本人因强迫症困扰 脑海里总是出现对佛不敬的
作者&投稿：程段 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
可以看看相关自助启蒙书藉《走出焦虑风暴》，专为强迫症焦虑症世界心理调适所写。有条件也可以寻求心理咨询，我也是强迫症，我觉得心理挂碍是一个再教育，再成长的过程，可以一起进步。
不要分辨你的恶念 看待它如泥巴或小小灰尘 不要认为念头就是你自己 不要抓取心中那个烦恼 在外界一些会引发你烦恼痛苦的人事物都不要去分辨他 还有不管你有什么身体有什么不好的感觉让你起烦恼了都不要分辨他 然后离开心中的幻象 不要在自己有见所感的东西上生出虚妄的解或则错误的规律
普通人的心绪都是纷繁杂乱的，这些念头虽然是从你心里生出来的，但其实并不能完全由你控制，所以你的杂念是无意之过，不是故意冒犯。菩萨都具有无量慈悲，很大度，不会怪罪凡人无意的冒犯，反而菩萨都是发誓要拔济众生，怜悯受心魔折磨的你，会帮你度脱痛苦，所以越是这种时候越要依靠对菩萨的虔诚信心正视和战胜畏惧和邪念，所谓心诚则灵，从诚挚的心心念念中自然获取走出内心魔障的力量和智慧。
对于恶念不要强行压制，因为念头本身就是空相，它会自然而来又自然消失，不要逃避、不要畏惧、以平常心正视它然后轻视它，将注意力放在善念上。恶念就像污秽的淤泥，而善念就像淤泥中的种子，你要做的就是从众多杂乱念头中，多关注善念，进而培养最深层次的善念（也就是菩提种子），然后让它念念增长，就像从杂念的淤泥里培育善念种子让它发芽开出圣洁的莲花。
念佛、护法本就是天地之间极为正义艰巨的大丈夫事业，人最难的是降服心魔和人性里的邪恶。
通过在念经的过程中从逃避到正视到战胜心里的猥琐、邪气和污浊，练习、战胜、驾驭自己的心，培养内心的浩然大气、正气和净气。
心强大了就能蔑视和摧伏一切恶念，无惧无惑清净自信，然后将佛法、善念内化于心、外化于行，在这娑婆世界建功立业，取得现实的成功和佛家的功德。
这样，你自然就会在生活中顶天立地诸神护卫。
以《无量寿经》片段与诸君共勉，愿拥有降服心魔的金刚智慧：决断疑网，慧由心出，……智慧如大海，三昧如山王。慧光明净……犹如净水，洗除尘劳诸垢染故。犹如火王，烧灭一切烦恼薪故。犹如大风，行诸世界无障碍故。犹如虚空，于一切有无所着故。犹如莲华，于诸世间无染污故。……如金刚山，众魔外道不能动故。……如师子王，无所畏故。旷若虚空，大慈等故。
这种行为是不道德的，也是强迫症的表现之一。
强迫症（obsessive-compulsive disorder，OCD）即强迫性神经症是一种神经官能症，也是焦虑症的一种。
建议寻求专业心理医生进行治疗，或者尝试以下方法：
1. 积极治疗：强迫症患者应该积极寻求治疗，包括药物治疗、心理治疗、行为治疗等。药物治疗是强迫症治疗的基础，心理治疗和行为治疗是强迫症治疗的重要方法。
2. 自我调节：强迫症患者可以通过自我调节来缓解症状，例如进行放松训练、冥想、瑜伽等。
3. 培养兴趣：强迫症患者可以培养一些自己感兴趣的事情，例如运动、阅读、旅行等，以分散注意力，缓解症状。
4. 寻求支持：强迫症患者可以寻求支持，与家人、朋友或专业人士交流，分享自己的感受和症状，寻求帮助和支持。
总之，强迫症是一种需要长期治疗的疾病，患者应该积极寻求治疗，同时注意自我调节和培养兴趣，以缓解症状。
“可能是以往的恶业种子被牵引出来，好比身体里的毒素被拔火罐、化煞给引出，本身是好事。神佛是智慧慈悲的具象化，对他们出生的恶念就像“刮痧排毒”。你只需观心不动，默默去观察自己的心理便可，有这个意念就别再去琢磨，过去了就过去了，就像刮痧留下的淤青不用反反复复的去看去摸。”
堵迫刺五： 如果你真的出现这种情况,我建议你换一种环境或者去找一下自己心里找个心理医生调节一下自己心理,因为强迫症本身就是生意比较多的.你对于出现这种情况就说明你的心也会越来越重,所以会出现幻觉.最主要是自己的心态要放开,你可以觉得那些都无所谓.我是你要这么想,钱没了可以挣.人的身体是最主要的.
前郭尔罗斯蒙古族自治县18478121401： 本人因强迫症困扰 脑海里总是出现对佛不敬的 - ？
堵迫刺五： 普通人的心绪都是纷繁杂乱的,这些念头虽然是从你心里生出来的,但其实并不能完全由你控制,所以你的杂念是无意之过,不是故意冒犯. 菩萨都具有无量慈悲,很大度,不会怪罪凡人无意的冒犯,反而菩萨都是发誓要拔济众生,怜悯受心魔...
前郭尔罗斯蒙古族自治县18478121401： 强迫症脑海里面时刻会蹦出不好的词,怎么办,不想想这些,怕不吉利, - ？
堵迫刺五： 你好,楼主.大概能够体会你的心境.我想很多与你有类似烦恼的人或许都会有这般感受. 你这是杂念强迫, 节选近期比较热门的自助书籍《走出焦虑风暴》中一段话给你参考看看,如果满意请打赏哦:实际上,只要明白这些电光火石般的杂...
前郭尔罗斯蒙古族自治县18478121401： 强迫症脑子里经常闪出画面吃什么药 - ？
堵迫刺五： 硬碰硬我们是干不过强迫症的,否则它就不叫强迫症了.对于是石头的强迫症,我们是鸡蛋,不要拿鸡蛋去碰石头.治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现. 在强迫症中,一切的心理反...
前郭尔罗斯蒙古族自治县18478121401： 强迫症.快一年了.我经常做一些没有必要的行为,脑海里经常有字句盘旋,总逼着自己重复话,行为. - ？
堵迫刺五： 病情分析: 有强迫症和强迫症倾向的人心理状态一般都比较焦虑,内心相对来说缺乏安全感,害怕自己做不好.这是根源. 指导意见: 最好的方法就是不要刻意去控制自己某些思想,要引导,暗示自己放松.暂时那种负面状态作用在身上也不要在意.还可以通过某些暗示或者事情来转移,分散,引导,宣泄强迫症所产生的焦虑,烦躁情绪.比如做些运动,或者想象一些比较愉快的事情.情况严重的建议去专业医院进行检查治疗.祝早日康复!
前郭尔罗斯蒙古族自治县18478121401： 强迫症怎么办.无论刚刚和谁有怎么样的对话,当我自己静下来的时,我就会在脑子里一遍遍回想当时的对话 - ？
堵迫刺五： 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重,要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现. 在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的不管强迫症如何千变万化,顺其自然把心放平是治疗强迫症的核心与关键. ...
前郭尔罗斯蒙古族自治县18478121401： 我感觉我有强迫症 脑海里总有一两句歌词不断循环 弄得我没法集中精神学习 非常痛苦 怎么办 - ？
堵迫刺五： 我也有过这种状况,记得起源是做题紧张所致,后来在脑海里的音乐挥之不去,真的好痛苦,这是强迫症,没办法的,只有你所为之恐惧源结束才能慢慢变好,我记得我当初高考完后才慢慢消失的.你只有在脑海中强制想些你不敏感的歌来代替让你敏感的,不能专业学习的歌才能稍微减轻些痛苦
前郭尔罗斯蒙古族自治县18478121401： 为什么我总是不停的在脑袋里自己跟自己对话或重复一首歌曲的一两句歌词 - ？
堵迫刺五： 得,我来回答一下吧,如提问者所说的问题我也有,十几年的老毛病了.在脑袋里不停地跟自己自己对话,是因为你患上了强迫症,即使强迫症患者知道自己做的事情毫无意义甚至会让他们筋疲力尽,但他们却无法阻止这种奇怪行为的发生,感觉大脑不受控制.脑袋里不停放歌,这是耳虫效应,也是强迫症导致的,想自己恢复还是挺难的,建议去看心理医生
前郭尔罗斯蒙古族自治县18478121401： 强迫症脑海里一直有一个声音?强迫症脑海里一直有一个声音 ？
堵迫刺五： 听起来更像是幻听,建议去医院做诊断.
前郭尔罗斯蒙古族自治县18478121401： 感觉自己有强迫症在脑海中反复回忆怎么办 - ？
堵迫刺五： 无论我们当下沾染了何种心灵“业习”(喻指症状背后的习性基础),都不要自责懊恼.请不要怪罪自己,因为你也不想这样.许多无明烦恼的本质就是焦虑,焦虑背后就是一份恐惧的感觉;恐惧感觉背后一定是一份深深的失落;失落...
