感冒发烧怎么办
首先,要补充足够的水分和足够的热量,稀粥、牛奶、豆浆、菜汤、水果汁等食物,易消化,营养丰富,适合感冒病人食用。同时,感冒病人还要多喝水,开水、矿泉水均可。感冒时,体质减弱,影响食欲,消化能力降低,此时应尽量避免食用难消化而油腻的食品,应选用含丰富蛋白质而又容易消化的食物,如牛奶、豆腐、鱼类,不应吃肥腻的鸡、鹅、油炸食品,否则影响消化,不利于康复。感冒期间,还要增加维生素的补充,新鲜的水果、蔬菜中含有较多的维生素,如:胡萝卜、菠菜、芹菜、南瓜等含维生素A较多;大豆芽、花生等含维生素B较多;西红柿、柿子、苹果、芥菜等含维生素C较多。感冒患者还应多服有辅助治疗的食物:在日常生活中,具有辅助治疗、抗病作用的食物有很多,如葱、生姜、大蒜、辣椒、醋等。葱的使用始于汉代《神农本草经》,功能发表通阳,可用于感冒风寒之头疼、鼻塞。生姜功能发散风寒、温中健胃,散寒止咳,既可用于风寒感冒的头疼、咳嗽,又可用于胃寒引起的食欲减退、呕吐。大蒜、辣椒都是辛辣的食品,对风寒感冒、食欲不振适用。总之,如应用得当,感冒可通过饮食调理,不药而愈. 治疗发烧感冒除药物外还有以下方法: 用料:生姜10克,葱白15克,白萝卜150克,红糖20克。 制法:水煎服,服后微出汗,既可明显减轻症状。 功效:解表散寒、温中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。 偏方二 用料:紫苏叶10克,生姜10克,陈皮12克,红糖20克。 制法:水煎服。 功效:解表散风、燥湿化痰。主治感冒发烧、咳嗽痰多。 偏方三 用料:荆芥10克,紫苏叶10克,生姜15克,红糖20克。 制法:水煎服,每日两次。 功效:解表散风、理气宽胸。主治风寒感冒、头痛、咽痛。 偏方四 用料:金银花15克,竹叶9克。桑叶6克,甘蔗100克,白糖20克,白萝卜120克。 制法:水煎服。 功效:清热解毒、消炎止痛。主治感冒发烧、咽喉疼痛。 偏方五 用法:桑叶6克,白菊花10克,竹叶10克,薄荷6克,淡豆豉10克。 制法:水煎服。 功效:散风清热。主治风热感冒、发烧头痛。 偏方六 用效:紫苏叶6克,荆芥10克,山楂10克,冰糖20克。 制法:水煎服,每日两次。 功效:解表散寒。主治风寒感冒、全身关节痛。 发烧偏方 1 茶叶用手碾成粉末状,开水吐服,一日数次,也可干吃,如果你喜欢的话,用量:15片茶叶左右. 2 姜汤 红糖与拍碎的老姜放入沸水,烧开即可,一日数次,每次一碗. 3 洗澡 舒服的在浴池里泡个温水澡能洗去你一身的湿汗与疲惫,切记时间不可过常,10分钟内即可,洗完迅速擦干身体,以免着凉,接着你就可以上床趟着享受被窝的温暖了. 问题补充: 风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快.多喝白开水.白开水送服.每天三次服用.姜不能吃.
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感冒分两种,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒。
具体如下:
风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。
风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧,别太浓。还可以喝生姜汤。
宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。
感冒时饮食要清淡。
室内空气要新鲜,注意通风。
秋防感冒“七饮”
1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。
2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。
3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。
4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。
5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。
6、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。
7、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。
以下是一些缓解方法
对于感冒虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法,在又一个感冒多发季来临之时,一些对付感冒的方法,你都可以试试。
冬季感冒治疗七法
热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
健康警钟:
感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力,对付病毒,这是非常错误的观念。
冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。
可乐煮姜
鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
呼吸蒸汽
初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
热风吹面
感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。
蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。
香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
卧床静养,多喝水,饮食清淡。
吃药,输液
吃一种叫速效的药,多喝点水,注意休息,平躺冰敷,吃点退烧药!
去医院
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发烧了怎么退烧?
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物,像酸牛奶,鲜牛奶,鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分,只有身体有充足的蛋白质,免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人,就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔,才能快速补充能量,恢复得也会更快。2、吃一些含维生素C丰富的水果,比如猕猴桃,鲜枣,...
孩子晚上突然发烧了,有什么应急方法?
一、物理降温疗法如果自己的宝宝身体发热,而体温没有超过38.5度的话,那么其实可以不用去医院,自己在家里给孩子做好物理降温,我们可以拿温水对自己孩子的身体进行擦拭,在给孩子擦身体时尽量选择大血管运行的地方,通过水分的蒸发让孩子体温下降。而且切记,不要抱着让孩子出一顿汗退烧的想法,冒然就给...
感冒发烧怎么办啊?
感冒发烧怎么办:1)如果是发低烧,首先要多喝水,喝白开水最好,用大杯子倒水喝,直到喝到喝不下去为止,多上几次厕所,体力的病毒就已经排出体外一部分了。2)煮姜糖水喝,把姜切片或者切碎后加红糖大煮,趁热喝下去,然后睡觉出出汗,在刚开始发烧并不严重时,这个方法很不效。大 3)可以用物理降...
发烧了,有哪些快速好用的退烧方法?
我认为,如果发烧了,要及时测量体温,做到心中有数,并仔细观察病情进展情况,可以根据不同阶段的体温情况,及时进行对症降温治疗,如可以采取物理降温、中西医药物降温,以及按摩、针灸等方式进行协同降温。如果降温效果不明显,且持续高温超过3天,或出现超高温等情况,则表明病情比较危重,建议入院治疗,...
夏天感冒发烧怎么办
建议多饮水,并使用抗感冒的药物.办法还有一些: 1,只要不是病毒性感冒发烧最简单的办法是:热的绿豆汤一吃,冒住被子睡一个晚上,出一身汗、热度一退。明天身体就轻松。 2,病毒性感冒发烧必须打针吃药。 小建议,希望接受!
小孩感冒发烧怎么处理
发热幼儿,饮食调理以流食为主,如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温,利尿抗病。但对伴有腹泻的幼儿(6个月以内),抵抗力差,胃的蠕动弱,冒粘膜耐受性差,则冷饮不利于身体康复,应禁食之。当孩子体温下降,食欲好转时,可喂半流质,如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的。饮食宜...
宝宝发烧怎么办 - 百度宝宝知道
1、多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水,补充体液,这是最基本的降温方法,而且非常有效实用,适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水,因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽,喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。2、温水擦浴,即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法,...
宝宝发烧怎么办 - 百度宝宝知道
宝宝发烧怎么办?先不要盲目吃药,可以吃能够快速提升免疫力的流质食物,像含有维生素C的代餐奶昔或者是新鲜的蔬菜水果汁就非常不错。宝宝发烧尽量不要用药物来降烧,这样做就是直接降低孩子的免疫力,以后更加容易反反复复发烧。除非出现重症才需要用到药物。发烧是身体的一种免疫反应,就是身体的免疫系统...
男孩高烧42度,出被窝浑身冒烟,发高烧时应该怎样处理呢?
当然当家里的老人,孩子,孕妇出现这个发烧症状的时候,其实药物也不能作为第一选择,最好是采用物理降温或者是冰袋降温的方式,不过冰袋降温的话,时间千万不能太久了,而且这都是属于高热的情况之下,如果是冰袋放到身体太久的话,可能会造成局部冻伤,比较安全又有效的方式,还有一个就是温水擦浴,这个...
发烧时怎样快速退烧?
发烧时快速退烧的方法有物理方法及药物方法,中低热一般采用物理方法,高热一般采用药物退热及冰枕。一、物理方法:a、温水擦浴:一般选择水温与体温相差几度为宜,洗温水浴,或用毛巾擦拭额头、颈部、腋下、背部、腹股沟区等地方,可达到散热的目的。b、酒精擦拭:酒精擦拭时,需要稀释酒精浓度,一般浓度不...
曹炒强力: 没有那么恐怖! 看情况 一般多喝水吃点感冒药加点消炎药 , 体温超过38度加退烧药. 全身症状重 而且不退烧 或退又来 , 去看医生
江汉区17324463429: 感冒发烧了怎么办?
曹炒强力: 去医院就医,打退烧针吃点消炎药. 要加强锻炼啊`小伙子``呵呵 平时注意预防,最近注意H1N1.
江汉区17324463429: 感冒发高烧怎么办?
曹炒强力: 实在不行吃点感冒药,一般我都忍过去
江汉区17324463429: 感冒发烧怎么办??
曹炒强力: 感冒发烧除了要多饮水外,可以吃一些水份比较多的水果,例如梨类,又或者是橙类等等, 但一定要看情况是吧,如果有咳嗽就要适当进行选择, 同时发烧是可大可小的,如果只是轻微的低烧可以在多饮水同多休息 同时可用毛巾浸开水,等到一定的温度时进行在手脚关节进行擦到发红, 这样就会慢慢退烧的, 如果超过38度又或者以上就要找专业的医生进行治疗啦,补充回答: 苦甘冲剂 三九感冒灵颗粒 感冒清热颗粒等中成药比较好,纯煎中药效果不明显.