男人和女人谁更能抗压

女性真的比男性更能抗压吗？~

从生理状况上来看，性别的差异也就是男人和女人的差异在于树立心态和调节心态的程度和出发点，从心理状况来说，女人比较细腻，比较注重于细节和结局。男人比较粗狂，比较喜欢看过程的延续如何。所以在心态上就可能有着不同的纠结点和认知程度。但是，作为一个人来说，心态上其实男人和女人没有太大的区别，有的男人可能更狭隘些而不容易接受现状。有些女性则可能更宽容大度些倒可以及时把心态调整好。


对于男人，特别是中年男人来说，压力源里排首位的当属工作与人际关系压力，其次才是经济压力、婚姻家庭压力。当然，随着年龄增长而引起的体能衰退、亲人的身体健康等，都是中年男性的压力源。一些长期承受压力的中年男性，尽管找不到突出的压力源，但一些突发的生活事件，也会成为诱发精神疾患的导火线。

“压力源”如何形成？

某集团一把手祁总身居高位，往往事必躬亲、凡事都要亲自把关。长期工作12小时以上，压力之大足以让他难以入睡。可一个人的精力是非常有限的，企业的方方面面不可能都兼顾，专家指出，信任下属和同事、适当放权才是避免“积虑成疾”的正道。

事业的压力对白领男人危害最大，由失落感所衍生的情绪反应，会使人产生悲观、失望、没有信心，甚至愤世嫉俗的心态。经受不住这种压力，往往会有失落感，也就是人们常说的“灰色心理”。白领男人长期处在白热化竞争的气氛中，会使他们心理极度紧张、苦闷和失望，致使情绪跌宕。而工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有冲突理由的情况下，压力也会通过家庭降临到你头上。这使许多中年男子终日郁郁寡欢，心情焦躁、心烦意乱，甚至身体功能失调。

男人哭吧不是罪。


王先生前几天听交通广播时，觉得一个小段子说得挺是那么回事的。“为什么小孩子的脸比女人嫩？为什么女人的脸比男人的嫩？就是因为哭能将毒素排出体内，小孩子哭得最多，所以皮肤也最好。”虽然有点儿调侃的意味，但也不是没有道理。王先生在工作时特别急躁，每周都有好几个晚上喝得醉醺醺的。他说，男人如果表现得很伤心，会很难堪。在他身上，伤心和疯狂没什么区别。现代社会认为，眼泪与懒惰是男人的大忌，在男人眼里，抑郁就等于脆弱、羞愧、无能。
在美国，男人自杀的可能性是女人的4倍，但只有一半男人被诊断出抑郁。这说明，许多男人的抑郁并非表现为悲哀、内疚、退缩等常见症状，因此被人们忽视了。男性抑郁症患者更多表现为：鲁莽、酗酒、超速驾驶、喜欢对峙。他们不像抑郁症女患者对自我过度怀疑，他们更喜欢吓唬和把过错归在他们周围的人身上。对许多男人来说，发火是对内心痛苦的掩饰，表达了想控制而非受控的愿望。

营养素对人体产生的作用来看，食物中确实含有纾解压力的因子。善用富含此类营养素的食物，在饮食的过程中搭配细嚼慢咽、舒适的用餐环境及心情，的确可以达到食物纾压的效果。有那些营养素与抗压、解压有关，有健康饮食概念的你一定要知道。

为何男女搭配干活不累
美国科学家曾发现一个有趣的现象，在太空飞行中，60.6％的宇航员会出现头痛、失眠、恶心、情绪低落等症状。经心理学家分析，这是因为宇宙飞船上都是清一色的男性。之后，有关部门采纳了心理学家的建议，在执行太空任务时挑选一位女性加入，结果，宇航员先前的不适症状消失了，还大大提高了工作效率。

男人：在女人面前更有成就感 心理学教授分析，和女同事一起工作，会让男性觉得格外赏心悦目。国外心理学研究揭开了这一现象背后的原因：男性比女性更喜欢通过视觉获得异性的信息，容貌、发型等外部特征都能引起他们的兴趣，对他们的感官造成冲击，从而引起心理上的愉悦与兴奋。

此外，男性的表现欲和征服欲往往比女性强，潜意识里希望得到异性的赞美和欣赏。一旦得到女同事的赞赏，男人们的心理体验将得到极大满足，心理上的成就感冲淡了工作带来的劳累和压力，所以感觉不到累。可见女性比男性更能抗压！
　　

虽然我是男人，但我觉得女人更有压力 ，现代女性再也不是以前的专一的贤妻良母了，现代女性也有自己的事业，又要顾着家，男人就只管拼事业。女人还要生孩子等等。。。让女人烦心的事多着呢。所以女人比男人更有压力。 我以后找到老婆一定会对我老婆超级好的。

总体来说女的抗压能力比男的大，就拿工作的工资，女生一个月有四五千就很满足，男的四五千干久了，就开始想要更高的，这种纠结的心里碰上公司改革，压力突然增大，容易产生跳槽心理，说白了就是心理素质不够好。

科学家做过实验，女人抗压能力更强。

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沂源县18013613259： 男人和女人碰到困难的时候哪一方抗压能力更强 - ？
訾燕亚思： 从科学的角度来讲,男人的抗压能力应该更强一些. 因为男人的思维方式和女人不同,男人比较理性,看事物从全局出发.相比之下,女人比较情绪化,容易感情用事.

沂源县18013613259： 男人的抗压力强还是女人的抗压力强? - ？
訾燕亚思： 女人的抗压力强

沂源县18013613259： 从精神层面看,男人和女人谁得抗打击,抗冲击能力更强呢,为什么很多人都觉得女人更强呢 - ？
訾燕亚思： 抗打击能力 与一个人的心态有关 因为女性更善于隐忍 给人感觉抗压能力更强

沂源县18013613259： 女性真的比男性更能抗压吗? - ？
訾燕亚思： 从生理状况上来看,性别的差异也就是男人和女人的差异在于树立心态和调节心态的程度和出发点,

沂源县18013613259： 女性真的比男性更能抗压吗?？
訾燕亚思： 从生理上、心理上、承受力和耐受力上都远超男性的..................

沂源县18013613259： 女孩就比男孩更抗压,为什么 - ？
訾燕亚思： 个人观点,抗不抗压,和性别关系不大,跟性格有很大关系,跟个人的成长经历也有很大关系

沂源县18013613259： 学校辩论赛:男人和女人哪个更脆弱?(我方:女人更脆弱) - ？
訾燕亚思： 哇,这题目挺新颖!!!女人更脆弱,你们有理有据啊.特别是法律上女方也是弱势群体的.还有男女自杀比例,这些数据也可以看出女的更脆弱!!!

沂源县18013613259： 男生和女生在心理上有何差别?？
訾燕亚思： 这个没有明确的区分,一般意义上,女生比男生在抗压能力上更胜一筹,但是男孩子处理心里问题方面更多的是选择自己承受,女孩子更容易去沟通

沂源县18013613259： 是男生比较软弱,还是女生比较软弱?、、?？
訾燕亚思： 在危险面前 其实女生的抗压能力比男生强

沂源县18013613259： 男人和女人的身体结构有什么不同吗? - ？
訾燕亚思： 女人负担小 想的少(头发长没见识)泪腺发达