最近感觉自己很倒霉怎么办？

感觉自己很倒霉，一般怎么办呢？~

你知道为什么运气不好，被称为倒霉，而不是其他呢？

觉得自己倒霉，主要是自己的心态出现了问题，需要对心态进行调整，保持乐观积极的心态去生活，主要方法如下：
1、理清头绪，自我认知
接纳自己当下的心态/状态，静下心来慢慢理清自己的思路，去思考为什么会造成目前的状况。认清楚自身的优劣，不要刁难自己。在某一类问题上有高自我效能，不意味着我觉得自己在面对一切问题时都有同等的作用力，意识到自己的不足，把需要提高的方面具象化。
2、利用人际关系变得更乐观
主动表现出对他人的兴趣也不失为一个好办法。我们可以通过与他人建立共鸣，来达到互助的效果。”自暴自弃“、”破罐子破摔“等消极态度都会将他人拒之门外。主动与他人建立联系，不否定他人的感受，并用于分享自己的看法，都能巩固良好关系，加强社会支持。有了足够多的社会支持，自我效能和韧性也会随着心理上的从容一并提高，最终进入一个积极、乐观的良性循环。
3、不钻牛角尖，遇事拿得起放得下
遇到困难不能释怀的主要原因就是因为心里放不下，终于郁郁寡欢，精神恍惚做事不积极，影响工作、学习。其实想一想，遇到再大的困难，也还是要往前看的。因为困难是暂时的，方法永远比困难多。不开心的事也是暂时的，不要老去想拿悲催的事，要自我安慰，自我调节。学会宽心、遇事先分析，往好处想往好处做，会越做越好。反之，越往坏处想越消极怠慢，结果越糟糕。

4、避免盲目攀比
如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。”如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。
5、广泛阅读
阅读实际就是一个吸收养料的过程，现代人面临激烈的竞争，复杂的人际关系，为了让自己不至于在某些场合尴尬，可以进行广泛的阅读，让自己的头脑充实也是一种减压的方式，人有时候是这样的，肚子里空空的时候会自然的焦急，这就对了，正是你的求知欲在呼喊你，要活着就需要这样的养分。

年底水逆呗，最近周边很多人都是，也许是年底了各种糟心事和不顺心都要来逛一圈，今天朋友还问我怎么转运呢，我顺嘴回了句：买颗转运珠吧。
她还当真了！
说正经的，水逆的时候，喝凉水都会塞牙，而且头顶一直笼罩着那片小乌云，久久不能散去，倒霉的事儿接二连三，这个时候最主要的就是心态了，心态一定要好，不能遇到事就炸开，这样反而会招来更多的霉运，而且生气发脾气还会影响自己的身心健康，很不值得。
说了这么道理，大家都知道啊，对的，最终是要想办法把这闷气撒出来，每个人都有属于自己的撒气方式，这不是指乱发脾气，因为乱发脾气完之后总是会后悔的。
比如平时健身，那就去健身房大汗淋漓一番，你会畅快很多；或者找三俩好友吃一顿火锅，没有什么事是一顿火锅解决不了的，期间还可以倾诉一番；再者可以买一件一直想买而又舍不得买的东西，犒劳一下辛苦了一年的自己，不能总是委屈着，搁谁也受不了，最终都会爆发出来，还不如循序渐进的散出来。
如果是感情问题的话，以上的解决办法都是暂时的，平常生活中的小事儿基本就可以解决了。
感情问题的话，就要想着去解决，学会和自己对话，到底是什么原因导致现在糟糕的状况，自身有没有问题，对方的错也可以直接提出来，最主要的是解决的态度，即使目前暂时不能很快改过来，只要有改的心，慢慢就会好起来的。
生活就是99%的平凡加1%的惊喜，我们不能靠惊喜活着，要学会在平凡中寻找乐趣，找到维持生活平衡的支撑点。
对了，听说18年水逆的，19年会财源广进的，祝好~

先把思绪平静下来，想一想有的人比自己倒霉的多，比如：有的人经过努力当了大官，最后住了监狱，没收所有财产，监狱出来国家也不给退休金了，岁数那么大了，没有体力了退休金没有，多难受啊？又比如，有的老百姓大字不识几个，种粮的土地国家收了搞城市建设了，只能去卖力的干点体力活，赚点小钱，冬天取暖费交不起，
他们照常活着。还有的人，身体残疾 ，没有腿，或者有精神疾病，也努力的活着。有的人辛苦了多半辈子，赚了一百万钱，进入股市，没有多久陪的精光，得了抑郁病。有的人辛苦一辈子赚的钱被集资的骗的走头无路，等等。
其实，世界上并不是自己最倒霉，遇上倒霉事的人很多很多。
朋友，跌倒了，努力站起来。跌倒了不管能否爬的起来，都要努力爬。这就是骄傲，这就是不平凡。平凡的努力，就是不平凡。
我也曾经倒霉过，倒霉透顶过，我们共同站起来，先改变心态，再改变自己的性格，再努力学习知识。
朋友咱们携手同行，麻烦朋友采纳一下吧。有空再聊。

你知道为什么运气不好，被称为倒霉，而不是其他呢？

俗话说，不如意之事十之八九，这是光大人民得出的结论，又不是你一个人总感觉倒霉，很多人都有这种感觉。有了这种感觉后，有的人心胸开阔点，能够很快的调整过来，通过和家人聊天啊或者出去旅旅游啊，或者看本好书啊，或者看部电影啊等等方法；有的人自我调节能力就不行，时间一长，就容易产生心理疾病，甚至抑郁症。祝你尽快调整过来，快快乐乐！

“祸福无门,惟人自召”,祸与福是没有主宰的,也不是神祇,不是说吃了供养的猪头他就保佑你,没有供养的话,鬼就找你,那是空话

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南明区17279421367： 最近很倒霉,做什么都不顺,怎么办才能运气好? - ？
仲长飘长春： 改变运程的18种方法: 1、默默无闻地努力工作.运气好的人专注于行动,他们把时间花费在重要的事情上,而非自夸和炫耀.他们总是专注于更好的工作表现. 2、与积极乐观的人相处. 3、每一天向自己的头脑中注入积极的想法.有时我们...

南明区17279421367： 最近一段时间总是倒霉怎么办?大神们帮帮忙 - ？
仲长飘长春： 人不可能时时都顺风顺水的,有了不顺的时候也不能太郁闷,这个世界就是这么怪,有时就是能十个凑巧赶一块了,即便是这样也不能消沉,总有拨云见日的那一天,让暴风雨来得更猛烈些吧.

南明区17279421367： 人特别倒霉!怎么办? - ？
仲长飘长春： 我感觉人觉得自己倒霉主要还是心里有什么不舒服的事,可能是压力大,就感觉有一点不顺都会夸大成特别不顺,生活中有很多不顺,或大或小,其实这些不顺都可以无视,心情好点,可能对什么不顺都宽容,心情不好看见什么都觉得不顺,最好的办法就是去释放压力,或者有时间的话大睡一觉,睡个一天,醒来会觉得心情舒畅

南明区17279421367： 我觉得自己很倒霉很不顺我该怎么调整心态 - ？
仲长飘长春： 调整好自己的心态,自己是自己最好的心理医生,心态就是人们对待事物的一种态度.每个人的一生都有许多欲望,都希望自己钱挣得多一点, 事业顺利一点,官做得大一点,生活过得幸福一点....问题在于人不可能事事顺心,当这些欲望...

南明区17279421367： 总感觉自己很倒霉 咋办 - ？
仲长飘长春： 平时小心点 细心点 掉过一次钱 做错一件事就该记住了 就要改 不是你乌鸦嘴 只是巧合而已 很多事 包括不好的事被你说中那只能说明你聪明 有不错的洞察力 知道事情的去向 你觉得自己倒霉你就倒霉 你应该乐观些 这样你就不会有那种感觉的

南明区17279421367： 最近一直倒霉该怎么办? - ？
仲长飘长春： 空调没关是公司的忘记关了?笔记本怎么可能无缘无故的没了啊?家里有少去他东西么?不然肯定是家人拿去用了吧,哪有那么古怪的事情啊,你自己也不要胡思乱想了,会慢慢好起来的了

南明区17279421367： 一直很倒霉怎么办? - ？
仲长飘长春： 人生不如意的事情很多,很多人都是这样的,没有人是一帆风顺的,只是遇到事情的时候想开点,主要还是调节好自己的信心,对生活充满希望,这样很多事情就好处理了,

南明区17279421367： 我最近特倒霉,干什么事都不顺,感觉点子很被,有什么解决方法没???? - ？
仲长飘长春： 不能改变环境,那先改变自己. 如果能做到心平气和,和颜悦色,逢人遇事先给个笑脸,试试,坚持下去,会有改变...

南明区17279421367： 最近很倒霉怎么办 - ？
仲长飘长春： 倒霉了不怕,你要学会调节,调节的好很重要.所谓调节, 第一个是你的心态,放宽心些,该睡觉睡觉该出去玩出去玩. 第二个是你的运气,这个你可以到红绳周家去订一根招财转运的红绳,他们都是一对一定制的,会给你配置一个适合你的红绳.

南明区17279421367： 最近很倒霉该怎么办?我要最实际的做法!谢谢 ？
仲长飘长春： 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞...