大家如何看待微笑型抑郁症?
重度抑郁症，会明显影响学习、工作、生活，包括产生有害的悲观、厌世情绪……
微笑抑郁，建议患者放下思想包袱，坦诚相见，多与亲友们交流、谈心，争得大家（包括医生）的帮助。
对于抑郁症，具体治疗、调理的方法如下，可以参考一下：
一，认知疗法。
纠正单一、刻板、消极的思维方式，培养综合、灵活、积极的思维方式。擅于从多个角度看问题，以长远眼光看问题，擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。不要夸大缺憾、困难；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛责他人。
二，行为疗法。
包括多种具体疗法。重在发现、纠正消极、不良的生活、行为习惯，并支持、培养积极、良好的生活、行为习惯——包括拥有一些积极、健康的兴趣、爱好，练练书法，读些好书，学习、充电，做一些力所能及、有意义的、创造价值、助人为乐的事情。等等。
三，倾诉疗法。
人际交往、倾诉交谈对人的心理健康是有益的。向亲友、他人说说自己的心事、烦恼，从而得到大家的理解和帮助。即使所谈的内容不是令你抑郁的事情，也能较好地开阔你的视野，调节你的神经。
四，运动疗法。
跑步、快走、散步、爬山、郊游、游园、游泳、打球，等等。这些运动项目（特别是和亲朋好友一起做），都能很好地调节人的身心状态，减消压力与抑郁。
五，音乐疗法。
适当听听旋律优美、风格健康的音乐、歌曲，对调节人的精神状态，也较有帮助。不过，凡事过犹不及，非专业人士沉溺音乐，可能会起反作用。
六，饮食疗法。
适当多吃一些粗粮类、坚果类、水果类、水产类食品，也能较好地调节抑郁。平时注意戒烟限酒。
七，咨询疗法。
建议抑郁症患者：咨询心理医生。在和医生的交流、互动中，找到病因，打开心结，改善症状。
八，药物疗法。
咨询医生后，合理、按时服药。一些躯体不适、脏器不调者，建议看看中医，分辨体质，抓药调理。
对于心理疾病的调理，要有恒心，有耐心，即使偶尔反复，也不要影响自己的治疗。继续就医，总结知识、经验，适当调整方案，相信自己能行！
微笑抑郁症是抑郁症的一种，属于内因性轻型情感疾患。好发于都市白领和服务阶层，常表现为外表若无其事，面带“微笑”，但不是出于内心深处的“微笑”，而是一种“礼节性的微笑”、“工作需要的微笑”。
你的提问我已看到，那么，微笑型抑郁症是怎样
的呢？
微笑抑郁是抑郁症的一种特殊类型的表现形式。
这主要发生在职场上面，这种人群主要是为了工作需要，经常保持合理的微笑，以保证自己的适当工作态度。
但是，私下里又无法控制住自己的情绪，深陷入抑郁的情绪中无法自拔。这类人群由于特殊的工作需要，使得他们患有抑郁症时很难被发现，所以常常会延误最佳治疗时间。
建议在平常生活中，工作同事和朋友家人要多给予他们关心与支持，留心他们的健康情况。
以上资料仅供参考，还望采纳，谢谢！
微笑抑郁症是抑郁症的一种，一些人由于职业需要或其他原因，把愤怒、焦虑、忧郁等真实情感隐藏起来，时刻表现出微笑的表情，表面微笑，内心悲伤，心理学家把这种现象称为“微笑抑郁症”。
微笑型郁证是什么症状?
微笑抑郁症有哪些诱发因素？微笑抑郁症的发生，与性格、职业、药物、精神、家庭等多种因素有关，具体如下所述。性格因素：拥有强烈自尊心或者幽默感的人群，一般不善于表达或倾向于隐藏压力和情绪，也就更容易患病。职业因素：从事服务行业、行政工作等人员，往往需要在他人面前保持微笑，长时间抑制不良情绪...
微笑抑郁症
是别人眼里的“开心果”、“乐天派”，可独自一人时的消沉和难过，却无人理解？在工作和社交里“笑脸迎人”，内心却要反复被抑郁、焦虑、沮丧折磨？亲爱的你，如果总是因为这样的问题而痛苦，那么你有可能是患上了“微笑型抑郁”。什么是“微笑型抑郁”？常人想当然地认为，抑郁的人就应该是天天长吁...
女大学生患“微笑抑郁症” 微笑抑郁症是怎么回事
“微笑型抑郁症”患者尽管内心深处感到极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀,外在表现却若无其事,面带“微笑”。这种“微笑”不是发自内心深处的真实感受,而是出于“工作的需要”、“面子的需要”、“礼节的需要”、“尊严和责任的需要”、“个人前途的需要”。危害编辑目前类似“微笑抑郁”的隐性表现方式有稳步、快速增长的...
微笑型抑郁症是什么样的?
微笑抑郁症由多种因素引起，除了涉及遗传、躯体疾病、内分泌变化等病理因素，更与性格、职业、家庭等因素密切相关。基本病因微笑抑郁症由多种因素引起，基本病因包括遗传因素和生理、躯体因素。遗传因素该病具有一定的遗传倾向性，若父母双方都患病，发病几率还会进一步提高。生理、躯体因素某些神经递质（5-羟...
什么是微笑型抑郁症
在人们的印象中，抑郁症病人总是情绪低落、垂头丧气、反应迟钝、无趣、无欲、无望、无助、思维迟缓、活动减少等，很少有人将抑郁症患者与微笑联系起来。然而在临床中，的确有一小部分抑郁症患者在抑郁的心境表面，蒙上了一层微笑的面纱。这部分患者尽管内心深处感到极度的痛苦、压抑、忧愁和悲哀，外在表现...
“微笑抑郁”,这种新型抑郁症比重度抑郁还可怕,患者让人心疼
正常患者抑郁了，我可以摔东西，我可以喝酒，我也可以躺尸，但这些待遇，对于患有微笑抑郁的人，是不具备的。不管是正常抑郁，还是微笑抑郁，怎么走出来呢？心理学家表示，良好的社交关系，是让人脱离抑郁症最佳和最快的途径。这取决于你有强大的自控力，一定要动起来，切记不可在家躺尸，很多抑郁患者...
表面开心内心抑郁的人叫什么
微笑抑郁症。“微笑抑郁症”是抑郁症的一种，是多发生在都市白领或者服务行业身上的一种新型抑郁倾向。 由于"工作的需要"、"面子的需要"、"礼节的需要"、"尊严和责任的需要"，他们白天大多数时间都面带微笑，这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受，而是一种负担，久而久之成为情绪的抑郁。“...
微笑型抑郁症
【导读】当前在白领中悄然流行的“微笑型抑郁症”，是一种不典型的抑郁症，患者如同在抑郁的心境表面蒙上了一层微笑的面纱。人前强颜欢笑，人后孤独寂寞，隐匿性很强，不容易被发现。那么，关于“微笑型抑郁症”，您了解多少呢？上周末，我遇见了一个月前在同学集会中爱唱爱跳的老同学小宁。她神情...
什么是阳光型抑郁症?和普通的抑郁症有什么区别?
当我们谈起抑郁症的时候，多会想起的是情绪低落、郁闷、唉声叹气、反应迟钝，但事实上抑郁症还有一种表现形式，被称之为阳光型抑郁症，也可以称为微笑型抑郁症。什么是“阳光型抑郁症”？这是一个通俗的说法，指带有抑郁情绪的人把抑郁的一面掩饰起来，只向人们展示自己阳光的一面，让别人以为自己生...
整天嘻嘻哈哈怎么可能有抑郁症
如何应对“微笑型抑郁”？1.我们要正视自己的情绪问题。及时地察觉可能出现的抑郁情绪，并且学会接纳这种情绪，思考这种情绪可能产生的原因，及时调整。2.学会倾诉。人们在感受到压力或痛苦时，往往会向自己亲近的人寻求帮助，沟通和倾诉本身就是一种排解负面情绪的方式，身边人的支持及理解能一定程度帮助患...
斐莫禾乐： 微笑抑郁症”是抑郁症的一种,是多发生在都市白领身上的一种新型抑郁倾向.由于“工作的需要”、“面子的需要”、“礼节的需要”、“尊严和责任的需要”,“患者”白天大多数时间都面带微笑,这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感...
赫章县15150262175： 什么是微笑抑郁症 - ？
斐莫禾乐： 在人们的印象中,抑郁症病人总是情绪低落、垂头丧气,很少有人将抑郁症患者与微笑联系起来.然而在临床中,的确有一小部分抑郁症患者在抑郁的心境表面,蒙上了一层微笑的面纱.市七院专家提醒您—— 抑郁症是一种常见的心理障碍,被...
赫章县15150262175： 微笑型抑郁症的症状?？
斐莫禾乐：“微笑抑郁症”是随着社会的进步出现另一种表现形式的抑郁症,平时我们提起的抑郁症应该就是愁容满面,郁郁寡欢,但是你有没有想过当你看到一位整天笑容满面,做事雷厉风行的人会是抑郁症呢?其实所谓的“微笑抑郁症”就是这样,虽...
赫章县15150262175： 微笑抑郁症可以自救嘛?？
斐莫禾乐：微笑抑郁症可以自救,因为人其实和动物有一个共同点,就是有自愈能力.但是微笑抑郁症是很顽固的病例,不太好控制,所以必需要有坚强的意志和信心,坚持锻炼,坚持调整,善于积极带动自己的光明心境和乐观通达的情绪,时常自己开导自己,感到你一定能行. 在自救的同时,要和医生配合好治疗,自己也多调整饮食起居,去看看大自然的美好、见识一下博物馆、展览馆那些中国的历史和发明,让自己心有所属、关爱生命.只要你看开了,明确了生命的意义和积极的态度,你就会充满光明和希望,那时候你一定会感觉自己很快乐,很幸福,就不会再抑郁了.祝你健康快乐.
赫章县15150262175： 微笑型的抑郁症 - ？
斐莫禾乐： 微笑型抑郁症更危险在人们的印象中,可以用来形容抑郁症患者的词语无非是“垂头丧气”、“无精打采”、“思维迟钝”、“满面愁容”、“情绪低落”等,而很难把“抑郁”与“微笑”联系在一起.但在我们的生活中,的确有不少人患上...
赫章县15150262175： 什么叫郁抑症? - ？
斐莫禾乐： 抑郁症也叫抑郁障碍,是心境障碍的一种,以显著而持久的心境低落为主要临床表现,就是心情不太好,没有什么高兴的事,在这种情绪下,可能会出现比方说什么也不愿意做,身体会觉得疲乏无力,对睡眠和食欲,包括注意力、记忆力各方面...
赫章县15150262175： 您好医生!如果得了微笑抑郁症,怎么治好 - ？
斐莫禾乐： 因为微笑型抑郁,他是带着微笑的掩盖下的并发一个抑郁症,所以说他这个危害性更大.一般来说患微笑型抑郁的人,他这个人比较优秀,社会地位也比较高,往往比较容易或者是有刻意掩盖自己情绪的能力,即使是承受的压力非常大,他也会...
