生活中如何提升自己？

在生活中我们该如何提升自己呢？~

向长辈和有德望的人学习，再者要学习圣贤教育，修正自己的人格。
推荐参考大安法师开示。
当我们人生遇到种种选择的三岔路口的时候，我们选择的标准是什么？“欲知山中路，须问过来人”，不要自己胡思乱想，一定要向圣人讨教，向善知识讨教。《涅槃经》里也说：“愿作心师，不师于心”。意思是，不要把这个感觉系统的心作为自己的老师，而一定要控制住它，要作心师。因为凡夫难以凭借自己心意识的思维推理，建立正确的世界观和价值观，一定要学习经典。就好像我们写书法，你不可能拿起笔就写自己的东西，如果这样，十有八九是会失败的。首先要临摹。临摹就是把自己脑海当中的字形、笔画全都放弃，字帖怎么写，就循规蹈矩地去模仿。临摹得越像，就越有进步。在这过程中，对字的感觉以及审美价值观就建立起来了。我们做人也是要通过学习圣人的经典，建立一套正确的人生价值观，所谓的正知正见。不要自己瞎琢磨，走到一半，不行又回头。
现在社会上都在追求财富、权力，以此为生命的价值和意义。要知道这些东西，是你的福报。命中有，自然会有，命中没有，你打破头也没有，这是因果的法则。通过学习佛法，你就可以了解因果轮回，了解生命的本质和万物运行的规律，了解诸法的空性；就能找寻到生命的价值和意义，建立正确的人生价值观；也能开拓一种无我的胸怀，情商也会提高。做人做事就不只考虑自己，也会考虑周边的人。孝养父母，帮助同学，努力学习，尽到自己相应的社会责任。以平常心做事，万事随缘，活在当下。同时以出世的精神从事入世的事业，锲而不舍地努力，再注意福德智慧的修习，就能万事顺缘，吉祥如意。当代大学生出生、成长在我国改革开放时期，具有浓郁的现代意识，思想活跃敏锐，求知欲强，刻苦耐劳，有许多良好的品性。然而生长在这个市场与科技为主干的现代社会，面临着越来越强的竞争压力，内心的焦虑、迷茫以及程度不同的失落也严重存在。大学生心理障碍乃至自杀事件，呈上升趋势。所以，当代大学生以佛法来调适心理，健全人格，甚为必需。兹略述四点，聊备当代大学生参考： 
1、相信因果报应。一个人命运的穷通贵贱，不是偶然的，中间贯穿着善恶对应回报的因果链。布施得财富报，放生得健康长寿报，嗔恚得相貌丑陋报等，所以对自己的命运要有正确的观念。命中没有福禄，费尽心机也得不到，命中有的好处，你不想要也不行，这叫“求之不可得，却之不可免”。这样，人生观便会达观，逆来顺受即是知天，进德修业始名立命。存好心，说好话，做好事，命运便会向好的方面转化。 
2、对世间现象要有空慧的正见。了知世间一切都是缘生法，并无实体，缘聚则有，缘散即空，如梦如幻。由业力感招的世相，多有逼恼。如是吾人处世，随缘任运，素富贵行乎富贵，素贫贱行乎贫贱，无适无莫，则无往而不受益。 
3、由智慧生起积极的人生态度，完善自己，服务社会。要使自己成为一个对社会有用的人才，得全方位提升自己的道德与智慧素质，以儒家仁、义、礼、智、信五常作为自己做人的准则，力行孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻之八德。在现行教育体制下，注重自我教育，要有特立独行的精神，对物欲、私欲要理性化，不可膨胀。淡然处之，心平气和，反而能获得应得的需求。君子乐得做君子，小人冤枉做小人，我们何不做一个君子呢？乐天知命、少欲知足，又能够面对社会积极进取，使自己成为服务社会的优秀人才。 

我平时工作比较忙，有时候还会出现周末加班的情况。闺蜜常调侃我，一天忙的都见不到你，也没时间参加同学聚会。但即使这样，我还是会利用闲暇时间来提升自己。

我一般都会在卧室里的桌子上放上一本书，在睡前随便翻上几页。再加上我老公也喜欢看书，他总把自己看过的比较好的书推荐给我，等我看完，再和我交流心得体会，谈谈对书中人物或者观点的见解。我觉得这是一个很好的提升自己的过程。另外，多看书会在不知不觉中增加我们的见识，开阔我们的视野。不一定要读特别深奥的书籍，选择自己感兴趣的或者对自己有帮助的，自己也比较容易消化。

周末不用上班的时候，我还会练练瑜伽，让自己放松一下，也会学习插花技艺，学习一下红酒的知识，偶尔，也会和三五个好友出去逛街，买化妆品，八卦一下这几天的娱乐新闻，坐在一起喝喝茶、聊聊天。平时，因为工作的原因，我也会关注一下衣服的搭配，怎样化一个适合自己的妆容。

我一直都有一个习惯，早睡早起，这样有利于身体健康，也能保证我有足够的精力去投入新一天的工作。女孩子有很多需要学习和提升的地方，抽出一些时间留给自己，去做一些自己喜欢或者感兴趣的事情，内外兼修，自信起来，让自己永远保持一个良好的状态，去面对生活中或工作中的困难。

虽然世界上人没有完美的，但不缺乏向完美进军的人。

 实践出真知，为了提升自己不能离开生活。那么如何在生活中提升自己呢？

 一、在生活中多读书。书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，多读书的人，气质上佳。读万卷书，有如行万里路，多读书的人，不仅对各类知识均有涉猎，心胸也自然比一般人宽广易结交知己好友。多读书是好，但也是有选择性的读书，读的书好才能够体现自己能否提升。什么都有两面性，一些黄色书籍，暴虐倾向的书籍无疑影响读书人的心理以及性格，不要说提升自己了，不变坏就算好的了。

 三、在生活中讲礼貌。无论何时何地，面对的何人，都要带着礼貌的态度与他人相处，即使只是一些小事儿，即使对一个只有一面之缘也许今后可能都不再相见的人，都要礼貌。时刻注意礼貌的人，不仅赢得他人好感也有可能给你带来机遇。时刻注意礼貌，是一个提升自己的有效方式。

 四、在生活中要谦逊。谦虚使人进步，骄傲使人落后。这句话一直都是那么警醒世人，做一个谦逊的人，不管是回答别人的问题还是向别人请教问题，保持一颗谦虚的心，你会学到很多。

没有最好，只有更好，为了在生活中提升自己，需要我们擦亮双眼，怀着感恩的心在生活的点滴小事中学习，再结合自身完全消化，并投身到生活中。

电影《人生不再重来》又译/潇洒走一回/宝莱坞之花天走地。讲的是三个大男人卡比尔，阿琼，伊姆兰，婚前的一次西班牙的单身公路旅行，这并不是一场说走就走的旅行，而是在大学时代就商议好的。由于各种原因和借口，终于在四年后卡尔比结婚前夕如愿以偿。他们三个人在西班牙挑战各自内心最惧怕的事情。怕水的阿琼学会了潜水，而且遇到真爱，潜水教练莱拉。在莱拉的影响下，他改变了以往对工作的执迷对金钱的看重的观念，明白了快乐的真谛。伊姆兰挑战了自己的自己恐高参加跳机训练，且如愿见到了自己的亲生父亲，并鼓足勇气发表了自己的诗歌。最后三人一起参加奔牛节，在死忙的边缘挑战着内心的恐惧，卡比尔也敢于面对自己对结婚的犹豫。最终这次旅行让他们变得强大，去面对各自生活中的事业，梦想和婚姻的抉择。这是一场寻找自我的旅行。

很多时候我们习惯了现实的生活，就不容易接受改变，就像旅行，好多人的梦想，而又更多的人只是想想并未走出去，现实束缚太多。内心惧怕的事情，更是不敢触碰，只是藏在内心深处，久而久之不自然的日复一日了。

平时经常说的要提升自我，要不断进步，怎么提升怎么进步，要去做自己之前没有做过的事情，要勇于挑战。

Facebook CEO马克扎克伯格每年都会为自己设立一个个人挑战目标，以学习新事物。

2017年度挑战：在年底前访问和会见美国每个州的民众。在经历了动荡的一年后，希望今年的挑战是走出去，与更多人交流，了解有关他们的更多信息，包括他们如何生活、工作以及思考未来等。

2010年：学习中文

2011年：只吃自己亲手屠宰的动物

2012年:坚持每天写代码

2013年：每天认识一个公司外的陌生人

2014年：每天至少写一封感谢信

2015年：每月读两本书，以学习不同的文化、信仰、历史和科技

2016年：开发控制家庭环境的人工智能助手，跑步587公里。

优秀的人之所以优秀，也是因为不断的学习和挑战。所以说如果一个人想成长，走出现有的舒适区，付出之前没有付出的努力和勇气是必然。

人生是一场不会重来的旅行，勇敢的去做自己想做的事。

轻小k  微信公号[轻小k]

---

墨脱县15774027524： 在生活中如何提高自己的能力. - ？
众受时泰： 1.从仪态上:穿着要符合自己年龄,身材,个性,符合各种场合;走路背直,女孩子速度别太快,别扭.吃东西别狼吞虎咽,别发出'啧啧,或叭叽'的声响象没家教从没见过世面没吃过一样; 2.和人交谈时:眼睛正视对方鼻子周围;别手舞足蹈,别咄咄逼人;要微笑,保持一定距离;语气和蔼,诚恳; 3.增加各种兴趣爱好:保证有两,三样兴趣研究稍微深入些;经常留意时尚元素,却不一定马上跟着走; 4.多看书:除了一些名人的成功事例,培训教材,看一些增加口才、人际交往、语言艺术方面的书籍.书名太多,不可能在这里例举,请到书店里找. 5.培养自己各方面能力:应变能力、适应能力、协调能力、组织能力、判断能力、谈判能力、有责任、有效率、有创意、有勇气.

墨脱县15774027524： 怎么提升自己? - ？
众受时泰： 腹有诗书气自华,气质一定不能只靠提升外表来改变的,真正的气质都是从内在散发出来的,所以想提升气质还是得从改变生活的习惯,提高自身的文化素质,还有个人修养进行改变的.

墨脱县15774027524： 我该怎么让自己提升 - ？
众受时泰： 作为职场自己要自我调整,首先心态要放在一个平静的心态,不要这事忘了,那身高这是一个在一个来到职场就要勤奋,只要对自己严格要求自己可能做的不好,或者是还不会坐要多学习,嗯,多认识到这些错误,及时纠正,这样对自己职场生涯是有帮助的,总的来看还是应该努力,勤奋好学进去和同志们同事们搞好关系,这才是最好的和领导也要搞好关系,相比较来说还是非常简单的事,因为你接触的还是很少,总之,对自己负点责任,什么事都有对事业付点儿责任应,这些都是你成功的一个,一个基础

墨脱县15774027524： 要怎样才能提高自身素质? - ？
众受时泰： 1、自律.如果你想在生活中积极向上,这是十分重要的一点.每个成功者都是高度自律的人.如果你懒惰又没有强有力的一面,你很可能就要过着平庸的生活了.2、设定目标.你需要在生活中设定目标以实现自我提升.否则,你便会在自己...

墨脱县15774027524： 如何在生活中不断提升自己?如何在生活中不断提升自己? ？
众受时泰： 我个人认为 多看书是提升自己的一种特别好的方式

墨脱县15774027524： 在生活中怎样提高自己的素质 - ？
众受时泰： 1.一个人的气质是内部修养,外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和.优雅大方、自然的气质会给人一种舒适,亲切,随和的感觉~~ 2.气质不是学来的,而是培养出来.做为女人不能说太多,但要什么都懂.平时要多学东西,多看书...

墨脱县15774027524： 如何提高在生活中的个人素质 - ？
众受时泰： 你好,我个人认为以下几点可以帮助你提高自己的心理素质: 1:在现实生活当中不断肯定自己.比如做好,做完,做成功一件事,要在心里暗示自己:我今天说的话,做的事很棒 2:建立自信,自信很大程度是建立在成功的基础上,强大的自...

墨脱县15774027524： 如何在生活中提升自身价值? - ？
众受时泰： 要受到别人尊敬首先要尊敬别人.还有就是必须是和有修养的人.一个真正有修养的人是会得到别人的承认,也会得到别人的尊敬的. 要说真正做到有修养,那就要不断的提升自己的自身素质、增加自己的学问知识、提高自己的精神思想、只有当你自己各个方面发展非常好.你的修养就会在你的谈吐间,字里行间展视出来. 修养-不是因为你会说某一句话而有修养;修养-也不是因为你能做某件事而有修养.修养是一个人综合素质的体现.

墨脱县15774027524： 怎样可以做到自我提升? - ？
众受时泰： 做到自我提升需学会以下几点:一:保持良好心态,提升身心素质.1,要注意克服不良心理影响如自卑、自大、多疑、嫉妒等心理障碍,保持宽阔的心胸,遇事能容、能忍,能泰然处之;2,要培养坚强的意志,在遇到困难时能够不气馁、不灰...

墨脱县15774027524： 结合实际情况如何提高自己的生活质量(500字) - ？
众受时泰：[答案] 我吧 认为一个人生活质量 好坏 主要在于她是否清楚 自己的追求 目标 生存的主线 我呢 目标就不是很清晰 虽然也天天幻想着 自己如何强大 如何成为朋友圈中的明星 如何成为 一个企业家 知名慈善家,但这只是幻想,不能实现的原因主要有两个 第一 ...