不同时期喝什么茶?
我是茶艺师,其实喝茶要依据个人口味的。如果你说要这样分的话我是这样想的。
1.青少年和青年人建议喝绿茶,因为绿茶是不发酵的茶叶里面含有丰富的维生素儿茶素,茶多酚,可以防癌防辐射,增强抵抗力,平肝明目,但是胃寒的人不能喝。
2.中年人和妇女建议多喝铁观音和桂花乌龙,都是半发酵的茶叶对身体好,降血压血脂。并且铁观音有相当的观音韵味就看人们的情操是否品饮的出来。而桂花乌龙有润喉润肺化痰的功效,味道很好。爱吸烟的人喉咙不舒服就多喝这个。爱喝酒的人呢就多喝普洱茶,刮油脂去油腻解酒助消化的功效。需要提神就喝茉莉花茶,是提神醒脑的。但没什么营养成分。
这些是我的多年的经验,仅供你参考。呵呵
喝茶的人,大都不是冲着喝茶对身体有好处,是冲着味道和心情。
名茶一般理解就是大家普遍认识的茶吧,它也分好与次。
就算味道、品性上好的,不同品种的茶对人的作用不一样,各人身体状况不同,季节、地域不同,茶对人身体是不是有好处就得看具体情况了。
早上适宜喝红茶:人在睡了一夜之后,身体往往处于相对静止的状态,喝红茶则可促进血液循环,同时能够祛除体内寒气,让大脑供血充足。红茶性质温和,可在每天早上起床后冲泡一杯,在吃过早餐后饮用,也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是,千万不要空腹喝茶,因为茶叶中含有咖啡碱,空腹喝,可令肠道吸收过多的咖啡碱,会出现心慌、尿频等不良反应。时间久了,还会影响人体对维生素B的吸收。
午后适宜喝青茶或绿茶:通常情况下,人体在中午时分会肝火旺盛,此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。青茶(如铁观音)性质甘凉,入肝经,能清肝胆热,化解肝脏毒素,且维生素E含量丰富,能抵抗衰老;绿茶则入肾经,利水去浊,令排尿顺畅。另外,绿茶中茶多酚含量极高,抗氧化、消炎效果好。
晚间适宜喝黑茶:人在吃了三餐之后,身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内,倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪,既暖胃又助消化。黑茶性质较温纯,不会影响睡眠。黑茶首选云南普洱,不过,普洱的味道有些人可能接受不了,那么可用白茶代替,比如福建寿眉。寿眉入肺经,茶性平和,也不会影响睡眠。
三伏天适合喝什么茶 三伏天适合喝哪些茶
1、这个时期多喝一些去寒去湿的食材,泡的茶有很好的去寒湿的作用。2、在这个时期去寒湿是最佳的时期。在选用食材泡茶方面,可以选用的食材有薏仁米、生姜、红枣,桂圆以及花椒等等;选用的药材可以选用黄芪、党参,枸杞等等。3、通过食物以及药材的配比,通过制作相应的养生茶,有很好的养生去寒湿保健的...
四十岁女人喝什么茶好
四十岁女人,正是最累的时期,上有父母要孝敬,下有儿女要抚养,家庭的重担就落在四十岁这一代人身上。身心如此疲惫,正需要一杯合适的茶来放松身心。一般以绿茶、普洱熟茶为主,绿茶可以使你有一个放松的思维环境、同时也去火凝思,保持你精神满满。普洱茶可以自滋暖你的胃部,还可以降脂肪、降血压...
夏天喝什么茶好?白茶可谓解暑良方
对于减肥的女性来说,夏天是关键时期。除了运动和健康饮食,白茶也是天然的辅助减肥帮手。德国拜尔斯多尔夫股份公司的研究表明,白茶不仅有助于防治肥胖,还能与工业化国家日益严重的与肥胖相关的疾病作斗争,如心血管疾病和糖尿病。综上所述,夏天喝白茶不仅能有效消暑,还有美容和减肥的额外益处。让一杯热茶...
...那么喝茶是怎么规定的?什么季节喝什么茶叶?
古语有云:“当家度日七件事,柴米油盐酱醋茶”,这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣,而且对人体健康有益,却不知道饮茶还有学问,如不同季节饮什么茶就大有讲究。祖国医学主张:春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。◆春饮花茶 我国大部分地区是季风气候,春温、...
健脾养胃需要喝什么茶
尤其是对于小儿以及老年人等脾胃功能比较虚弱的人群,在平时生活中更应该多喝些大麦茶,以此来起到调养脾胃的作用,从而预防各种肠胃疾病。大麦芽性凉、味甘、咸,归脾、胃经,具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良...
月经期间可以喝什么花茶
来月经不能吃什么 来月经不能吃什么?月经是女性的特殊生理时期,月经期间不能吃什么?例如茶、咖啡、冷饮、酒等,都尽量在经期里忌食。女性要注意这些月经期间不能吃的食物。经期不能吃的食物有:1、茶:女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易同铁离子结合,...
秋季喝什么茶降火 秋季上火喝什么茶好
“茶道”起源于我国,最早在黄帝时期我们的祖先便有了喝茶的习惯,“茶文化”博大精深,喝茶的好处有很多,喝茶的讲究也有很多,现在已经秋天了,是最容易上火的季节了,那么秋季喝什么茶降火?秋季上火喝什么茶好呢?“茶道”起源于我国,最早在黄帝时期我们的祖先便有了喝茶的习惯,“茶文化”博大精深,...
什么茶最适宜三伏天喝,是绿茶吗?
三伏天,即一年中最热的时期,通常在夏季,这时候人们容易感到疲劳、口渴和身体不适。选择合适的茶来饮用,不仅能够解渴,还能帮助调节身体状态,增强体质。绿茶是许多人夏日饮用的首选,但实际上,适宜三伏天饮用的茶类远不止绿茶一种。首先,绿茶的确是一个不错的选择。绿茶属于非发酵茶,保留了较多茶...
厨师夏天喝什么茶好?(介绍六款不错的茶!)
4. 乌龙茶 乌龙茶是一种能燃烧体内脂肪的茶,其半发酵特性使其富含矿物质,有助于消化和脂肪分解,预防肥胖。5. 黑茶 黑茶在夏季具有丰富的营养价值,消暑清凉,特别适合消化功能减弱的时期。安化老黑茶是传统民间治疗肠胃炎的良方。6. 普洱茶 普洱茶被誉为脂肪的“铲除者”,含有能增强脂肪分解的元素...
喝什么茶去火呢
在春秋交替季节,越来越多的人面临着上火的问题,特别是在这个易引发发热的时期,肝火往往成为主要因素。针对这种情况,茶叶成为了一种有效的调理方式。以下是一些有助于去火的茶饮推荐。首先,薄荷茶是不错的选择,它的薄荷醇和薄荷酮有助于疏风清热,泡出的茶带有清凉感,对于清热利尿大有裨益。西洋参...
彤震西洛: 我是茶艺师,其实喝茶要依据个人口味的.如果你说要这样分的话我是这样想的. 1.青少年和青年人建议喝绿茶,因为绿茶是不发酵的茶叶里面含有丰富的维生素儿茶素,茶多酚,可以防癌防辐射,增强抵抗力,平肝明目,但是胃寒的人不能喝. 2.中年人和妇女建议多喝铁观音和桂花乌龙,都是半发酵的茶叶对身体好,降血压血脂.并且铁观音有相当的观音韵味就看人们的情操是否品饮的出来.而桂花乌龙有润喉润肺化痰的功效,味道很好.爱吸烟的人喉咙不舒服就多喝这个.爱喝酒的人呢就多喝普洱茶,刮油脂去油腻解酒助消化的功效.需要提神就喝茉莉花茶,是提神醒脑的.但没什么营养成分.这些是我的多年的经验,仅供你参考.呵呵
汤旺河区18899501521: 春夏秋冬各喝什么茶好? - ?
彤震西洛: 春季饮花茶春天大地回春,万物复苏,人体和大自然一样,处于舒发之际,此时宜喝茉莉、桂花等花茶.花茶性温,春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气,促进人体阳气生发.花茶香气浓烈,香而不浮,爽而不浊,令人精神振奋...
汤旺河区18899501521: 春夏秋冬四季各适合喝什么茶? - ?
彤震西洛: •春饮花茶 我国大部分地区是季风气候,春温、夏热、秋凉、冬寒,四季极为分明.在春天的日子里,春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象. 人喝花茶,能缓解春困带来的不良影响.花...
汤旺河区18899501521: 春夏秋冬各适合喝什么样的茶??
彤震西洛: 春天喝花茶、夏天喝绿茶、秋天喝普尔或乌龙、冬天喝红茶
汤旺河区18899501521: 不同季节喝什么茶最合适? - ?
彤震西洛: 花草茶的四季之选 喝花茶也应遵循“人与天地相参,与日月相应”的“天人合一”学说.春夏秋冬应按四季不同气候选择合适的花茶、果茶. 春季喝菊花养肝,夏季喝薄荷茶养心,冬季喝人参花养肾,秋季应多喝紫罗兰养肺. 花草茶的春季之...
汤旺河区18899501521: 一年四季,不同的季节应该喝什么茶? - ?
彤震西洛: 春天喝花茶 夏天喝绿茶 秋天喝乌龙茶 冬天喝红茶 这是根据茶性来的 所以按季节喝茶 对身体更好 但是也不是非要如此 因为有的人可能只重情一种茶叶呢 所以适时而定
汤旺河区18899501521: 秋冬季节喝什么茶比较好啊 - ?
彤震西洛: 饮茶四季有别 茶叶的功效与季节变化有密切关系,不同的季节饮不同品种的茶,对人体更有益.故饮茶之道是四季有别. 春饮花茶:花茶是以绿茶窨制而成的.春天,雪化冰消,风和日暖,万物复苏.此时,以饮香馥浓郁的茉莉花茶为好,用...
汤旺河区18899501521: 哪个时间要喝什么茶,要怎么喝 - ?
彤震西洛: 喝茶有讲究 一、讲究四季有别,即:春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶.其道理在于:春季,人饮花茶,可以散发一冬积存在人体内的寒邪,浓郁的香苛,能促进人体阳气发生.夏季,以饮绿茶为佳.绿茶性味苦寒,可以清热、消暑...
汤旺河区18899501521: 四季更适合喝什么茶? - ?
彤震西洛: 在我国气候条件下,除华南茶区的少数地区外,绝大部分产茶地区,茶树生长和茶叶采制是有季节性的:江北茶区茶叶采制期为5月上旬至9月下旬,江南茶区茶叶采制期为3月下旬至10月中旬,西南茶区茶叶采制期限为1月下旬至12月上旬.属...