发呆走神 收回不来 精神涣散 很难集中 想的多什么原因 怎么治 。
作者&投稿：索姿 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
也许这时的责任不在你而在老师身上。在一般的生活中我们总时习惯在别人的身上找问题，一有什么事就把责任退给别人，但是在学校和学习方面，我们确是习惯在自己身上找错，认为学习不好全是自己的责任，这也是正常现象，难道我们当学生的还敢说老师的不是吗？现在的教育制度是值得我们反思的。
这种情况主要是,生活没有规律造成的.
生活没有规律,可能造成,身体内某些物质不足.
完全是会出现像你这样的情况的.
上课时.听着!听着!就不知道老是在说些什么了.
脑子就是跟不上一堂课.
这样的感觉我也有过.你好好调节一下是完全可以好的.
武以利血： 你没有病,属于心理上的问题,你经历的事情,绝大多数人都有过轻重程度不同的感受,不要太在意. 不要苛求自己完美无缺,也不要为难自己非要改变自己,做好你自己,喜欢上你自己,深爱你自己.无论是好是坏,都要让自己开心快乐. 生命本来就是为了快乐来的,为什么要自己为难自己呢?好好爱自己,天天都开心,才是王道,才是正途. 多运动,多读书,多思考,多经历,然后释然坦然安然淡然. 祝福.
蚌埠市15854927222： 注意力涣散,无法集中是什么原因,得怎么办 - ？
武以利血： 集中注意力,最基本的要保证有一个好的睡眠,睡眠好了才能有良好的精神状态.另外,在平时的生活学习中,要学会给自己规划一下时间,每个时间段要做什么,明确下来,有了目标学习才有方向、才能有条不紊,从而做到注意力集中.另...
蚌埠市15854927222： 注意力分散严重,经常发呆,脑里经常响起以前听过的音乐又停不下来,是某种精神病吗?怎么解决? - ？
武以利血： 不是,应该是短暂记忆吧,,,注意力涣散原因有很多:原因一,可能是由于你这段时间饮食的不合理所导致的 ;原因二,可能是因为你长时间熬夜所导致的;原因三,可能是由于一场感冒而导致的;原因四,可能因为身体缺氧所导致
蚌埠市15854927222： 精神涣散,情绪低落,不想做什么事,只是发呆,这怎么办?？
武以利血： 内向型的就听激昂音乐;反之,向朋友诉说分忧…
蚌埠市15854927222： 我上课总是走神,而且很难回过来,我该怎么办啊?？
武以利血： 我其实和你一样,上课也总是走神,但是我在我喜欢的课上从来不走神,如果不由自主的走神,我会强迫自己收回心思,而且我认为走神的原因是对它的兴趣还不够,所以下课后我会努力让自己对它感兴趣
蚌埠市15854927222： 请教心理医生,我精力涣散,看书,做事,精神不集中 - ？
武以利血： 你刚刚走入社会,初步担当起一个男人对家庭,对亲人,对社会的责任,这些责任让你觉得不象想象的那么轻松;由于刚刚进入社会,所以对周围的环境还很不适应,同时你的期望值与你的实际情况相比要高一些.所有这些都让你倍感压抑,紧...
蚌埠市15854927222： 精神不能集中,老是走神怎么办 我苦恼的很 - ？
武以利血： 首先应设法降低知识的难度.据研究发现,大部分同学上课走神是由于对知识的接受过于费力,大脑过于疲劳,从而引起学习兴趣的丧失.反之,如果我们对新知识的接受比较顺利,加上新知识具有的新颖性,一般是不会走神的. 教师不可能因...
蚌埠市15854927222： 为什么我总是/老是打不起精神来?尤其是在看外语方面的书籍的时候.我常常会精神涣散,也就是不能集中精神,盯着不放.总是游走于漫无目的,发呆,游离的状态,是怎么一回事?？
武以利血： 那是因为你不感兴趣,尽量让自己找出其中的乐趣.
