19岁了才开始学爵士舞还可以吗?

作者&投稿:中叔玲 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
20岁学爵士舞晚吗?~

20岁学爵士舞不晚。从基本动作开始练起。
爵士舞可以从以下动作开始训练:
Up down bend
  动作:两腿分立比肩宽,双手十指张开,指尖发力,手臂向头部伸展;上身向右转,左手放于右腹部,右手背于腰后;反方向进行相同动作。
  Tips:练习爵士操对穿着没有特殊要求,与一般的健美操相似就可以了,关键还是要自己舒服。建议穿着较为贴身的衣装,跳动起来会更有美感。
  Lunge
  动作:踮脚跟,双手绕头部做画圈似的转动;身体重心在右腿,左腿向体侧点地,头扭向右边,左手向体侧伸直,右手于胸前屈肘;反方向进行相同动作。
  Tips:爵士操的基本舞步容易掌握,并且表演空间很广,个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人注目的地方。
  Wave
  动作:两脚分开于肩宽,从头部开始带动腰部向身体一侧做推动似的一摇动。
  Tips:爵士操以原始的爵士舞为基础,再加上基本的体操动作,提高了运动的速度和力度。
  Kick
  动作:两腿交叉,右腿在前,左腿在后,右手于肩侧伸直,左手于肩前伸直;抬起左腿向身侧踢出去,左手抓住脚踝。
  Tips:此项运动可以锻炼上、下身,运动量大,对减肥有一定作用。
  Balance
  动作:左腿屈膝,右腿于左腿前伸直,脚尖点地,双臂在身体前后非对称地伸展;右腿移至左腿侧伸直,脚尖点地,同时双臂交换姿势,右手与左腿相对;以左腿为轴,利用双臂的力量转动右腿;回到原处,反方向重复动作。
  Tips:许多流行音乐都适合作为爵士塑形操的伴奏,流行乐坛上较出色的爵士舞表演者有麦当娜、珍妮.杰克逊、小甜甜布兰妮等。
  Coxa motion
  动作:两腿分开,重心在右腿,右腿屈膝,脚尖点地,双手自然位,尽量向左顶胯;双臂向身体两侧上下打开,尽量舒展胸部和肋骨。
  Tips:此动作锻炼胸部和肋骨部位。

舞蹈是每个人的爱好,也许有人会真正的喜欢舞蹈,也许有的人不怎么喜欢舞蹈,但是,舞蹈对于我们来说他就是我们身体每一个部位的必需品,舞蹈可以让我们身体的每一个部位的达到美丽动人,靓丽多彩,让我们的身体动起来就会越活越年轻,越活越开心。动起来,跳起来让我们于舞做伴!

可以

可以的,只要你能坚持,努力。其他都不是问题。

只要坚持,时间还不晚。

可以啊

当然可以!


多少岁可以学习爵士舞?
爵士舞适合10岁-20岁学。一般来说,爵士舞的学习对年龄没有严格的限制,但一般建议8岁之后再进行系统的学习,这时孩子的身体骨骼发育比较完全。在这之前可以学习一些简单的舞蹈动作,培养一定的舞蹈兴趣。10岁到20岁一般是学习爵士舞的黄金年龄段。不过只要对爵士舞感兴趣,成年人也是可以学习爵士舞的。...

6岁和10岁学爵士舞的区别
6岁和10岁学爵士舞的区别如下:在我个人看来,6岁学爵士舞会偏小一些,身体的协调性和平衡能力都不如10岁,10岁学爵士舞是很好的,建议晚一些去学。

儿童几岁学爵士舞
如果是希望孩子以此为职业,尽量8-9岁前开始。如果只是希望孩子能有一个兴趣爱好,则要到12岁以后。8-9岁以前,身体柔韧性正在成形,这个阶段练舞底子会打的比较牢一点。不过建议这个阶段不要学爵士,爵士一开始的基本功练习阶段,大部分是不练柔韧、力量的,除非找到很专业的教学机构,不然练习效果不好...

9岁小女孩可以学爵士舞吗?
你好,当然是可以学习的。舞蹈特色:爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现,直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐,能从内心自然地流露出感情,身体就不由自主的随着音乐节奏而活动,如弹响手指、摆首顿足、时而爵士舞主要是追求愉快,活泼,有生气的一种舞蹈。它的特...

爵士舞几岁开始学比较好
爵士舞8岁开始学比较好.爵士舞初学入门基本步法 1.三步:这是爵士舞的基本步法之一。按照前一步的脚的位置,向前迈出左脚,然后将右脚放在左脚旁边,再将左脚放在原地,重复这个过程。2.摇摆:按照前一步的脚的位置,向左迈出左脚,然后将右脚移动到左脚的右边,再将左脚移动到右脚的左边,最后将右脚...

小孩子学爵士舞有什么要注意的?
3、关于爵士舞的基本功训练。其实我自己开始练基本功时就不是很规范,现在走过来才体会到基本功训练其实不用太繁杂,那反而显得很多余累赘不专业。就拿胸转来说,四方位的胸部定点到连贯转动,我之前都是双手自由摆动,转胸时手都满夸张的跟着甩动,看起来似乎显得蛮帅但现在就觉得一点都不专业,手...

儿童学爵士舞好不好?
可以啊,爵士舞在10-20岁的时候开始学习是最好的一个阶段。1、有利于促进少儿智力的发展,少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点,也很符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。2、有利于培养少儿良好的道德意识和意志品质,舞蹈是一门整体艺术,少儿舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的,整齐的...

小男孩9岁,学爵士舞好,还是街舞好?
爵士舞好,街舞有些高难度动作。爵士舞,即美国现代舞,是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典舞和芭蕾舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸,经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土,而在美国逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈。爵士舞本是来自...

爵士舞几岁学合适
爵士舞4岁学合适。一般小朋友建议从4岁以上开始学习爵士舞的,集体授课每课时一般为1小时左右,但不宜超过1.5个小时,中间要进行一两次的短暂休息。如果孩子天赋条件突出,很喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上为是比较好的。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的...

多大的年龄适合学爵士舞?
孩子从4、5岁就可以接触了,培养下乐感和节奏感,然后到8岁左右开始正式学习是比较合适的。如果是成人只要身体允许,什么年龄段都是可以学习的,什么事情都不要怕早,努力去做就好啦!

隆安县18257111781: 求救!!!SOS!!!小女子今年19岁,肢体不协调..毫无舞蹈基础.学爵士行吗?能学成吗? -
蠹欧曲匹: 只要你有心..一定能学成的..当初我也不会啊..比你还笨..跟本都听不懂..只要不断的练习不断的请教就可以学成..不要失去信心..相信自己..最重要的是每天都要练哦..练到自己觉得跳这个好帅你就达到目的了..加油吧..小盆友!不管在哪里学..只要自己肯下功夫..是真的想学就一定能学成的!大家在一起学会对你有好处的..单独教的都是一个成舞..没有基础是不行的..先练习一下基本动作吧..

隆安县18257111781: 19岁学爵士舞还来得及吗?
蠹欧曲匹: 只要不怕吃苦,年龄不是问题撒,要有信心.

隆安县18257111781: 二十岁才学爵士舞能成么? -
蠹欧曲匹: 当然能学,你要相信人的可塑性是巨大的,只要坚持,你就是这个年纪想下腰下叉都是没问题的我也是大一才开始接触爵士舞的19岁了,如果条件允许找个老师,她会教你点基础,然后至少会教你一套成舞,之后你就可以自己学着扒视频了如果你听音乐有感觉,那说明你的乐感还不错如果肢体协调没有大问题就绝对可以的我都是自学成才爵士舞没你想得那么难啦~~~

隆安县18257111781: 19岁,学跳爵士舞,晚不晚啊? -
蠹欧曲匹: 如果业余学,不算晚.如果专业学,晚.学表面动作和套路的话,很快.如果要求舞蹈感觉和规范的话,就会比较久,需要磨.

隆安县18257111781: 刚满18岁 之前没有过舞蹈基础 想学爵士还可以吗 -
蠹欧曲匹: 提问者,爵士舞,它只要是讲究节奏,并不像芭蕾啊,民族啊,带一种创造性的和功底性的,而爵士舞,只要能跟得上节拍,基本上都可以了,在说,你那个小腿灵活,屁股扭得动就可以了.当然也要老师教你怎么扭,怎么摆,怎么跟着节奏走,这个基本的还是要老师教一下子,上手还是很快的,你要记住一句,爱好是最好的老师,只要你爱好它,不管你是多大年纪,只要你坚持,不忘初衷,你就一定会成功.俗话说,只要有恒心,铁棒也能磨成针啦!祝你,学而有成.

隆安县18257111781: 我今年19岁,而且柔韧性跟协调性都不好…能学爵士舞吗?
蠹欧曲匹: 只是业余 玩玩的话 柔韧性 无所谓了... 只要老老实实两个月基本功 就会跳的狠棒了! 建议 跟班学成舞 效果会显著...O(∩_∩)O~

隆安县18257111781: 我19岁了,柔韧度特别差,爵士的基本动作都做不好,这样可以学爵士吗? -
蠹欧曲匹: 可以啊 爵士好多二十多三十多的都有学 学爵士不需要舞蹈基础,就是要放开 因为大部分动作都比较性感

隆安县18257111781: 爵士舞几岁学最好(爵士舞几岁开始学比较好)
蠹欧曲匹: 1、爵士舞在10-20岁的时候开始学习是最好的一个阶段.跳爵士舞可以展示出柔美、性感以及爆发力等,通过不断进行练习,这样能够让爵士舞跳的更加完美,自然可以发挥出爵士舞的锻炼效果.2、爵士舞属于一种节奏急促,同时十分动感的舞蹈,这是一种外放性的舞蹈,而且爵士舞和古典芭蕾舞或者现代舞所表现的情感有所不同,是一种大众化的舞蹈.

隆安县18257111781: 我19岁大一,男,想学爵士舞,现在算晚了吗,还有学散打需要注意些什么啊!!! -
蠹欧曲匹: 不晚!每次训练前的准备活动要做开(也就是热身)!不然很容易受伤!其他的教练会跟你说 如果你想自学的 就一定要先热身

隆安县18257111781: 我18岁了 现在想学爵士舞 但是一点儿基础都没有 -
蠹欧曲匹: 没有基础也是可以学的~ 我20岁的时候才学的爵士舞,用了两周的时间做到下十字叉(竖叉).你现在骨骼还没有变僵硬,韧带弹性也较大,完全可以去学的.只要是自己要有耐心,肯坚持,就一定可以的~ 加油哈!

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