.蜂蜜双仁面膜
　　冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。
　　做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。
　　12.红酒蜂蜜面膜
　　红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。
　　做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。
　　13.美白补水面膜
　　用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化痘印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。
　　14.珍珠粉+鸡蛋清去痘印法： 珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 而且很实惠。
　　使用方法：
　　1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。
　　2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。
　　3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。
　　一个星期做两次就好。

　　祝你早日健康！

太阳中的紫外线，对于黑色素形成的增速是有一定的促进作用，所以平常出门在外，需要带好防晒用具，以及涂抹好防晒用品。将方糖磨成粉，在洗脸时放一些方糖粉，揉洗摩擦面部1分钟；坚持一段时间，痘印就会逐渐消失。像马铃薯、苹果，也可以去痘印，切成薄薄的一片片敷在脸上30分钟左右，坚持5次，痘印就会淡化了。注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。希望回答对您有帮助。
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1年多的痘印属于色素沉淀。
祛除色素沉淀方法：
1.在患处涂上维生素C类的精华素，最好是加上超音波导入的，可有效促进胶原蛋白的产生，加快黑色皮肤的消除。
2.护肤品中可以搭配美白产品（日用）和果酸类的产品（夜用），加快皮肤的更新速度，代出黑色素，也能抑制黑色素的生成。
3.吃美白的维生素C的饮品或是食物，有助于胶原蛋白的合成，促进皮肤的再生功能，加强皮肤的弹性，淡化黑色素。
4.去除老废角质。建议每周局部性的去除角质，如果是冬天，皮肤易干燥敏感，不建议过于频繁的去除老废角质。
5.防晒隔离。需要防止外界的一切黑色素再继续作用皮肤。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

要去痘痘的话，给你介绍几款DIY祛痘面膜，很有效：

1、蛋清醋祛痘面膜的材料：一个新鲜的鸡蛋，最好能是土鸡蛋，醋若干

蛋清醋祛痘面膜的方法：使蛋黄跟蛋清分离，在蛋清里面加入适量的醋搅拌完全混合之后就可以敷到脸上，大概十五分钟之后就可以用清水清洗干净了。

2、芦荟祛痘面膜的材料：切下一块新鲜的芦荟，蜂蜜若干

芦荟祛痘面膜的方法：首先把芦荟洗干净并切成小片，放到锅里加适量的水煮沸之后，把芦荟渣过滤掉，往滤液中加入适量的蜂蜜搅拌过后就可以敷到脸上，大约十分钟之后就可以用清水冲洗掉。

3、梨酸奶祛痘面膜

将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15－20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问。

长期面部长痘痘，留下很多痘印的问题困扰了你一年多了。想要消除这些问题，让皮肤变好，以下是我给出的建议。
要保持良好的清洁习惯。每天早晚用温和的洁面产品洗脸，注意不要用力搓揉，以免刺激皮肤。在选择洁面产品时，最好选择含有收敛毛孔成分的产品，这样能够有效控制油脂分泌，减少痘痘的产生。
补水非常重要。虽然有痘痘的皮肤容易出油，但也需要补充足够的水分。选择适合自己肤质的保湿产品，并坚持使用。可以选择一些含有透明质酸或者甘油等保湿成分的产品，帮助皮肤保持水润状态。
还要注意饮食调理。避免食用辛辣刺激、油腻重口味的食物，这些食物容易导致内分泌失调和油脂过多产生，增加长痘痘的可能性。多摄入富含维生素C、E等抗氧化物质的水果和蔬菜，有助于改善皮肤的免疫力和修复能力。
除了以上几点，你还可以尝试使用一些专门针对痘痘问题的产品。肌克祛痘膏是一款非常受消费者喜爱和好评的产品，它可以帮助收缩毛孔、抑制痘痘的生长，并且具有消炎、杀菌的作用。但是，在使用任何护肤产品之前，请务必先进行皮肤测试，以确保不会引起过敏或者刺激。
要保持良好的心态。长期面部长痘痘会给人带来很大心理压力，但是压力反而会加重皮肤问题。所以，要学会放松自己，调整心情，保持积极乐观的态度。
通过良好的清洁习惯、补水保湿、饮食调理和选择合适的护肤产品等多方面综合治理，相信你能够逐渐消除脸上的痘痘问题，并使皮肤变得更加健康美丽。希望我的建议对你有所帮助！

每周用白醋洗一次 白醋可以软化角质 持之以恒 痘印就会慢慢消失了 这个挺管用 的 我一直在用 大约半盆水兑四瓶盖白醋 最好是把脸泡在水里大约四五分钟 之后洗净 按平常的护肤方法就可以了

一天不要洗脸次数太多，用温水早晚一次就好！别用太粗糙的毛巾和太用力擦脸！切勿用手挤，过一段时间最多出个小脓包慢慢会好，不会伤皮肤！注意洁面卫生慢慢就好了！我之前也是！别人那样告诉我一些洁面方法就好了！不好太相信什药啊药的！祝早日康复！

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大余县18466162688： 脸上长痘痘已经一年多了,留下了很多痘印怎么消除,让皮肤变好 - ？
氐路清咽： 1年多的痘印属于色素沉淀.祛除色素沉淀方法:1.在患处涂上维生素C类的精华素,最好是加上超音波导入的,可有效促进胶原蛋白的产生,加快黑色皮肤的消除.2.护肤品中可以搭配美白产品(日用)和果酸类的产品(夜用),加快皮肤的更新速度,代出黑色素,也能抑制黑色素的生成.3.吃美白的维生素C的饮品或是食物,有助于胶原蛋白的合成,促进皮肤的再生功能,加强皮肤的弹性,淡化黑色素.4.去除老废角质.建议每周局部性的去除角质,如果是冬天,皮肤易干燥敏感,不建议过于频繁的去除老废角质.5.防晒隔离.需要防止外界的一切黑色素再继续作用皮肤.

大余县18466162688： 脸上痘痘起了1年多了或者更长时间、还没有褪去的迹象、留下许多痘印、感觉像变相毁容、是不是该去医院瞧瞧 - ？
氐路清咽： 1、多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,避免吃辛辣刺激油腻食物.2、平时生活一定要规律,少熬夜,最好能早睡早起,平时饮食宜清淡为主.3、每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋.4、避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,要认识到这是...

大余县18466162688： 脸上长豆豆长了1年多了留下好多豆印哦.？
氐路清咽： 我的皮肤因为长痘而遗留下来的很多痘印,使得脸部的皮肤很黯淡.我朋友给推荐我使用“迪豆去痘印套装”,效果还可以,痘印有明显的淡化了.我给你一些我淡化痘印的经验,你可以参考看看: 1、 在长痘痘的时候尽量不要挤破它,不小心...

大余县18466162688： 脸上有痘痘已经1年多了,现在痘痘基本好了,但是留下了很多痘印,请问下大夫有什么祛痘印的方法?谢谢!(男,17岁)？
氐路清咽： 痘印部分可以外用积雪苷软膏、喜辽妥,有辅助作用,很难通过外用药物显著改善

大余县18466162688： 身上长痘痘留下了疤怎么办?已经一年了?怎样去掉啊?？
氐路清咽： 去疤五招 (一)按摩法用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟.这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱.(二)姜片摩擦法生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长.(三)维生素E涂抹法维生素E...

大余县18466162688： 脸上长痘痘怎么办都快一年了有什么好办法么?看着也不像是痘痘都是红红的痘痘消了以后留下,的用过好多药 - ？
氐路清咽： 有痘痘和痘痘消后留下的痘印,应该是青春期的正常表现,痘痘主要不要用手挤,注意做好日常的清洁,早晚温水洗脸,如果比较多可以涂点植物性给痘痘消炎杀菌的!

大余县18466162688： 身上长痘痘留下了疤怎么办?已经一年了?怎样去掉啊? - ？
氐路清咽： 去疤五招 (一)按摩法用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟.这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱.(二)姜片摩擦法生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长.(三)维生素E涂抹法维生素E...

大余县18466162688： 脸上长了痘痘,快一年了,现在留了好多凹痘疤,很红,可以治疗么 ？
氐路清咽： 现在痘痘还有在发吗?还是目前只是痘印的问题?痘痘和痘印都是可以治疗的!这个只是一个门诊小的治疗,您不必担心!建议去上II海II时II光II看看