blackmores亚麻籽油和深海鱼油的区别
一 、深海鱼油主要脂肪酸是DHA和EPA，补充鱼油只能起到部分作用。而且DHA和EPA补充过量会产生负作用。而亚麻籽油的主要脂肪酸是α-亚麻酸，α-亚麻酸在体内可根据自身需求量转化为DHA或EPA。补充亚麻籽油比鱼油更合适。二、亚麻籽油是植物油，不含胆固醇；深海鱼油是动物油，含有胆固醇，植物油比鱼油对人体更有亲和力；三、亚麻籽油产于高寒、高海拔、无污染地区，不含任何污染物；深海鱼油因海水的各种污染而含重金属，石油泄漏、核泄漏导致的污染； 四、亚麻籽油价格远远低于深海鱼油；五、亚麻籽油适用各个年龄段人群；深海鱼油对于出血性疾病有过敏症状的人群禁用，对于肝病患者摄入深海鱼油会增加出血的危险； 六、亚麻籽油采用物理低温压榨最大程度保留了营养成分；深海鱼油是提炼，有些为了追求高含量会导致的加工过度。
区别：它们的来源物不同，亚麻籽油由亚麻籽制取而成，而深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分。其次，它们的成份也不是完全相同的。
冷榨亚麻籽油内富含Ω-3，Ω-3属于“必需不饱和脂肪酸”，就是对人体极其重要，但自身又无法合成，必须通过体外摄取才能满足人体所需的重要物质。Ω-3在海豹、深海冷水鱼、海藻等海洋动植物、亚麻植物和核桃类坚果中含量比较丰富。其中亚麻籽油是陆地上Ω-3含量最高的植物油。
2、omega-3（ω-3脂肪酸）的三个成分包括：ALA，EPA，DHA， 亚麻籽油的亚麻酸（阿尔法亚麻酸）指的是ALA，鱼油里含有的是EPA，DHA。我们人体可以直接吸收的是EPA，DHA，然而ALA在人体内通过一种酶的作用下可以转化为EPA，DHA，因人而异转化也不同，但是研究显示转化在十分之一不到。
然而亚麻籽油却含有高达55-58%的ALA，omega-3多元不饱和脂肪酸的含量远比天然深海鱼油高，同时含有18-20%的omega-9及12-14%的omega-6,是属于Omega-3、6、9均衡组合的高优质植物油，同时亚麻籽油是植物性的，对许多素食者来说，是唯一omega-3多元不饱和脂肪酸的来源。
3、亚麻籽油的原材料是植物性的种子-亚麻籽，深海鱼油随着鱼类资源的匮乏，人工养殖的鱼omega-3是不含有或者含量很低，因为omega-3是存在于一种海洋的藻类，鱼类以藻类为食，最丰富的就是深海鱼，如鲑鱼、鲔鱼、鲭鱼，三文鱼等，随着环境的污染，鱼类被指出有重金属和汞污染。
4、亚麻籽油比鱼油相对便宜，功效却相差不多。
Blackmores澳佳宝叶黄素护眼片怎么样?
Blackmores澳佳宝叶黄素护眼片是一款专注于保护眼睛健康的保健品。它主要成分叶黄素，被科学界广泛认为对于维护眼睛健康具有重要作用，特别是对于预防眼部疾病和缓解眼疲劳。叶黄素在视网膜中含量丰富，能帮助吸收有害光线，减少眼睛受损伤的风险。经常面对电脑屏幕或长时间使用手机的人群，由于眼睛长时间处于高强度...
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对于追求科学研究支持和严格质量控制的人群，Blackmores可能是更好的选择。而如果你更倾向于使用天然成分的产品，Swisse可能更符合你的需求。此外，两个品牌的产品种类也有所不同，你可以根据自己的具体需求来选择最适合自己的产品。总的来说，Blackmores和Swisse都是值得信赖的品牌。选择哪个更好取决于你的个...
swisse和blackmores的区别
在理念和口号上，Blackmores强调作为自然健康领域的领导者，始终秉承创始人莫利斯·布莱莫的社会责任，关注社会、环境和资源保护。而Swisse的口号则直指全球消费者，致力于让全世界的人们过上更健康快乐的生活。总的来说，Swisse和Blackmores在品牌背景、历史和理念上各有侧重，选择哪个品牌，可能取决于消费者对...
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Blackmores品牌历史
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blackmores吃了有什么作用
1、Blackmores无腥深海鱼油 功效：帮助减少炎症和关节炎；保护心脏和心血管健康；帮助维持大脑和眼睛的功能，并减少血液中的甘油三酸酯。2、Blackmores芹菜籽 功效：芹菜和水芹菜可促进新陈代谢并具有排毒功能。它包含大量的维生素B，多种矿物质，胆碱，一元酸，镁，钾离子和糖基化纤维。它可以调节嘌呤的...
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长孙贝疤痕： 1、亚麻籽油可搭配在饭菜中,鱼油是胶囊,且有鱼腥味..2、omega-3(ω-3脂肪酸)的三个成分包括:ALA,EPA,DHA, 亚麻籽油的亚麻酸(阿尔法亚麻酸)指的是ALA,鱼油里含有的是EPA,DHA.我们人体可以直接吸收的是EPA,DHA,然...
汝州市13323486475： blackmores原味深海鱼油和无腥的区别 - ？
长孙贝疤痕： 主要是胶囊中鱼油的味道,如果不能接受鱼油的味道,建议选择无腥味的.二者品质、效果没有区别,同时,如果你是整个胶囊吞服(不剪开伴在其他事物中食用),哪个都一样的.
汝州市13323486475： 亚麻籽油和深海鱼油的区别? - ？
长孙贝疤痕： 区别:它们的来源物不同,亚麻籽油由亚麻籽制取而成,而深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分.其次,它们的成份也不是完全相同的. 冷榨亚麻籽油内富含Ω-3,Ω-3属于“必需不饱和脂肪酸”,就是对人体极其重要,但自身又无法合成,必须通过体外摄取才能满足人体所需的重要物质.Ω-3在海豹、深海冷水鱼、海藻等海洋动植物、亚麻植物和核桃类坚果中含量比较丰富.其中亚麻籽油是陆地上Ω-3含量最高的植物油.
汝州市13323486475： 亚麻籽油和深海鱼油有什么区别啊? - ？
长孙贝疤痕： 一 、深海鱼油主要脂肪酸是DHA和EPA,补充鱼油只能起到部分作用.而且DHA和EPA补充过量会产生负作用.而亚麻籽油的主要脂肪酸是α-亚麻酸,α-亚麻酸在体内可根据自身需求量转化为DHA或EPA.补充亚麻籽油比鱼油更合适.二、亚...
汝州市13323486475： 亚麻籽油和深海鱼油哪个好 - ？
长孙贝疤痕： 一个是动物油,一个是植物油,相比之下亚麻籽油更好吸收些
汝州市13323486475： 家里宝宝刚刚能吃饭,想给孩子多补充点营养,是深海鱼油好还是亚麻籽油好啊?有推荐的吗 - ？
长孙贝疤痕： 肯定是亚麻籽油啊,亚麻籽油里面的w_3含量是深海鱼油的双倍,你想给小孩子吃的话肯定也是想w_3和DHA能够提高大脑智力发育对吧,那首选肯定是亚麻籽油.里面含量正规产品是有50~60的,但是市面普遍是生喝的,要是给小孩子的话建议可以选择柏寿齐牌子的,无油烟可以炒菜,高温有营养,手打,感谢采纳.
汝州市13323486475： 吃亚麻籽油的好处 - ？
长孙贝疤痕： 亚麻籽油被称为“陆地上的深海鱼油”,其中亚麻酸含量是深海鱼油的2.6倍,长期坚持食用亚麻籽油有很多好处:(1)能使肌肤娇柔亮泽;改善皮肤脂肪含量,同时令皮肤呼吸及排汗正常;(2)可消耗身体多余脂肪;(3)有利于改善女性经...
汝州市13323486475： 哪里卖的澳大利亚Blackmores 3倍浓缩深海鱼油是正品？
长孙贝疤痕： 我在天猫ChemistWarehouse海外旗舰店买的就是正品,这是官方正规渠道的,想买的话建议在这家店购买
汝州市13323486475： blackmores深海鱼油 take up to 4 capsules 3 times a da - ？
长孙贝疤痕： 一天吃三次一次1-4粒
汝州市13323486475： 亚麻子油的作用? - ？
长孙贝疤痕： 亚麻籽油是以西北地区纯天然、无污染的亚麻籽为原料,应用现代生物科技创新成果精炼而成的植物精华素.它品质好、气味芳香、富含α—亚麻酸高达57%,是当今世界最受青睐的顶级功能型降脂食用油.经科学研究表明,人类食物结构存在...
