如何看待反复减肥又管不住嘴的人?
想瘦又想不管住嘴,那就在饭前喝水增加饱腹感,减少在正常吃饭时吃得过多,同时记得优先吃蔬菜水果,膳食均衡很重要。
那就只有吃减肥药了,但是一般来说减肥药的副作用都特别强,建议还是慢慢地减少每天的食物摄入量,然后多运动运动,就算不喜欢流汗的运动也可以多走走,实在不行就多去逛逛街,逛逛商场。
这种人就是没有毅力,但又觉得自己不够好,反反复复,比较矛盾。我就是那个想减肥却管不住嘴的人。只好一步步看着自己的体重往上升……然后身边的人一点点变瘦。我觉得是毅力不够吧,我有个同学,我觉得她很努力也很能坚持,她从54变到了47,她也没有特别刻意的去减肥,只是她能克制住自己,每次我们在大快朵颐的时候,她一般不会参与,不会像我一样忍了几天后就忍不住了。减肥靠坚持靠自律吧。就我的经验来说,瘦不下来是因为你想瘦的决心没那么强烈(当然有些人是体质原因)。如果真的想瘦就不会放纵自己了。
我觉得如果你是这种想减肥又管不住嘴的人的话,那你就不要去减肥,不要说出口,不要让别人去听到这句话,人家会认为你这个人没有毅力没有恒心的,人家会瞧不起你的。
对这样的人,我觉得他们就是,难以成功,因为他们管不住自己的嘴巴。
说难听点就是矫情,说白了就是想让别人看看,天天晒朋友圈说不吃这个不吃那个,到头来自己白忙活,再者,这样的人有不了什么大的成就,连自己都控制不好,还怎么去实现自己的梦想,了解自己的人生呢?
一些妈妈为了产后瘦身会选择节食,这样的做法有何不妥?
生孩子自身是一件十分吃力的活,孕妇分娩时也会发生流血多,流汗、腰酸背痛、腹疼等问题,很好血气。因此新手妈妈不可以产后盲目跟风节食减重,要对“低碳低糖”瘦身法说不。大家必须坚持合理饮食,适度健身运动,搞好产后修补,科学合理又身心健康,正确看待产后身型修复才是硬道理。
这个世界对胖女孩的恶意有多大引发热议,你对此有何看法?
胖应该减肥吗?我觉得如果真的影响到了自己身体的健康,那肯定是要减肥的,因为胖的人她们患某一类疾病比一些瘦的人风险是要高很多的,所以在这种时候那肯定是要减肥的,不是为了他人的目光,而是为了自己的健康,但是如果没有影响到自己的身体健康,只是微胖,那你怎么开心就怎么来,没有必要减肥。长得...
刘涛沐浴剧照火了,网友:肩宽体胖要减肥了,对此你有何看法?
当然,随着电视连续剧的播出,刘涛的某些场景也引起了所有人的注意。当它在早期播放时,在刘涛中有一个沐浴场景,当时,观众看到他们几乎以为是在替身镜头中拍摄的。由于坐在浴缸中的刘涛看起来非常宽阔而结实,因此许多网民习惯于看到瘦弱的女主角,并认为刘涛需要减肥。 但是观众不知道的是刘涛她自己并不...
如何看待张馨予呼吁不要对女演员胖瘦太苛刻?你认同她的观点吗?_百度知 ...
明星收入可不低吧,赚着这份钱,然后又不愿意承担别人对你身材的指指点点,这就……她这段话换个实力明星说,叫引领正能量,纠正不良风气 但是她说 他这叫挑活,抱怨 况且她要真心认为极端减肥不健康,也有健康的减肥方式可以选择啊。但是她自己选了极端减肥的方式,然后又抨击大众不该过度苛刻要求,给...
晚上没吃饭,嘴馋了,吃两粒冰糖会胖吗?减肥太难了咋办?
这是因为节食减肥是减的水分,不是脂肪,节食后期身体会调节降低基础代谢,此时吃进去的食物,身体会优先储存,以防没有食物的时候身体没有能量用,所以吃的再少也不会瘦了。这个时候你不减肥了,恢复饮食,但基础代谢没有上升,身体还是优先储存,所以体重就反弹了,而且肯定会反弹到比节食减肥前更高的位置。 其次,减肥不...
何超盈带着2岁的女儿逛街,身材反弹膀大腰圆,对此你如何看待呢?
变胖其实也并不是一件不好的事情,只要她身体健康,只要她的丈夫能够接受这样身材的她,只要她自己愿意拥有这样的身材,则没有什么大不了的。旁人没有资格评价她的身材。况且她的经济条件那么好,如果她想要减肥也是很容易的事情。你是如何看待何超盈如今的身型的呢?欢迎在下方留言说说!
男人十大缺点有哪些
何为幸福生活?首先,男人要耐得住寂寞,经得起诱惑,用简单心态去看待身边的人和事; 其次,要有一个通情达理的妻子。人们要早点明白:快乐,才是最重要的事,虽然与金钱有点牵连,但不要将自己沦为钱奴。当代人之所以不幸福,主要是因为把钱看得太重。如何解决男人的谢顶或脱发困扰? 二、人未老肾先衰给男人无尽的...
自己都发现自己胖了,为什么还是不能下定决心减肥呢?
那就是还没有胖到让自己都厌恶的地步,或者说没有让自己减肥的动力。一但你自己感受到了,自身的肥胖给自己的生活带来了困扰,或者说肥胖让自己失去了一些自己很在乎的事或物的时候,你就能够下定决心减肥了。之所以你现在发现自己胖了但还是不能下定决心减肥,那是因为:一个原因就是你还胖得不明显...
孩子16岁了,天天不吃饭减肥,父母说她几句就骂人,这样孩子怎么教育,_百度...
13.如果没有男人,女人不会下狠工夫减肥,因为来自同性和长辈的刺激终究不够那么大。好不容易才长成了这么一身团圆,一瘦身连带还寡情了爱吃的小嘴,挺不易的。但是心爱的男人一声令下,立马就冲出屋跳绳去。原因是怕被男人抛弃,再一是想讨男人欢心。 14.女人,有时候真象一个宠物。但有时和动物园里的母狮子也有...
为什么减肥总是失败?
第一,可能是你减肥时的饮食计划有误。有些人减肥的时候总是早晨不吃饭,以为自己少吃一顿了,就一定能少长点肉。但是这个想法是错误的。因为你早晨没吃饭,中午肯定要吃得多,然后又因为早晨没有营养供给,中午就会消化吸收更多更快,反而容易长胖。还有一些人是晚上不吃饭的,但是她们会吃一些零食,...
焦宁异烟:[答案] 洋务运动发生在中国近代社会新旧交替的特殊历史阶段中.是一次失败的封建统治者的自救运动.洋务派的主观目的是维护清朝统治,而不是把中国引向资本主义,它没有使中国富强起来,但引进了西方先进的科学技术,使中国出现了第一批近代企业....
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焦宁异烟: 减肥不是靠快的!一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹. 我告诉你我一直坚持的方法: 1、【控制热量与脂肪】要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼...
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焦宁异烟:[答案] 1/6+1/12+1/20+1/30+1/42=1/2-1/3+1/3-1/4+1/4-1/5+1/5-1/6+1/6-1/7=1/2-1/7=5/14 以上回答你满意么?
东至县14735921578: 青春意味着活泼的笑脸、蓬勃的朝气、健美的身姿,更意味着一种新的精神世界.你是如何理解青春内涵的?请结合教材谈谈看法. - ?
焦宁异烟:[答案] 本题考查了如何理解青春内涵,从青春的含义,青春是幸福的,青春是美好的等角度组织答案.故答案为:青春不仅表示着秀丽的容颜、优雅的气质以及健美的身姿更意味着一种新的精神世界;青春更多地体现在一个人的心态、...