新工作干了将近一个月，感觉干不下去了，是我心态不好吗？

职场当中如何调节自己的心态，才能避免抑郁症的产生？~

一、冷静处事，宜心平气和
在安静的休息状态下，人的神经紧张得到放松，呼吸、心率、血压、体温相应降低。这种累积效应可以自然地消除工作场所抑郁症的症状。定期的瑜伽冥想，或者只是花点时间闭上眼睛，可以放松你的大脑，缓解抑郁和焦虑的症状，有助于治疗职场抑郁症。
忙碌的人也可以把手机放在身边，在安静的状态下闭上眼睛接电话，打完电话后继续静坐。总之，职场抑郁症患者要根据自己的实际病情，选择适合自己的治疗职场抑郁症的方法。

二、管理情绪，宜保持开心
态度决定一切，这一原则是普遍的，保持积极、乐观的态度，可以决定一个人的未来、事业、心理健康等一切。如果你改变你的想法，从另一个角度看问题，你可能会把消极的情绪变成积极的情绪。
如果你不开心，转移你的注意力，散步，锻炼，或者向你的朋友和家人倾诉你的烦恼。不要让工作占据你所有的时间，要学会享受生活，养成听音乐、读书、钓鱼等适合自己兴趣爱好的习惯。

三、定位准确，忌盲目自信
自己追求什么，向往什么，心中一定要有一个谱，不要盲目攀比；然后，以一种开放、开放和灵活的方式看待你生活中的挑战。危机可以变成转折点，当你接近成功的时候，失败也会发生，所以不要太在意你的工作期望。但当你不应该忍受的时候，不要忍受。如果别人侵犯了你的利益或权利，大声说出来。这样，你就不会给自己制造压力。

现在工作场所的抑郁症已经成为工作场所的常见病，上班族在繁忙的工作中，也应该注意预防抑郁症，以轻松的心态去面对工作和生活，会给你带来更多的快乐和幸福。

早餐行业绝对是很赚钱的行业，比绝大多数白领赚的多。
我说的早餐行业，不是出摊的手抓饼大妈，也不是赶着电动车的鸡蛋灌饼阿姨，就是普普通通卖豆腐脑烧饼的早餐店。
我们小区的门口有两家这样的早餐店，只提供豆腐脑和烧饼，豆浆是免费的，每家每天大概能卖2~3桶豆腐脑。

你觉得像这样一个早餐店，每天能赚多少钱呢？一般人也就认为能赚个三五百块也就差不多了，可实际上比这个多多了。
每碗豆腐脑的价格是1.5元，2~3桶，最少也得300碗左右，这三桶豆腐脑的成本绝对不超过150.，剩下的全都是人工费。
烧饼就更不用说了，1.5元一个的烧饼，老板最低也得赚一块，还不算鸡蛋、加肉等额外收入，日纯收入平均也得在1000~2000块钱。
去除各种费用，老板每个月估计也能剩两三万，一年可就是二三十万，这一年能顶我好几年的工资了。

不过早餐店确实是个辛苦活，一般人还真干不了，早上三四点钟就得起来做准备。只做早餐和午餐两顿，下午就关门休息。
我们门口开店的这两家老板，车都是30万往上的，可平时也是在店里边忙，一点都看不出来是年收入几十万的大佬。
可能大佬们总是很低调吧，我每次去吃饭的时候，都很羡慕他们，也曾经尝试过想干这个东西，可早上真的是起不来。
越不起眼的行业越赚钱，因为这种行业的参与人数比较少，就算是你知道了，也未必愿意去干。


你愿意每天早上三四点钟起床来干活吗？一年365天，至少也得工作350天，其中的辛苦，不去干永远也体会不到。
这就是为什么大家都明明知道很多行业赚钱，可这么多年过去了，我们还是这么穷，那些行业里的人还是那些。
好了，不羡慕别人了，做好我们自己手头的工作，踏踏实实搬砖挣钱吧。谁的钱都不是大风刮来的，你不能只看到别人挣钱，看不到别人吃苦。

如果是工种不合适，那么尽快找一个合适，如果不是工种问题，那就是你适应社会的问题。很多人都以为换个工作或者环境就能有所突破，这个概率是有的，但很低很低，调适不好自己的心态，到哪里都是再复习一遍失败的经历。其实要学会思考,要在工作外多学习，当自己进步后，就不是我们换工作，而是工作找上门。
另外做事要把握关键点，你出来工作是为了这几个钱还是这几口气？都不是，你该把你的焦点看在你如何规划你的未来目标，你为了实现你的目标该如何做好计划，学什么、做什么，目标多久做到什么岗位，要明确列明和计划好，然后自己考虑通过如何努力去逐步实现。
另外，别把自己视觉焦点看在小小的钱和简单的关系。做事情一定要懂得吃亏（无论多做工作，还是多花钱，你都要主动去吃亏），只有你愿意吃亏别人才愿意和你交往。
时刻记住你的焦点是你要实现的目标，而不是通往目标的小小障碍。

每开始一份新的工作，最难熬的，是刚开始的几个月……
随着时间的推移，工作环境的适应，自己心态的融入，人际关系的融洽才会让你慢慢找到归属感。

如果一份工作你做了2年，3年之后觉得自己不适合，那我认为确实可以考虑更换，但是如果总是很短时间之内就放弃，在寻找新的开始，那你也许真的该从自己身上找原因了。。

每家公司都有每家公司的痛苦，每个岗位都有自己的艰辛。工作中的付出，回报往往都是比较滞后的，就算你是老板，一个员工的评判，也许也会用很久才能做出。
把心态放好，把人际关系处好，吃些小亏，没关系，吃小亏的人才能有大的成就。既然出去打工挣钱，就是需要赢得领导的赏识才有出路，否则就自己干，开店，开公司，摆地摊，也都是出路啊！

坚持坚持，或许就会海阔天空

说实话，我是奔着你这个悬赏金来的，既然是有奖问答，那我还是非常认真的给你一些建议。
首先，我不了解你的年龄性别，不了解你的性格，也不了解你发生了什么事，也不知道你到底找的是一份什么样的工作，更不清楚你是为什么一个新工作干了一个月你就不想干了！你既然问出了，你是不是该辞职了，那我就来说道说道吧！

这一份新的工作，当初找的时候，你是迫于生活的无奈必须要找一个维生还是说只是随便一个简历就让你去上班或者是你千挑万选才找到的适合自己的，1、如果你是迫于生计找的这份工作，现在干得不开心或者不顺心，那么，支持你选择辞职，毕竟人的一生不长，开心最重要啦。2、如果是随便丢了个简历被别人打电话叫去上班的，感觉自己不想做了，也支持你辞职，为什么，因为你干不下去了，何必强己所难呢，对吧，3、最后一个是你千挑万选才选出来的工作，那么我建议你不要辞职，能找一份自己称心如意的职业是当下社会不容易的事情，很多人为了生计，委屈求全的待在不喜欢的行业里面，日复一日的重复着机械的工作，这样的人生是没有意义的 ，但这类人大多数是人到中年，上有老下有小的局面，我相信你有这个想法应该还是一个小年轻，你不想干了，可能就是工作中某些人和事触及到自己不开心的情绪上了，导致出现了厌工，大不了一走了之的心态，也可能相信天生我才必有用的说法，是的，每个人都是赢在自己人生的起跑线上的，网上不是老是有一个段子吗，你觉得你人生中最骄傲最自豪最成功的时候是哪一刻吗，回答是，在亿万精子中赛跑的时候，虽然这个算是个笑话，但不得不说，那时候的你就是最强的。
生活和工作中没有一帆风顺的旅程，有句话说“舒服是留着死人的，人活着的时候就是要拼搏奋斗”，所以，骚年，如果是工作中的问题，不要怕有问题，要努力去找问题的根源，解决它，当你解决了一个难题的时候，你会发现其实也没有那么难，加油哦！
如果你还是坚决辞职，可以选择我们公司哦，公司名字叫“一粒云”，是做软件开发的，专业针对企业量身打造的数据管理系统，有兴趣的话可以去官网了解一下我们哦，或者京东淘宝上面搜“深海聚数”和“Synsea”都能看到基本介绍哦。
最后祝你工作愉快，生活愉快！

既然不喜欢，再干下去也不会开心；与其被人辞退，不如自己痛快地辞职走人。
视频这个行业倒是不错，现在是方兴未艾。
不过，和你没什么关系，因为你不喜欢！
还是找一个自己喜欢的工作吧！
祝你开心每一天。

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玛曲县17120828343： 刚到公司,上班一个月了,没什么事干,感到很无聊,领导也没给我安排什么,我该怎么办 - ？
撒嘉跌打： 自己给自己找事干啊 眼睛里要有活 问问大家需要帮什么 或者直接找领导问问干活主动积极 我想老板都喜欢这样的员工.或许老板考验你啊 所以问问身边的人需要什么

玛曲县17120828343： 我现在找到的新工作可以说是完全跨行,做了一个月,感觉干不下去了,我要不要走了算了 - ？
撒嘉跌打： 那就走吧!走的越早越好!

玛曲县17120828343： 工作不到一个月就不想干,是什么原因,怎么坚持下去? - ？
撒嘉跌打： 坚持就是不放弃,隐忍,不怕苦,不怕烦.这样几个月下来,你就会慢慢适应这种工作环境,养成一种习惯.保持良好的心情,得之不喜,失之不忧.只有细水长流,才能长长久久.

玛曲县17120828343： 上班不能坚持一个月就不想做了,为什么?求解释下?? - ？
撒嘉跌打： 兄弟,你要这样想:你是老板你会相信我一个刚来上班一个月的人吗?信任是要有一定的时间的,拿出你的本事来让他信任.而不是等他信任之后在展示你的才华! 只要自己做的事情是对的就一定要坚持下去.当然,如果你对这分工作不满意、不喜欢的话,那就早点走人. 作为员工也要多为老板考虑下,虽然是拿工资的,但也要想想这分工资我该不该拿,我又没有能力挑起这担水. 也许你现在只不过是想发泄一下,当事情过去了你会觉得这个世界很美好!这分工资很不错,这个老板人很好.呵呵.不要抱怨太多,最需最好自己!

玛曲县17120828343： 我是应届毕业生,现在自己出来找到工作,做了快一个月了,但是还是觉得上不了. - ？
撒嘉跌打： 你刚开始工作,会有点不适应是正常的.大学里最舒服了,就像养在水族箱里,现在放进大海难免会觉得可怕,但是所有人都必须经历这些的,你要学会接受和忍耐.世界上不存在完全不痛苦的工作,你要慢慢学会平衡工作和生活.除非遇到违法或者严重影响人身财产安全的情况,第一份工作最好能做满一年,否则对你之后的发展不利.工作的时候多动脑子多学习,不光是行业专业领域的东西也要学会待人接物培养情商.下了班要学会调节自己,培养点兴趣爱好,运动啦花草宠物啦之类的,多结交朋友一起出去散心.

玛曲县17120828343： 每次工作做了一个多月就觉得好闷~~就会换工作~等于都做不长久现在又不知道找什么工作~我应该怎么办啊~~ - ？
撒嘉跌打： 那要看你对哪行感兴趣了,你老是换工作说明你没兴趣了,或者看不到前景,另外还要看前景,了解下同事普遍的薪资待遇,可以的话就坚持下去,虽然目前待遇低,但通过努力有晋升的希望,有句话叫“剩者为王”.

玛曲县17120828343： 新找的工作,做了一个多月了,觉得现在的工作不太适合自己,是勉强自己继续干呢,还是辞职呢,很犹豫,我 - ？
撒嘉跌打： 为什么辞职,觉得工作不顺利吗? 还是觉得能力不够,我建议你在坚持一下,在坚持一个月.如果一个月还是这样,那就不用考虑了 还有,要找到原因

玛曲县17120828343： 亲戚给我找一个工作,干了一个月不想干了怎么办 - ？
撒嘉跌打： 原因是什么是这个工作不好,太辛苦,还是太累了,如果真的不想干了就好好说,亲戚应该会理解的.

玛曲县17120828343： 遇到一个纠结的事,刚找了一份工作,干了半个月了,可是一点都不适应,每天都烦,不想干,朋友们我是干还 - ？
撒嘉跌打： 一份工作,自己如果坐着都不开心那还是早点辞职,没必要在一份自己都觉得烦的一份工作上浪费时间了

玛曲县17120828343： 感觉现在的工作坚持不下去了,怎么办 - ？
撒嘉跌打： 可以通过以下几个方法解决: 1、太累的时候无法正常思考,请假调休先让自己放松下来,再自我反省找到原因. 2、和领导、行业前辈、比自己优秀的人交流,从第三方的视角给自己合理的建议. 3、综合自我反省和第三方建议,理智清醒...