菜开花了还能吃吗?

作者&投稿:秦果 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
菜心开花,能吃不?~


可以的。
花椰菜含有丰富的 Vc,每 100 克花椰菜中含 Vc85~100 毫克,比大白菜高 4 倍。具有解毒肝脏的功效。多吃花椰菜还会使血管壁加厚,不容易破裂。
Vc 可增强肝脏解毒能力,提高机体免疫力,防止感冒和坏血病的发生。花椰菜含有丰富的硒和 Vc,同时还有丰富的胡萝卜素,对阻止癌前细胞病变有一定的抑制作用。

扩展资料;

花椰菜的好处:
1、预防肥胖
花椰菜含水量高,但热量却很低,1个花椰菜热量只有23~32卡,能很快给予饱足感,减少你吃进过多会造成肥胖危险食物的机会,且吃多了也不会发胖。
2、解除水肿
想击退造成肥胖原因之一的水肿,就要摄取维他命C、E、铁、钼等营养素。因维他命E能促进血液循环、提高代谢、调节荷尔蒙分泌,有助于削减水肿,维他命C则能增进毛细血管的健康,减轻水肿现象。
铁能让氧被顺利运送到各器官,提升基础代谢,具造血功能的钼则有让血流顺畅的功效。而这些营养素花椰菜都有,所以多吃花椰菜就能帮助你解除水肿症状。
3、改善便秘
花椰菜含高食物纤维,能促进肠胃蠕动,有助于清除宿便,让体内废物顺利排出,改善便秘症状。
参考资料来源;人民网-花椰菜有4大好处 减肥抗癌防便秘
参考资料来源;百度百科-花椰菜

要看是吃植物的那个部分了,吃叶子的最好是不要开花,老掉了,专门吃花的,就要吃花了,吃根的开花之后养分减少

当然可以啊。又没有毒。有一种蔬菜叫“菜薹”,就是油菜的花茎,开花了照吃不误。


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石泉县19833525379: 菜花开花了还能吃吗 花菜开花能吃吗 -
芷俗丽珠: 花菜变黄或者开花可以食用,只要不变质就好.花菜含有一种叫做SGS的物质,这种物质可以稳定血压、缓解焦虑,还富含维生素C和丰富的叶酸,能增强免疫力,促进铁质的吸收.

石泉县19833525379: 青菜开花可以吃吗? -
芷俗丽珠: 可以吃... 而且炒着吃会很香... 在河南有的地方会做成那种带菜的窝头... 吃着很不错...

石泉县19833525379: 菜开花了还能吃吗? -
芷俗丽珠: 要看是吃植物的那个部分了,吃叶子的最好是不要开花,老掉了,专门吃花的,就要吃花了,吃根的开花之后养分减少

石泉县19833525379: 白菜开花了,还能吃吗? -
芷俗丽珠: 能吃,但一般花不吃,不过花很甜,当然,如果你想尝尝也可以吃 ~

石泉县19833525379: 花菜开花能吃吗 -
芷俗丽珠: 可以的. 花椰菜含有丰富的 Vc,每 100 克花椰菜中含 Vc85~100 毫克,比大白菜高 4 倍.具有解毒肝脏的功效.多吃花椰菜还会使血管壁加厚,不容易破裂. Vc 可增强肝脏解毒能力,提高机体免疫力,防止感冒和坏血病的发生.花椰菜含有...

石泉县19833525379: 菜心开了花.花可以吃吗? -
芷俗丽珠: 吃肯定是可以吃的,不过开了花的菜心,炒出来有点不好看,我个人认为口感也没有那么好的样子哦,所以家里吃的时候一般都是择掉的.望采纳!

石泉县19833525379: 白菜在冰箱里开花了,还能吃不? -
芷俗丽珠: 最好别吃了,如果是放在冷藏室里,保质期只有3、5天,新鲜蔬菜最好随买随吃. 白菜刚开花的时候是可以吃的. 1、白菜,二年生草本,高40-60厘米,常全株无毛,有时叶下面中脉上有少数刺毛.原产于中国北方,是十字花科芸薹属叶用蔬菜,通常指大白菜;也包括小白菜以及由甘蓝的栽培变种结球甘蓝,即“圆白菜”或“洋白菜”.引种南方,南北各地均有栽培.十九世纪传入日本、欧美各国. 2、白菜种类很多,北方的大白菜有山东胶州大白菜、北京青白、青天津麻叶大白菜、东北大矮白菜、玉田大白菜、山西阳城的大毛边等. 白菜以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用.栽培面积和消费量在中国居各类蔬菜之首.

石泉县19833525379: 油菜开花了还可以吃吗 -
芷俗丽珠: 油菜花开了之后确实还是可以吃的,只是口感特别的差,而且刚开始开花还好一点,一旦开花多了就很难吃了,而且味道特别奇怪.

石泉县19833525379: 油菜开花后还能吃吗 -
芷俗丽珠: 油菜开了花是要结油菜籽的,收获的油菜籽可以用来榨油,榨出的是健康的菜籽油.所以油菜即有观赏性又有实用性.所以油菜开花后不是吃油菜而是吃它的油的.

石泉县19833525379: 请问包菜开花了能吃吗? -
芷俗丽珠: 当然可以! 白菜花不是很好吃嘛!! 只不过怕有点苦,把那些花去掉就好了!!

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