夏天如何去除身上的汗味
1、勤洗澡除异味
夏天温度较高，人体比较容易出汗，所以一般都是因为出汗过多引起的酸臭味。一定要注意每天按时的洗澡，体味较重的人可以选择早晚洗澡各洗一次，以及用一些清香型的沐浴露进行异味的去除。可以喷一些消臭剂止汗剂来抑制出汗过于严重的情况。
2、饮食要清淡
夏天温度高，不宜多吃重口味的东西，在饮食上要以清淡为主，少吃一些大蒜、大葱等重口味的食物，容易加重身体的异味。要切忌少喝酒，因为饮酒时，酒精会通过血液循环流经身体，部分酒精会通过毛孔渗出；也有一部分会随着呼吸散发出来，让人闻到一股酒臭味。
多吃青椒、菠菜、番茄、芹菜、南瓜、土豆、芦笋、柳丁、葡萄柚、草莓、柿子、樱桃、蓝莓等，富含维生素C、E的蔬果都是可以去体味的食物。尽量吃少油、少糖、少盐、不辛辣的食物。
3、换洗衣物要勤快
坚持做到每天换洗衣服，特别是内衣，很多蕾丝花边文胸可能是由具有气味储存作用的织物制成的，而且由于文胸和身体接触较紧，出汗时更易接触到汗水，因此需要经常换洗，否则就会出现异味。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/64380cd7912397dd006a16075682b2b7d0a287a6"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/64380cd7912397dd006a16075682b2b7d0a287a6?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/64380cd7912397dd006a16075682b2b7d0a287a6"/>
扩展资料：
产生汗臭味的原因
1、运动量不足
汗液无法正常排出，导致体内废物堆积，应适时透过运动让身体正常代谢排汗，如果没有办法运动，也可以靠泡澡来帮助出汗。
2、压力大，情绪起伏不定
压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味，应让自己放松心情，避免情绪太过紧张。
3、流汗后没有马上擦干，或者没有更换干净衣物
流汗时人体会自然排出体内废物，如果没有尽快擦干或是替换衣物，在潮湿闷热的状态下就容易产生细菌，便会有臭味产生。平时若运动完或大量出汗后应立即擦拭，保持身体干爽。
4、肉类食物摄取过多
尤其是红肉，腥味太重的肉类容易让汗水产生异味，建议摄取肉类可以从白肉下手，或是改变烹调方式，吃得清淡一些。
5、长时间待在有空调的房间
炎热的夏天能吹冷气是再好不过，但是长时间待在冷气房容易使汗腺机能下降，同样会造成体臭。可以利用中午休息时间出去走走，或是利用下班后的时间多运动，加强排汗。
6、水分摄取不足
成人应每天摄取足量水分，让身体中的废物能够靠尿液排泄排出，相反的，如果水喝太少，排汗时味道会比较重。
参考资料来源：/www.baidu.com/link?url=lR0NRh4LKkr8gmcJoNXi_NJt-rnLNGp7cyLVrS3OQlpYCCTj8R5BBLrO3o97ECc_O3LE4ppIEr1_HH_mEvACeS12-xXL04cUMPmA0qZHut7&wd=&eqid=a4070a72007619e7000000065d9a0be6"target="_blank"title="人民网-夏季身体有异味怎么办4招教你除异味">人民网-夏季身体有异味怎么办4招教你除异味
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0803/c404177-28608036.html"target="_blank"title="人民网-弄懂产生汗味的6大原因夏日流汗不留味">人民网-弄懂产生汗味的6大原因夏日流汗不留味
1、勤洗澡除异味
夏天温度较高，人体比较容易出汗，所以一般都是因为出汗过多引起的酸臭味。一定要注意每天按时的洗澡，体味较重的人可以选择早晚洗澡各洗一次，以及用一些清香型的沐浴露进行异味的去除。可以喷一些消臭剂止汗剂来抑制出汗过于严重的情况。
2、饮食要清淡
夏天温度高，不宜多吃重口味的东西，在饮食上要以清淡为主，少吃一些大蒜、大葱等重口味的食物，容易加重身体的异味。要切忌少喝酒，因为饮酒时，酒精会通过血液循环流经身体，部分酒精会通过毛孔渗出；也有一部分会随着呼吸散发出来，让人闻到一股酒臭味。
多吃青椒、菠菜、番茄、芹菜、南瓜、土豆、芦笋、柳丁、葡萄柚、草莓、柿子、樱桃、蓝莓等，富含维生素C、E的蔬果都是可以去体味的食物。尽量吃少油、少糖、少盐、不辛辣的食物。
3、换洗衣物要勤快
坚持做到每天换洗衣服，特别是内衣，很多蕾丝花边文胸可能是由具有气味储存作用的织物制成的，而且由于文胸和身体接触较紧，出汗时更易接触到汗水，因此需要经常换洗，否则就会出现异味。
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产生汗臭味的原因
1、运动量不足
汗液无法正常排出，导致体内废物堆积，应适时透过运动让身体正常代谢排汗，如果没有办法运动，也可以靠泡澡来帮助出汗。
2、压力大，情绪起伏不定
压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味，应让自己放松心情，避免情绪太过紧张。
3、流汗后没有马上擦干，或者没有更换干净衣物
流汗时人体会自然排出体内废物，如果没有尽快擦干或是替换衣物，在潮湿闷热的状态下就容易产生细菌，便会有臭味产生。平时若运动完或大量出汗后应立即擦拭，保持身体干爽。
4、肉类食物摄取过多
尤其是红肉，腥味太重的肉类容易让汗水产生异味，建议摄取肉类可以从白肉下手，或是改变烹调方式，吃得清淡一些。
5、长时间待在有空调的房间
炎热的夏天能吹冷气是再好不过，但是长时间待在冷气房容易使汗腺机能下降，同样会造成体臭。可以利用中午休息时间出去走走，或是利用下班后的时间多运动，加强排汗。
6、水分摄取不足
成人应每天摄取足量水分，让身体中的废物能够靠尿液排泄排出，相反的，如果水喝太少，排汗时味道会比较重。
参考资料来源：/www.baidu.com/link?url=lR0NRh4LKkr8gmcJoNXi_NJt-rnLNGp7cyLVrS3OQlpYCCTj8R5BBLrO3o97ECc_O3LE4ppIEr1_HH_mEvACeS12-xXL04cUMPmA0qZHut7&wd=&eqid=a4070a72007619e7000000065d9a0be6"target="_blank"title="人民网-夏季身体有异味怎么办4招教你除异味">人民网-夏季身体有异味怎么办4招教你除异味
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1、勤洗澡除异味
夏天温度较高，人体比较容易出汗，所以一般都是因为出汗过多引起的酸臭味。一定要注意每天按时的洗澡，体味较重的人可以选择早晚洗澡各洗一次，以及用一些清香型的沐浴露进行异味的去除。可以喷一些消臭剂止汗剂来抑制出汗过于严重的情况。
2、饮食要清淡
夏天温度高，不宜多吃重口味的东西，在饮食上要以清淡为主，少吃一些大蒜、大葱等重口味的食物，容易加重身体的异味。要切忌少喝酒，因为饮酒时，酒精会通过血液循环流经身体，部分酒精会通过毛孔渗出；也有一部分会随着呼吸散发出来，让人闻到一股酒臭味。
多吃青椒、菠菜、番茄、芹菜、南瓜、土豆、芦笋、柳丁、葡萄柚、草莓、柿子、樱桃、蓝莓等，富含维生素C、E的蔬果都是可以去体味的食物。尽量吃少油、少糖、少盐、不辛辣的食物。
3、换洗衣物要勤快
坚持做到每天换洗衣服，特别是内衣，很多蕾丝花边文胸可能是由具有气味储存作用的织物制成的，而且由于文胸和身体接触较紧，出汗时更易接触到汗水，因此需要经常换洗，否则就会出现异味。
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扩展资料：
产生汗臭味的原因
1、运动量不足
汗液无法正常排出，导致体内废物堆积，应适时透过运动让身体正常代谢排汗，如果没有办法运动，也可以靠泡澡来帮助出汗。
2、压力大，情绪起伏不定
压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味，应让自己放松心情，避免情绪太过紧张。
3、流汗后没有马上擦干，或者没有更换干净衣物
流汗时人体会自然排出体内废物，如果没有尽快擦干或是替换衣物，在潮湿闷热的状态下就容易产生细菌，便会有臭味产生。平时若运动完或大量出汗后应立即擦拭，保持身体干爽。
4、肉类食物摄取过多
尤其是红肉，腥味太重的肉类容易让汗水产生异味，建议摄取肉类可以从白肉下手，或是改变烹调方式，吃得清淡一些。
5、长时间待在有空调的房间
炎热的夏天能吹冷气是再好不过，但是长时间待在冷气房容易使汗腺机能下降，同样会造成体臭。可以利用中午休息时间出去走走，或是利用下班后的时间多运动，加强排汗。
6、水分摄取不足
成人应每天摄取足量水分，让身体中的废物能够靠尿液排泄排出，相反的，如果水喝太少，排汗时味道会比较重。
参考资料来源：/www.baidu.com/link?url=lR0NRh4LKkr8gmcJoNXi_NJt-rnLNGp7cyLVrS3OQlpYCCTj8R5BBLrO3o97ECc_O3LE4ppIEr1_HH_mEvACeS12-xXL04cUMPmA0qZHut7&wd=&eqid=a4070a72007619e7000000065d9a0be6"target="_blank"title="人民网-夏季身体有异味怎么办4招教你除异味">人民网-夏季身体有异味怎么办4招教你除异味
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1、勤洗澡除异味
夏天温度较高，人体比较容易出汗，所以一般都是因为出汗过多引起的酸臭味。一定要注意每天按时的洗澡，体味较重的人可以选择早晚洗澡各洗一次，以及用一些清香型的沐浴露进行异味的去除。可以喷一些消臭剂止汗剂来抑制出汗过于严重的情况。
2、饮食要清淡
夏天温度高，不宜多吃重口味的东西，在饮食上要以清淡为主，少吃一些大蒜、大葱等重口味的食物，容易加重身体的异味。要切忌少喝酒，因为饮酒时，酒精会通过血液循环流经身体，部分酒精会通过毛孔渗出；也有一部分会随着呼吸散发出来，让人闻到一股酒臭味。
多吃青椒、菠菜、番茄、芹菜、南瓜、土豆、芦笋、柳丁、葡萄柚、草莓、柿子、樱桃、蓝莓等，富含维生素C、E的蔬果都是可以去体味的食物。尽量吃少油、少糖、少盐、不辛辣的食物。
3、换洗衣物要勤快
坚持做到每天换洗衣服，特别是内衣，很多蕾丝花边文胸可能是由具有气味储存作用的织物制成的，而且由于文胸和身体接触较紧，出汗时更易接触到汗水，因此需要经常换洗，否则就会出现异味。
扩展资料：
产生汗臭味的原因
1、运动量不足
汗液无法正常排出，导致体内废物堆积，应适时透过运动让身体正常代谢排汗，如果没有办法运动，也可以靠泡澡来帮助出汗。
2、压力大，情绪起伏不定
压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味，应让自己放松心情，避免情绪太过紧张。
3、流汗后没有马上擦干，或者没有更换干净衣物
流汗时人体会自然排出体内废物，如果没有尽快擦干或是替换衣物，在潮湿闷热的状态下就容易产生细菌，便会有臭味产生。平时若运动完或大量出汗后应立即擦拭，保持身体干爽。
4、肉类食物摄取过多
尤其是红肉，腥味太重的肉类容易让汗水产生异味，建议摄取肉类可以从白肉下手，或是改变烹调方式，吃得清淡一些。
5、长时间待在有空调的房间
炎热的夏天能吹冷气是再好不过，但是长时间待在冷气房容易使汗腺机能下降，同样会造成体臭。可以利用中午休息时间出去走走，或是利用下班后的时间多运动，加强排汗。
6、水分摄取不足
成人应每天摄取足量水分，让身体中的废物能够靠尿液排泄排出，相反的，如果水喝太少，排汗时味道会比较重。
参考资料来源：人民网-夏季身体有异味怎么办 4招教你除异味
参考资料来源：人民网-弄懂产生汗味的6大原因 夏日流汗不留味
汗臭，但汗本身并没有味道。 成人的身体平均有300～400万条汗腺，一天产生15升液体，汗液中将近99%是水，帮助身体散热，调节体温。只有当汗液被皮肤表面的细菌分解时，才会产生臭味。 运动后，汗臭会达到最高点。因为，体表变得高温潮湿，为细菌提供了理想的繁殖环境。 除汗臭的第一步，是找出流汗的原因。除了高温、压力、情绪紧张让人冒汗，也需要警觉像甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等疾病也会使汗量增加。 除臭 如果不是疾病引起的汗臭，你可以： 1.尽量穿棉、麻材质的浅色衣物，有助体表散热。 2.少吃大蒜、洋葱、韭菜重口味的食品。 各种调味的香料和鱼、肉的腥味会经过血管，从汗腺渗透出毛细孔，加重汗味。 3.挑选合适的止汗爽身产品。 市场上出售的有止汗剂(antiperspirant)和体香剂(deodorant)等产品。 止汗剂的止汗效果要看铝盐成分：这种成分可以收敛毛孔汗腺。膏状剂型的通常比喷雾剂型的效果持久。 体香剂的制臭效果要看杀菌成分：光靠香精(perfume)并不能除臭，体香剂的秘诀在于杀菌配方，能够抑制体表细菌滋生。 常见的制菌配方有Tricolsan、酒精、绿茶素和茶树精油等，或者添加柠檬酸等成分调整肌肤到微酸的酸碱值(pH)。 除臭关键点腋下 病因：狐臭是因为腋下的大汗腺数目比正常人多，分泌物含脂肪酸，偏油性、粘稠，从毛囊根部沿毛发上升到体表排出，经过腋窝的细菌分解，产生类似阿摩尼亚的体味。 大汗腺分布在乳头、腋下、阴部和外耳道等部位，进入青春期后，腺体受荷尔蒙刺激，开始分泌，等到五、六十岁后，腺体渐渐萎缩，气味也会随之淡去。 统计显示，西方人体味浓重的比例高达六成，而东方仅有10%。 影响大汗腺分泌发达的原因有： 1.毛发比较浓密的人，大、小汗腺也会分泌旺盛。 2.遗传：父母中一人有狐臭，子女有狐臭的几率是50%；如果双亲都有狐臭，那你中彩的比例高达80～90%。
希望采纳
男朋友身上总是一股汗味，别嫌弃，一分钟教你去除身体的汗味！
勤洗澡 ya
为什么一到夏天就一直流汗、就算是阴天身上也都是汗、是火气太大了吗...
应该是正常情况，LZ很胖么？ 如果不是，那就有点盗汗的情况，应该是肾火有点小旺，少喝酒，夏天可以煮点红枣枸杞粥喝。
身上有很重的汗臭味,怎么办?
脂质、脂肪酸、胆固醇及葡萄糖等多种成分。而汗是汗腺分泌的一种稀淡液，其中水分占了99%，其余的是氯化纳、钾、硫及尿素等。汗本身并无气味，但当汗液与皮肤表面的细菌混合后便会产生臭味。身体的某些部位如腋窝、脚部及腹股等，细菌容易积聚，汗腺亦较多，故汗液较难蒸发，气味亦较浓烈。
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为什么有的人身上的汗味很酸呢
应该是出汗太多的缘故，一般比较胖的人会这样，即使每天洗澡、换衣服也会有，因为刚换上的衣服很快又被汗浸湿了。不知道你是男生还是女生，应该是男生吧，因为即使是比较爱出汗的女生也不会有太大的汗酸味，女生的饮食大多数还是比较清淡的，吃的蔬菜、水果较多，这样就可以减轻汗味，如果是纯素食的人...
侨储多酶： 夏天洗澡,不要先用凉水冲冼,这样不易除去身上的汗味,应先用温水洗过再用凉水冲.
寿光市19145487415： 夏天身上的汗味如何除去 - ？
侨储多酶： 在洗澡时水里滴几滴薰衣草液,还可以将薰衣草液加上水擦在身上
寿光市19145487415： 夏天时候怎么才能驱除身上的汗味 - ？
侨储多酶： 用止汗香露.
寿光市19145487415： 夏天怎样去除身上的汗味?？
侨储多酶： 及时擦汗.
