那些中草药能吃䃼肾的？
现在对于一些身体方面的个人习惯都不是很了解。以至于大家在平时，并不知道自己什么时候会出现肾虚。不管是男性还是女性，平时都应该要注意补肾调理气血，平时可以通过食用鹿茸，芡实等，各种药材调理肾脏，补充肾虚，这些都是常见的补肾中药。
鹿茸
中药里的鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳不足、精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。另外，妇女出现宫冷不孕，小便频数等症状时也可以适量食用。若出现感冒、咳吐黄痰、口干口苦、咽喉肿痛、舌苔黄腻等症状时忌服本品。
除了泡酒，鹿茸还可以和食物炖着服用或直接吃。如果想使鹿茸达到补肾健骨的效果，最好取1～2片鹿茸片直接放入口中，让唾液使之徐徐溶化，慢慢咽下溶有鹿茸的唾液，最后再将余渣嚼碎吞下。这样既比研粉吞食要方便得多，且有效成分的吸收率也更高。
芡实
芡实被誉为“水中人参”，中医认为芡实益肾固精，补脾止泻，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多、腰膝痹痛等。民间称它是“婴儿食之不老，老人食之延年”的佳品，尤其是夏秋之际进补的首选。
芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾涩精为主，而炒芡实以健脾开胃为主。炒芡实一般药店有售，因炒制时，要加麦麸，并掌握一定的火候，家庭制作不方便。另外，亦有将芡实炒焦使用的，主要以补脾止泻为主。
淫羊藿
中药淫羊藿又名仙灵牌，具有补肾壮阳的作用。药理研究表明淫羊藿“补骨”作用显着，它能促进骨髓细胞DNA合成，促进骨生长，增加骨密度。需要注意的是如果经常出现口干、舌红、潮热等阴虚火旺症状者忌服本品。
可以做成淫羊藿酒。淫羊藿60克，白酒500克。将淫羊藿洗净，沥干，装入纱布袋中，扎紧袋口，置白酒中，密封浸泡7日后饮用，每次30-50毫升，每晚一次。可益肝肾，强筋骨，适用于阴阳两亏，命门火衰而引起的男子阳痿、女子不孕、四肢不仁等。
山药
李时珍说山药：“益肾气，健脾胃。”很推崇它的补肾和健脾的功能。脾胃虚弱和肾虚的人可以把它作为调补身体的常用食物。《本草正》说：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”把山药视为治疗虚劳的灵丹妙药。
无论是阴虚火旺还是肾气不固而遗精早泄者均可以食用，如果能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效果更
病情分析： 脾肾阳虚会导致大便异常以及胃肠道失调的，食欲下降会影响月经的规律的，所以间接是会影响正常的受孕的几率
意见建议：吃一些有滋补食物，如豆制品、大枣、桂圆、百合、核桃、海参、甲鱼、猪羊腰子可以补脾肾的，最好是需要中药进行调理的
饮食补肾 能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。?睡眠养肾 充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。
山药、莲子、茨实、冬虫夏草、何首乌等中药能补肾。
1，补肾固精作用的食物，如胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。阳虚者可以多吃狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂，桂圆等。阴虚者可以多吃黑豆黑芝麻黑枸杞阿胶等等。
2，能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾 的作用。
可以用六位地黄丸，知柏地黄丸等。药物有肾宝，右归丸等。注意饮食。吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅等进行食补。
平常吃的什么食物是中草药
丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蛎、芡实、花椒、赤小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣(大枣、酸枣、黑枣)...
我们平常吃的食物中是中草药的有什么
请在此输入您的回药食两用的药材有：丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蛎、芡实、花椒、赤小豆、阿胶、鸡内金...
我们平常吃的食物中是中草药的有哪些
药食两用的药材有：丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蛎、芡实、花椒、赤小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣...
你所在的农村,都有哪些野生的中草药?你认识吗?
一、牛筋草这种草几乎分布在世界各地，在农村的路边特别常见，之前并没有人重视，在近几年才发现它的药用价值。它有着散瘀止血，祛风利湿和清热解毒的功效，许多人用它来喂牛喂羊，认为它是一种很好的牧草，但其实它还可以作为药草供人食用。外用的时候，还可以治疗外伤出血和跌打损伤，以及犬咬伤等...
请问吃的什么中草药
A：阿胶 | 阿魏 | 艾叶 | 安息香 B：八月扎 | 巴豆 | 巴戟天 | 霸王花 | 白背木耳 | 白豆蔻 | 白附子 | 白桂木 | 白果 | 白鹤藤 | 白花丹 | 白花苦灯笼 | 白花蟛蜞草 | 白花蛇舌草 | 白芨 | 白芥子 | 白榄根 | 白簕根 | 白蔹 | 白麻头 白毛鸡矢藤 | 白毛将 | 白毛...
农村常见野生中草药
农村常见的野生中草药有紫苏、蒲公英、艾草、龙芽草、益母草等。1、紫苏：紫苏在农村一般都是作为一种调味料，像煮田螺，煮鱼，煮泥鳅，煮黄鳝吃的时候就会摘一些紫苏叶放在里面，能起到去腥提味的作用啊。紫苏叶除了可以吃，它的果实紫苏子还是一种药材。主要是茎叶及其果实入药，又有防腐作用，供...
中草药的名称及作用
5、车前草：车前草为车前草科植物车前及平车前的全株，味甘，性寒。具有利尿、清热、明目、祛痰的功效。幼株可食用，4~5月间采幼嫩苗，沸水轻煮后，凉拌、蘸酱、炒食、做馅、做汤或和面蒸食。参考资料来源：人民网-这四种中草药可以当菜吃 有清热解毒等功效 参考资料来源：人民网-长在路边的中...
能当菜吃的中草药有哪些?7种药材吃出健康好女人?
其实我们身边有很多食物都属于中草药，而且现在一些中草药的应用也比较广泛，比如说薄荷，薄荷其实在很多食物中都有，而且很多人会在做菜的时候加入一些薄荷，薄荷就是一种常见的中草药，吃了对人体是有好处的，其实还有很多中草药也是可以作为菜食用的。1、薄荷刚采摘的薄荷叶清爽可口，有清心明目、解毒...
哪些中草药可以做菜吃
马齿苋 马齿苋是我们平时常见的一种中草药，看起来是一种中药，但是很多人会利用马齿苋来进行家常菜的炒作。做法：把马齿苋的茎叶摘段来，让后清洗干净后可以和鸡蛋一起炒，可以可以凉拌马齿苋，当然了也可以制作成干菜来吃。功效：马齿苋有着很好的护心的效果，预防心脑血管疾病的发生，当然了这些都...
刺蓟草在农村很常见,这种草能吃吗?有什么作用?
你好！这种草能吃，特别是在养生的人群中，有很多人都喜欢吃。它的功效有很多，尤其在三十多年前，好多农村里的人都知道，现在医学发达了，可能90后年轻人还不太认识刺蓟草。认识刺蓟草 刺蓟草是小蓟草的别称，属菊科植物，是一种优质野菜。多年生草本，地下部分长大于地上部分，有长根茎。茎直立，...
月殃克拉： ①鹿茸 有补肾阳,益精血,强筋骨等作用.② 仙灵脾 也称淫羊藿,有补肾壮阳,强筋骨,祛风湿的作用. ③ 肉苁蓉 有补肾壮阳,润肠通便的作用.④ 海狗肾 有温肾壮阳,益精补髓的作用.⑤冬虫夏草 既能养肺阴,又能补肾阳,为平补阴阳之...
辽源市19129021341： 大便希畏寒肢冷 - 肛肠科 - 复禾健康？
月殃克拉： 六味地黄丸
辽源市19129021341： 那些中药可以补肾？
月殃克拉： 芝麻 粟米 豇豆 羊骨 猪肾 淡菜 干贝 鲈鱼 桑果 芡实 栗子 胡桃 山药 枸杞子 冬虫夏草 杜仲 何首乌 海参 海马 虾子 凉粉果 荷叶 蚕蛹 此外,肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等.忌吃或少吃:荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等
